Жақындықтың негізі - бұл қауіпсіз қарым -қатынас кеңістігі

Бейне: Жақындықтың негізі - бұл қауіпсіз қарым -қатынас кеңістігі

Бейне: Жақындықтың негізі - бұл қауіпсіз қарым -қатынас кеңістігі
Бейне: SENEXA | МНЕНИЕ ЭКСПЕРТОВ 2024, Сәуір
Жақындықтың негізі - бұл қауіпсіз қарым -қатынас кеңістігі
Жақындықтың негізі - бұл қауіпсіз қарым -қатынас кеңістігі
Anonim

Жақындық басқаларға өзін көрсетуге, «мен кіммін» деп ашылуға, өз сезімдері мен ойлары туралы сөйлесуге, уайым мен күмәнмен бөлісуге өзара қабілеттілік пен дайындықта көрінеді, өзімен бірге болуға жағдай жасайды. басқа.

Сүйіспеншіліктің өзіндік функциялары бар: ол меншікке деген қажеттілікті қанағаттандырады, серіктестердің өзін-өзі тануын дамытуға көмектеседі, өзінің өмірлік тәжірибесін толық және терең түсінуге мүмкіндік туғызады, сондай-ақ отбасы функцияларын сәтті жүзеге асыруды қамтамасыз етеді.

Эмоционалды жақындықтың да өзіндік даму кезеңдері бар: қызығушылық пен жанашырлықтың пайда болуы, өзара түсіністік, эмпатия, қабылдау мен қолдау, сенім, дайындық және өзін-өзі ашуға деген ұмтылыс.

Нағыз жақындық нағыз кездесуге мүмкіндіктер ашады - тек басқалармен ғана емес, сонымен бірге. Басқалармен кездесу - бұл рухани резонанс, содан кейін трансформация, өзгерістер, психологиялық және рухани жетілу орын алады. Тұлға өзін жаңа сапада сезінеді, ол өмірдің барлық саласында өзін көрсете бастайды. Кез келген трансформация күшті сезім мен ауырсынумен бірге жүреді. Бұл кездесу феноменінің парадоксалды сипатын түсіндіреді - біз оған бір уақытта жан -тәнімізбен ұмтыламыз және одан қорқамыз. Ауырудан қорқу. Сот үкімінен қорқу. Бас тарту қорқынышы. Бағалаудан қорқу. Кездесу кезінде өз әлсіздігімен кездесу, жаралар, емделмеген жаралар пайда болуы мүмкін. Бұл жақын қарым -қатынастың қауіптері мен қауіптері.

Шынайы жақындық пайда болу үшін сізге қауіпсіз қарым -қатынас кеңістігі қажет. Және бұл кеңістікті құруға екеуі де жауапты.

Мен қарым -қатынасымыздың қауіпсіз кеңістігіне қалай әсер етемін? Мен серіктесімді жиі сынға аламын ба? Мен оны қандай формада сынаймын? Мен оның қадірін түсірмеймін бе, айыптамаймын ба, мен оны елемеймін бе? Мен оны қалай қолдаймын?

Мен серіктестің қандай әрекеттерін, реакцияларын өзім үшін қауіпті деп санаймын? Маған қандай қауіп төніп тұр? Бұл осалдығыңызды, сезімталдығыңызды, жараларыңыз бен жарақаттарыңызды ашуға мүмкіндік береді. Ал оларды емдеудің ең тиімді әдісі - психотерапия.

Ұсынылған: