Керемет қарым -қатынас туралы 10 миф

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Мен қарым -қатынас туралы армандаған кезде, идеалды қарым -қатынас қандай болу керектігін білетінмін, мен анамның идеалистік әңгімелерінен, интернеттегі тырнақшадағы және кең таралған журналдардан алынған әр түрлі дана кеңестерді алдым. Мен қиялдадым және сенімді болдым - мен өз адамыммен кездесетініме және онымен идеалды қарым -қатынаста болатыныма сенімдімін - бұл өзінен -өзі болады.

Үстірт кеңестерді оқып, махаббат туралы фильмдерді көргеннен кейін менде қарым -қатынас туралы орташа миф бар. Мен идеалды қарым -қатынасымды осылай елестеттім:

1. Біз ешқашан ұрыспаймыз және үнемі бақытты және бақытты өмір сүреміз

Бұл алғашқы миф болашақ күйеуіммен танысқан бойда жарылды. Бақыт пен қуаныш болды, бірақ біз күн сайын дерлік ұрысып қалдық. Уақыт өте келе мен неге бұл шындыққа жанаспайтын идея маған соншалықты ұнайтынын түсіндім - мен өткен өмірден және өмірінің соңғы жылдарында үнемі ант берген ата -анамның қарым -қатынасынан қаштым. Мен қарым -қатынасым ата -анамнан өзгеше болғанын қалаймын.

Енді жанжалсыз жақсы қарым -қатынас болмайтынына сенімдімін. Және бұл сау және жарқын қарым -қатынастың өте маңызды бөлігі. Сонымен қатар, сіз армандаған адаммен кездессеңіз де, бұл еш уақытта тұрақты қуанышқа, бақытқа және жанжалдың болмауына кепілдік бермейді. Бұл мен үшін керемет жаңалық болды.

Ұзақ мерзімді перспективада бірде -бір қарым -қатынас бізді шексіз толтыра алмайды және бақытты ете алмайды, өйткені бақыт пен қуаныш - бұл ішкі күйлер, және серіктес бізге үнемі қамтамасыз етуі керек нәрсе емес.

2. Біз бір -бірімізге өте ұқсаспыз, ортақ мүдделеріміз бар, біз де солай ойлаймыз және бір нәрсені жақсы көреміз

Бұл екеуі қызықты болуы үшін сізде ортақ және ұқсас барлық нәрсе болуы керек деген тағы бір миф. Сізге кейбір фильмдер, тамақ, музыка және т.б. Бірінші қадамда бұл шынымен шабыттандырады, бұл ұқсастық біріктіреді және қанат береді.

Бұл әлемде мен сияқты біреу бар, ол мені түсінеді және менімен бәрін бөліседі.

Бірақ көп ұзамай бұл скучно болады, өйткені біз серіктесті жоғары -төмен білеміз және оның не айтатыны мен қалай әрекет ететінін алдын ала білеміз. Дәл осы жерде даму аяқталады және скучность басталады.

Менің ойымша, өмірдегі құндылықтары мен мақсаттары ұқсас адамдар қарым -қатынасқа түссе, бірақ психотиптерде бір -біріне қарама -қайшы, әр түрлі функцияларда бірін -бірі толықтырып, нығайту үшін бұл керемет. Маған ағылшынша Power pair сөзі ұнайды. Екеуі де бір -бірін күшейткенде, толықтырып, белсендіреді.

3. Біз бәрін бірге жасаймыз және ешқашан бөлінбейміз. Біз бір бүтіннің жартысына ұқсаймыз

О, бұл менің сүйікті аңызым шығар. Бір бүтіннің жартысы туралы әңгіме, олар бір -бірін тапты және толық экстазиге қосылды және үнемі бақытты. Мен бұған ұзақ уақыт сендім. Көптеген ғашықтар шынымен де осы кезеңнен өтеді, және бұл психологияда бірігу деп аталады, шын мәнінде бұл нәресте күйіне оралып, анамен бірлік пен бақытқа қосылуға деген ұмтылыс.

Көбінесе, қоғамда бұл махаббат деп саналады. Екі мендік орнына жаңа нәрсе пайда болады - біз. Жан жарыңды табу мәңгілік махаббатқа кепілдік береді. Біріктіру кезеңі өткенде, адамдар махаббат өтіп кетті, кететін уақыт келді деп ойлайды. Бұрын болмағандай жақсы. Және олар қайтадан бірігіп, осы керемет сезімді сезінетін басқа адамды іздей бастайды.

Енді мен сенімдімін, ұзақ мерзімді және жігерлі күшті қарым-қатынастар өз бетінше жақсы өмір сүретін, бірақ бірге болуды таңдаған тұтас тұлғаларды құра алады, себебі бұл әлдеқайда қызықты.

4. Біз өзімізді жақсы сезінеміз, сондықтан басқа ешкімге, достарға, қыздарға, туыстарға мұқтаж емеспіз. Сен менің бүкіл әлемімсің, менің өмірім, бақытым, барымсың.

Бұл да уақытша және ұзақ уақытқа созылмайтын біріктіру кезеңінен кейін біз есімізге түсе бастаймыз, есімізге келе отырып, біздің бүкіл өмірімізді бір адамға шектеу мүмкін емес екенін түсінеміз және біраз уақыттан кейін біз қалайтын боламыз. достармен, отбасымен қарым -қатынас жасау бізге өте ұнайтын болады, және ер адамдар да, әйелдер де көптеген қызықты көрінеді.

5. Менің адамым мені қатты жақсы көреді, ол менің барлық ойымды болжайды. Ол менің не қалайтынымды өзі біледі және менің барлық тілектерімді орындайды, мен олар туралы айтудың қажеті жоқ.

Мысалы, менің досым супермаркетке азық -түлік алуға барғанда, ол оған өзінің сүйікті қымбат бразилиялық кофесін сатып алуды ұсынбайды деп жиі ренжіді. Мен оған бұл туралы айтты ма деп сұрағанымда, ол жауап берді - әрине, жоқ, ол өзін болжай алар еді. Қалай, сұраймын?

Бұл еркек бір кездері алтыншы сезімге ие болуы керек деген миф, егер ол көріпкелдік немесе көріпкелдік сыйлықты бірден ашса.

Мен де бір кездері бұл мифке сеніп, ұзақ уақыт бойы ренжідім. Мен өзім ойлағандай, ер адамның қалай әрекет етуі керектігін ойлап таптым және ойнадым. Бірақ ол мұны қабылдады және болжай алмады, енді мен оны ренжітемін, мүмкін ол мұны жақсы болжайтын шығар?

Күйеуім маған бірінші рет айтқан кездегі таңданысым есімде - сіз маған қалағаныңызды қарапайым мәтінмен айтасыз. Мен түсінбеймін және ойды оқи алмаймын. Бұл ойындарды менімен ойнама! Басында мен үшін бұл әдеттен тыс болды, мен әрқашан ескі схема бойынша ойнағым келді - ренжу және өзіңді болжау.

Бірақ мен қазірдің өзінде білдім және қарапайым мәтінмен айтамын, мен бірдеңе алғым келеді, егер сіз оны сатып алсаңыз, мен риза боламын. Сұрақ өте қарапайым түрде шешіледі - кейде сіз өз қалауыңыз туралы дауыстап айтуыңыз керек. Және бұл өмірді керемет жеңілдетеді!

6. Мен ол үшін әрқашан бірінші орындамын, мен жұлдызмын және ханшайыммын

Бұл миф басқа адамнан сіздің құлыңызды, қызметшіңізді емес, өзінің жеке мақсаттары, міндеттері, сезімдері мен армандары бар тірі адамды көре бастағанда жойылады. Жалпы алғанда, ешкім ешкімге қарыз емес, және бұл әлемдегі әрбір адам өз өмірін қалағандай өмір сүру үшін өзі үшін өмір сүреді. Қалыпты адам үшін сау және адал ұстаным - бұл бірінші кезекте өзі, ал екінші кезекте оның серіктесі екеніне сенімдімін.

7. Біз тек бір -бірімізді құшақтап ұйықтаймыз, бізде ертегідей құмарлық секс болады

Мен не айта аламын, бұл үлкен миф, шындықтан өте алыс. Проблемасыз, шаршамай, қалаудың сәйкес келмеуінсіз ұзақ мерзімді қарым-қатынас болмайды.

8. Идеалды қарым -қатынаста - нағыз ер адам маған қалағанның бәрін береді

Ал мен оның сыйлықтарын ұнатамын және қабылдаймын. Мен алғанның бәрін аламын, ал ол бәрін береді, береді және береді. Өмір емес, ертегі. Бұл беру-алу балансының тікелей бұзылуы, бірақ бұл өте тартымды және тартымды естіледі. Көптеген адамдар осылай өмір сүреді немесе өмір сүргісі келеді, серіктестерінің бәрін сорып алады және оның орнына бірдеңе бергісі келмейді. Және бұл біздің қоғамда қалыпты жағдай деп саналады.

9. Ол менің еңбегімді ғана көреді. Ал кемшіліктері? Менде олар жоқ

Шындықтан және бөлінуден айқын оқшаулау бар. Сау күйде адам өзін және екіншісін тұтастай таниды және көреді. Бұл менің күшті және әлсіз жақтарым бар екенін білдіреді, ал екіншісінде олар да бар, мен оны қабылдаймын.

10. Серіктес маған үнемі қамқорлық көрсетуі керек

Әдетте, бұл мифтің құрбаны болған адамдар әкесінің немесе анасының қамқорлығына мұқтаж, олар оны бала кезінен қабылдамаған және қазір серіктесінен қорғаншылық күтіп, өтеуге тырысады. Кәдімгі тапшылықсыз қарым-қатынаста екі серіктес де бір-біріне әр түрлі қамқорлық көрсетеді. Ал әркім өзіне қамқорлық жасай алады.

Бұл қарым -қатынас туралы мифтердің толық тізімі емес, мен айтайын, бұл өмір менің ең жақсы мұғалімім болды, ал идеалды қарым -қатынас туралы менің барлық идеяларым шынайы қарым -қатынастарға айналды.

Нәтижесінде мен түсіндім, мен көптеген әйелдер сияқты өмірімнің көп бөлігін мен қарым -қатынас туралы елес құрсауында ұстадым және бұл маған тірі қарым -қатынас орнатуға және бұлтта қалмауға кедергі келтірді.

Жақында мен некеде және психологияда ұзақ жылдар болғаннан кейін жақсы қарым -қатынастың белгілері қандай деп ойладым.

Ал мен солай жасадым!

Жақсы қарым -қатынастың алғашқы белгісі

- Өзің болу үшін!

Егер екі серіктес де өз бетінше қарым -қатынаста бола алатын болса, одан жақсы ештеңе жоқ. Олар бейімделмейді, ойнамайды, кейіп танытпайды. Басқасын сол күйінде қабылдаңыз. Олар серіктестің тұтас бейнесін көреді. Оның күшті және әлсіз жақтары мен артықшылықтары мен кемшіліктері бар, мен мұны қабылдаймын. Ол мен сияқты көп қырлы, біртұтас.

Екінші белгі

- Үздіксіз даму және өзін-өзі тану, серіктестің таңдауы мен жолын құрметтеу!

Егер серіктестердің екеуі де дамып, бір орында тұрмаса, онда олардың екеуі де қызығушылық танытады.

Әркімнің өзін-өзі тануы немесе өз потенциалын ашқысы келеді.

Әріптестер бір -біріне жабыспайды, бірақ олардың ортақ және жеке мақсаттары бар.

Сіз иә, сіз бірге өмір сүріп жатқаныңызды түсінесіз, бірақ әрқайсыңыздың жеке өмірлік міндеттеріңіз бар. Олардың кейбіреулері жалпыға ортақ, ал кейбіреулері сізге мүлдем түсініксіз, бірақ сізде серіктестің бұл айырмашылықтарын қабылдауға даналық бар.

Егер бір серіктес дамып, өзгерсе, ал екіншісі бұрынғы деңгейде қалса, онда мұндай қарым -қатынас жойылады.

Үшінші белгі.

- Қарым -қатынастың нәтиже емес, процесс екенін түсіну.

Қарым -қатынас - бұл екі адамның арасындағы тірі энергия және ол үнемі өзгеріп отырады. Қарым -қатынасты бір деңгейде түзету мүмкін емес, әйтпесе олар нашарлайды және өледі. Бұл Инстаграмдағы бақытты отбасының қатып қалған суреті емес.

Қарым -қатынас құнарлы топыраққа отырғызатын дәнге ұқсайды, оған су күтіп, күтім жасайды, одан не өсетіні және одан қандай жеміс шығатыны тек екеуіңе байланысты. Қарым -қатынастың өсуі басында қурап қалуы мүмкін немесе ол дәмді жемістері бар сәнді ағашқа айналуы мүмкін.

Төртінші белгі

- Қарым -қатынаста сіз бересіз және аласыз.

Әкесі мен қызында ана мен ұлдың ойында ешқандай бұрмалау жоқ, екіншісі маған шексіз қарыз болса! Қарым -қатынаста мәңгілік тұтынушыға айналу қорқынышты. Керісінше, менің бергенім мен алғанға тең болған кезде маңызды. Әр нәрсенің тепе -теңдігі болуы керек. Сіз бір салада бір нәрсе бере аласыз, сіздің серіктесіңіз басқа жерде, бірақ міндетті түрде алмасу болуы керек, әйтпесе қарым -қатынас ұзаққа созылмайды. Біреу мәңгілік донор болудан шаршайды.

Ақырында, бесінші белгі

- Жеке кеңістік пен еркіндік.

Бұл мен үшін әркімнің жеке кеңістігі болған кезде жақсы қарым -қатынастың маңызды белгісі. Серіктеспен араласып өмір сүру емес, жалғыз болу үшін уақыт пен орын болуы керек, өз ісімен айналысады. Жалпы достар ғана емес, сонымен қатар сіздің достарыңыз, кейбір хоббиіңіз, қызығушылық топтарыңыз болуы маңызды.

Еркіндікке келетін болсақ, бұл рұқсат етілгендік емес және біз оңға және солға өзгертетін нәрсе емес, жоқ. Бұл ішкі бостандық сезімі, біз оны дұрыс сезінеміз және серіктес оны құрметтейді және таниды. Біз, өз кезегінде, оның еркін өмір сүру құқығын мойындаймыз және қалауын білдіреміз.

Бір кездері мен бостандығымды жоғалтып алудан қорқатынмын, мен үйлену мүмкін емес деп ойладым, бірақ сіз үйленуге болады және әлі де өзіңізді еркін сезінесіз. Және бұл мен үшін өте маңызды!

Бұл жақсы қарым -қатынастың бес негізгі белгісі - қоғам ұсынған мифтерден емес, менің өмірлік тәжірибемнен туған. Уақыт өте келе бұл тізімге тағы да көп нәрсе қосылады деп ойлаймын. Сізде жақсы қарым -қатынастың өзіндік белгілері бар ма және сіз идеалды қарым -қатынас туралы қандай аңыздарға тап болдыңыз? Түсініктемелерде жазыңыз.

Психолог Ирина Стеценко