2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Адамдар қай жерде өнімді жұмыс істеу керектігін үнемі талқылайды: кеңседе әріптестер арасында ма, әлде үйде жалғыз ба? Шындығында, екі нұсқаның да өзіндік артықшылықтары мен кемшіліктері бар. Бірақ бүгін біз сіздің үйден шықпай қалай тиімді жұмыс істеу керектігі туралы сөйлесетін боламыз.
Жағдай
Тиісті атмосфераны құру үшін бізде бөлек жұмыс орны болуы керек. Есіңізде болсын, ұлы жазушылар, композиторлар, суретшілер мен мүсіншілер өздерінің туындыларын үйден жұмыс істеген кезде жасаған. Көбінесе олардың жеке кабинеті немесе тұтас шеберханасы болды, онда оларға ешкім кедергі келтіре алмады және бәрі дайын болды. Қағаз мен сия жеткілікті, кенеп дайындалған, щеткалар жуылған, құралдар қойылған.
Сіздің жұмыс орныңыздың ұқсастығын мақтанышпен айта аласыз ба? Сіз өзіңізді сенімді сезінесіз бе және үстелге отырасыз ба? Біз өзімізге ыңғайлы болған кезде, жұмысқа қажеттінің бәрі болған кезде және оны пайдалану ыңғайлы болған кезде тиімдірек жұмыс жасаймыз. Сіздің жеке кеңсеңіз болмауы мүмкін (менде жоқ). Бірақ оның жеке үстелі болсын немесе кем дегенде шағын ноутбук үстелі болсын. Бұл сізге мүмкіндігінше ыңғайлы болатын бөлек жұмыс орны болуы керек. Біреуге сіздің заттарыңызға тиіп, оларды қалағандай реттеуге жол бермеңіз. Егер қағаздары бар папка кеше тастап кеткен жеріңізде болса, бұл сенімділік пен жайлылық сезімін береді.
Сіздің құралдарыңыз жұмысқа сәйкес келетінін бөлек тексеріңіз. Мүмкін, компьютер тым ескі, ол орындалатын тапсырмаларды орындай алмайды, ол үнемі қатып қалады, осылайша уақыт пен жүйкені алады ма? Сіз оны жаңартуға немесе жаңа жабдық сатып алуға ақшаға өкінесіз бе? Бекер! Жұмысыңызға көмектесетін жабдықты үнемдеу арқылы сіз жұмыс сапасын жоғалтасыз. Мыңдаған пайдасыз мүмкіндіктері бар соңғы модельді сатып алудың қажеті жоқ. Құжаттармен ыңғайлы жұмыс істеу үшін қымбат емес құрылғы жеткілікті болады.
Көңіл күй
Бізге үйде тиімді жұмыс істеуге не жиі кедергі жасайды? Көптеген алаңдаушылық. Сіз жұмыс процесін реттей аласыз ба? Бұл оңай болуы мүмкін емес еді! Мысалы, GTD әдістемесі бізге ең қарапайым түрінде де пайдалы болатын жоспарлау техникасын қамтиды.
Жұмыс толқынын алу үшін, бүгінгі күннің істер тізіміне назар аударыңыз және кем дегенде бір-екі минут ойланыңыз. Сіздің ойыңыз бірден жұмыс туралы ойларға толы болады. Сіз әлі істер тізімін жасаған жоқсыз ба? Содан кейін мына қарапайым қадамдарды орындаңыз:
- Бірнеше минуттан кейін өзіңізді босатыңыз. Ештеңеге қарамаңыз, оқымаңыз, жазбаңыз. Тек отырыңыз және ойланыңыз. Егер ойға ештеңе келмесе, ойланбай, тыныш отырыңыз.
- Сіз жұмыс істеп жатқан нәрсеге назар аударыңыз. Өзіңіздің жеке жобаңыз туралы айтып беріңіз, оны назар аударыңыз және сонда ұстаңыз.
- Бұл жоба туралы ойланғанда қандай ассоциациялар пайда болатынын анықтаңыз. Сірә, олар оны аяқтау үшін не істеу керек екенімен байланысты болады.
- Бағанда пайда болатын ассоциацияларды жазыңыз.
- Қауымдастықтарға назар аударып, жаңаларын жазуға тырысыңыз.
Нәтиже - сіздің жұмысыңызбен байланысты ассоциациялардың тізімі, дәлірек айтқанда нақты жобамен, макетпен немесе мақаламен. Сірә, (99,9% адамдар үшін бұл солай), бұл тізім біздің әрекеттер тізімі болады. Жұмысты аяқтау үшін сізге қажет қадамдар.
Егер сіздің тізім ассоциациялардың жиынтығына ұқсаса және дәстүрлі бақылау тізіміне онша ұқсамаса, әр пунктке «істеу», «істеу», «тапсырыс беру» немесе «жіберу» қосыңыз. Ал сіз біттіңіз!
Күнделікті
Кеңседегі әдеттегі күнді көп немесе аз болжауға болады. Сіз кім келетінін, қашан, кіммен өткен демалыс күнін талқылау керектігін және кофе -брейк қашан болатынын білесіз. Үйдегі жұмыс күнін осылай болжау әлдеқайда қиын, мұнда біз босаңсып, ұсақ -түйекке алаңдап кетуіміз оңайырақ.
Көңіл -күйді үнемі жоғалтуды тоқтату үшін, күнделікті жұмысыңызды анықтаңыз. Мысалы, сіз 10: 00 -ден 13: 00 -ге дейін жұмыс жасайсыз, содан кейін түскі үзіліс жасап, сағат 14: 00 -де жұмысқа қайта кірісесіз. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, түтіннің бөліну уақытын бөлек белгілеңіз. Иә, зауыттағыдай: бір сағаттық жұмыс - 10 минут түтіннің үзілуі. Және жұмыс кезінде мұны жасамауға тырысыңыз. Бұл тек алаңдаушылық тудырады. Үзілістен немесе темекі шегуден кейін істер тізімін қайтадан қарап шығыңыз. Бұл сізді жұмысқа қайтарады.
Шарттар
Үйлер көбінесе жұмыста болмауы керек нәрселерге алаңдайды. Мен жиі естимін: «Мен үйде жұмыс жасай алмаймын - теледидар кедергі жасайды». Әр теледидарда өшіру түймесі бар. Егер сіз мұндай дыбыстық фон маңызды емес деп ойласаңыз, онда сіз қателесіз.
Бұл сіздің санаңыздың бір бөлігін алады, оның қабілетін төмендетеді және энергияның бір бөлігін алып тастайды. Компьютермен ұқсастық жасайық. Фондық режимде жұмыс істейтін бағдарламалар әлі де белгілі бір ресурстарды қолданып, жалпы өнімділікті төмендетеді. Сол сияқты, қосымша ақпарат көздері біздің миымыздың ресурстарын тұтынады.
Сондықтан жұмысқа қатысы жоқ және алаңдататын нәрсені өшіріңіз. Сөз тіркесі немесе атыс сізді шоғырланған күйден шығаратын бірлестікті оятуы мүмкін. Олар жұмыс істеді, жұмыс жасады және кенеттен нан сатып алуды ұмытып кеткендерін есіне түсірді. Ал бұл сізге не үшін қажет?
Жақындарыңыздан жұмыс уақытын және кеңістікті құрметтеуді және сізді алаңдатпауды сұраңыз. Егер біреу бір бөлмеде (және тіпті толық көлемде) теледидар көріп отырса, оған құлаққап сатып алыңыз. Ренжідіңіз бе? Құлаққапты өзіңіз сатып алыңыз. Шуды болдырмау.
Жоспарлау
Біз еркін ассоциация техникасын қолдана отырып, жұмысқа бейімделу кезеңінде бастапқы жоспарлауды жасадық. Бірақ әзірше бұған ресми түрде тоқталайық.
Сонымен, ертең сіз үйден жұмыс жасағыңыз келеді. Сіз не істегіңіз келетінін, қандай нәтижеге жету керектігін және қандай нәтижеге жету керектігін жазыңыз. Сіздің күш -жігеріңіздің түпкі мақсаты туралы нақты болыңыз. Ол үшін қандай әрекеттер қажет? Сіз ертең осы әрекеттердің қайсысын жасай аласыз? Белгілі бір жұмыс секторын таңдаңыз.
Осы көзқараспен істер тізімін жасау оңай ғана емес, сонымен қатар оны орындау оңай. Ал сіз жоспарлаған нәрсені жасау оңай және қарапайым болған кезде, сіз уақытты басқарудың дұрыс технологиясымен жұмыс жасайсыз.
Ұсынылған:
Неліктен алыстағы жұмысшыларға жан жарын табу қиын? - Қарым -қатынас психологиясы - Үйден жұмыс
Алдыңғы мақалалардың бірінде үйде күні бойы компьютерде отырған 32 жастағы Петиттің оқиғасы қамтылған. Петяға өзінің жұбайын табуға не кедергі? Петя іс жүзінде тірі адамдармен сөйлеспейді және өзінің виртуалды әлемінде өмір сүреді. Біраз уақыттан кейін ол потенциал мәселесіне тап болды, дегенмен медициналық көрсеткіштер бойынша онымен бәрі жақсы.
Уақытты қалай тиімді ұйымдастыруға және тиімді жұмыс жасауға болады?
Өнімді еңбек - кез келген қызметте табысқа жетудің кепілі. Алайда, уақытты ұйымдастыру дағдысы болмағандықтан, көпшілігіне тиімді жұмыс жасау қиынға соғады. Көптеген адамдар тіпті келер демалыста не істейтіндерін де білмейді, бірақ олар асыға күтеді.
Адамдармен қалай тиімді қарым -қатынас жасау керек - бұл үшін не білу керек және не істеу керек
Менің ойымша, бәрі психологиялық шекараны бұзу жағымсыз екенін біледі. Әркімнің өз шекарасы бар екенін бәрі біле бермейді. Кейбір жалпы қабылданған нормалар болса да (мысалы, әңгіме кезінде адаммен қашықтықты сақтау, бейтаныс адамдарға тым жеке сұрақтар қоймау және т.
Неліктен және қалай құндылықтармен жұмыс істеу керек
Эпиграф: Бұл парадокс: біз олар үшін ерлік жасаймыз біз туралы кім ойлайды, бірақ бізді жақсы көретіндер Бізге кім қажет және ешқандай ерліксіз … (Дәйексөз, қатарынан үшінші, махаббат туралы) citaty.info/topic/lyubov Эпиграф нөмірі 2.
Армандармен қалай жұмыс істеу керек: жаңадан бастаушыларға арналған нұсқаулық. 2 -бөлім
Сонымен, мақаланың екінші бөлігінде уәде етілгендей. Ұйқының түсіндірілуін бастамас бұрын, сіз қандай армандағанын анықтауыңыз керек: өтемақы, белгі, пайғамбарлық немесе қайталанатын. Өтемақы туралы армандар. Ұйқы арнайы емдеуді қажет етпейді.
