2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Қазіргі уақытта, қазіргі заманғы адам, планетаның ыстық нүктелеріндегі экстремалды әуесқойлар мен еріктілердің аз бөлігінен басқа, өз өміріндегі ерлік орнын жоғалтты.
Ерліктің көрінуі мен адамның барлық табиғатын: рух пен денені толық қосу үшін жағдайлардың үлкен тапшылығы жинақталды.
Қазіргі адам іс жүзінде алыпсатарлық шындыққа көшті. Ол виртуалды мәселелерді іс жүзінде шешеді, бірақ ол жанрымен «көркем фильмдерде» болғанды ұнатады. Бұрын, өзінің тарихи өткенінде, эмоцияларды бастан кешіру үшін, денесін өзіне таныс жерден жұлып алып, өзінің барлық «қаңқасымен» әлемге кетуге мәжбүр болды. Енді сіз компьютерлік креслодан жоғарыға қарамай -ақ саяхат жасай аласыз: таң қалу, қорқу, сүю, ұмтылу және жету - және мұның бәрі денені қоспай -ақ, үйден шықпай -ақ.
Айтыңызшы, мұндай «тәжірибелі» шытырман оқиғаларға қатыспайтын денеде сақталған баға айырмашылығын адамдар бастан кешіретін эмоциялардың арзандығымен біз қалай өтей аламыз? Яғни: кез келген «фебри» кейінірек есептеуге толы - адамның лотына жіберілген өмірсіз сезімдерінің өтемақысы. Өз денесімен өмір сүрмеген басқа адамдардың сюжеттерінен «алынған» барлық эмоциялар ұрланғандықтан және ешкім энергияның сақталу заңын жойған жоқ.
Егер олардың денесі «рұқсат етілгенде» аман қалса және басқа адамдардың тағдырын ұрламаса, онда ол мыңдаған калория жұмсап, мыңдаған шақырымдарды басып өтіп, миллиондаған терең тыныс алып, ауаның әр түрлі бөліктерінен ауа жіберер еді. планета, және әлі де фильмнің кейіпкері «сол жігіт» сияқты көптеген күшті әрекеттер жасаған болар еді. Сонда бұл батыл дене, бұл жолды өз бетімен өтсе, жай ғана керемет күйде болар еді. Несие алған эмоцияларды тұтынушы, несие алатын кез келген адам сияқты, тепе -теңдікті басқа, әдетте, жағымды емес формада қалпына келтіруге мәжбүр.
Есеп қалай жүзеге асады?
Диван адамдар, «өмірді алыстан ойлау» сектасының жанкүйерлері ауырып қалды.
Созылмалы көрермендер мен басқа адамдардың әңгімелерін оқитындар ауруға бейім, әсіресе, жас ұлғайған кезде, гормондар төмендегенде және жыныстық өмірде (бала болды ма?) Өшеді. Физикалық сезімдер - есеп айырысу валютасы.
Отырықшы өмір салтын жүргізе отырып, олар ауруды «қуып жетеді», олар сүйсінген кейіпкерлерінің жарқын дене сезімдерінің тәжірибесін толықтырады, толықтырады, бірақ олар қызғанады. Олар жай ғана «қызғаншақ» болды - олар бұрыштан өз өмірін емес, өзгенің өмірін аңдып, таң қалдырды.
Peepers - сезімдер шынайы, бірақ олар денеге қатыспайды (олар тәуекелдерден және психикалық және энергияның жоғары шығындарынан сақтандырылған) - осылайша сәйкессіздікке алып келетін бөліну пайда болады. Бөліну мен бөліну - өмірге біртұтас көзқарасқа қарамастан - қазіргі заманғы адамды көптеген ауруларға алып келеді, сондықтан қазіргі әлемде емделу мәселелерімен айналысатындар көп, медицина мен фармакология қазір ең тиімді ресми салалар (қару -жарақтан кейін) есірткі саудасы), ал денсаулық тілегі - құттықтаулар мен тосттардың басты нүктесі.
Адам неғұрлым көп өмір сүрмесе - кітап кейіпкерлері мен телехикаялардың кейіпкерлері - оның дискісі мен физикалық қатысуы арасындағы алшақтық соғұрлым көп болады, және ол ауруға шалдығады.
Ол эмоциялармен және ойлармен денесімен қатысатын өмір сүру жағдайлары адамның тұтастығын жылтыратады. Нағыз ерлік оқиғаларға тарихи белсенді қатысу тек тарихи ландшафтты қоздыруға ғана емес, сонымен қатар кейіпкерлердің денесінде жақсы метаболизмге ықпал етті және олардың керемет дене бітіміне ықпал етті. Тіпті өмір мен азық -түлік үлкен физикалық күш -жігерді қажет етті: аңшы мен фермер ойын мен гарнир алу үшін егістік алқаптарда жақсы жүгіруі керек еді - бұл оның рухы, денесі мен интеллектінің ажырамас бөлігі болды.
Мұндай жағдайлар Рухтың күші, ерік -жігері мен батылдығының зор күш -жігерімен байланысты болды. Ал тарихи процестер - және одан да көп, жанмен жану, елге, отбасына, идеяға деген құлшыныс. Олар адам бойындағы адалдық қасиеттерін жылтыратады және оның денесін жақсы қалыпта ұстайды - күшті және икемді, дайындалған және тірі, күтпеген оқиғаларға дайын, өмірге деген жігерге толы және өзгерістерге тез жауап беруге дайын, арандатуға жауап беруге дайын. кеңістіктің.
Өмір адамды сүйек кемігіне тесіп өтетін және өз әрекетін бірден қосатын жағдайларды қамтамасыз етуді тоқтатты, Қазір не болып жатыр? Тұтынушылар әлемінде фастфуд үздіксіз бар - супермаркет сияқты, кітапхана сияқты - және сіз бөтелкеден нәресте тәрізді қоспаны аласыз. Жасанды қоспасы - ол өздігінен ағып кетеді, тіпті щекке де ананың кеудесі сияқты керілудің қажеті жоқ - мен «емізіктің үлкен тесігіне» жақсы жылдамдықты Интернет орнаттым - және сіз кетесіз.
Көптеген адамдар қазір әлеуметтік кепілдікке ие және ерлікке ұмтылатын приключенияға кіріспес бұрын сыни ойларымен ойлануға уақыт алады. Қазіргі өмірдің өзгермелілігі әрқашан көптеген шешімдерді ұсынады, олардан адам әрқашан барлық үшін, тіпті одан да көп энергия тұтынатынды таңдайды.
Қазіргі адам сынақтарды емес, азғыруларды таңдауға бейім - бұл қазіргі тұтынушылар қоғамының пұты. Қате жиналады - қазіргі адамдардың денесі сынақтарға, атрофияға және ауруға жалқау.
Ақыл - біздің заманымыздың кумирі. Ақыл мүмкіндігінше өз құндылықтарын енгізуге тырысады, ал интеллектінің құндылығы - ең аз қарсылық жолымен жүру, демек энергия үшін ең аз шығын, бұл дене үшін мүлде пайдалы емес. Организм энергия үнемдеу жолымен жоғалады, оның метаболикалық процестері баяулайды, тоқырау пайда болады, артық салмақ жиналады, барлық артық салмақ тек сол пайдаланылмаған энергиядан тұрады. Ақылдың жоғары сапалы жұмысымен конструктивті стресстің, иммундық және гормондық жүйенің оянуының шарттары жоғалады.
Мәселені шешуге, қойылған міндеттерді тиімді шешуге дағдыланған қарапайым адамның интеллектісі оның өз денесін өмірдегі қиыншылықтарға белсенді қатысудан, оны өмір сүру үшін күрес қажеттілігінен босатады..
Дене осындай «қамқорлықпен» мидың тамақтануы үшін өзінің минималды функциясын ғана сақтайды, бірақ бұл үнемдеу режимі оның пішінінің жоғалуына әкеледі. Форманың жоғалуы - бұл денсаулық пен жақсы көңіл -күйдің жоғалуы, бұл сайып келгенде бүкіл жүйеге пайда әкелмейді.
Біз қолданбайтын нәрсе біртіндеп жойыла бастайды. Жүйелердің өмірі тұрғысынан алғанда, өмірге белсенді қатыспайтын сыртқы функцияларды сақтау болашақта тиімді емес. «Кенеттен соғыс болды, мен шаршадым және қалыптан шықтым» жұмыс істемейді.
Біздің физикалық сұлулыққа деген қызығушылығымыз даналыққа қол жеткізуге көмектеседі - ақыл -ойдың мағынасына қайшы (энергияны үнемдеу режимі), дене сезімдері қалпына келеді (конструктивті стрессті тудыратын режим), бұл қазіргі адамның өзін қалпына келтіру туралы өтінішін көрсетеді. тұтастық
Сондықтан, харизматикалық тұтас адамдардың - шынайы өмірге қатысушылардың батырлық шындықтарына деген құштарлығының арқасында біз мықты дененің рельефіне жанашырлық танытып, жалқау болмысымыздан жасырылғандығымызды көрсетеміз. жарқын өмір - бұл керемет батырлар өмір сүреді.
Сонымен, менталитетті бірінші орынға қойған қоғамда дене мен интеллект арасындағы бөліну жүзеге асады. Толық қанды өмірге өзінің қызғанышын түсініп, онда дене өзінің фитнесі үшін көптеген жағдайларды алу керек, қазіргі қоғам фитнес орталықтарын құрды - ол әдемі денеге қол жеткізу үшін арнайы резервтелген орындар - «резервтер» бөлді.
Бұл мағынасыз қозғалыстар үшін арнайы бөлінген орындар өздеріне деген қос көзқарасты тудырады және қоғамда онша танымал емес: кездейсоқ емес, олар тірі өмірге интегралды қатысу жағдайын қамтамасыз етпейді. Фитнес орталықтары - бұл шын мәнінде жұмыспен біріктірілген дүкен, онда сіз ақша тауып, бірден әдемі денені сатып алуыңыз керек. Сонымен қатар, дене физикалық және әлсіз әрекеттермен жүктеледі, бірақ өмір - бұл өте батырлық - бұл бұрынғыдай емес және жоқ. Сондықтан бұл халық арасында танымал бола алмайды: дүкен арқылы, жұмыс бойынша жұмыс - және адам Батырлар өмірімен өмір сүргісі келеді, және оның сезімі бойынша, бұл оған жұмыс пен сатып алудың арасында болуы мүмкін. ол өзі жақсы өмір сүреді немесе ол туралы фильм көреді …
Сондықтан, егер сіз әдемі денеге қарауды ұнатсаңыз, бірақ сізге фитнес -орталық тартылмаса, таң қалмаңыз. Бұл арнайы белгіленген орындар адамның толыққанды өмірге деген аштық сезімін қанағаттандырмайды және оны Батырлар жолындағы арманға жақындатпайды.
Бұл адам өмірінің барлық жүйелерінің: ақыл -ойдың, жүректің және дененің оқиғаларына ішкі және сыртқы сұлулықтың үйлесімділігін сезінуден қуаныш пен бақыт сыйлайтын ажырамас қатысу.
Ұсынылған:
Психолог емес адамдар үшін эмоциялар мен эмоциялар туралы парақ
Егер сіз өзіңіздің эмоцияңызды жақсы білсеңіз, сіз өз сезімдеріңізді оңай айта аласыз, осы оқиғаларды атай аласыз, онда сіз мұнда жазылғанның бәрін білесіз. Және бұл басқа санаттағы адамдар үшін жазылған. Өз сезімдерін нақты білмейтіндер үшін.
С.Гиллиген мен Р.Дильтс батырдың саяхаты семинарының транскрипциясы
РД: Біз осы саяхаттың жалпы құрылымын жасай бастағанда, біз Джозеф Кэмпбеллдің жұмысынан бастаймыз. Кэмпбелл - американдық мифолог, ол тарих бойы әр түрлі мәдениеттерден шыққан ерлер мен әйелдердің қатысуымен әр түрлі аңыздар мен мифтерді зерттеген.
Айтыңызшы, сізге кім ұнайды, мен сізге кім екеніңізді айтамын
«Бізге қандай адамдар ұнайды» деген сұрақ қарапайым болып көрінеді. Бірақ жоқ. Егер сіз оған ойланып қарасаңыз, бұл сұрақтың жауабы бізді және біздің өмірімізді анықтайтынын түсінуге болады. Сонымен, мұндай сұрақтың жауабын түсіну мынаны анықтайды:
Неліктен бізге эмоциялар қажет және оларды өз пайдасына қалай қолдана аламыз?
Біздің өмірімізде біз үнемі қандай да бір эмоцияны сезінеміз. Олар біз үшін не және олармен не істеу керек? Міне бүгін мен сіздермен біргемін және бұл туралы айтқым келеді. Біздің эмоциялар бізге не болып жатқанын айтады - бұл біздің өмірімізде болып жатыр ма, бізге не қажет, неге біз жақсыбыз, немесе бұл мүлде емес.
Неліктен күйеу әдемі әйелді алдайды?
Келісіңіз, бұрын бұрын анық стереотип болған: «Ғашық әйелден әрқашан жас және әдемі». Және бұл стереотип толығымен өмір шындығына, яғни солай болды. Бірақ соңғы жылдары күйеулерін опасыздық үшін соттаған, өздері өте әдемі әйелдері маған кеңес алу үшін көбірек келді
