2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Әкесімен жылы эмоционалды қарым -қатынассыз өскен ер адамдар сенімсіз болады
Статистикаға сүйенсек, Украинада әрбір бесінші бала некесіз туылған, ал жалғызбасты аналар саны соңғы 15 жылда 22 есеге артқан. Екінші жағынан, Еуропадағы еңбек көші-қон тәжірибесіне байланысты әкесі де, шешесі де, екеуі де жоқ толық емес отбасында тәрбиеленген украиндықтардың тұтас ұрпағы бар. Әкесінің болмауы баланың психикалық денсаулығына қалай әсер етеді?
Консультациялар кезінде мен ажырасқаннан кейін ананың өтінішін жиі кездестіремін: «Ұлыңызбен сөйлесіңіз. Оқшауланудан және агрессиядан қалай аман қалуға болады ». Бірақ әкелер жұмыстың нәтижесінде баламен эмоционалды байланысын жоғалтқанын айтады. Бос емес әкенің баласы ересек кезінде: «Мен оған өзімді артық санайтынымды жиі сезетінмін», - деді. Ұлдарымен эмоционалды байланысын жоғалтқан әкелер, әдетте, оны өмір бойы қалпына келтіре алмайды.
Баланың өмірінде әкесінің болмауы психологиялық жарақат ретінде қарастырылады. Оның деструктивті салдары бар, өйткені біз оның еркектік идентификациясы туралы айтып отырмыз - бала анасымен қарым -қатынасында мұны өтей алмайды. Қыз онымен қарым -қатынаста өзінің жеке басын анықтай алады.
Психолог және жазушы Джон Элдридж біз «аяқталмаған» ерлер әлемінде өмір сүріп жатырмыз дейді, ішінара ер адамдар. Әдетте, бұл еркектердің жұмысымен, отбасымен, ерлердегідей, қаржысы мен міндеттемелерімен, еркектер сияқты, «ерлер денесінде» жүрген балалар. «Толық емес» ер адамдар - бұл уақытты ұл -қызымен қарым -қатынастан айырылған адамдар.
Менімен сөйлескенде бір ер адам: «Әкемді есіме алғанда, мені үлкен, қараңғы, толқынды толқын сезінеді. Әкем маған адам, бала, оның ұлы емес, «зат» ретінде қарады. Оның көзқарасы: «Мен қателестім. Бұл толқын мені құлатып жіберді ».
Әкесімен жылы эмоционалды қарым-қатынассыз өскен ер адамдар өзіне деген сенімсіздікке жиі ұшырайды. Баланың әкесімен қарым -қатынасы баланың еркектік ерекшелігіне әсер етеді. Жақын эмоционалды және тактильді байланыстың болмауы оның өмірінде із қалдырады және мұндай сезімдердің пайда болуын анықтайды:
- Сіздің қабілеттеріңізге сенімділіктің болмауы;
- Өзін-өзі төмендете бағалауы;
- Мазасыздық деңгейінің жоғарылауы;
- Басқа адамға бағытталған агрессия немесе агрессияны басу және өзін-өзі тануға айналу;
- Тұрақты кінә мен ұят сезімі;
- Жалғыздық пен оқшаулану тәжірибесі;
- Өзін-өзі оқшаулау нәтижесінде суицидтік мінез-құлық;
- «Мен кіммін?» Деген сұрақ жиі қойылады, бұл өмірдегі мақсатсыздықпен тығыз байланысты.
Олар мұндай адамдар туралы «балық та, ет те емес» дейді - оның қандай адам екенін бірден түсіну мүмкін емес. «Омыртқасыздықтан» айырмашылығы, әкесімен жақсы эмоционалды қарым -қатынаста болғандар сенімді мінез -құлықты көрсетеді - мақсатқа сенімді және табанды жету. Сенімділік - бұл шынайы қарым -қатынас орнатуға және ашық қарым -қатынас орнатуға мүмкіндік беретін қасиет. Еркектер бала кезінен әкесімен байланыссыз агрессивті және қолайсыз мінез -құлық деп түсінеді. Өзін-өзі оқшаулау әлем бала үшін қауіпсіздіктен айырылғандықтан пайда болады, ол қауіпті. Сіз бұл әлеммен ашық бола алмайсыз, себебі ол ауырады. Әкесіз, анасыз өскен бала үшін бұл бір көзсіз, қолсыз немесе аяғы жоқ өмір сияқты. Яғни толық өмір сүре алмау.
Бос орын пайда болады және толтырылады:
1. Нашақорлық (алкоголь, құмар ойындары, порнография).
2. Жұмыста артық уақыт жұмсау.
3. Көбірек табыс табуға деген ұмтылыс.
4. Өзгелердің бағынуы арқылы өзін-өзі растау.
5. Өзін-өзі бұзатын мінез-құлық (ажырасу, қоғамға жат мінез-құлық, темекі шегу, алкоголь, агрессия)
Әр бала әкесінен «Толқындарды жеңуші» фильмінен фразаны естуді күтеді: «Егер сіз үлкен толқынды жеңуге барсаңыз да, болмасаңыз да, мен бәрібір сені жақсы көремін». Бұл үшін бала, содан кейін ересек адам өмір сүреді. Ал егер ол мұны басқа еркектен естімесе, онда ол адам «аяқталмаған» болып қалады (Элдридждің айтуы бойынша), қымбат костюмдегі ересек бала.
Сіз өзіңізге қалай көмектесе аласыз?
- Ерлер спортымен айналысыңыз. Күш пен шиеленіс қажет жерде.
- Басқа ер адамдармен қарым -қатынасты дамыту. «Жұлынсыз еркектерге» қыздармен сөйлесу оңай, ал басқа ер адамдармен қарым -қатынас әлдеқайда қиын.
- Қарым -қатынас дағдыларын дамытуға арналған тренингтерге қатысыңыз. Дамушы топтарда, егер сіздің жеке шекараңыз бен құндылығыңыз құрметтелетін болса. Бірақ сіз даму үшін қандай қиындықты сезінесіз.
- Қабығыңыздан шығуға тырысыңыз, ерлердің бірімен сезім туралы сөйлесуді бастаңыз. Алдымен бұл жұмыс істемейді және «қолайсыз» болып көрінеді, бірақ мұны істеу маңызды.
- Жаңа достар табуға тырысыңыз. Сіздің достарыңыздың қаншасы ер адамдар екені туралы ойланыңыз. Достар - бұл сезім туралы еркін сөйлесе алатын адамдар.
- Сізге қай еркек қатты әсер етті? Сіз өміріңізде қай адамға ризасыз? Бұл нағыз адам ба немесе қалыптасқан бейне ме? Бұл ер адамның бейнесін өзіңіз үшін қалыптастыруға тырысыңыз.
- Әкеңе не үшін ризасың? «Бір минут күте тұрыңыз! - дейсіз. «Біз бұған келіспедік!» Мүмкін сіз әкеңізбен ешқашан жылы қарым -қатынаста болмадыңыз және ешқашан қарым -қатынаста болмайсыз, бірақ ол сізге не жеткізгені туралы ойланыңыз? Бала кезіңіздегі күлімсіреу, жылы сөздер, гараждағы ескі көлікті жөндеу. Немесе ол сізге өмір сыйлаған шығар. Әкеге қазір не алғыс айтуға болады? Жасаңыз! Көрінбейтін эмоционалды байланыс орнатуға көмектеседі - ақырында жоғалған көзді, қолды немесе аяқты табады.
- Егер сіз проблемаларды өзіңіз шеше алмайтыныңызды сезсеңіз, психотерапевтен көмек сұраңыз. Бұл эмоционалды мәселелерді шешуге көмектеседі.
Британдық журналист, сатирик және барлау қызметкері Малколм Муггеридж әкесі үшін батыр болғанын мойындайды. Жасөспірім кезінде Малколм Лондондағы кеңсесіне келді, содан кейін әкесінің өзгергенін байқады: «Ол мені көргенде, оның бет -әлпеті үнемі жарқырап тұрды, оның келбеті мүлде өзгерді; оны қыңыр адамнан жігерлі балаға айналдыру. Ол ептілікпен орындықтан секіріп, әріптесімен көңілді қоштасып кетті … - және біз бірге жолға шықтық. Онымен бірге бұл серуендерде ләззат алуды айтарлықтай арттыратын тыйым салынған нәрсенің элементі болды. Бұл менің балалық шағымның ең қызықты эпизодтары болды ».
Бала, ер адамға батыр әке керек. Әйтпесе, батыр-әкесіз адам өзін жеңіліске айыптайды. Алайда, біз жеңіліс үшін емес, жеңіс үшін жаратылғанбыз.
Ұсынылған:
Қарым -қатынас қорқынышы қайдан пайда болады және ұялшақтықты қалай тоқтатуға болады
«Иә, ол бізден ұялшақ. Ештеңе етпейді, өседі. Мұны тек жеңу керек ». Ата -аналар ұялшақтық тек балаларға ғана тән деп санайды, ал жасөспірім кезінен бастап босаңырақ және батыл болу керек. Соған қарамастан, ересектердің 45% -ы қарым -қатынас жасау қиын екенін мойындайды, ал 7% -ға жуығы депрессияға дейін осыған байланысты күрделі проблемаларды бастан кешіреді.
Кінәнің үш түрі. Ол бізде қайдан пайда болады?
Кінәнің үш түрі. Ол бізде қайдан пайда болады? Өзіңізді кінәлі сезіну - өзгелердің бақыты мен бақытсыздығы үшін өзіңізді жауапкершілікке тартуды білдіреді. Біз не істеп жатқанымызға, БІЗДІҢ бар екеніміз үшін, бар екеніміз үшін кінәлі болу.
Өзіне сенімділік деген не және ол қайдан пайда болады?
Кеше мен «Өзгергім келеді» атты төрт сағаттық семинар өткіздім, бұл сол тақырып бойынша үлкен тренингке қалам сынау болды. Біз кеше терең қаздық. Олардың шынайы тілектерін «дұрыс» және «логикалықтан» қалай ажыратуға болатынын қарастыру.
Өзіне сенбеу: не болады және ол қайдан келеді
Болмысқа сенбеу: өзіңізге, әлемге, мәнге. Адам тірі екеніне сенімді болмауы мүмкін. Ол өмір сүргісі келеді. Өмір сүруге тұрарлық па. Оның өмірі мен жалпы өмірінің мәні бар ма. Әлем бар ма. Немесе бұл макарон монстрының есегіндегі безеу матрицасындағы голограмма.
Мінсіз болмау ұят және қорқынышты. Бұл қорқыныш пен ұят қайдан пайда болады және өзіне қалай көмектесуге болады
Жаңа жылдық демалыс кезінде мен «Тұңғиықтағы қоян» фильмінен алған әсерім туралы пост жазғым келді. Мен жаза бастадым. Мен жаздым. Мен қайта оқып, жазғандарға көңілім толмайтынын байқаймын. Содан кейін мен Kinopoisk веб -сайтына кіріп, бұл фильм туралы басқа адамдардың пікірлерін оқыдым.
