2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Авторы: Абдрахманова Александра
«Ол менікі! Неге ол бұнымен флирт жасайды … Ол тек менімен болуы керек! Егер сен оны байлап алсаң..!»
Басқа адамға деген көзқарас қайдан пайда болады? Бұл махаббат қажеттілігі қайдан пайда болды? Иә, осылайша Клиент өзінің сүйіспеншілігін физикалық түрде байлап, ешқайда жібергісі келмейді! Оның үстіне:
«Ол менің қасымда болғанда да, ол маған әлі де жетпейді!»
Бұл менің алдымда сөйлейтін креслода отырған кішкентай бала емес, ересек қыз!
Босқа емес шығар, бәлкім, бұл баламен қарым -қатынас ойыма оралды. Әйтпесе, мен Э. Берн жасаған психологиялық модельді - транзакциялық талдауды есіме түсірмес едім. Мен бұл модельдің теориясына тереңірек енгім келмейді, бірақ кейбір маңызды постулаттарды айту қажет деп санаймын.
Сонымен … 1. Белгілі бір жағдайда әрбір адам үш эго күйінің бірінен әрекет етеді: ересек, бала және ата -ана.
2. Эго күйлері бір -бірінен ерекшеленеді
3. Басқа адаммен қарым -қатынас (қарым -қатынас) жағдайында бола отырып, біздің эго күйлеріміз қарым -қатынас серіктесінің эго күйлерімен өзара әрекеттеседі.
Ал енді уәде етілген техника. Біз A4 форматындағы қарапайым парақты аламыз, оны 3 бөлікке бөлеміз, сәйкесінше әрқайсысын атаймыз: ересек, бала, ата -ана. Біз Клиентпен бірге әр бөлікті оның әңгімесі барысында естіген мәлімдемелермен толтырамыз. Клиенттің тапсырмасын жеңілдету үшін сіз оған көмекші сұрақ қоюға болады: «Бұл туралы қазір сіздің ішіңіздің қай бөлігі маған айтады? Ересек адам, бала немесе ата -ана?»
Біз Клиенттің тіркеме объектісіне қатысты сол процедураны орындаймыз.
Біз парақтарды үш рет бүктеп, шеттерін жабамыз. Ақыр соңында, жеке адамдар әлі де біртұтас.
Мысал. Біз мұны қалай жасадық:
Ол ол:
Назар аударыңыз! Клиенттің өзінде «жоқ» ата-ананың эго-жағдайы бар!
Біз клиенттен сұраймыз: Сізге серіктесіңіздің қандай жағдайы көбірек ұнайды? Оның қандай күйде сіздің қасында болғанын қалар едіңіз?
Менің Клиенттің жауабы: «Әрине, ересек! Маған осындай байсалды еркектер ұнайтын!»
- Ал сіз өзіңіздің серіктесіңізге жеке тұлғаның қай бөлігін жиі көрсетесіз?
Менің Клиентім ойланбастан: «Бала» деді.
Бірақ баламен бірге тек ата -ана бола алады. Баланың қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін тек ата -ана ғана маңызды! Осылайша, Клиент саналы түрде қалаған ересек емес, серіктестегі ата -ананың жағдайын «оятады».
- Бірақ ата -ана мен баланың арасындағы махаббат қарым -қатынасы дұрыс емес!
- Әрине қате!
- Мен түсіндім: ол менімен ересек болуы үшін мен өзім ересек адам болуым керек.
Мұндай тұжырымнан кейін, Клентка кенеттен есіне бастайды, айналасындағылар оған өзін бала сияқты ұстайтынын, ересек болар еді деп жиі айтатынын еске алады. Бірақ ол бұл сөйлесулердің барлығын рұқсат етілмеген араласу, оған жасалған шабуыл деп қабылдады, сондықтан қатал әрекет етті.
Транзакциялық анализдің ерекшелігі - бұл мінез -құлықты талдау ғана емес. Бұл мінез -құлықтың талдауы, бұл мінез -құлықтың бастапқы себебін табу өте оңай.
Мен Клиенттің назарын оның жеке құрылымындағы «жоқ» эго-күйге аударамын. Түсінікті болу үшін біз бұл күйді алып тастаймыз:
Жеке тұлға өзінің тұтастығын жоғалтады. Содан кейін ол өзінің жоғалған бөлігін басқа адамнан іздей бастайды, оны өзіне бекітеді:
Содан кейін адамға оның «тұтас» екендігі елес болып көрінеді (бұл адамның маған тиесілі екеніне ішкі сенімділіктің себебі мен жеткілікті негізі). Бірақ! Шындығында, бұл тек иллюзия! Өйткені, басқа адам мұндай қарым -қатынаста өзін төмен сезінеді. Ол тек «Ата -ана» бола алады, оның басқа мемлекеттері қабылданбаған сияқты, қажет емес сияқты қабылданады.
Кенеттен Клиент қолында «Ата -ана» деген жазуы бар қағазды алды. Дәл осы сәтте, менің ойымша, ол нағыз ересек болуға шешім қабылдады.
Ұсынылған:
Тәуелді қатынасты қалай жақсы тоқтатуға болады? Техника
Бұл әдіс, менің ойымша, тәуелділікті тоқтату үшін жақсы. Жақында мен кеңес алуға жақсы, тәтті жас қыз алдым. Оны Мэри деп атайық. Маша онымен қарым -қатынасты кенеттен тоқтатқан жігітке, оны әлеуметтік желіде бұғаттаған адамға бірдеңе дәлелдегісі келді.
ҚҰПИЯ ТЕХНИКА - ЖЕКЕ БАҚЫТЫ
Егер сіз Махаббат туралы армандайтын болсаңыз, бірақ ол жоқ болса, онда сіздің қарым -қатынасыңызды тез арада қайта қараудың уақыты келді жеке өмірдегі мәселелерді шешуге көзқарас … Боялған көздеріңізбен шындыққа қарап, тағдырға жауапкершілікті өз қолыңызға алатын кез келді.
ТОПТЫҚ ЖҰМЫСТАҒЫ ТЕХНИКА: «Бөтелкедегі хат»
Бөтелкедегі хабарлама құбылысы ежелден белгілі. Бөтелкедегі немесе бөтелкедегі хабарлама - бұл адресатқа хабар жіберудің өте көне әдісі. Бұл байланыс әдісі ғылыми мақсатта бірінші рет қолданылды. Мифте біздің заманымызға дейінгі 310 жылдары грек философы Теофраст туралы айтылады.
Өзін-өзі бағалаумен жұмыс. Пайдалы психологиялық техника
Техника өзін-өзі бағалаудың төмен жұмыс форматында өздігінен туды. Ол «Екі орындық» психологиялық тәжірибе режимінде жүзеге асады. Мен сипаттаймын … Маңызды кері байланысты жинау және тағайындау. Біз «Мен» құндылық бейнесін қалыптастырамыз.
Техника: «Бұрынғы ғашыққа хат»
Біздің көпшілігіміз ұзақ және қысқа қарым -қатынастың ауыр тәжірибесін сақтай отырып, лайықты таңдалғанмен жаңа ресурстық альянсқа деген үмітімізді жоғалтып аламыз. Неге бұлай болып жатыр? Әдетте, біз өз еркімізбен өзімізді тәжірибеден қорғай отырып, блоктарды орнатамыз.
