2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Некеде үйлесімді қарым -қатынас үшін ерлі -зайыптылардың әрқайсысының жеке кеңістігі болуы маңызды: олардың қызығушылықтары, тілектері, құндылықтары. Бірақ, сонымен бірге, ерлі -зайыптыларды біріктіретін нәрсе бар - ортақ кеңістік. Сүйіспеншілік пен тәуелсіздіктің белгілі бір тепе -теңдігі. Көптеген отбасылар экстремалдылықты бұзады - егер ерлі -зайыптылар өз бетінше өмір сүрсе немесе қосылуға ұмтылса, біртұтас болыңыз. Біріктіру кезінде қарым -қатынаста жақындықтың орнына бөліну пайда болады. Бұл шекараның жоқтығынан. Біріктіру күйінде «мен қайда, екіншісі қайда» екенін түсіну мүмкін емес. Басқалары өздерінің ойларына, сезімдеріне, сезімдеріне сенеді. Ол «менімен бірдей» сияқты. Демек, бірігу кезінде адам өзін де, басқасын да жоғалтады. Практикалық мысал. Клиенттің жариялауға рұқсаты алынды, аты өзгертілді. Отыз жастағы Тамара декреттік демалыста-қызы үш жаста. Әйел күйеуінің сатқындығын білді. Күйеуі өкініп, қарым -қатынасты тастады. Некені сақтап қалу туралы шешім қабылданды. Мен Тамараға ұсынамын:
Күйеуіңізбен қарым -қатынасыңыздың метафорасын жасаңыз
- Біздің бірлігімізді сынық бұзды.
Сен қайдасың, күйеуің қайда? Мен екі бірдей пішінді көремін
- Иә, сандар өте ұқсас. Біз бір бүтін болдық, бірақ біз бөлек фигураларға айналдық.
Сіз шынымен бір болдыңыз ба?
- Мен осылай болғанын қаладым.
Не үшін?
- Сонымен қауіпсіз.
Бөлек адам болу қаупі қандай?
- Біз бөлек болсақ, бір -бірімізден айырылып қалуымыз мүмкін. Сіз дұрыс айтсаңыз да, біз бір бүтін емес, шынымен бөлек адамдармыз. Мен біздің қарым -қатынасымыздың осылай болғанын қалаймын.
Қазір өзіңді қалай сезінесің?
- Бос шеңберлер. Мен өзімді бос сезінемін.
Сізді бейнелейтін шеңберді немен толтырғыңыз келеді?
Тамара сурет салады, түсініктеме береді: - Жұмыс, достар, хобби.
Қалған аудандар бос. Сіз қалай қарайсыз?
- Иә, түсінемін. Мен оларды толтырғым келеді.
Сіз не толтырасыз?
- Мен буын аймағын секспен, үйдің айналасындағы бірлескен үй жұмыстарымен, серуенмен толтырамын. Мен сондай -ақ күйеуіме тиесілі бөлікті оған маңызды нәрсемен толтырғым келеді: жұмыс, спорт, оның көлігі мен достары.
Мен күйеуімнің аумағындағы суреттер ғана түрлі-түсті екенін көремін
- Иә, күйеуімнің өмірі маған жарқын болып көрінеді. Оның өмірі шынайы. Ал менде әлі де тек армандар бар. Мен әлі үйде кішкентай қызыммен отырмын.
Қолданылғандардың қайсысы ең ұнамды? Ол қандай бірлестіктерді тудырады?
- Апельсин. Бұл қуаныш, доп. Содан кейін - қызыл. Бұл жүрек, махаббат. Бұл менің үнемі ойлайтыным. Қара - жасырын, адас. Көк - демалыс.
Тамара, сіз күйеуіңіздің жұмысын көк түске боядыңыз
- Иә, қазір ол жұмыста демалып жатыр деп ойлаймын. Ол күнделікті өмірден үзіліс алады, менің тітіркенуім, кішкентай бала.
Қара түс сіз жасырыңыз, адасыңыз деген сөздермен байланыстырады. Ал сіз күйеуіңіздің көлігін қара түске боядыңыз
- Күйеуім көлікке мініп, кетіп бара жатқанда, маған бұл оның жасырыну әдісі сияқты көрінеді. Менің ойымша, менің күйеуімде доп бар, қуаныш. Бұл оның спорттық қызметі. Мен де спортты өміріме қосқым келеді.
- Мен көріп тұрмын, біздің бірлескен аумақ тым монотонды және тым кішкентай. Енді мен сызбаны қайта жасағым келеді, бұл аймақты үлкенірек еткім келеді.
- Қазір бірлескен оқу аймағы жарқын, бай және алуан түрлі болды. Мен кино көруді, мейрамханаларға баруды, достармен кездесуді қостым. Ал маған бұл ұнайды. Дорис және жеке аймақ.
- Мен адамдардың жеке қызығушылықтары мен ортақ мүдделері болған кезде өздерін жақсы сезінетінін түсіндім. Үйлесімді неке үйлесімділік пен тәуелсіздіктің тепе -теңдігін қажет етеді. Егер ерлі -зайыптылардың әрқайсысы жеке және бірге жайлы болса, бұл неке берік болады. Автономия алу нәтижесінде әркім өзін еркін көрсете алады, өзі болады. Сонымен бірге эмоцияларды біріктіретін бірлескен істер, хобби, аймақ бар. Адамдардың таңдау еркіндігі болғанда ғана, эмоционалды байланыс болады.
Ұсынылған:
СӘТТІЛІК пен БАҚЫТ СІЗДІҢ ЭМОЦИЯҢЫЗДЫ БІЛДІРумен анықталады
Адам эмоцияларды жиі емес, біз ойлағаннан да жиі басқарады. Психолог Джон Готтман мен оның әріптестері төрт жасар балалары бар отбасыларды жасөспірімге дейін қадағалап отырды. Готтман ата -аналар мен балалардың эмоционалды жағдайда қалай сөйлесетінін, қандай қателіктер жіберетінін және қандай проблемалардан аулақ болуға болатынын түсінуге тырысты.
Эрих Фроммның шынайы махаббат, бақыт, бостандық, алаңдаушылық пен жалғыздық туралы 30 үнемді дәйексөзі
Біз сізге өмір беретін цитаталарды, адамның ең мазасыз сұрақтарына жауап беретін цитаталарды ұсынамыз. Көрнекті неміс философы мен психологы Эрих Фромм бізге жанымыздың сыры мен уайымымызды ашады және еркіндігіміз бен бақытымызды табуға көмектеседі.
Бірлескен тәуелділік және қарсы тәуелділік. Қарым -қатынастағы тәуелділік
Неліктен өзара тәуелді адам қарым -қатынастың басында өзіне тән қасиеттерді көрсете отырып, тәуелді ретінде әрекет етеді? Бұл жағдайдың мәні неде? Сіз бір адамды кездестіресіз, ол сіздің қарым -қатынасыңызға толықтай қатысады, оған барлық бос уақытын және өзін толық береді - үнемі кездесулер мен серуендеу, жедел хабаршылармен қарқынды хат алмасу, бірлескен жоспарлар.
Тәуелділік Vs. Өзара тәуелділік
Бірлескен тәуелділік және өзара тәуелділік. Екі термин және түбегейлі өзгеше семантикалық мазмұн, дегенмен екі жағдайда да «тәуелділік» сөзі қарым -қатынаста жиі аулақ болу ұсынылады. Келіңіздер, бұл шынайы ма, және тәуелділіктің нұсқаларының қайсысы адамның жеке басы мен қарым -қатынасына оң әсер етеді.
ҚАРЫМ -ҚАТЫНАСҚА ТӘУЕЛСІЗДІКТІҢ ДЕНЕСІ МЕН САНА
Біз қарым -қатынасқа кіргенде, біз қарым -қатынасқа зиян келтіретін немесе қауіп төндіретін нәрсе жасаған кезде автоматты түрде әрекет ететін ішкі сезіммен басқарыламыз. Яғни, бізде тепе -теңдікке жауап беретін ішкі орган бар сияқты, жүйелік мінез -құлыққа жауап беретін ішкі орган сияқты нәрсе бар.
