2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Әйелдердің көз жасы: қолдану жөніндегі нұсқаулық
(ерлер үшін)
Біз басқа адамды түсіне алмаймыз
егер біз оның басқалылығы туралы ойды мойындамасақ
Біз, ерлер мен әйелдер, әр түрлі. Бұл аксиома. Керісінше дәлелдеу үшін соңғы жүз жылдың тұрақты табанды әрекеттеріне қарамастан, әр түрлі. Сонымен қатар, жиі теңдік идеясын қуып, оның кешірушілері айырмашылық идеясын елемей бастайды. Бұл айырмашылықты байқау үшін еркек пен әйелдің морфологиясына қарапайым көзқарас жеткілікті.
Жыныстар арасындағы психологиялық айырмашылықтар, сыртқы көзқараспен көрінбесе де, мұнда еркек пен әйел әлемінің арасындағы айтарлықтай айырмашылықтарды табуға болады. Бұл айырмашылықты білмеу және қабылдамау көбінесе бір -бірін түсіне алмауына әкеледі және нәтижесінде гендерлік қатынастарда алшақтықтың күшеюіне әкеледі.
Бұл мақалада мен жыныстар арасындағы айырмашылықтан туындайтын түсініспеушіліктің толық сипаттамасы болып көрінбеймін. Мен тек бір типтік жағдайды талдаумен шектелемін және оның психологиялық механизмін қарастырамын.
Мәселен, жағдай былай: әйел белгісіз себептермен ер адамның қатысуымен жылайды. Әйелдердің себептері көп болуы мүмкін: қайғыдан қуанышқа, мазасыздықтан ынтаға, нәзіктіктен жеккөруге дейін.
Ерлердің арасында мұндай жағдайда болмаған және бір уақытта өзін дәрменсіз сезінбеген кім бар?
Мен ер адамның жан дүниесінде не болып жатқанын және түсінбеудің типтік тұзақтарын сипаттауға тырысамын. Оның сипатталған жағдайға реакциясының әр түрлі нұсқалары.
Мен мұнда ерлердің мінез -құлқының 3 нұсқасын бөліп көрсетемін:
1 нұсқа - стандартты. Мұндай жағдайда ер адам өзінің импотенциясымен кездеседі және оны тез аяқтауға тырысады.
Мұндағы ер адамға тән сезім - ашуланшақтық, кінә және ашуланшақтық. Ашуланшақтық әйелдің күйін дұрыс түсінбеуімен байланысты және бұл күйді тоқтату үшін өзінің дәрменсіздігімен байланысты. Кінә әйелдің эмоционалдық процестеріне жауапты болу идеясын қолдайды және тітіркендіреді. Нәтижесінде, ер адам әйелге не ыңғайсыздықпен сендіруге, не оның тәжірибесін құнсыздандыруға, тіпті оны айыптауға тырысады.
Мұндай жағдайда әйел еркектен не тілейді?
Болуы. Хосттың қатысуы. Оның мықты иығына көмілген, сенімен бірге жылай алатын еркектің жанында болуы. Ол еркектен дәл қазір «бәрі жақсы болады, балақай» деген қарапайым сөзді естуді қаламайды, одан да «орынсыз мінез -құлқы үшін» оны қорлайды.
Нәтижесінде әйел өзін түсінбейтінін, жалғыздықты және ренжігенін сезінеді. Ер адам бас тартылған, дәрменсіз және ашуланшақ сезінеді. Олардың арасында бөтендік сөзсіз өседі.
Сипатталған жағдайда ер адам әйелден не қалайтынын түсінуге не кедергі?
Бұл жерге адам кіреді интрузиялық тұзақ - әйел еркектің жанында жыламауы керек! Ал егер әйел ер адамның жанында жыласа, онда ер адам кінәлі.
Бір нәрсені жөндеуге бірнеше рет талпыныс жасаған адам өзінің дәрменсіздігін сезінеді және жоғарыда айтылған сезімдерді - кінә, ашуланшақтық, тітіркенуді бастан кешіреді.
Еркектердің мінез-құлқының бұл нұсқасы интрекцияға байланысты автоматты түрде болады, ол стимулды жағдайға жауап ретінде шартты рефлекс ретінде іске қосылады және дағдыға айналады.
Егер бұл сезімдерді жүзеге асыруға және жұмыс жасауға болатын болса, онда кінә, тітіркену мен ашуланудың астында жасырылған басқалар бірінші орынға шыға бастайды. Жұмыс жасап интрузиялық тұзақ, кінә тудыратын, сіз қызығушылық, қызығушылық, жанашырлық таба аласыз. Және бұл сезімдер, бұрынғы сезімдерден айырмашылығы, серіктестер арасындағы байланыс пен жақындықты сақтауға ықпал етеді.
Қарастырылып отырған жағдайға жауап берудің төменде сипатталған екі нұсқасы - ер адамға қораптан тыс әрекет ету мүмкіндігі. Олар бейсаналық мінез -құлық үлгісінен шығуға мүмкіндік береді. Олар тек «еркек» мінез -құлқын тудыратын интрукциялар мен сезімдерді түсіну мен дамытудың арқасында мүмкін болады.
2 нұсқа - қызығушылықтың болуы
Ер адам әйелдердің басқаша орналасатынын мойындайды және оған қызығушылық пайда болады: қалай? Ер адам әйелге сұрақ қоя отырып, қызығушылық, зейін, сезімталдық танытады: саған не болды? Неге жылап тұрсың? Саған қалай көмектесе аламын? Әйел ер адамның бей -жай қарамайтынын сезінеді. Ер адам әйелге қажет екенін сезінеді. Олардың арасында жақындық сақталады және нығайтылады.
3 -нұсқа - қатысуды қабылдау
Табиғатта кездеспейді). Ер адам әйелдердің басқаша жасалатынын біледі. Және ол оны қабылдайды, тек шартсыз қабылдайды! Содан кейін ол оған қажет нәрсені бере алады: қатысуы, жылау қабілеті бар мықты иық, өзін кінәлі сезінбестен. Алдыңғы нұсқадағыдай олардың арасындағы байланыс сапасы артады.
Екінші және үшінші нұсқа үшін әйелді түсіну үшін тек ерлер тәжірибесі жеткіліксіз. Ол еркек психологиясының арқасында оған қол жеткізе алмайды. Проекция мен себепті атрибуция, түсіну тетіктері ретінде, мұнда күшсіз. Бұл үшін әйелдер «еркектерге қарағанда біршама ерекшеленеді» деген болжамды және жанашырлықты қажет етеді.
Егер біз басқа адам туралы түсінікті мойындамасақ, оны түсіне алмаймыз. Сонда ғана бізде мүмкіндік болады. Немесе мүдделі позицияны алыңыз: Сіз мұны қалай жасайсыз? Және бұл арқылы басқасын түсінуге тырысыңыз. Немесе шартсыз қабылдаңыз.
Ұсынылған:
Ерлерге арналған топтық талдау
Соңғы жылдары топтық терапия өте кең таралған, сонымен қатар психотерапиялық топтар тек әйелдерге жарамды деген кең тараған миф бар. Шын мәнінде, топтар әйелдер үшін де, ерлер үшін де тиімді. Топтық терапия дегеніміз не? Әдістің мәні неде? Олардың қандай пайдасы бар?
Ұятты қалай емдеуге болады: психотерапевттерге арналған нұсқаулық
Ұятты емдеу - өте қиын және ауыр процесс. Қандай қиындықтар бар? Біріншіден, клиенттер өздерінің ұяттарын жақсы түсінбейді. Екіншіден: тұтынушылар ұялған жерлерін жасырады. Үшіншіден: ұятты емдеу - өте баяу процесс. Қиындықтарға қарамастан, ұят - емдеуге болатын жағдай.
Күнделікті қолдануға арналған психотехника. Эмоциялармен қалай күресуге болады?
Бұл техниканы қолдану өте қарапайым және күнделікті қолдануға жарамды. Жанама әсерлері бар - энергияның жоғарылауы және әрекет етуге деген ұмтылыс. Кейінге қалдыру бұл техниканың шабуылына төтеп бермейді және ізсіз жоғалады. Психотехника деп аталады Седона әдісі .
Әйелдердің жыныстық қатынаста қалайтыны. Әйелдердің күйеулерге деген интимдік талаптары
Әйелдердің жыныстық қатынаста қалайтыны. Бұрын ерлер ғана қалайтын, әйелдер жыныстық қатынаста ештеңе қаламайтын, жақындыққа ешқандай талаптары жоқ, ерлі-зайыптылық борышын тыныш орындайтын клише болған. Алайда, қазіргі шындық бұл адасушылыққа ұзақ уақыт бойы нүкте қойды:
Әйелдердің айыпталуы, әйелдердің әйелден қорқуы, әйелдердің жарақаты және оның емделуі туралы
Бұл мәтіннің тақырыбы мен үшін ұзақ уақыт бойы, клиенттер сессиясында, мен қоғамда байқайтын нәрселерде, жеке мәселелерімде болды, мен сол кезде «Әйел бол. Олар айтты »және оның үлкен резонансы, мен әйелдерді айыптау, әйелдердің әйелден қорқуы, әйелдердің жарақаты және оның емделуі туралы өз ойымды жазуды шештім.
