Аруақ ғашық. Психотерапевт жазбалары

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Жүз жыл бойы жүзіңді көрмедім

сені құшақтамады

сіздің көзіңізге көрінбеді,

ақылдың ақтығына сұрақтар қоймады,

Мен сіздің тізеңіздің жылуын ұстамадым …

Бір әйел мені жүз жыл күтті

ол екеуміз екі алма сияқты толып кеттік

алма бұтағында,

ал содан кейін

ағаштан құлап, домалап кетті …

Және біздің арамызда

уақыт жүз жыл,

жолға жүз жыл,

және жартылай қараңғыда И

сол әйел

барлық жерден із іздейді

Мен жүз жыл іздедім

Мен оның артынан жүз жыл жүгірдім …

Назым Хикмет

Шынымды айтсам, егер біз идеалды әлемде өмір сүретін болсақ, мен бірден екінші қарым -қатынастан бастар едім, алғашқы махаббатты оның барлық азаптарымен, күлкілі таңдауларынан және құмарлықтардың лайлы сорпасында қайнап кетуден. Мен кітапты екінші тараудан алып, ашатын едім. Неге? Өйткені көбінесе біздің махаббаттан бастап біздің жанымызда өшпес із қалады, бізді ұстайтын, жаңа қарым -қатынас орнатуға кедергі келтіретін немесе осы қарым -қатынастан ауа мен энергия алуға мүмкіндік беретін елес.

Әрқашан және бәріне бірдей емес, әрине, бұрынғы қарым -қатынастар елестерді қалдырады. Ал махаббат міндетті түрде бірінші болмауы мүмкін. Бірақ бұл, әрине, шыдамсыз тәтті де, ауыр да сезім толқыны бар құйынды романс болды. Және бұл байланыс үзілген жоқ, табиғи түрде өшкен жоқ. Ол жыртылды - сені тастап кетті, адам өлді, сені форс -мажорлық жағдайлар бөлді. Бөлу процесі болмады, немесе қысқа және ауыр болды. Сым ортасында үзіліп кетті, есеңгіреген кернеудің орнына қайғылы түрде ілулі сынық қалдықтары болды. Ал кенеттен және түсініксіз алшақтық, сіздің аумағыңызды қызғанышпен қорғап, сіздің жаныңызда тұратын елес алу мүмкіндігіңіз жоғары болады.

Біз ғашық болып қаламыз және бізге бұл көрінеді - міне, біздің жарты, біздің егіз немере ағамыз балалық шақта жоғалып кетті, басқатырғыштың барлық бөлшектері сәйкес келді. Біз бұрыннан таныс, өте жақын адаммен бетпе -бет келгендейміз, іс жүзінде мәселе басқаша. Біз өзіміздің бір бөлігін сол жерде, екіншісіне жоспарлап отырмыз. Және назар аударыңыз, ең нашар бөліктен алыс. Біз адамға санасыз түрде өз идеалдарымыздың ерекшеліктерін, ішкі әйелімізге немесе ішкі еркегімізге береміз.

Үзіліс болған кезде, менің үзіндім сол жерде қалады, екіншісінде. Өте қымбат сынық. Кейде жұмбақтың шешуші бөлігі. Қатты ауырады. Және мұның бәрі мүлдем ессіз болғандықтан, мен не болып жатқанын түсінбеймін. Мен өзімнің басқа бір бөлігіме кіргізген бөлімді қайтарып ала алмаймын. Байланыс сақталады, өйткені мен басқада қалдырған сұлулықты аңсау қалады және біздің бұрынғы бұрынғы немесе бұрынғы мазасыздығымыз пайда болады.

Махаббат әдетте Едем бағынан басталады. Объектіні идеализациялаумен. Ғашық бола отырып, біз өзімізді қиялмен ұзақ уақыт құрған идеалды қарым -қатынаста боламыз. Жағдайдың сау дамуымен өмір бізге білім ағашын береді, біз сүйіктімізден нағыз адамды көре бастаймыз, оны ести аламыз және сеземіз. Осылайша біздің қарым -қатынасымыз дамиды және одан сүйіспеншілік пайда болады. Жақсы, әйтпесе ол өспейді. Мысалы, гормоналды жарылыстың раушан түсті көзілдірігі болмаса, бұл кейіпкер бізге сәйкес келмейді.

Ал егер үзіліс ғашық болу кезеңінде болса? Ия, және құмарлықтың шыңында? Сүйіктінің бейнесі фантастикалық әдемі болып қалады және ет пен қанның нақты адамының бейнесіне айналмайды. Біз бұл елесті идеалдармен қоректендіреміз және ол жылдар өте келе Стивен Хокинг сияқты ақылды, Джонни Депп тәрізді әдемі, Леонард Хофстадтер сияқты жұмсақ, жанасатын және қамқор болады. Мінез шын мәнінде IQ -ке сәйкес келетін сәл таз неврастеникалық болғаны үшін маңызды емес, тек орта деңгейдегі менеджерге арналған. Ол МҮМКІН емес. Ешқашан туылмаған бала сияқты, сондықтан кез келген талантты, әдемі, мейірімді және т.б.

Бұл елес көптеген жылдар бойы күш, уақыт пен энергияға жүгіне алады. Кейде ол жаңа байланыстардың дамуына кедергі келтіруі мүмкін, ал кейде ол бүгінгі шынайы қарым -қатынаста аяқ астында қалады. Өйткені біз жаңа махаббатымызды қазірдің өзінде біздің басымызда өмір сүріп жатқан нәрсемен «сәйкес келуі» үшін бар күшімізді саламыз. Біз тірі жылы адам мен нақты жағдайды суық аруақтың орнына түсіруге тырысамыз. Әдетте, нағыз адамдар ол жаққа барғысы келмейді, олар онда ыңғайсыз. Біз қазіргі мен өткенді салыстыруды жалғастырамыз, ал тірі қазіргі уақыт біз үшін елес өткеннен гөрі ақшыл, қан аз. Бұл таңқаларлық, бірақ шындығында, біз өзімізді аямай, көп жылдар бойы боялған шпалламен салыстыру оңай емес.

Сіз қалай бұл түрмеден, бізді күн сайын сүйемелдейтін немесе тереңдіктің бір жерінде отыратын, ең ыңғайсыз сәтте мұржадан жын -шайтан секіретін осы аурудан қалай арылуға болады? Бұл оңай процесс емес. Біз көптеген сұрақтарға жауап беруіміз керек. Бұл адам біз үшін қандай өмір болды? Ол қандай қажеттіліктерді қанағаттандырды? Біз ол арқылы өзіміздің қандай бөлшегімізді енгізуге тырыстық?

Бірте-бірте сіз ғашықтар жұмағында қалдырған жан бөліктерімен қайта таныса аласыз. Содан кейін оларды қайтадан алыңыз. Дәл осылай біз өз бойымызда кез келген жаңа қасиеттерді тәрбиелейміз - «жоқ» деп айтудан бастап, арқамен жүзу қабілетіне дейін. Бұрынғы Аруақпен үнемі ажырамас байланыста болған нәрсені өз бетімізше түсініп, біз сол дәуірге қарағанда әлдеқайда тұтастыққа айналдық. Ақырында, біз ЕҢ сәтсіз қатынастарды мүлдем басқа нәрсеге айналдырамыз. Кез келген қарым -қатынас біз үшін достыққа айналады - бұл бізді өзгертетін және дамытатын тәжірибе.