2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Ол ішеді. Адам ретінде - жақсы. Және байсалды болған кезде ашуланады. Ал ол мас болған кезде, бұл сирек емес, ол бәрін бұза бастайды. Әйеліне қолын көтере алады. Ол қазірдің өзінде балаларға бағытталған.
Ол кетпейді. Жұмыс істейтін әйел. Мүмкін, қисық болар еді, бірақ күйеуін алкогольдік тиран қалдырды. Оның орнына ол киімі мен макияжының астындағы соққы белгілерін жасырады. Немесе күйеуінің алкогольдік қорқынышынан кейін тыныштандыратын және жүрек тамшыларын ішеді.
Ол неге кетпейді?
Мұндай әйел 1000 және 1 ақтауды табады. «Ал, ше? Біздің балаларымыз бар! »,« Сонымен жақсы адам! Егер арақ болмаса! Мен шіркеуге барамын, ол ішуді тастайтындай шам жағамын! Міндетті түрде көмектеседі! Ең бастысы - шыдамдылық! »,« Бірақ менсіз ол ше? Ол бәрібір жоғалады! » және т.б.
Кейде мұндай әйел әйнекке жиі жабыса бастайды.
Бірлескен тәуелділік. Бұл тек маскүнемдік туралы емес. Бұл нашақорлықтың, махаббат пен жыныстық тәуелділіктің келесі формаларына қатысты. Сүйіспеншілікке толы адам оны қолдайды, оны «күресетін», «көмектесетін» нәрсе ретінде көрсетеді.
Бұл мінез -құлықтың себептерін түсінудің әртүрлі тәсілдері бар. Оларды қарастырайық.
1. Парадигмалардың бірінде, Горнидің мазасыздық теориясы, маскүнемнің әйелі күйеуінің өзінің мазасыз жеке басының қажеттіліктеріне тәуелді болуына ықпал етеді деп айтылды. Бұл теорияны жақтаушылар маскүнемдердің әйелдерін ауру деп санады және өздерінің проблемаларын жасыру үшін науқас және ақаулы күйеулерге мұқтаж болды.
Психологтардың тәжірибесінде келесілерге ұқсас мысалдар жиі кездеседі. Ер адам психологтан көмек сұрайды. Оның некесі мерзімді, бірақ өте күшті бингтің фонында бұзылады. Мұндай адамға білікті көмек алғаннан кейін оқиғалардың келесі 2 нұсқасы пайда болуы мүмкін. Біраз уақыттан кейін әйелі оны күйеуіне төгеді, олар: «Шыны алыңыз! Сіз сауығып кеттіңіз! Енді біз сауығамыз! »,« Тамшыға! Көңіл -күй үшін, келіңіз? » Ер адам «келісуге» барады. Олай болмаған жағдайда отбасы бұзылады.
«Мазасыз мінездегі» әйелдер еркектерге тәуелділікті тереңдетуге итермелейді. Бұл жағдайда сценарий қайталанады.
2. Отбасылық сценарий. Күйеуі мен әйелі тәуелділіктен зардап шегетін адам бар отбасыларда өсті. Адамдардың мінез -құлық үлгілерінің басқа тәжірибесі жоқ. Ерлі -зайыптылық өмірде біраз уақыттан кейін олар ата -аналардың отбасыларының сценарийін жаңғырта бастайды. Бұл жағдайда біреу - құтқарушы - отбасына рөлі бойынша тәуелді болуға рұқсат етілген басқа біреу үшін жауапкершілікті өз мойнына алады.
«Менің анам осылай өмір сүрді, әжем мен атам солай зардап шекті. Бұл отбасында жазылған »,« Бұл менің крестім, мен оны көтеремін ».
3. Нашақор әйелге патологиялық шамадан тыс алаңдаушылық. Тәуелді адамның проблемалары бүкіл отбасының өмірінде маңызды орын алады.
4. Созылмалы стресс ретінде коэффициент. Анау. тәуелді адаммен тым ұзақ өмір сүретін адамда стресстің шегі стреске бейімделу нормасынан асады. Күш мүлде жойылды. Психосоматикалық аурулар пайда болады, ресурстар таусылады. Мұндай адамның кетуге күші жетпейді және ол араласады.
Мамандардың санасында коэффициентке тәуелділік феномені тамыр жайғанымен, ол әлі күнге дейін клиникалық ауру ретінде танылмайды.
Қалайша тәуелділік тұзағына түспеу керек?
- сіз тек өз өміріңізге және кәмелеттік жасқа толмаған балаларыңыздың өміріне жауап бересіз. Осылайша, сіз өз өміріңізге және оның үстіне балалардың өміріне тәуелді адамның пайдасына қауіп төндірмеуіңіз керек;
- тәуелді адамның жағымсыз көріністерін көтермелеуге болмайды;
- тәуелділік - бұл нашақордың таңдауы, және нашақорды ақтау үшін себеп іздеудің қажеті жоқ;
- жақсы адамға қатысты өткен естеліктердің пердесі арқылы емес, шындықпен қараңыз және оның әрекетін ақтамаңыз.
Карпман үшбұрышынан шығыңыз - қудалаушы - құрбан - құтқарушы. Қуғыншы тәуелділіктің субъектісі болса, жәбірленуші - нашақор, ал сен құтқарушысың.
Өз шекараңызда өмір сүріңіз, басқаларды бұзбаңыз және өз құқығыңызға рұқсат бермеңіз.
Ұсынылған:
Өзін-өзі бағалау және бұл біз үшін қалай жойылады. Уытты ортаны қалай бақылауға және жоюға болады
Қаншама қыздар табысты және әдемі болуға ұмтылады. Бірақ аз қыздар өздері туралы жақсы ойлайды. Бұл бағытта біздің ойлар мен қоршаған орта біздің өмірімізге қатты әсер ететінін дәлелдейтін көптеген зерттеулер бар. Бірақ бір нәрсені өзгертуді бастау үшін қоршаған ортадан бастайық.
Қанағатпен өмір сүру мүмкін емес. Эмоционалды тәуелділік «қалай көрінеді» және бұл жағдайда не істеуге болады?
Эмоционалды тәуелділіктің бейнесі бір мәнді. Бұл АШТЫҚ, бос және эмоционалды әлсіздік. «Эмоционалды аштық» және «психикалық әлсіздік» - бұл туралы да айтуға болады. Біз бәріміз әдетте тәуелді, осал және басқа адамдарға мұқтажбыз. Біз бәрімізге бір жағынан махаббат, бізді өз қалпымызда қабылдау, екінші жағынан сыртқы қысымнан, жеке автономиядан босату сезімі қажет.
Бірлескен тәуелділік және қарсы тәуелділік. Қарым -қатынастағы тәуелділік
Неліктен өзара тәуелді адам қарым -қатынастың басында өзіне тән қасиеттерді көрсете отырып, тәуелді ретінде әрекет етеді? Бұл жағдайдың мәні неде? Сіз бір адамды кездестіресіз, ол сіздің қарым -қатынасыңызға толықтай қатысады, оған барлық бос уақытын және өзін толық береді - үнемі кездесулер мен серуендеу, жедел хабаршылармен қарқынды хат алмасу, бірлескен жоспарлар.
Адамдармен қалай тиімді қарым -қатынас жасау керек - бұл үшін не білу керек және не істеу керек
Менің ойымша, бәрі психологиялық шекараны бұзу жағымсыз екенін біледі. Әркімнің өз шекарасы бар екенін бәрі біле бермейді. Кейбір жалпы қабылданған нормалар болса да (мысалы, әңгіме кезінде адаммен қашықтықты сақтау, бейтаныс адамдарға тым жеке сұрақтар қоймау және т.
Мен серіктестен кетуім керек пе? Мен бұл туралы үнемі ойлаймын. Себептер және не істеу керек? Қарым -қатынас психологиясы және тұлға психологиясы
Неліктен серіктестердің бірі серіктесті тастап кетуге немесе қалуға асығуы мүмкін? Бұл жағдайда не істеу керек? Шындығында, бұл құбылыс сирек емес - көптеген адамдар жеке консультацияларға осындай өтінішпен келеді. Және бұл жерде толығырақ түсінуге тұрарлық.
