2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Алдымен сіз шекараның не екенін шешуіңіз керек. Мысалы, тіпті Ежелгі Грецияда да әрбір фермер өз учаскесінің шекарасын белгілеп, оған шекаралар құдайының мүсіндерін қойып, оны барлық тұрғындар қатты құрметтеген. Олар адамдарды өз мүлкіне қол сұғатын және агрессия мен қақтығыстарға мәжбүрлейтін адамдардан қорғады. Шекара идеясының өзі - бізді қажетсіз агрессиядан қорғайтын идея. Эволюциялық жолмен шекараны қорғауға қызмет ететін эмоция - агрессия эмоциясы.
Балаларға шектеу қоюға келетін болсақ, көптеген ауыстырулар бар. Бірінші алмастыру: біз дәл қазір не ойлаймыз - қазір қалағанымызды немесе қаламайтынымызды білдіреміз. Сонымен қатар, біз кейбір жағдайларда дәл сол әрекетті дұрыс деп есептей аламыз, бірақ кейбір жағдайларда емес. Екіншісін ауыстыру: ересектер әлеміндегі кез келген бұзушылық жазаға әкеп соғады. Ұзақ уақыт бойы тәрбие авторитарлық болды: балалар кейбір ережелерді бұзу, тіпті ересек адамның наразылығынан туындаған жайт жазалауға әкелетінін білді. Енді ата -аналар тым болмаса көпшілік алдында қатаң шаралар қолдана алмайды. Біз өзіміз мұны қолайлы деп санамаймыз, өйткені мұндай шаралар балаларға, олардың дамуы мен денсаулығына кері әсер ететінін түсінеміз.
Алайда, қоғам баланың өзін жақсы ұстайтынын күтеді (авторитарлық тәрбиелеу кезіндегідей), бірақ сонымен бірге ата -аналар ештеңе істей алмайды. Мұндай жағдайда ата -ана кінәсін, қорқынышын, дәрменсіздігін сезінеді және басым қамқоршыдан баласының мінез -құлқынан қорқатын кінәлі дәрменсіз жаратылысқа айналады.
Бала өзін-өзі бақылаудың барлық дағдыларын «жояды», өйткені ол үшін ересек адамның мұндай мінез-құлқы дабыл болып табылады
Ал мазасыздық өзін -өзі бақылау мен ұтымды әрекет ету қабілетін төмендетеді.
Яғни, балаларға шекараны белгілеу қажеттілігі туралы айтатын болсақ, біз кейде қандай да бір фантастикалық құрылысты айтамыз: егер бала біз қалаған нәрсені жасайтын болса, бірақ сонымен бірге оны өзінің қажеттілігі немесе қалауы ретінде сезінсе, ол біздің барлық жағдайымызды қадағалайтын еді. тыйым мүлтіксіз, сөзсіз және сонымен бірге ренжіген жоқ.
Сіз және сіздің балаңыз тең емес екенін есте ұстаған жөн. Сонымен қатар, балаңызбен шекараның қарама -қарсы жағында болу мүмкін емес. Бұдан шығатыны, сіз өз балаңызбен қақтығысқа түсе алмайсыз, онымен ересектер арасында шекара болмайды. Сонымен қатар, біздің басты міндетіміз - баланы қорғау және оған қамқорлық жасау. Ал бір мағынада біз онымен ортақ шекарамыз бар.
Мұнда біз шекараны неғұрлым сенімді түсінуге келдік - бұл жеке шекаралар. Жеке шекараның қарапайым түсіндірмесі - менікі деп атаймын. Мысалы, менің бөлмем, менің заттарым, менің уақытым, менің қасиеттерім және т.б.
Бала өскен сайын өзгелердің жеке шекарасын құрметтеуді үйренуі үшін, ол өзінің орнына өзін қоя білуі керек. Бұл алты жастан басталады, балада бақылау лобтары жетілген кезде. Шамамен бір мезгілде далалық мінез-құлық (балалық шақта-бұл қоршаған орта тітіркендіргіштеріне импульсивті жауаптардың жиынтығы) ерікті мінез-құлықпен ауыстырылады және өзін-өзі бақылаудың қандай да бір түрі пайда болады. Сондықтан, біз ережелер немесе тыйым салуларды белгілеген кезде, баланың оларды орындауға қабілетті немесе жоқ екенін түсінуіміз керек.
Егер біз баладан басқа адамдардың жеке шекарасын құрметтеуді талап етсек, біз оларды құрметтейтінімізге сенімді болуымыз керек. Бала «және жалқау емес» бәрі өз заттарын алса, басқа адамдардың заттарын алу мүмкін емес екенін бала қайдан біледі? Егер біз өзіміз оған қатысты бұл ережені бұзатын болсақ, басқа біреудің бөлмесіне кіруге тыйым салынғанын бала қайдан біледі?
Егер отбасындағы ата -аналар жеке шекараны құрметтемесе, жанжал, бір -бірін қорласа, бала мұны үйренеді деп күтуге бола ма?
Сондықтан алдымен отбасыңыздағы тәртіпті қайта қарауыңыз қажет.
Сонымен қатар, егер сіз физикалық немесе эмоционалдық қысымға қол жеткізе отырып, баланың жеке шекарасын бұзуға рұқсат берсеңіз, ол шыдайды, содан кейін ол сізді «естімеді - түсінбеді» сценарийі бойынша саботаж жасай бастайды. орындамады ». Ал егер бір мезгілде отбасыларда бірдеңе істеу қажеттілігімен келіспейтіндіктерін ашық айтуға тыйым салынса және қандай да бір әрекетті жасағысы келмесе, онда бала пассивті агрессияға көшеді. Сондықтан, сіз, ересектер, өзіңіз әлі ештеңе орнатпаған кезде, жеке шекаралар туралы баламен сөйлесудің қажеті жоқ.
Шекара - агрессия туралы әңгіме беретін эмоцияға қайта оралсақ, бұл жерде бәрі тез арада қарама -қайшылыққа, соғысқа айналуы мүмкін екенін айтқым келеді. Көптеген ересектер үшін олардың жеке шекарасын қорғау мәселесі агрессиямен тығыз байланысты. Мұндай жағдайда бала шошып кетеді және сізге ұнамайтын іспен айналысуды тоқтатады. Бірақ ол мұндай жағдайда шекараны құрметтеуді үйрене ме?
Шекара идеясы қақтығыстарды барынша азайтуға қызмет ететінін есте ұстау өте маңызды. Егер сіз бала мен ересек адамның арасындағы шекараны орнатсаңыз, онда сіз оны тең ұстаныммен жасамайсыз. Сіз бен сіздің балаңыз тең емес. Сондықтан сіз ережелерді орнатасыз. Егер сіз шекараны белгілейтін қамқор ересек адам болсаңыз, онда олардың әділ екендігі туралы ойланыңыз, олар сізді алаңдатпады ма, бала оларды орындауға дайын ба. Сіз - ақылды билеуші рөлінде осы заңдарды үнемі «бұрап», олардың сақталуын бақылауыңыз керек.
Ұсынылған:
Эмоцияларға арналған нұсқаулық: 5 эмоционалды бұрмалау және оларды өзін-өзі басқаруды меңгеруге қалай түзетуге болады
Эмоцияларға тамаша нұсқаулық. Оқып болғаннан кейін сіз эмоциялардың қалай жұмыс істейтінін, олар не үшін қажет екенін, эмоционалды бұрмаланулардың не екенін және оларды қалай түзетуге болатынын білесіз. Мақалада сипатталған жаттығуларды орындау арқылы сіз өзіңізді және айналаңыздағыларды жақсы түсіне аласыз.
Қарым -қатынас шекаралары: оларды қалай анықтауға және сақтауға болады? Ал сіз қарым -қатынасыңызды қалай сақтай аласыз?
Менің ойымша, әрқайсымыз өзімізді қолдану жөніндегі нұсқаулықпен туылмағандығымызды, онымен жүрмейтінімізді, маңдайға ойылғанын есте ұстауымыз керек, сондықтан басқа адамдар бізге ыңғайсыздық туғызады: естуге дайын емес нәрсені айту; біз әлі ұйықтап жатқанда қоңырау шалыңыз;
ҚАЛАЙ НИКЕ ҚҰРУҒА БОЛАДЫ? Және бұл тұрарлық па?
Сізге не қажет екенін шешу маңызды - еркек пе, ақша ма? Керісінше, сізге көбірек не керек? Сізге үйде ер адам, болашақ балаларыңыздың әкесі, нәзік ғашық, қамқор досыңыз немесе шалбарыңыздан шыққан мысықтар керек пе? Ақшаны бірінші орынға қоймаңыз.
Қашықтық қатынасты қалай құруға болады және кім қабілетті? (жақсы)
Кім қашықтықта қарым -қатынас орната алады (психикасының қандай түрі бар адамдар)? Ал егер сіз осындай қадамға баруды шешсеңіз, оларды қалай құрасыз? Сонымен, біз тікелей романтикалық романтикалық қарым -қатынас туралы айтып отырмыз. Тұрақты нұсқалардың бірі - серіктестердің бірі - шетелде жұмыс істейтін теңізші немесе жүк көлігі;
Өзіңізді бағалауды қалай үйренуге болады? Өзіңізді құнсыздандыру әдетімен қалай күресуге болады?
Девальвация - бұл біздің психикамыздағы қорғаныс механизмі, онда біз үшін өте маңызды нәрсенің маңыздылығын төмендетеміз (немесе мүлде жоққа шығарамыз). Сіз бәрін - өзіңізді, басқа адамдарды, эмоцияларды, жетістіктерді құнсыздандыра аласыз. Бұл мінез шаршаудың, сарқылудың, ресурстардың жетіспеушілігінің дәлелі бола алады.
