2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Бүгінгі әңгіме шағымдар мен олардың біздің өмірімізге, молшылық пен өркендеуге қалай әсер ететініне арналады.
Әлемде әртүрлі себептермен адамдарға ренжіген ересектер көп. Кейбіреулер мұны басқаларды манипуляциялау үшін әдейі жасайды, ал көпшілігі бейсаналық түрде әдеті бойынша жасайды. Әйелдер еркектерге, балалар ата -аналарына, бағыныштылар бастығына ренжиді.
Кейбіреулер осылай деуі мүмкін, мен бұған ренжідім. Мысалы, сіз уақытында келмедіңіз, маған пальто сатып алмадыңыз, бас тарттыңыз, сатып алмадыңыз және т. және т.б. Еріндерін шошайтып, бұрылып, қабағын түйіп, жүздерін қайғыға батырып жіберетін бірегей адамдар бар, олар айтады, менің ренжіген жерімде не бар екенін. Таныс сурет, солай емес пе?
Ең бастысы, бізді ренжітті деп ойлайтын адам, біз ойлағандай, бізді әлдеқашан ұмытып кеткен, тіпті оған деген сезімімізді де білмейді.
Ренжіген адам көп ұзамай қылмыскерге ашулана бастайды, ал өзіне уақытында жауап бермегені үшін, өзін қорлауға, қорлауға, кездесуге кешігуге рұқсат бергеніне және т.б. және т.б.
Егер біз өзімізді ренжітуге рұқсат берсек және бұл біздің ренжу немесе ренжімеу біздің жалғыз таңдауымыз екенін атап өткім келсе, онда біз өз құқық бұзушылықтарымызды өз денемізде жинаймыз. Негізінен біздің тыныс алу жүйеміз осыдан зардап шегеді.
Реніш - бұл адамның қайғы -қасіретін көрсететін өмірдің жоғалуына, орындалмайтын үміттерге, қайғыға байланысты себептер жиынтығынан туындаған эмоция.
Көбінесе бұл рухтың төмендеуі, жалғыздық сезімі, өзін-өзі аяушылық, өз пайдасыздығын сезіну, тастап кету және басқалардың түсініспеушілігі. Реніш тежелетін шешімдер қабылдауға әсер етеді, адам өзінің күшті жақтарына күмән келтіре бастайды және оның ауырсынуына «жабылады». Реніш күмәнмен, қайғы мен қайғымен байланысты. Адам өзін ешкім түсінбейді деп ойлайтындықтан, ол психикалық ауруды сезіне бастайды және оның азабын көрмегендерге ренжіді. Бұл эмоцияның потенциалы белгісіз ішкі импульске байланысты өзінің мінез -құлқын шешуші түрде өзгерте бастаған адамның кенеттен жұмылдыру күшін қамтиды. Бұл импульс - бұл өткен энергияны көтеретін қайғы, ол дұрыс шешім қабылдауға көмектеседі. Көбінесе адам бейсаналықтан, есте сақтау жасушаларынан бейнелері пайда болатын және оны қате шешімдер қабылдауға мәжбүрлейтін риясыз, тез шешімдер қабылдау арқылы ауырсынудан аулақ болуға тырысады. Бұл реніштің психикалық және физикалық ауруға орын болған жерде, әдетте, теріс ақпараттық бейнелердің пайда болуына байланысты.
Біз үшін адамның сенімін немесе нанымның тұтас жиынтығын қалыптастырған біздің тәжірибеміз немесе өткендегі өмірлік тәжірибелердің тізбегі маңызды. Және бұл сенімдерді марапаттауға әкелген оң тәжірибе немесе сенімдерді шектеуге әкелетін проблемалық тәжірибе болуы мүмкін. Бұл тәжірибе көбінесе проблемалармен подсознаниедегі қарлы топырақ тәрізді «өсіп кеткен» балалық жарақаттармен байланысты екенін түсіну маңызды. Балалар көбінесе ата -аналарына өкпелейді, жылайды және бұл тәжірибені бейсаналыққа мәжбүрлейді.
Қайғы -қасіреттің негізгі эмоциясы көбінесе барлық тәжірибені біріктіретін күшті реніш ретінде көрінеді. Сондықтан, көбінесе ренжіген адам күмәнмен тұтынады, өткенде бұл немесе басқа жағдайды немесе адамды жібере алмайды. Мұның бәрін үнемі басына айналдырса, ауырсыну күшейе түседі. Мұндай адамға өткендегі ұстамдылықтан арылуға және өзінің ішкі импульсін жұмылдыруға көмектесетін тиімді кешіруді үйрену қажет, бұл оған шешуші болуға және оның өміріне молшылық пен өркендеуді тартуға көмектеседі.
Ұсынылған:
Жоғалтудан қорқу: бұл біздің өмірімізге қаншалықты зиянды әсер етеді?
Біздің әрқайсымызда қорқыныш пен фобия бар. Бұл қалыпты жағдай, өйткені мұндай мемлекеттер бізге белгілі бір қауіп туралы ескерту үшін, уақытында өзімізді қорғауға көмектесу үшін қажет. Олар ештеңеден қорықпайды - бұл норма емес. Бірақ қорқыныш дұрыс жұмыс жасағанда ғана пайдалы.
Балалық шақтан алған әсер махаббатқа қалай әсер етеді
Әділ жыныстың көпшілігі екінші нұсқаны қолдайтын сияқты. Олар джекпотты ұтады деген үмітпен. Зерттеулер көрсеткендей, қауіпсіз байланыс стилімен өскен, қамқорлықты, қолдауды сезінетін және өз ойлары мен сезімдеріне сенімді болып өскен балалар дені сау, ұзақ және тұрақты қарым -қатынас орнатады.
Біздің ойлар көңіл -күйге қалай әсер етеді
Жақсы немесе жаман көңіл -күй біздің ойымызға тікелей байланысты. Оның үстіне саналы да, бейсаналық та. Классик: «Біз естігеніміз үшін жауап бермейміз, бірақ естігенімізді түсіндіруге жауаптымыз», - деді. Бір оқиғаның әр түрлі түсіндірілуі мүлде басқа эмоцияларды тудыруы мүмкін.
Эмоциялар біздің денсаулығымызға қалай әсер етеді. Психосоматика
«Маған психиканың денсаулыққа қалай әсер ететінін түсіндіріңіз, әйтпесе мен бұл байланысты түсінбеймін», - деп жазады маған бір әйел. Мен оның шынымен түсінгісі келетінін көремін, бірақ байланысты көрмейді. Сондықтан, «жүйкеден болатын барлық аурулар» тіркесі сквош ойнағанда, дәл оның мағынасын түсінбегендіктен және психикалық пен физикалық арасындағы байланысты көрмегендіктен, адамнан доп тәрізді секіре алады.
«Ақпараттық қоқыс» бұл не және ол біздің өмірімізге қалай әсер етеді?
Сананың мүмкіндіктері мен қабілеттерін зерттей отырып, мен өз өміріміздегі барлық оқиғаларды өзіміз қалыптастырамыз деп айта аламын, қиындық оның қалай болатынын түсінуде. Біз бәріміз «ойлар шындықты тартады» немесе «ойлар жағдайды қалыптастырады» деген ақылды тіркестерді бірнеше рет оқыдық, және сұрақ ҚАЛАЙ туындайды?
