Сіз бөлек тұра алмайсыз

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Отбасылық цикл ер мен әйел кездескен кезде басталады. Бұл басқалардың есебінен жеке қажеттіліктерін қанағаттандыруға тырысатын екі адамның кездесуі. Біз тым тәуелді қарым -қатынасқа түсеміз. Біз серіктеске жетіспейтіннің бәрін алуға тырысамыз, осылайша аяғымыздан тұру мүмкіндігін жоғалтады. Біз бейсаналық түрде өзіміз үшін іздейміз, оның жартысы жеке көңілсіз және бейсаналық қажеттіліктерге сәйкес келеді.

Барлық ерлі -зайыптылар бір -біріне дәл осылай қосыла бермейді. Кейбіреулерді біреудің ойлары қызықтырады, олар біз үшін қызықты, қызықты және түсінікті болып көрінеді. Басқа ерлі -зайыптылар танысудың алғашқы кезеңінде олар рухани деңгейде байланыс орнатқанын, қарым -қатынаста жеңілдік пен жеңілдік, жылы махаббат пен махаббат сезімдері болғанын білуі мүмкін. Көбісі оларды барлық құмарлықпен баурап алатын айқын физикалық тартымдылықтан бастайды.

Бұл кезеңде біздің алдымызда тек тәжірибе арқылы алуға болатын көптеген сабақтар бар екенін елестету әлі де қиын. Сүйіспеншілік - бұл өте қиын сезім, өйткені ол бұрынғы махаббат тәжірибесінен, оның ішінде балалық шақтан үміт жүктейді. Еркектерде бұл аналық функцияларын толық жеңе алмайтын анасына деген көзқарас болуы мүмкін. Әйелдерде бұл мейірімді немесе зұлым, мұқият немесе бөлек тұрған әкесімен қарым -қатынас. Біз өмірлік тәжірибесі немесе жарақаты бар адамға қатты тартылуды сезінуіміз мүмкін. Және шынымен де солай. Менің клиенттерімнің бірі барлық параметрлер бойынша идеалды отбасы адамының суретінен айырылған адаммен қарым -қатынас орнатуға тырысты, бірақ оларды біріктіретін ауруы бар. Белгісіз кемшіліктерден бейсаналық мотивтер басым болды. Егер біздің санасыздық біз дұрыс істеп жатырмыз деп талап етсе, онда сана тек жасалған таңдауды рационализациялай алады. Біздің қарым -қатынас өз ішіміздегі барлық аяқталмаған процестерді көрсетеді.

Романтикалық махаббат аясында екіншісінің кемшіліктері бұлыңғыр немесе шамалы болып көрінеді. Махаббаттың күші оның тереңдігіне тең емес. Біз адам бейнесіне құмарлана ғашық бола аламыз, бірақ шын мәнінде адам мен имидж мүлде өзгеше. Бүкіл проблема біздің өз болжамдарымызбен соқыр болуымызда; біз оның тереңдігі мен тектілігін бағалай отырып, басқасын сирек көреміз.

Бұл серіктестің фигурасын оған деген сүйіспеншілігіміздің фонымен біріктіру сияқты. Бірақ бірте-бірте басқа адамның шекарасы айқын бола бастайды, ал раушан түсті көзілдірік әйнекті ішке қарай сындыра бастайды. Басында бізге серіктес әлі де жақсы сияқты көрінеді, бірақ …. Егер сіз оны сол жерде аздап алып тастап, басқа жерге сәл қоссаңыз, онда ештеңе шықпайды. Өйткені идеал төмендейді.

Бірақ біз қарым -қатынаста бір нәрсені өзгерте бастағанда, қақтығыстар сөзсіз болады. Серіктестермен қарым -қатынас - бұл қарым -қатынас сценарийлерін қайта жазуға және сүйіспеншілікке деген қабілетіңізді ашуға мүмкіндік. Сіз бір -біріңізге әдеттегі қатынастан, көзқарастарыңыздан, ережелерден, болжамдардан бас тартып, бір -біріңізді қайтадан танып білу керек кезең келеді.

Махаббат - бұл «мен» мен «сенің» кездесуі. Егер ерлі -зайыптылар қарым -қатынастың бұрынғы форматын сақтауға, «жарқын сезімдерді» қайтаруға тырысуды жалғастыра берсе - оның дамуы тоқтайды. Ерлі -зайыптылар бейбітшілік соғыстан жақсы деп ойлап, өздерін жұбатып, бітім жариялайды. Сіз өзіңізді сендіре аласыз, бұл қарым -қатынас жақсы, бірақ, атап айтқанда, олар төзбейтін. Немесе олар көптеген реніштерді, талаптарды және түсініспеушіліктерді шайқастан алып тастап, өлімге дейін күреседі. Шын мәнінде, бұл адалдық үшін күрес, оны бізге ұқсайды, серіктес бізден алып кетті. Бұл бірінші, екінші нұсқа күнді сақтамайды. «Қарым -қатынасты сақтауға» тырысу қарым -қатынастың дамуына кедергі келтіретін қателіктердің жиналуына әкеледі және тоқырау мен деградацияға әкеледі. Бұл жағдай бірнеше жылға созылуы мүмкін, ал отбасылық өмір тұтқасы жоқ чемоданға ұқсайды. Немесе үзіліске әкеледі, бұл жиі кездеседі. Махаббатты үнемі іздеу және оған ұмтылу бізді одан алшақтатады.

«Сүю және кешіру қабілеті - бұл махаббат объектісінің функциясы емес, махаббаттың өзі»

E. Фромм

Қарым -қатынас эволюциясының келесі кезеңінің басталуы травматикалық тәжірибеге айналады. Біз бір -бірімізден алыстай бастаймыз және қашықтықтың бар екенін түсінеміз, біз қарым -қатынастың бұзылуын және асқынуын сезінеміз. Жалғыздық пен оқшаулау пайда болады. Ынталы және жарқын күнделікті және күнделікті нәрсемен алмастырылады. Қарым -қатынас қайғылы драмаға айналады.

Дәл осы кезеңде бізге махаббат өлгендей көрінеді. Енді таңданудың қажеті жоқ, біз басқасынан құдайлық принципті көруді доғарамыз. Жаңалық пен сиқырлық сезімі жоқ, бұрынғы риясыздық жоқ. Жеңіл интоксикация жағдайы асқыну синдромымен ауыстырылды.

Бір қарағанда, бұл азапты оқиға сияқты, бірақ іс жүзінде бұл сананың кеңеюі туралы. Құны жоғары: идеалды жоғалту, азап пен көңілсіздік, эмоционалды байланыс. Қарым -қатынасты сақтауға энергия енді жоқ сияқты. Сезімдерді жаңартуға, сексуалдық тартымдылықты қайтаруға және біз бұрын ғашық болған адамдарға бұрынғы ұшқын жоқ. Қайта оралу және қарым -қатынасқа қандай міндеттермен кіргенімізді, бізді осындай нәтижеге жеткізген нәрсені және серіктес біз оған жүктегіміз келетін функцияларды біріктіре алатынын көру уақыты келді.

Адамның қас жауы оған өз ойы әкелетін қиындықтарды қаламайды.

Шығыс мақалы

Бұл жағдайда ең жақсы нәрсе - тыныштық сақтау. Бейсаналық мотивтен хабардарлыққа қайта оралу. Болып жатқан нәрсені факт ретінде қабылдаңыз және жауапкершілік арқылы жеке өсу жолына түсіңіз. Жауапкершілік болу - бұл қарыз болу дегенді білдірмейді, бұл жауапкершілікті өз мойнына алуды білдіреді. Сіз өзіңіздің сезіміңізді қалай сезіну керектігін және оларды салауатты түрде білдіруді қайта үйренуіңіз керек. Сіздің шынайы «менді» жалғанға алмастыруға тырыспастан, екіншісінде де солай көріңіз. Стартқа қайта оралмайтындығыңызды және бір өзенге екі рет кірмейтіндігіңізді қабылдау маңызды. Бұл кезеңнің міндеті - өткендегі махаббат пен азапты жеке өсу мүмкіндігіне айналдыру.

Таңдалған адамның құдайлық келбетінің әлсіреуін, әдеттегі тәртіпке және үмітсіз күйге түсуін көріп, қиналмаңыз. Немесе тіпті қарама -қайшы «Құдайдан» мүлде бас тартыңыз.

Қарым -қатынас маңызды болған сайын, еркін көріністер азаяды. Ерлі -зайыптылар басқаларға деген сүйіспеншіліктің көрінісін тудыратын стандартты жағдай, ал ерлі -зайыптыларда өзара шағымдардың өртеніп кеткен өрісі бар. Көптеген жылдар бойы біз серіктесте өзінің жеке тарихымен және тек өзіне тән қасиеттерімен ерекшеленетін бірегей адамды көруді доғарамыз. Біз көз алдымызда «жұбайының» бетпердесін көреміз, оған қатысты біз сенімдер, үміттер мен талаптар жинадық. Біз бір кездері ғашық болған адамды мүлде ұмытып кетеміз, біз ол адамды көрмейміз. Жаңалық пен жеңілдік сезімі жоғалып, «күйеуі» мен «әйелі» маркалары қалды, оларда функциялар мен міндеттердің үлкен тізімі бар. «Сен мені сүймейсің», «сен менің сезіміме мән бермейсің», «сен тек өзің туралы ойлайсың» - адамдар әріптестерінің маскаларына осындай жазуларды жазады және сол хабарларды күн сайын оқиды, бұл оларға одан сайын сенімді болады. олар дұрыс Олар жақын жерде нәзіктік пен қамқорлықтың кішігірім көріністерін көрмейді, бірақ олардың алған нәрселері қалыпты жағдай ретінде қабылданады.

Масканың артына қарап, бейтаныс адамды байқауды үйрену маңызды: ішкі әлемі үлкен, балалық шақтың естеліктерімен, армандарымен және сырларымен, сенімдері мен жарақаттарымен ерекшеленетін бірегей адам. Бір кездері кішкентай, кіршіксіз, әлемге сенімді түрде қараған және достарымен кім туралы сөйлескенде, сіз оны жылдар бойы үйреніп кеткендей «күйеу» емес, атымен атайтын едіңіз. Мұндай екінші адам жоқ екенін біліңіз, болған емес және болмайды.

Тағы да бір -бірімізді танитын уақыт келді.

Піспеген адам ғашық болады, жетілген адамдар махаббат жасайды. Махаббат - бұл адам жануды үйренді. Жалын ұшқын береді, сөнеді және біз оған күтім жасауды үйреніп жатқанда қайтадан жанып тұрады. Біздің күш -жігеріміз он есе қайтарылады. Ғашық болу эйфориядан басталады және оның өмірі қысқа. Махаббаттың тұрақты болуы - үлкен жетістік және өзара күш -жігердің нәтижесі.

Күн сайын біз таңдау алдында тұрмыз: серіктестен бас тарту немесе оны қайтадан таңдау. Махаббатты сөзбен жеткізуге болады, бірақ махаббат сөз емес.

Кішкентай нәрселердегі жетілген махаббат. Бұл жақын адамның денсаулығына қамқорлық пен алаңдаушылықтан, шаршау кезінде сүйікті адамға әкелінген жылы шәйде көрінеді. Ол басқаларға көрінбейді, бірақ теріде сезіледі. Бұл әкелінген өнімдер мен желді ауа райында бас киімді киюге нұсқауда көрінеді. Егер ол бұрынғы ессіздіктен айырылса да, ол қауіпсіздік пен жайлылық сезімін береді. Психикалық жарақаттармен өмір сүруге көмек пен көмек көрсететін орын бар. Сүйіспеншілік күнделікті өмірдің әрбір оқиғасында көрінеді, оған адамнан тыс ауқымды қажет етпейді.

Махаббат - бұл мемлекет емес, бұл процесс және үнемі жұмыс жасауды білдіреді. Махаббаттың процестік сипатын сақтау қарым -қатынасқа қиындықтар мен өзін жақсартуға, жетілдіруге мүмкіндік береді. Бұл процесс шексіз ұзақ уақытқа созылуы мүмкін. Міндеттілік сезімінен бас тартып, күн сайын адаммен кездесіңіз. Бұл түсіністік қарым -қатынасты ұзақ және ұзақ етеді.

Сүю - бұл басқа адаммен қарым -қатынас жасаудың басынан аяғына дейін өту. Бұл шынайы адамды сүйікті адамынан көруді және оны өзінің әдептілігі, кемшіліктері мен өзіндік ерекшелігі үшін бағалауды білдіреді. Егер біз өміріміздің көп бөлігін өткізетін проекциялардың тұманынан өтуге болатын болсақ, онда біз қарапайым нәрсені ерекше деп қабылдай бастаймыз. Мұндай махаббат ұзақ уақытқа созылады және қарапайым және күнделікті өмірде болады.

Қарым -қатынас адамдар бір -бірімен жақсы қарым -қатынаста болғандықтан емес, олар бір -бірімен үйлеспейтін сәттерді табандылықпен жеңгендіктен бақытты болады. Бұл маңыздыларды жақшаға қою және олардың артындағы барлық қосалқы заттарды алып тастау және назар аудармау.

Қарым -қатынас махаббаттан басталады, бірақ олар әрқашан махаббатпен аяқталмайды. Бұл құдайлық пен жердегі соқтығысу тарихы. Бұлар қарама -қарсы емес, адам табиғатының екі жағы. Бір күйден екінші күйге ауысу. Ауыр сабақ. Егер бір қарағанда бізге маңызды нәрседен айырылғандай болып көрінсе, уақыт өте келе біз көп нәрсеге қол жеткіздік. Біз ешқашан бұрынғыдай болмаймыз. Бірақ біз қарым-қатынасты қалпына келтіре аламыз. Бұл өмірдің табиғи циклы: күн мен түн, өмір мен өлім, ғашық болу - махаббат. Нөлден өмір болмайды. Бос тақта - бұл кеше түсірілген жазбаны қалай жалғастыру керектігін таңдау. Бұл реніш пен айыптаудан немесе қорытындыларды кейінге қалдырып, қарым -қатынасты дамыту мүмкіндіктерін іздеуден басталады. Біз шешеміз.