2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бұл тақырыпта мен клиенттермен жұмыс жасауға және клиент ретіндегі тәжірибеме негізделген өз ойларыммен бөліскім келеді. Және олар түпкілікті шындық болмаса да, мен тәжірибеге сүйенемін.
Сонымен, тепе -теңдік туралы. Жақсы терапия процесі клиентке терапевтпен қарым -қатынаста қолдауды алу арқылы да, көңілсіздікті сезіну арқылы да алға жылжуға мүмкіндік береді. Бірі мен екіншісінің тепе -теңдігі тепе -теңдікке қол жеткізуге мүмкіндік береді, бірақ оны табуда бір бағытта немесе басқа бағытта құлау қалыпты жағдай.
Қолдаумен шамадан тыс тамақтану клиенттің өзгеру процесін қоздыратын ашуға деген құқығынан айыруы мүмкін. Егер сіз осы ашуды тудыру үшін жиі ренжіген болсаңыз, басқалармен қатар, сіз кенеттен клиенттің сізбен емделуді аяқтағанын және алдымен сізге жылауға рұқсат беретін жерге кеткенін білесіз …
Осыған қарамастан, терапевттың бірдей араласуы көптеген байланыс факторларына байланысты клиентке қолдау мен көңілсіздік болуы мүмкін екенін түсіну керек.
Тұрақты қолдау тұзағы - бұл клиенттің зардап шегетін жағдайға және қарым -қатынасқа өз үлесін көре алмауында. Жауапкершілікті сезініңіз. Содан кейін тағайындаңыз. Сіздің бұл үлесіңізден қорқыңыз. Өмір сүрудің жолдарын таңдауды бастаңыз, осы жаңа әдістерді үйреніңіз. Бірақ терапевт өзінің шексіз қолдауымен жасайтын жылы ананың құрсағында болу мүмкін емес.
Көңілсіздіктің тұзағы - ерте, мезгілсіз, шамадан тыс. Нәтиже - клиентті ревматизациялау, ашуды ұстау, байланыстан қашу, терапияда ілгерілеудің орнына ішкі процесті тоқтату. Бұл терапевт өзінің сезімін ұстау керек дегенді білдірмейді, егер олардың ұсынуы клиентке ашуландыратын болса. Айырмашылығы - терапевт пайда болған сезімдермен қалай күресу керектігін біледі, бірақ клиент оған әлі қол жетімсіз нәрсеге қарсы тұруға дайын болмауы мүмкін. Мысалы, ашумен, жиіркенішпен немесе скучно.
Терапевт оның жеткілікті тиімді ме деген алаңдаушылығы таралуға, клиентті өсіруге, оны инстаграмға жақындатуға, жақсырақ бірден бірнеше адамға деген ұмтылысты оятады. Дегенмен, біздің клиентпен қарым -қатынасымыз басымдыққа ие. Ақыр соңында, гештальт терапиясы - бұл емдеуге әкелетін қарым -қатынас терапиясы. Сондықтан клиентпен қарым -қатынасты бұзатын кез келген араласу емдік болып табылмайды.
Сенімді қалыптастыруға кететін уақыт көңілсіздік пен қолдау тепе -теңдігінің маятнигін айналдыруға мүмкіндік береді. Бұл клиент үшін қайсысы жақсы және қандай формада екенін анықтай алады. Терапевттың өзін-өзі қолдау қабілеті мен өмірден түңілуге қарсы тұру дағдысы клиентке ауа тамшылары арқылы берілмейді. Сіз екі жолмен де бөлісе аласыз. Терапевт - бұл клиенттің жалғыз өзі жеңе алмайтын нәрсемен күресудің бірінші әдісі. Бұл оны қолдайды ма, әлде қарым -қатынастың қиындықтарымен күресуге мәжбүрледі ме, оның пайдасы - терапевтпен қарым -қатынас оның өмірінде болғаннан өзгеше түрде болады.
Клиенттің өзін терапевтпен қарым -қатынаста көрсете алуы немесе керісінше имиджде қалуы және бірдеңеде өтірік айтуы терапевтке өзінің болу құқығына тікелей байланысты. Терапевт әрқашан қолдау көрсетуі керек және клиент риясыз болуы керек деген үміт, бақытымызға орай, терапия шеңберінде болса да, қарапайым адамдармен байланыс шындықтарына сәйкес келмейді.
Мені аямайтын, «о» мен «а» деп айтпайтын, мұңды жүзді көрсетпейтін және мені құшақтауға тырыспайтын басқа адамның қасында терапияда жылау мүмкіндігі мені қалай қолдайтынын білемін. кеуде. Егер ол менің көз жасыма төтеп бере алса және менімен бірге бола алса, мен оған қайтадан келемін. Егер ол менікіне жауап ретінде өз сезімімен бөліссе, мен онымен ұзақ уақыт бірге боламын.
Бірақ терапевт менің ашуымды басуды қалайды, дәл қазір менің тәжірибеме әсер етпейтін көптеген сұрақтар қояды, егер бір рет болса да «сенбеймін, сен мені бұтаның айналасында алып жүр» деп айт. оған менің шындықты айтып отырғаныма сендіруге тырысыңыз - мұндай көңілсіздік мені тоқтатады және мені ешқандай жолмен алға жылжытпайды. Маған жауапкершіліктің оралуы, ересек бөлігіме үндеу, балаға ұқыпты қарау өте жақсы ықпал етеді.
Мен неге өзімді тексеремін: сіз қолдау көрсете алмадыңыз ба? Балансты іздеңіз. Және сіздің клиентіңізді тыңдаңыз.
Ұсынылған:
Гештальт -терапиядағы контактілерді үзу механизмдері
Гештальт -терапиядағы контактілерді үзу механизмдері. (синтез, интроекция, проекция, ретрофлексия, эгоизм). «Алайда, біз гештальт терапиясын бірден түсіндіреміз, басқа тәсілдерден айырмашылығы, ол шабуылға бағытталмаған, жеңу немесе қарсылықты жеңу, керісінше клиенттің олардың хабардарлығы бойынша, олар қалыптасқан жағдайға көбірек сәйкес келеді » (Лебедева Н.
Травматикалық терапиядағы көңілсіздік
Бір сәтте психолог травматикалық клиенттің иллюзиясының жойғышына айналуы керек - зұлымдықтан емес және әдейі емес. Бірақ сіз нақты әлем - бұл нақты әлем екенін көрсетуіңіз керек, ал сіздің кейбір армандарыңыз онда ешқашан орындалмайды. Кешіріңіз, мен өте ащымын, бірақ кейбір нәрселер физикалық тұрғыдан мүмкін емес.
Терапиядағы трансферттер мен қарсы аударымдар
Аударымдар мен қарсы аударымдар дегеніміз не? Бұл функция қалай көрінуі мүмкін? Тасымалдау - бұл бір кездері бір адамнан екінші адамға сезімдерді берудің бейсаналық процесі. Көбінесе проекция терапевтке өтеді, ал клиенттің сезімінің тамыры тереңірек болады (бала кезінен).
Терапиядағы қарсылық пен бұзылулар. Бұл не, қызметі мен көрінісі
Қарсылық терапияның өте маңызды бөлігі болып табылады, өйткені 99,9% жағдайда бұл адамның көтеріліп, өсіп келе жатқанын, жаңа тәжірибе жинақтағанын және оны тәжірибеде қолдануға тырысатынын және өзінің ішкі жетілуіндегі үлкен секірістің алдында тұрғанын білдіреді.
Терапиядағы иллюзия: «Мен өзгеремін, ал әлем өзгереді»
Терапияның бір жерінде, егер мен «жаттығып», өзгерсем, айналамдағы бүкіл әлем өзгереді және менің өмірімде бәрі автоматты түрде жақсы болады деген миф пайда болды. Бұл жерде шындық бар, бірақ бәрі көп адамдар ойлағандай емес. Бұл күтулер метафорада қалай көрінеді:
