Психотерапияның әдеттегі үміттері

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Адам психологпен кездесуге келмес бұрын, ол осы кездесуде не болатынын күткен болатын. Белгілі бір дәрежеде психология мен психотерапиядан күтілетін күтулер жиынтығын арнайы психологиялық тест ретінде қарастыруға болады: осы кездесуден не күтетініңізді айтыңыз - мен сізге сіздің кім екеніңізді айтайын. Сіз психологпен кездесуден белгілі бір күтуге бейім және сәйкесінше психика туралы белгілі бір түсінігі бар адамдардың классификациясын жасай аласыз немесе типологиясын бөліп көрсете аласыз.

Ең кең таралған бірнеше түрді бөліп көрсетуге тырысайық.

«Жүрмейтіндер»

Бұл психотипке жататын адамдар психикамен байланысты, қазіргі машинаның жүргізушісі өз машинасына. Егер қозғалтқыш қалыпты жұмыс істесе және белгілі бір адамға таныс және ыңғайлы жүргізу стиліне кедергі келтірмесе, онда ол капоттың астына қарамайды. Неліктен қажетсіз уайымдар мен уайымдар: сіз өзіңіздің психикаңызға дұрыс күтім жасауыңыз керек, оны оң эмоциялармен толтыруыңыз керек, оны жақсы қалыпта ұстауыңыз, қажетті релаксацияны қамтамасыз етуіңіз және жүйке жүктемесінен аулақ болуыңыз керек.

Мұндай типтегі адамдар психика дұрыс жұмыс істемей бастағанда немесе оны тиімді басқару қабілетінен айырыла бастағанда ғана өзінің жаны мен ішкі әлемі туралы ойлай бастайды. Бұл жағдайда олар «капоттың астына түсуі» керек. Олар онда бәрі қалай жұмыс істейтінін анықтауға тырысады. Бірақ бұрын психология мен психологтарға жеккөрушілікпен қарағандықтан, оларға өздігінен ештеңені түсіну қиын.

Әрі қарай, «қажетті механиканы» іздеу басталады, бұл елде білікті мамандар жоқ екендігіне және әркім мұны өз бетінше жасауға мәжбүр болады. Осы жаңа нарықты зерттей отырып, адам таңдау жасайды, біз оны біздің қабылдауымызда көреміз.

«Мәңгілік сүңгуірлер»

Бұл типтегі адамдар көп жағдайда жоғарыда сипатталғанға қарама -қарсы. Бұл адамдар бір кездері олардың психикасына еніп, одан сирек шығады. Олар өздерінің барлық қиындықтары мен проблемаларын жақсы біледі, олар өздерінің психикалық элементінде байқалатын әр түрлі ағындар мен ауытқуларды сипаттау үшін терминдер мен ұғымдардың өте сараланған жиынтығын жасады. Олар қоршаған әлемді өз психикасының тереңдігінен қабылдағандай қабылдайды.

Әрине, олар айналасында болып жатқанның бәрін, тіпті жақындарымен қарым -қатынасты өз сезімдері мен эмоциялары арқылы қабылдайды. Егер бұл сезімдер таза және мөлдір болса, онда көріну қолайлы болып қалады және олар қоршаған әлемді жеткілікті түрде қабылдайды. Бірақ егер олар қандай да бір күңгірт эмоцияларға немесе зорлық -зомбылыққа бой алдырса, олардың психикасының тереңдігінен өткен қайғы мен қасіреттің қалдықтарын шығарса, онда не болып жатқанын және айналасындағыларды қабылдау өте қиынға соғады.

Көбінесе мұндай адамдар психологтарға өте қозған психикамен келеді. Психика дегеніміз не және онда не болып жатқаны туралы ең күтпеген ойлар оған енуі мүмкін. Олар конвульсивті түрде әр түрлі психологиялық терминдерді қолданады, олар өмір жолында қалуға тырысады.

Психологтың бірінші әрекеті - адамды психикадан шығарып, айналадағы әлемге қарауға көмектесу.

«Әрқашан наразы»

Адамдардың үлкен тобы бар, олар «жүріссіз жүретіндерге» ұқсайды, бірақ олар алғанына онша риза емес.

Олар өздерінің күшті және теңдестірілген психикасында оларды басып озатындарға қызғанышпен қарайды. Олар өздерінің интеллектуалдық, қарым -қатынас және ақыл -ой қабілеттерін тағдыр мен табиғат мейірімділікпен қараған адамдардың дағдыларымен үнемі салыстырады.

Көбінесе бұл психотипке жататын адамдар өздерінің психикасының неліктен мінсіз емес екенін іздей бастайды. Көбінесе себептері балалық шақта кездеседі. Бәріне олардың отбасы мен ата -анасы кінәлі. Бір кездері оларға ұнамады, оларға бірдеңе берілмеді, қорқытылды және қысымға ұшырады, олардың бүкіл жан дүниесі сырылған жерлер мен жарақаттармен жабылған.

Психоанализ туралы идеялар бүгінде көпшілік арасында кеңінен таралған, сондықтан бәрі психикалық тирандар, кешендер, балалық шағымдар мен ата -аналардың қарғысы туралы біледі. Әдетте, адамдар басылған агрессия мен зұлым ойлар туралы бірдеңе біледі, тіпті оларды өз жанынан табуды күтпейді.

Білімі мен эрудиция деңгейіне байланысты мұндай типтегі адамдар психологқа келеді, оның басында психиканың белгілі бір түсінігі бар, оны көбінесе кейбір романдардан, фильмдерден немесе танымал әдебиеттерден алады.

«Құмар ойыншылар

Бұл эмоциялар мен құмарлықтарды жақсы білетін адамдар. Білімі мен эстетикалық даму деңгейіне қарай олар саяхаттар мен жарыстарға әр түрлі эмоциялар мен сезімдерді таңдай алады. Қыздар бар, олар «қатты ғашық болуды жақсы көреді» және оларға дауылды секірулерді қамтамасыз ете алатындарға үнемі ғашық болады. Көптеген адамдар зардап шегуді жақсы көреді және сәйкесінше өзіне лайықты серіктестер табады.

Жанжалдар мен жанжалдарға тойлайтындар көп. Шындығында, жанжал - бұл өте күшті психидиалық дәрі, және адамдар оларға оңай тәуелді болып кетуі мүмкін.

Күшті эмоциялар мен сезімдер біздің өмірімізге шынайы немесе елес қанықтылық сезімін береді. Олар экзистенциалды және семантикалық бос орынды толтырады, бізге өмір сүретінімізді және бар екенімізді сезінуге мүмкіндік береді.

Мұндай типтегі адамдар психологтарға өздерінің «сүйікті жылқысы» оларды ер -тоқымнан қағып жіберетін жағдайларда келеді, олар қандай да бір себептермен өз сезімдерін жеңе алмайды және шабандоздар ашулы психикалық элементтің құрбаны болады. Кейбір жағдайларда махаббат объектісі немесе азап көзі жоғалады. Немесе жанжалда спарринг -серіктес мұндай өмірден шаршап, үнсіз қашып кетеді.

Кейбір жағдайларда адамдар рефлексияны қосады және олар өздерінің психологиялық ойындарына «тәуелді» болғанын өздері түсінеді.

«Өзгелермен соқтығысу құрбандары»

Көбінесе, адамның басқа адамдар туралы түсінігі мен психологиядан білімі жоқ екенін түсіну оған басқа нәрсемен: басқа адаммен, басқа өмір сүру тәсілімен, басқа әлеуметтік ортамен соқтығысқан жағдайда келеді.

Әдетте бұл өте адал адамдар, сонымен қатар олар басқа адамның өзін-өзі ұйымдастырудың әртүрлі формалары, құндылықтары бар екенін, оның басқаша ұйымдастырылғанын байқай және түсіне алады. Адамдар өздерін бейтаныс әлеуметтік ортаға түскенде немесе бейтаныс әлеуметтік шеңберге түскенде де солай болады.

Бұл психологтар үшін өте ыңғайлы және ризашылық білдіретін клиенттер түрі, өйткені олар өздерін түсінуге, басқа адамдарды түсінуді үйренуге, адамдармен қарым -қатынас пен қарым -қатынастың жаңа формаларын меңгеруге бағытталған.

«Басқалардың дәрігерлері»

Бұл түрдің өкілдері жоғарыда сипатталғаннан өзгеше, олар өздерін мүлдем адекватты және қалыпты деп санайды, бірақ олардың серіктесі, баласы, бастық, досы, әріптесі - жалпы алғанда, олар үшін әр түрлі себептермен өте маңызды басқа біреу, өте қарапайым адам емес.

Көбінесе адамдар баласымен бірдеңе жасау үшін психологтарға жүгінеді. Бала тәртіп бұзады, ол бақылаудан шығады, балабақшада, мектепте проблемалары бар, ол агрессивті, қорқақ, ұялшақ, гиперактивті, Мұндай адамдар баланың жағдайы қарым -қатынас пен атмосфераға өте тәуелді екенін түсіндіруі керек. отбасында дамыған …

Дәл осындай жағдай күйеуімен, әйелімен, жақын адамдарымен, ата -анасымен де болады. Бірақ бұл жағдайда балалардың өзіне қарағанда сыни көзқарасы жоғары. Дегенмен, адамдар үшін айналасындағы «манипуляторлар», «нарциссистер», «психологиялық вампирлер», сондай -ақ сиқыршылар, сукалар және басқа да адамдар кейде олардың өзара жауап беретіні үлкен ашылу болып табылады. Көбінесе олардың өзі оларды жағымсыз рөлдерді алуға итермелейді.

Бұл типологияны әрі қарай дамытуға болады, бірақ осы мақала аясында таңдалған түрлерге тоқталуға болады. Ең бастысы, психологтар психотерапиядан әр түрлі үміттері бар адамдармен жұмыс жасауға дайын болуы керек.

Біз өз қызметімізден көп жағдайда дәл осындай үміт күтеміз, өйткені мамандар айтқандай «нарықты ұстануы» керек.

Айта кету керек, нағыз психикалық немесе тіпті психикалық проблемалары бар адамдар бар, психологиялық стресстің қандай да бір түрін бастан өткерген адамдар психологтарға жүгінеді. Бұл жағдайлардың барлығын бөлек қарастырған дұрыс.