2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Ана мен ата -ананың «наразылығын» қайдан аламыз? Біз бала кезімізден бізге қанша «килограмм» күтім қажет екенін, қанша «тонна» назар, қанша «миллион» сүйісу керек екенін білеміз бе? Бұл сандар қайда? Әрине, бәрі салыстырмалы түрде. Егер біз шөлді аралда тұрсақ, біз білмес едік - әлемде тағы қандай аналар бар? Бізде анам жалғыз екендігі туралы түсінік болар еді, ол солай болуы керек, яғни ол маған өте қолайлы (қараңыз - «идеалды» емес, «өте қолайлы»!)
Отбасылық терапия тренингінде 50 жастан асқан әйел өзінің «жетістігі» туралы мақтанады - ақыры анасы оны сүйе бастады!
Әйел бұл туралы ынтамен айтады және түсінбейді - неге оны ешкім құттықтамайды, неге шапалақ жоқ? Керісінше - ол ұялған күлкілерді, жанашыр көзқарастарды көреді - бұл не болды? - Бұл көп жылдық жаттығулардың, психотерапияның нәтижесі емес пе? Шынында да, бұл әйелге тек жанашырлық танытуға болады - ол күйеуімен, балалармен қарым -қатынасқа қанша күш, күш, шабыт жұмсаған, оған оған: Жарайсың! Бұл бекер емес! - Жоқ! - ол қол жеткізді, ақыры анасы оны сүйе бастады - ал енді ше? - Әрине, сіз одан әрі мақсат қоюға болады - ананы бала кезінен жетіспейтін нәрсені жасауға үйрету, ал сіз көріп отырсыз - өмір осылай өтеді, ол ананың тәрбиесіне кетеді.
Не пайда? - бәрібір, сіз балалық шағыңызды қайтара алмайсыз, себебі бала кезінен сүйісу, қамқорлық т.б. Бірақ бұл қыз қазірдің өзінде есейіп кетті, ол - сүйікті, қараусыз, ашылмаған, жақсы - енді ата -анасынан алған жүктің міндеті - қарым -қатынасты реттеуге, балаларды тәрбиелеуге тырысу. Бірақ, өкінішке орай, көбінесе бұл үшін уақыт пен күш жоқ - бәрі анаммен бірге «разборкаға» кетті …
Менің алдымда жас қыз, 28 жастағы әйел, өте тартымды, ол өз тарихын айтады - тамаша күйеу, сүйікті, бәрі жақсы - өмір сүріңіз және бақытты болыңыз, бірақ бала туылғаннан кейін оның екеуі де жоқ. күйеуімен бірге болуға күші де, қалауы да, іштегі бостық, шаршау да өзін бақытсыз сезінеді. Біз түсіне бастаймыз - бұл не болады? - ол жай ғана анасына деген реніштен бас тартты, анасы оны қалай дұрыс тәрбиелемеді, әйел бала кезінде оны анасы «қабылдамаған» бала деп шағымданады. Мен бұл ақылды, сұлу әйелге қараймын және оның қалай әдемі болып өскенін, махаббат үшін үйленетінін, бала туатынын және сонымен бірге балалық шағында анасынан бас тартқанын түсіне алмаймын. Бірақ, өкінішке орай! - деп сендіреді қыз. Әрине, мен келісемін - егер сен бақытты болсаң, анаң оның тәрбиесінің дұрыс емес екенін қайдан білер еді? Бірақ - анаңды тағы да қорлау үшін, оның тәубесіне келу үшін өз бақытыңды құрбан ету - неге бұл мазохизм?
Тағы бір ұқсас мысал. 32 жастағы әйел шағымданады:
«Мен өз анаммен қатал қарым -қатынастамын.
Өмірінің ең қиын сәттерінде ол ешқашан болмады, моральдық жағынан қолдау таппады, тек сынға алынды, қорланды. Оның үстіне, ол мені әрқашан қарсылас ретінде көретін және менің жеке өміріме араласатын. Мәселенің шешімі ретінде - мен шетелдікке тұрмысқа шықтым, қазір 3 айлық ұлымыз бар. Жақында мен туған қалама, анам тұратын үйге оралдым. Бір айдан кейін анам кенеттен жанжал шығарып, баласын қолымен үйден қуып жіберді … «
Біз әйелдің өзін бала сияқты, ренжіген қыз сияқты ұстайтынын көреміз, анасына одан басқа мінез -құлық, басқа реакция күтетінін көрсете береді, бірақ - парадокс - ештеңе өзгермейді, керісінше нашарлайды. Бірақ ол үйленді, бала туды - күйеуі, баласы қайда, олар оның өмірінде қандай орын алады? Немесе оның өмірінде бір міндет бар - ол анасын қайта тәрбиелеу? Өкінішті. Өйткені бұл үмітсіз. Аналар өздерін қайта тәрбиелемейді, тіпті егер олар кенеттен өзгерсе - бұл біз үшін емес, анам екеуміз бақытты өмір сүру үшін емес.
Біздің бақытымыз - бұл Gd (және оның ішінде анасы) бар, біз проблемаларды шешуіміз керек, күйеуімізді, балаларды тәрбиелеуіміз керек - олар көптен күтті, олар күтпейді. ұзақ уақыт жұмыс жеткілікті болады … Ал бұл әйел - менің анамның қызы, неге анамнан жақсы нәрсені алмаса да - ол сынайтын, қорлайтын нәрсені алып, бойындағы осы қасиеттерді түзетуге бармасқа? отбасы?
Ақыр соңында, сіз өзіңіздің анаңызбен мүлде басқаша «күресуге» болады және тиіссіз - сіздің ішіңізде - біз ананың жалғасы - оны жоққа шығармаймыз ба? Бізде жақсы аналық қасиеттер бар, бірақ, әрине, бізге мұра болған кемшіліктер де бар. Алайда, кейбіреулер таласуы мүмкін - олар айтады, олар анасына мүлде ұқсамайды - бұл қулық. Олар тек өздерімен емес, анасымен қарым -қатынас жасау үшін ұқсастыққа «көздерін жұмуды» жөн көреді … Ендеше, ананың кемшіліктерін түзетейік, бірақ оның қаншалықты қиын екенін өзіңіз көресіз, содан кейін сіз сіздің анаңызға түсіністікпен қарайтын болады.
Бергманның «Күзгі соната» әдемі фильмінде дәл осындай жағдай баяндалады - екі әпке, қазірдің өзінде ересектер, біреуі ұзақ уақыт үйленген, әлі күнге дейін анасына деген өшпенділікпен өмір сүреді, бәрі оның оған деген көзқарасын өзгертеді деп үміттенеді. олар … бұл кезде үлкен әпкелердің күйеуі әйелінің оған бұрылғанын ұзақ және шыдамдылықпен күтеді, «анасымен» емес, онымен «өмір сүреді» …
Есімде, мен бала кезімде, досыма қонаққа барғанда, мен оның анасын сүйіп, құшақтап, сүйіп тұрғанын көрдім, мен анаммен сол туралы армандадым, мен: «Құдайлар, неге менің анам ондай емес? « Бірақ кенеттен мен анамның маған осылайша сүйіспеншілікпен қарайтынын елестеткенде, мен қатты қорқып кеттім, бұл менің анам емес, бөтен, қандай да бір фантастикалық, басқа әлемнен, басқа планетадан келетінін сездім, және мен мұны істемеймін. Білмеймін - мұндай анамен қалай әрекет ету керек, онымен қалай, қай тілде сөйлесу керек?
Менің ойымша, мұндай сурет - баланың жаны жоғарыдан қарап таңдайды - кімнің ішіне түсу керек, қай отбасында алу жақсы? Және, әрине, менің ойымша, ол өзіне ең қолайлысын таңдайды. Бірақ оның әлі де жоғарыдан салыстыруға, «ең идеалдысын» таңдауға мүмкіндігі бар. Айтпақшы, мұндайлар бар ма?
Ұсынылған:
Адамның айтқаны маңызды емес, қалай сөйлейтіні маңызды
Шындығында, адам бірдеңе туралы сөйлескенде немесе жазғанда, ең алдымен өзі туралы айтады. Әңгіме тақырыбы туралы емес, ол сипаттайтын нәрсе туралы емес (мадақтау мен айыптау) - ол өзінің кім екендігі және ол үшін маңыздысы туралы көп ақпарат береді.
Неге бізге қажет емес адамдар қажет?
Кейбір адамдармен қарым -қатынас біздің өміріміздің негізгі жиынтығына кіреді: ата -аналар, балалар, күйеулер, әйелдер. Бірақ, олардан басқа, біз күнделікті көптеген қосымша кейіпкерлермен - әріптестермен, баспалдақтағы көршілермен, бұрынғы сыныптастармен, балалық шақтың «достарымен» және т.
Сізге психологиялық көмек қажет пе? Психологты таңдауға қатысты 8 маңызды факт
Психологты бірінші рет таңдағанда, сізге сәйкес келетін маманды табу өте қиын болуы мүмкін. Әуесқой бола отырып, жоғары бағаға қызмет көрсететін «мамандар» да бар. Содан кейін сіз ақшаңызды ысырап етіп қана қоймай, қатты қиналасыз. Неге назар аудару керек?
Борсық -психолог. Маңызды туралы маңызды
«Психологияның клиникалық жағдайлары» жинағында бір жағдай сипатталған, мен оны алдын ала қарастырғым келеді, сонымен қатар іс -әрекеттің «болжамдылығы» тақырыбына тоқталғым келеді, сонымен қатар психотерапевтикалық мектептер тақырыбына тоқталады.
Неліктен жеке терапия қажет? Психотерапевт не үшін қажет?
Көптеген адамдарда сенімділік бар - егер мен өзімді сауықтыра алсам, маған психологтың не керегі бар (қазір интернетте ақпарат жеткілікті, ал ютубтағы бейнелер түсінікті). Бірақ неге «өзіне-өзі көмектесу» стратегиясы көмектеспейді? YouTube каналындағы барлық психологтар ақпаратты үзінді түрінде береді.
