Махаббаттың 10 ережесі

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Сіз маңызды адаммен қоштасқанда, сізде көп нәрсені жасауға уақыт болмағаны жиі кездеседі. Менің ойымша, орындалмаған ойлар мен жоспарлар толып жатыр: олар аяқтамады, сүймеді, құрылысты аяқтамады, оған жете алмады. Тіпті бәрі өзара болған кезде де, «бәрі осылай болды», «біз екеуіміз де шештік» және «анам дұрыс айтты», ешкім ішкі тәжірибеден қорғалмаған. Ажырасуды кімге кінәлау маңызды емес - өзіңіз немесе ол - сіз екеуіңіз де «жіберілген мүмкіндік» синдромынан зардап шегесіз. Кеткен адам уақыт жоғалтқаны үшін өкінеді. Олар кеткен адам - орындалмаған армандар туралы. «Бұл мүмкін болды, бірақ жасалмады» деген сезім - бұл жиіркенішті нәрсе.

Сонымен, бұл неге болып жатыр? Ақыр соңында, біз маңдайымызға әр түрлі мөлшердегі тырнауды бірнеше рет алған байсалды ересектерміз. Біз психологтарға барып, есегімізді шайқадық, бізбен ішкі диалог жүргізіп, эпиляция жасадық. Біз ішкі ересек адамды жайлылық аймағынан шығарып, ішкі баламызды жақсы көре алдық. Бірақ, шын мәнінде, біз дайындық жұмыстарымен айналысқанымыз соншалық, біз айналыспадық

бақытты бола білді. Біз шекараны құруды және улы ата -аналарды кешіруді, болжамдарды трансферттен ажыратуды және бір миль қашықтықтағы аяқ дыбысымен психопатты тануды үйрендік. Біз қарым -қатынас дағдыларын жетілдірдік, бірақ біз ешқашан демалуды және серіктесімізге сенуді үйренбедік. Біз теориялық тұрғыда біз оны жақсы көрудің орнына өміріміздің маңызды бөлігін өткізетін адамға белгі қоямыз. Иә, бұл қарапайым - қабылдау, құшақтау, кешіру және есту.

Егер мен 20 жасында қарым -қатынасқа «ол керек» позициясынан, ал 30 жасында «мен істеуім керек» позициясынан қарасам, 40 жасымда мен әркімге, ең алдымен, өзіне «керек» екенін түсіндім. Және бұл бақытты отбасыларды құрайды. Әркім өзінің не қалайтынын білетін, серіктестер таңдау еркіндігін жоймай, қолдау көрсететін, сенім, қабылдау мен түсіністік өмір сүретін отбасылар бақытты.

Қарым -қатынас орнатқанда біз шектен шығамыз. Біз не бәрін басқарғымыз келеді, немесе, керісінше, біздің «тілектер тізімімізді» сиқырлы түрде болжай отырып, біз үшін барлық жұмысты біреу орындасын. Тәжірибе көрсеткендей, бірде -бір әдіс жұмыс істемейді. Құпия, әдеттегідей, қарапайым - сөйлесу, өз қалауыңызды, күмән мен ұмтылысты айту.

Бірнеше рет ажырасқан және өзі өзгеріс сатысында тұрған адам кеңес бере ала ма? Иә. Өйткені оны қанша рет бұзғаныңыз маңызды емес. Бұдан не алғаныңыз маңызды. Мен сіздермен бөліскім келетін бірнеше қарапайым ережелерді - менің жеке ережелерімді жасадым.

1. Ешкімді өзгертуге тырыспаңыз … Сіз ешқашан жолбарыстан ойыншық терьер жасай алмайсыз және ешкіден де сүт алмайсыз. Немесе сіз серіктесіңізді сол күйінде қабылдайсыз, немесе сіз алға қарай жүресіз. Әрине, бірге өмір сүру барысында сіз бір -біріңізге үйренесіз. Алайда, қарым -қатынастың басында сізді ренжіткен нәрсе ақырында ажырасуға әкеледі. Иә, уақытша бұл тітіркендіргіш гормондардың әсерінен және «мұз кесектерінен Мәңгілік сөзін біріктіруге» деген ұмтылыспен көрінбей кетті. Бірақ тұман жойылғанда, мұздың барлық бөліктері сіздің қолыңызға ауыр тиеді. Бұл тұрарлық емес.
2. Нағыз қарым -қатынас көңілді болуы керек., ауырсыну емес. Тек кинода ғана бақытты болу керек. Шындығында бұл ұғымдар арасында ешқашан теңдік белгісі болмайды. Оның неден зардап шегетіні маңызды емес - оның опасыздығынан немесе сіздің айнадағы шағылысыңыздан. Махаббат өмір сүретін жерде, ең жақсы билікке үміт. Ең қиын кездерде, ол жарық сәулесі сияқты, екеуіңнің тұңғиыққа түсуіне жол бермейді. Егер сіздің қарым -қатынасыңыз сізді тұңғиыққа батырса - бұл сізге не үшін қажет?
3. Дем шығарыңыз және сеніңіз сіздің серіктесіңізге. Мұнсыз қарым -қатынас орнату мүмкін емес. Егер сіз оны таңдаған болсаңыз, онда оның жақсы жағы бар. Неліктен сіз оның әрекетін бақыламауға тырысасыз, ол қабілетсіз сияқты? Неліктен ересек адамды кішкентай балаға айналдыру керек? Ол сіздің жұптың амандығы үшін жауапкершілікті өз мойнына алсын. Серіктестің сенімі - ең жоғары марапат. Оған өзін дәлелдеуге мүмкіндік беріңіз, сонда сіздің қарым -қатынасыңыз қандай жаңа түстермен жарқырайтынына таң қаласыз.
4. Өзің бол … Сіз оны қазірдің өзінде алдыңыз, иә? Егер ол сені таңдаса, онда сенің бойыңда жақсы нәрсе бар. Сіз болмайтын адамды бейнелеуге тырыспаңыз. Аяқтың ұшында ұзақ тұруға болмайды. Егер сіз джинсы мен кроссовканы ұнатсаңыз, пяткиде фифу ойнамаңыз. Ал егер сіз көйлек киген қыз болсаңыз, демонстрациялық түрде тырнаққа балға соғуға болмайды. Сіз тамақ дайындауды ұнатпауға, футбол көрмеуге, гүл алғыңыз келмеуге, шоколадты жемеуге және мысықтарға қарағанда пиранханы ұнатуға құқығыңыз бар. Бақытты болғыңыз келе ме? Содан кейін өзіңіз болыңыз. Өйткені, әйтпесе ол сіз жасаған бейнемен қарым -қатынас орнатады, ал сіз жұмыссыз қаласыз.
5. Тыныс ал маған дем алуға рұқсат ет басқасына. Әзірлеу. Сіз бірге болуыңыз сиам егізіне айналдыңыз дегенді білдірмейді. Әркімнің өз қалауы, хоббиі, достары, жеке уақыты мен кеңістігі бар. Оның достары сізді мазалайды ма? 1 -тармақты қараңыз. Әңгімелесу кезінде шатастырыңыз - 3 -тармақты оқыңыз.
6. Өзіңізге де, оған да қалдырыңыз қателесу құқығы … Екеуің де мінсіз емессіңдер - бұл факт. Сіз босаңсып, ашулануға болады, бірақ оны сыйлық таңдаудан тесуге болады. Нағыз қарым -қатынас қиын. Оған өткен теріс тәжірибені бермеуге тырысыңыз және Васяны Петямен салыстырмаңыз. Сіз жаңа қарбызды сатып алу кезінде айла күтпейсіз, себебі өткені дәмді болды, солай ма? Қарым -қатынаста да дәл солай. Бетімізді жоғалту қорқынышы бала кезімізден бізге тән. Білесіз бе, қателесу қорқынышты емес - тырыспау қорқынышты.
7. Тыңдауды және сөйлеуді үйреніңіз. Ақпаратты қабылдауға екі жақ та жауапты. Егер сіз оның сізді тыңдағанын қаласаңыз, өз ойыңызды анық және анық айтуды үйреніңіз. Жанжалдар мен манипуляциялар сіздің достарыңыз емес. Егер сіздің адамыңыз ақымақ болмаса, онда ол сіздің жалғандықты тез байқап, сізге сенуді тоқтатады. Истериканы ешкім ұнатпайды. Айтпақшы, әйелдер журналы осылай қайталайтын сука бейнесі ақылдылық пен суық есептеумен ерекшеленеді. Басқа ұрысқа аузыңызды ашпас бұрын ойланыңыз.
8. Адамдар мақтауды жақсы көреді. Егер ол сіздің жаңа шаш үлгісін немесе сіздің жарнамаңызды байқағанына риза болсаңыз, ол да сіздің назарыңызға риза деп ойлауға болады. Адамыңызды мақтаңыз. Бірақ мектептен А алып келген кішкентай бала емес, үңгірдің кіреберісіне мамонтты сүйретіп әкелген асыраушы ретінде. Таңдану шынайы болуы керек - әйтпесе оның құны жоқ. Айтпақшы, сіз мақтаған кезде, бұл мамонтты сойуға тура келетінін ұмытпаңыз.
9. Мақтан. Өзіңізбен, олармен, қарым -қатынасыңызбен. Сіз балаларыңыз бен немерелеріңіздің өмірінде ғасырлар бойы қалатын өте маңызды нәрсені салып жатырсыз. Сіздің қарым -қатынасыңызды бірінші қауіппен біріктірмеңіз және оларға кеңесшілерді жібермеңіз. Егер екі ақылды ересек күш біріктіріп, өздерін ерлі -зайыптылар деп атайтын болса, бұл сіздің өміріңіздегі ең маңызды жоба. Сіз оған уақыт пен нервтерді саласыз - ең баға жетпес ресурстар. Егер бұл мақтануға себеп болмаса, онда ше?
10. Қорықпаңыз және сеніңіз. Табысқа жететініңізге сеніңіз. Сезімдеріңіздің шынайылығына және махаббатыңыздың күшіне сеніңіз. Сіз әрқашан жаңадан бастай алатындығыңызға немесе күтуге болатынына сеніңіз. Мүмкін емес нәрсе жоқ екеніне сеніңіз. Тек сеніңіз. Және ештеңеден қорықпа. Қарым -қатынас орнатуда бір -біріне деген сенім мен қарым -қатынастың сәттілігінен артық ештеңе жоқ.