2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Әр ата-ана дерлік жұмыстан кейін сіздің балаңыздың өткізген сабақтары мен портфолиосын еске алады.
Өзіңізді есіңізде сақтаңыз, ақылмен балалық шаққа, мектебіңізге, үй тапсырмасына оралыңыз … Сіз ата -анаңыздың бақылауында болмаған кезде бәрін өз уақытында жасадыңыз ба?
Менің ойымша, бәрі есте қаларлық нәрсе табады, сіз баға жетпес өмірлік тәжірибе алдыңыз …
Егер сіз балаңызға үй тапсырмасын орындауға, портфолио жинауға, мектепке дайындалуға, барлық процестерді басқаруға белсенді түрде көмектессеңіз, сіз оған тәуелсіз болуға, орындалған немесе орындалмаған жұмыс үшін жауапкершілікті алуға мүмкіндік бермейсіз. жиналған немесе жиналмаған портфолио үшін жасалған немесе жасалмаған сабақтар.
Бала тәуелсіз және жауапкершілікті үйренуі үшін оған тәжірибе қажет. Тәжірибе әр түрлі, тек оң ғана емес, теріс те. Мысалы, бір нәрсені ұмыту немесе үй тапсырмасын орындамау балаға нашар баға немесе мұғалімнің пікірі түрінде жағымсыз тәжірибе беруі мүмкін. Мүмкін, ол өз әрекетіне жауапкершілікпен қарауды бастау үшін бұл тәжірибені бірнеше рет бастан өткеруі мүмкін.
Ешқандай жағдайда мен сізге балаға мүлдем көмектеспеуге шақырамын. Керісінше, мен тәжірибе жинау мен жауапкершілікті алу үшін қолдаудың әр түрлі нұсқаларын ұсынамын.
Мысалы, балаға: «Портфолионы ашайық - мен тексеремін!» Деп айтпау өте маңызды., «Сіз менсіз ешнәрсе жасай алмайсыз - сабақты да қалыпты түрде өткізбеңіз, портфолионы да жинамаңыз!». Мұндай мәлімдемелер травматикалық болып табылады және олардың жеке басын дамытуға және оған сенуге мүмкіндік бермейді, бала өзін ересек адамсыз ештеңе жасай алмайтын, өзін құнсыз және елеусіз сезінуі мүмкін.
Барлығын бақылауға тырысу арқылы ата -ана баланың жауапсыздығын сақтайды.
Өз көмегіңізді ұсынуға тырысыңыз: «Егер сізге сабақтар бойынша көмек қажет болса, маған хабарласуға болады.», «Егер сізге қолдау қажет болса, мен сізді қолдауға дайынмын», «Мен сізді қалай қолдаймын?» Бұл сізді бірдеңе жасауға ынталандырады және тәжірибе жинау кезінде қателесуден қорықпайды. Мұндай фразалар өте қолдауды болып көрінеді, оның қиындықтарымен жалғыз қалмайтынын, ата -анасы бар екенін және оған көмектесе алатынын түсінетін болады.
Оған еркіндік беруге тырысыңыз. Таңдау еркіндігі, көріністегі бостандық, сабақ өткізбеу, портфолио жинамау бостандығы.
Сіз оны қаншалықты басқарсаңыз, соғұрлым ол өзінің өмірлік тәжірибесін алады.
Әрине, бұл өмір мен денсаулыққа қауіп төндіретін жағдайларға қолданылмайды.
Тек оған қолдау көрсетіп, қолдау көрсетіңіз. Бақылауды тоқтатыңыз - өз өміріңізге қамқорлық жасаңыз!
Ұсынылған:
Булимия мен шамадан тыс тамақтануды жеңудің сиқырлы сұрағы
Бұл «сиқырлы» сұрақ әр тамақ алдында сұрап, сонымен қатар «сиқырлы» әрекетті орындағанда ғана жұмыс істейді. Әр тамақтанар алдында сіз бір сұрақ қоюыңыз керек - «мен оны үзілісте жеймін бе?». Ал егер жауап жоқ болса, оны жеуге болмайды.
Менің ішімде біреу үнемі тамақтанғысы келеді. Ессіз шамадан тыс тамақтанудың себептері
Достар, мен бір кездері шамадан тыс тамақтану тақырыбында физикалық және психологиялық себептерді ескере отырып мақалалар топтамасын жаздым. Импульсивті, мәжбүрлі шамадан тыс тамақтану және т.б. Енді мен біздің бейсаналық аймағымызда жатқан себептер туралы айтатын боламын.
Ұзақ уақыт шаршаудың, шамадан тыс жұмыстың 5 себебі
Созылмалы шаршау синдромы - бұл медициналық термин, және мұндай шаршаудың әдеттегі шамадан тыс жұмыстан айырмашылығы - сіз жақсы және ұзақ демалғаннан кейін де бұл сезімнен арыла алмайсыз. Салыстырмалы түрде айтқанда, сіз бір -екі апта демалдыңыз, жұмысқа бардыңыз және бірінші күні сіз шаршағаныңызды сезінесіз.
Шамадан тыс сезім: бұл сұмдық
Сезім немесе амбиваленттілік үстіндегі сезім көбінесе жасырын сезім басылған кезде пайда болады. Сценарий терапиясында мен көбінесе клиенттің репрессияланған немесе тыйым салынған сезімдерімен жұмыс жасаймын. Төменде оқылған «сезімнен асып кету» феноменін қалай анықтау керек.
Шамадан тыс қажеттіліктер
Дереккөз: Қазіргі уақытта көп тамақтанатын балаларға көп көңіл бөлінеді. Және бұл дұрыс: соңғы екі онжылдықта әлемдегі балалық семіздік 5-10%-ға, кейде 20-25%-ға өсті. Бұл денсаулыққа қауіпті. Біртүрлі, қандай да бір себептермен, қауіпті емес, қажеттіліктердің шамадан тыс қанықтылығы қызығушылық тудырмайды.
