2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бейнеблогтар әр түрлі ойлар мен мінез -құлық үлгілерін енгізудің тамаша құралы болып табылады. Мұндай ұсыныстың көмегімен сіз өзіңіздің идеалдарыңызға күмән келтіретін, мазақ ететін, құнсызданатын бейнематериалдарды жүйелі түрде қарасаңыз, қалыптасқан көзқарасыңызды өзгерте аласыз.
Ұсыныс директивті болуы мүмкін, егер идея ұсынушыдан категориялық түрде, мысалы, сену керек аксиома сияқты, немесе жанама түрде, мысалы, сократтық диалог түрінде, сіздің сенімділігіңізге күмән келтірілгенде және сізден сұрағанда оның қандай да бір себебі.
Директивалық ұсыныстың мысалы:
«Құдай жоқ. Мұның бәрі сиқырлы ойлаудың жемісі, ал Мәсіх шизофрениядан зардап шекті, оның көріністері мен Құдаймен сөйлесуі байланысты болды ».
Жақында клиент маған Мәсіхке диагноз қойған психиатрдың бейнесін жіберді.
Жанама ұсыныс сипатындағы Сократтық диалогта сұрақтар тізбегі адам «иә» деген сұраққа кемінде 3 рет жауап беретін етіп құрылған, содан кейін ол бұрын қабылданбаған деп есептеген қатынасты оңай қабылдайды. өзі үшін.
Жанама ұсыныстың мысалы:
- Сократ, кез келген өтірік жаман!
- Айтыңызшы, бала ауырады, бірақ ащы дәрі ішкісі келмейді ме?
- Иә, мүлде.
- Ата -анасы бұл дәрі -дәрмекті тамақ немесе сусын түрінде алдап алдайды ма?
- Әрине болады.
- Яғни, мұндай алдау баланың өмірін сақтап қалуға көмектеседі ме?
- Иә мүмкін.
- Ал бұл өтірік ешкімге зиян тигізбей ме?
- Әрине жоқ.
- Мұндай жағдайда мұндай алдау зұлымдық болып санала ма?
- Жоқ.
- Сонымен кез келген өтірікті абсолютті зұлымдық деп санауға бола ма?
- Барлығы емес екені белгілі болды.
Бірде маған күйеуімен ажырасатын клиент келді. Бір психологтың видеоблогын көргеннен кейін, ол күйеуінен ұялып, оны бұзық деп атады, онымен бірге өмір сүруден ұялды, себебі Инстаграмда мен басқа біреудің бай шетелдік өмірінің жарқын фотоларын көрдім.
Адамдар әдемі суреттерге, сахналанған фотосуреттерге сенеді, бірақ олардың қызғаныш объектісінің өмірі «сахна артында» қалай болатынын білмейді. Көбінесе, егер адам өз өмірінің сапасына қанағаттанбаса, ол өзінің әл-ауқаты мен табысының елесі ретінде әдемі фасад жасайды.
Қазіргі нарциссистік шындығында, сіз жоқ адамға өзіңізді көрсете отырып, «шашырау» әдетке айналған.
Бұл терезе киімі адамды өте невротикалық етеді, оны байланыстардан аулақ болуға мәжбүр етеді, себебі оның әлеуметтік желілердегі елес әлемі істің нақты жағдайына сәйкес келмейді. Бір жас жігітте бұл көңілсіздік диссоциативті бұзылуларға әкелді: ол миллионер екеніне, қымбат көліктер коллекциясы барына, көше жарысымен айналысатынына және Сан -Францискода тұратынына, Челябинскідегі кедей ата -анасына жиі баратынына шын жүректен сене бастады..
Ұсыныс конструктивті мақсатқа жетуі мүмкін (өзін-өзі бағалауды жоғарылату, әл-ауқатқа бейімделу, өмірді растайтын көзқарастарды қалыптастыру, отбасында үйлесімділікті орнатуға көмектесу және т. отбасы).
Мысалы, егер теледидарлық контент тұтынушысына табиғи бейнеленген әдемі бейнелер көрсетілсе: целлюлит, әжімдер мен жетілмеген күлкі, және 50 жастан асқан әйелдердің жетілмеген формасы жас жігіттерге құмарлыққа қалай бой алдырады, онда бұл кемшілік ақыр соңында болады. әдемі нәрсе болмаса, норма деп есептеңіз.
Басқа нұсқада, тұтынушыға 50 жастан асқан әйел - мотбол иісі бар қорқынышты кемпір екенін айтатын бейне таратуға болады.
Бір кездері силиконды кеудеге, ерінге, попқа табыну болды … Заманауи үрдістерді бақылай отырып, мен бұл сән жоғала бастағанын түсінемін, тіпті Голливудта суретшілер табиғиға басымдық бере бастайды: олар енді әжімдерді жасырмайды және өңдемейді., стандартты емес формасы бар әйелдер көбірек және т.б.
Әрине, әрбір видеоблогер бізді бір нәрсемен шабыттандыра алмайды.
Әдетте, ұсыныс ұсынушы (ұсыныс беруші) қандай да бір өкілеттілікке ие болған адамдарға қатысты әрекет етеді.
Егер адам бізге жағымсыз, жиіркенішті, елеусіз болып көрінсе, біз оның сөзін сынға аламыз, ұсынысқа бағынуымыз екіталай.
Сондықтан сізге ұнайтын және авторитеті бар психологпен емделудің мағынасы бар.
Және, әрине, сіздің санаңызға жаңа көзқарас енуі үшін, оның қандай да бір аргументтері болуы керек, кем дегенде, сіз оған сенуге дайын боласыз.
Сондай -ақ, мазасыздықта, стресстік жағдайда, болашаққа қорқынышпен қарайтын, тұрақсыз жеке құндылықтары бар, оларды оңай сендіруге болады, әсерлі, эмоционалды түрде тұрақсыз адамдар ұсынысқа оңай бейімделеді.
Ұсынылған:
Жатыр миомасының психосоматикасы
Қазіргі әлемде миома әр екінші әйелге белгілі. Кейбіреулер үшін ол бір және кішкентай, басқалары үшін бірнеше, ал басқалары үшін оның салмағы бірнеше килограммға жетеді. Миома жойылмайды, ерімейді деп есептеледі, іс жүзінде басқа нәтижелер белгілі.
Неге скучно? Шаршау дегеніміз не? Шаршаудың артында не жатыр? - Егер сіз жалықсаңыз ше?
Тағы да жексенбі … Мен сериалды көрдім - скучно, ойын ойнадым - скучно, серуенге шықтым - скучно … Зерігу қарапайым сезім сияқты, бірақ шын мәнінде оның астында көптеген сезімдер, тілектер мен қажеттіліктер жасырылған. . Зерігу зиянсыз болып көрінеді, бірақ бұл сіздің өміріңізді мүлде төзбейтін етеді.
Мигрень психосоматикасы. Жатыр мойнының мигрени
Бастау https://psy-practice.com/publications/na-prieme/psihosomatika_migreni_prostaya_migren/ («қарапайым» мигреннің психосоматикасы, аурасы жоқ) Жатыр мойнының мигрени - мигреннің ең көп таралған түрлерінің бірі. Алдыңғы мақаладағыдай, біз оның белгілерінің сипаттамасына тоқталмаймыз, керісінше осы мәселенің психологиялық компоненттерін қарастырамыз.
Егер зорланған болса, демалып, көңіл көтеру керек пе?
Психолог, CBT әдісі Челябинск Адам мидың органикалық зақымдануының, ауыр психикалық аурудың нәтижесінде зорлаушы болады, егер шындықты жеткілікті түрде ойлау мен қабылдау қабілеті нашарласа, эмоционалды-ерік саласы зардап шегеді. Қабылдау мен ойлау бұзылған жағдайда адам галлюцинация, делирий әсерінде болуы мүмкін.
Психологтың «қиын» баланың ата-анасына ТОП-5 ұсынысы
Бала психологының ата -аналарға ұсыныстары - көптеген интернет -порталдардың сүйікті тақырыбы! Кез келген типтік жағдай жүздеген мақалалар жазуға себеп болады. Бірақ тым көп кеңестерді зерттеу тым қымбат уақытты алады. Солай емес пе? Біздің балалар психологиясы туралы жаңа мақаланы оқығаннан кейін оқырмандар бала тәрбиесінің көптеген мәселелері бойынша нұсқаулық алады:
