Армандармен қалай жұмыс істеу керек: жаңадан бастаушыларға арналған нұсқаулық. 2 -бөлім

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Сонымен, мақаланың екінші бөлігінде уәде етілгендей.

Ұйқының түсіндірілуін бастамас бұрын, сіз қандай армандағанын анықтауыңыз керек: өтемақы, белгі, пайғамбарлық немесе қайталанатын

Өтемақы туралы армандар

Ұйқы арнайы емдеуді қажет етпейді. Ұйқының мұндай түрлері өмірде бірдеңе жетіспесе армандайды, бірақ сіз оны қалайсыз. Сізде белгілі бір эмоциялар мен сезімдер жинақталған кезде, және нақты өмірде оларға ешқандай жол жоқ кезде, сіз жай ғана бір нәрсені қалаған кезде, бірақ сіз оған қол жеткізе алмайсыз, оны ала аласыз және т.б. Осылайша, біздің бейсаналық санамыз бізді қуанту және психологиялық және психикалық денсаулықты түзету үшін түсіндегі шынайы өмірдегі теңгерімсіздікті өтейді.

Мысалы, бірінші жағдайда, адамның өмірінде адреналин жетіспейді, ол барлық нерв ұштарын бірден қоздыратын әрекетті жасайтын экстремалды армандарға ие болады.

Екінші жағдайда, іші ашуланған немесе ренжіген адам армандарды көреді, онда ол осы эмоцияларды шашады, содан кейін армандар өте агрессивті болады. Үшінші жағдайда менің арманымнан мысал алайық. Мен жылқыны өте жақсы көремін және ерсіз мінуді үйренуді армандаймын. Бірақ менде әлі де атсыз жүруге емес, атқа мінуге мүмкіндік жоқ. Сонымен, мен жыл ішінде мен ерсіз қалай мінетінімді мезгіл -мезгіл армандаймын.

Сигналды армандар мен қайталанатын армандар

Олар қайталанатын армандарға өте ұқсас және оларды бөлуге болмайды. Дегенмен, мен осы екі түрдің мәнін түсіну үшін айырмашылық жасаймын.

Армандаушы белгілермен қайталанатын арманның ортақ ерекшелігі-бұл екі түр де адамның өміріндегі маңызды мәселені, мәселені, тапсырманы жариялайды, бұл жеке басының да, өмірінің де теңгерімсіздігі (саналы немесе бейсаналық тікенек) және шешімді қажет етеді. адам күдіктенеді немесе жоқ.

Мысалы, бір әйелдің түсінде, қиыншылыққа тап болған кезде, өліп қалу қаупіне дейін ол өзін ғана емес, сонымен қатар қасында болғандарды да аман алып қалды және эпицентрінен аман -есен ұшып кетті. қайғылы оқиғалар, оның өмірін құтқарды және шын мәнінде мен бұл фактімен мақтанамын. Мысалы, ол қандай жақсы адам және қандай армандаған кезде жолға түсуге тырысады. Өкінішке орай, мұнда назар аудару қате қойылды және мақтана алатын ештеңе жоқ. Армандар үнемі оның өмірінде проблема шешілген соң, ол қармақты айналдырып, оны шешудің орнына одан қашатынын айтты. Яғни, ол арманды «құтқару» деп санады, бірақ іс жүзінде бұл «ұшу» болды. Өмірде оның ұраны: «Мен проблемаға енбеймін, мен проблеманы айналып өтемін».

Немесе менің басқа досым анда -санда көпшіліктің ортасында жалаңаш жүргенін және осы себепті қорқынышты ыңғайсыздық сезінетінін армандады. Жалпы алғанда, бұл арман, басқалармен қатар, өмірде ол өзін көпшілік алдында өзін қауіпсіз сезінбейтінін көрсетеді … бірақ әрқашан немесе кейбір жағдайларда - мен бұны көрсетпедім. Бұл, әрине, арман кенепте көрінеді.

Сіз бұл екі арман белгісімен нақты өмірде болмас үшін жұмыс жасай аласыз. Қалай? Бұл туралы толығырақ төменде

Егер түс немесе түс элементі жиі қайталанса, бұл қайталанатын армандар және олар жоғарыда айтылғандардан басқа маңызды өмірдің болатынын білдіреді, олар: өмірді өзгертеді / адамға қатты әсер етеді немесе мүмкін емес жіберіп алмаңыз және оған ерекше назар аудару қажет. Өкінішке орай, бұл пайғамбарлық арман емес және мұндай армандар декодтауды және сауатты түсіндіруді қажет етеді.

Мысалы, менің болашақ күйеуім, шетелдік, менің өмірімді түбегейлі өзгерткен адам пайда болғанға дейін алты ай бұрын, мен бір апта бойы қызыл планета Айға (әйел планета) жақындап келе жатқанын армандадым. Ол өте жақын болған кезде, оның тұрғындары екені белгілі болды: басқа тілде сөйлейтін адамдар болды және т.

Пайғамбарлық армандар

Пайғамбарлық армандарды түсіндіру өте оңай және оларды шешудің қажеті жоқ (!). Олардағы сюжет олар болжаған нәрсеге толық сәйкес келеді. Мұндай армандар жарқын және есте қаларлық. Олардағы тіркестер шынайы өмірде мағынасы бар (сіз оянғанда, мен айтқым келеді) және өте дұрыс.

Егер жоғарыда айтылғандардың біреуін сіздің арманыңызға жатқызуға болмайтын болса, мен сізге оның пайғамбарлық екеніне күмәндануды бастауды ұсынамын, содан кейін мен мақаланың бірінші бөлігінде жазғандай арманы талдаған дұрыс.

Яғни, егер сіз, мысалы, сіздің жақындарыңыздың біреуі бұл өмірден біртүрлі жағдайда кететінін армандайтын болсаңыз, онда сіз біртүрлі ортада немесе шын мәнінде болмайтын ортада бола аласыз … күмәнді орта, онда сіз бірден дүрбелеңге түспеуіңіз керек. Мүмкін, бұл иллюзиялық арман немесе қаласа шешуге болатын армандардың бірі. Және, әрине, бұл өмірге қауіп төндіретінін білдірмейді және, мүмкін, сіздің жақын адамыңызға да қатысты болмайды. Мысал өте асыра айтылған, мұнда «пайғамбарлық арман» түрінің жалпы мағынасын түсіну маңызды.

Ұйқыға тапсырыс беру

Егер сіз сұрақты шешкіңіз келсе, сіз оған жауап іздеуіңіз керек, оны мұны арман арқылы жасауға болады, БІРАҚ бірнеше ережелер бар:

• Жауапты түс арқылы алудың шындығына сену керек
• Аз да болса армандармен жұмыс жасай білу керек. Яғни, тақырыпта болу.
• Сұрақ қойып, онымен ұйықтағаннан кейін ойды барынша өшіре білу керек. Әйтпесе, жауап берудің орнына, сіз ұйықтап қалу немесе басқа нәрсе туралы ойды қайталай отырып, армандауға тәуекел етесіз. Егер сіз ойды өшіре алмасаңыз, бірақ жауап алғыңыз келсе, онда сіздің сұрағыңыз сізді қатты алаңдатады, сіздің ойыңызда басқа ойлар болса да, сіздің бүкіл болмысыңыз болуы керек.
• Нақты жауап алу үшін сұрақтарды дұрыс құрастыра білу керек. Мұндағы жалпы принцип мақсат қою техникасымен бірдей.
• Жауаптарды ұйқы арқылы алуға болатындығына үйрену үшін ұйықтауға тапсырыс беру техникасын мезгіл -мезгіл қолдану қажет. «Қолыңызды толтырыңыз» деп айту үшін.

Біздің санамызда, әдетте, барлық жауаптар бар. Ғылыми пікір бойынша, подсознание - психиканың шамамен 80%, 20% - сана. Біз санадан тыс санаға түрлі әдістер, соның ішінде армандау техникасы арқылы қол жеткізе аламыз. Соңғы жағдайда жауапты көруге кедергі келтіретін сана өшеді және адам санадан тыс күйге түседі. Санадан сигнал (қалыптасқан сұрақ) ұйқыға дейін жіберілгендіктен, оны бейсаналық сана ұйқы кезінде де қабылдайды. Оянған кезде арманды ашу керек. Менің тәжірибеме сәйкес, арманның жалпы көрінісіне негізделген, сюжет тұтастай алғанда, сондықтан бәрі түсінікті.

Мысалы, бір кездері менің досымды қай қызмет саласын таңдау керек деген сұрақ мазалаған. Оның тапсырыс берген арманы туралы негізгі мәліметтер: ол түнде болды, соңғысы кететінін біліп, қажетті пойызды іздеу үшін вокзал бойымен жүгірді. Ақырында, мен таңертеңге дейін дұрыс пойызды таптым (осылай болды, иә) және оған қуанышпен отырдым. Терезеден шығып бара жатып, ол сұрақта айтқан қызмет салаларының бірінің элементтерін анық көрсететін көріністерді көрді.

Түн мен лақтыру - оның дилеммасының ауырлығы мен уақытша ұзақтығын көрсетеді. Таң, күннің шығуы - бұл жаңа, қуанышты, жағымды бизнестің басталуын көрсететін архетиптер, оның жағдайында және т.б. Көріп отырғаныңыздай, ассоциациялар түсіндіруге қатысады. Бұл жерде арманның түсіндірмесі қажет емес.

Ұйқыны басқару (аралар)

Менің ойымша, онымен әзілдеспеу және арнайы қажеттіліксіз зерттеуге енбеу жақсы. Тағы да мен бұл жерде тек өз тәжірибеммен бөлісетінімді байқаймын және мен ОС туралы ойлауда қателесуім мүмкін.

Естеріңізге сала кетейін, егер қарапайым адамның арманы, егер ол рухани дамымаған болса және көріпкел болмаса немесе осы операның адамы болмаса, бәрі жарқын, талғампаз, қызықты астральды ұшақтан туындайды, мұнда бәрі оятуға болады. адамның эмоциялары мүмкіндігінше қызықты суреттер. Мен бұл туралы мақаланың бірінші бөлімінде жаздым.

Тиісінше, сіз өзіңіздің жеке уақытыңыздың көп бөлігін сау ұйқыға бөлуге, денеден шығуға және бақылауға алуға тырысуға және осы күшті эмоцияларды сезіну үшін және сіз маңызды нәрсені қабылдаймын деп ойлауға жұмсауыңыз керек., пайдалы ақпарат (мысалы, Құдаймен ұйқыны бақылау тәжірибесінде), сондай-ақ, мүмкін, кейінірек арманның жаңа деңгейіне көшіп, денеден тыс саяхат жасаңыз. Пәтерге досы, ол ұйықтап жатқанда. Сізге бұл не үшін қажет?

Қалай болғанда да, ұйқыны бақылау арқылы сіз подсознаниедегі табиғи процестерді бұзатынын ұмытпаңыз.

Мен мұнда жеке тәжірибемнен мысалдар келтіргім келеді. Кейде түсімде мен оны басқара алатынымды түсінемін. Бұл жағдайда, әдетте, мен сценарий бойынша бәрін жасай бастаймын. Жалпы алғанда, сурет мас күйінде көрермен залдан сахнаға шығып, актерлерге қойылым кезінде шығып, сол жерде өз ойын белсенді түрде көрсете бастағанға ұқсайды. Белгілі болғандай, одан жақсы немесе пайдалы ештеңе шықпайды. Мен өзекті сұрақтарыма жауап алмадым немесе өтірік алмадым. Мен бақылаудың көмегімен армандауға болмайтын жерге шыққанда, мені не ұйқыдан шығарып жіберді, не мені «ақ шу», т.б. және т.б.

Әрине, егер сізде ақыл мен білім жеткілікті болса, сіз мен сияқты алға ұмтыла алмайсыз, бірақ түсінде басталған сюжетпен мұқият жұмыс жасаңыз.

Армандармен жұмыс

Соңында бірнеше пайдалы бонустар. Ұйықтауға тапсырыс беруден басқа, түсінде сіз психологиялық мәселелерді өмірден шеше аласыз (егер олар мега-жаһандық болмаса және өмірде маңызды психологиялық жұмысты қажет етпесе).

Егер сіз мезгіл -мезгіл толық немесе элементтермен қайталанатын арман белгісін армандаған болсаңыз, онда сіз онымен жұмыс жасай аласыз.

Түсінде цунамиден, зорлаушылардан, кісі өлтірушілерден және басқа қауіптерден қашқан менің ханым сияқты. Ол келесі жолы тағы бір рет армандаған кезде, алдына мақсат қойды. Яғни, сіздің ойыңызда мақсат-ниетті мықтап қалыптастыру жеткілікті: «Келесіде, егер менде осындай арман болса, мен мәселені шешу үшін бар күшімді жұмсауым керек, бірақ қашып кетпеуім керек. »Және оны мезгіл -мезгіл қайталаңыз. Подсознание командалық сигнал алды, сеніңіз. Мүмкін, бұл бірінші рет емес, бірақ кейінірек мәселе арманда шешіледі. Көп ұзамай, оның кейіпкері түсінде цунами аяқ астындағы лужа сияқты таралып, өлтірушілер мен зорлаушылар бір жерде жоғалып кетті, және ол екеуі де тоқтап, сол жерде тұруды жалғастырды. Мұндай сюжеттермен армандар мүлде жойылды. Ал өмірде ол қиындықтарды сәтті жеңе алатыны белгілі болды.

Сондай -ақ, егер сіз жаман армандаған болсаңыз немесе оның нәтижесі сізге мүлде сәйкес келмесе, сіз оны қайталай аласыз. Бұл үшін жасалады:

1. Сіздің психологиялық тыныштық
2. Сізге нақты өмірде ұсынылған оқиғалардың нұсқасын қайталау.

Ұйқыдан оянғаннан кейін, көзіңізді ашпастан, сізге ұйқының қайту керек, содан кейін сізге ештеңе сәйкес келмейді. басына оралуға болады. Арманда болсаңыз, сіз қалаған позитивті суретті ойнайсыз. Сіз ақыры оянып, өз ісіңізбен айналысасыз. Психологтар бұл әдістің тиімділігін мойындайды, ол шын мәнінде «позитивті ойлау» техникасының элементтерін қолданады және ұйқыдан шынайы өмірге дейінгі оқиғалардың неғұрлым қолайлы ағымы үшін бейсаналық сананы бағдарламалайды.

Армандарды түсіндіруді үйрену сіз ойлағандай қиын емес. Барлығы тәжірибемен үйренеді, сеніңіз. Басты тілек. Мұнда есте сақтау керек бірнеше алтын ережелер бар. Мен оларды соңында арнайы жазамын:

Өзіңізден жақсы, сіздің арманыңызды ешкім түсіндірмейді! Тіпті тәжірибелі аудармашы сізге тек қай бағытта қарау керектігін нұсқайды. Сіз бұл көрнекті орындардан үйренесіз және өз бетіңізше жалғастырасыз. Себебі сіздің арманыңыз - СІЗ және ӨМІРІҢІЗ (туғаннан осы күнге дейін оның барлық бөлшектерімен, оқиғаларымен, көңіл -күйімен). Бұл ақпарат сізде ғана бар.

Армандаған нәрсеге өте мұқият болыңыз! Бұл қайғылы немесе қуанышты сюжеті бар арман. Есіңізде болсын, көп жағдайда түсінде көрінетін нәрсе мүлде басқа мағынаға ие және ол арманның сюжетіне сәйкес келмейді. Сіз сенетін арман кітаптарын ғана қолданыңыз, дәлірек айтқанда өз қолыңызбен жасаңыз.