2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Ана болудың өзіндік ішкі моделінсіз ана болу мүмкін емес. Әрбір әйелде осындай модель бар, және ол ДНК -код сияқты, саусақ ізі сияқты бірегей. Бедеулікке тап болған кезде, әсіресе түсініксіз себептермен, сіз өзіңіздің ана болу моделіңізді жақсы білуіңіз керек, дәл сол жерде сіз басты сұраққа жауап таба аласыз - маған ана болуға не кедергі?
Бұл модель әрқашан бірінші негізгі қарым -қатынасқа негізделген - өз анаңмен қарым -қатынас. Ана - біздің өмірдегі ең маңызды адам, бізге үлкен әлемге есік ашатын бірінші адам. Ана - бала үшін Құдай, бала өзін анасының көзімен, сөзімен, іс -әрекетімен көреді. Егер ананың махаббаты, егер ол сәті түссе, баланы жақындыққа, сөзсіз қабылдауға және өзін-өзі құрметтеуге үйретеді. Және бұл қарым -қатынас біздің өміріміздің барлық контекстіне әсер етеді, біздің өсуіміздің негізіне айналады, біз бір күні ересек өмірімізге енетін ұшу -қону жолағы үшін.
Сонымен, егер қарым -қатынастың балалық шағындағы тәжірибесі қиын болған болса, онда сізді анаңыздың тағдырын қайталау қорқынышы жеңуі мүмкін. Мұны екі жолмен көрсетуге болады:
Түзу.
• Бала туылғаннан кейін менің ата -анаммен қарым -қатынасым бұзылады деп қорқамын.
• Немесе бала туғанда мен өзімді жоғалтып аламын, анам сияқты жағдайлардың құрбаны боламын.
• Немесе мен баламды бақытты етіп тәрбиелей алмаймын, себебі анам қанша құрбан болса да, бәрін құрбан етіп, мен оған бақытсызмын және ренжідім.
Артқа.
• Мен анама ұқсамаймын.
• Мен бәрін басқаша жасаймын, баланы анам мені жақсы көргеннен жақсы көремін.
• Менің балам міндетті түрде меннен бақытты болады, және біз анамыз бен мен сияқты емес, жақын қарым -қатынаста боламыз.
Екі жағдайда да ана болудан қорқу сөзсіз қиын және қатал сынақ болып табылады, ол сіздің анаңыз көтере алмады, және сіз өзіңізді азаптадыңыз.
Анамен қарым -қатынастың қиын балалық тәжірибесі әрқашан ашық зорлық -зомбылыққа, физикалық немесе моральдық емес, әрқашан отбасының айқын мәселесі туралы емес. Көбінесе гүлденген отбасында өскендер терапияға келеді, мұнда балалар ұрып -соғылмайды немесе қорланбайды, бірақ эмоционалды токсикалық атмосфера, жасырын бәсекелестік, қызғаныш, бас тарту, басылған агрессия және ұзаққа созылған жанжалдар болды.
Содан кейін бала өзінің барлық ересек өмірімен осы зиянды өтеуге тырысады - «Мен басқаша өмір сүремін». Ал өз балаларын тәрбиелеу туралы шешімге тап болғанда, бұл тығырыққа тіреледі - бір тырнауға қалай баспау керек?
Алдымен, өткенді біртұтас сурет ретінде қарастыру маңызды. Яғни, жараланған ішкі баланың көзімен ғана емес, ересек адамның көзімен. Және өзіңізден: «Мен ата -анам туралы не білемін, не білмеймін?»
Ең бастысы, анаңызға қараңыз - оның бүтініне қараған кезде қандай сезімде боласыз? Оның аналық тәжірибесі туралы? Оның тағдыры қандай болды? Сізге анаңыздың тағдыры ұнай ма? Сіз оның таңдауын айыптайсыз ба? Сіз олармен келісесіз бе?
Ішінде: «Бұл менің анам. Ал мен оның қызымын. »? Ұзақ жылдар балалық шақтан кейін, бұл әйел сіздің ана болған кезде, сізде қандай дәм бар?
Ал әкеңе көзіңді жұмба - мен әкем туралы не білемін? Мен ол туралы анамның сөздерінен емес не білемін? Мен әкемнен және оның отбасынан не алдым? Мен оны іштей жақсы көремін бе, мен оны қабылдаймын ба? Әлде мен әкемнің бөлігіне анамның көзімен қарап, оны жоққа шығарамын ба?
Ата -анаңызға сіздің әлеуетіңіз ретінде қараңыз (олар қандай болса да!) Және өзіңізден сұраңыз - мен олардың жаман істерін басқаша қалай жасай аламын? Мен олардан не аламын және неден мүлде бас тартамын немесе өзгерте аламын? Ата -анаңызбен қарым -қатынасты білу маңызды - өзіңізден мүлде қашпау, көп жағдайда, сіз қалай бас тартсаңыз да, сіз өзіңіздің анаңыз бен әкеңіз сияқтысыз. Алайда, егер сізде осы мақаладан ақпарат болса ғана, сіз көп жағынан ерекшеленесіз.
Ішкі өсу мен ата -ананың бейнесін қабылдаудың маңызды кезеңдерінің бірі - сіздің ата -анаңыздың тағдырымен келісу. Бұл сонымен қатар олардың сайлауға жауапкершілігін қайтару туралы. Ал келісу және кетіп қалу қабілеті туралы, оларды сақтамау, ата -ананың өмірінде бір нәрсені өзгертуге болатын елестерді ұстамау. Олар өзгереді немесе ақырында оянады деген үмітпен бөлісу үшін олардың қателіктерін түсініп, кешірім сұраңыз. Және, әрине, отбасында және ата -анасымен болған оқиға үшін өз кінәсі мен ұятынан бас тарту. Бала ешқашан кінәлі емес.
Өткен біздің болашағымызға соншалықты қатты әсер етуді тоқтатады, егер біз онымен келіскенде ғана, біз ештеңені өзгерткіміз келмесе, өзгерткіміз немесе жөндегіміз келмесе. Әрине, бұл өз бетімен жасалатын үлкен және өте маңызды жұмыс, өзін -өзі тәрбиелеу бойынша жұмыс, және бұл психотерапия процесінде болады. Төлқұжаттағы сандар бойынша емес, қорқынышты, ересек адам болу, шынымен де ересек болу қиын, бірақ бұл сіздің өміріңізге, отбасыңызға, ата -анаңызға апаратын жалғыз жол.
Инстаграмдағы парақшама жазылыңыз (), онда мен күн сайын жаңа жазбалар, кәсіби ойлар, тәжірибеден бақылаулар шығарамын, жеке тәжірибеммен бөлісемін, әйелдерге ана болуға жол табуға көмектесемін.
Ұсынылған:
Бедеулік психологиялық мәселе ретінде. Проблемамен жұмыс алгоритмі
Бедеулік - бала көтере алмау. Бұл ұғым әйелдерге көбірек қолданылғанымен, ол еркектерге қатысты. Бедеулік туралы адам қорғалмаған тұрақты жыныстық қатынастан 2 жыл өткен соң жүкті бола алмайтын кезде айтуға болады. Егер жүктілік болған болса, бірақ түсік түсумен аяқталса, біз бедеулік туралы да айта аламыз.
Бедеулік психологиясы
Жақында мен көптеген ерлі -зайыптылар, некеде бақытты, материалдық және тұрғын үй мәселесі жоқ, неге балалары жоқ деп ойладым. Болмай жатыр? Қаламау? Немесе олар тек өздері үшін өмір сүргісі келеді ме? Шынында да, ерлі -зайыптыларда балалардың болмауының ең көп тараған себебі - ерлі -зайыптылардың бірінің ерік -жігердің жоқтығынан ұрпақ алуға дайын еместігі.
Бедеулік және психология. Қандай байланыс бар?
«Ол ұзақ уақыт бойы баланы жоспарлады. Ал тесттер опасыздықпен теріс нәтиже көрсетті. Оның басында» Не істеу керек? «,» Неге? «Балаға дейін көптеген сұрақтар бар. Енді бедеулікті емдеуге көптеген тәсілдер бар, бірақ мен өз мақаламда жағдайға басқаша қарауға мүмкіндік беретін психологиялық себептерге тоқталғым келеді, мүмкін өзіңмен әрі қарай жұмыс істеуге жол ашасың.
Бедеулік - ми жұмысының нәтижесі
Сонымен, біз репродуктивті жүйенің дұрыстығын көбінесе ми анықтайтынын білдік. Дәл осы ми қыртысы ана болуды шешеді. Бірақ ол бұл шешімді қалай қабылдайды? Ол сыртқы және ішкі жағдайды қалай өлшейді және анықтайды? Елестетіп көріңізші, әр секунд сайын миллиондаған импульстар (сырттан және іштен) миға еніп, оны өңдеуді және жүйелеуді қажет етеді.
Миома және жүктілік: Психологиялық бедеулік туралы қысқаша
Мен 32 жасқа дейін жүкті бола алмадым. Жатыр миомасы диагнозы қойылды, бірақ емдеу сәтті болмады. Мен психотерапияға келгенше. Ұзақ уақыт бойы жүктілік менің жеке қорқынышым екеніне сене алмадым. Мені өмір бойы жалғыз өсірген және менің өмірімді оның еркінің, көзқарасы мен тілегінің үздіксіз орындалуына айналдырған өз анамды жеткілікті түрде көргендіктен, мен баланың өмірімді құртып жіберетінінен қорықтым.
