2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Мен кәсіби түрде деформацияланғаныма қарамастан және біздің денеміздегі барлық аурулар психосоматика екеніне сенімдімін (яғни біздің эмоционалды, психикалық, рухани күйіміздің көрінісі, әлемге көзқарас, тәжірибе, эмоциялар) мен дәрігерлерге үнемі барамын. емтихандар.
Ал егер бірдеңе болып қалса, тағы кім дұрыс диагноз қойып, менің кәсіби ойымды дұрыс бағытқа бағыттайды?
Жыл сайын ақ халатты абзал жандар кез келген аурудың психологиялық компоненттері туралы көбірек сөйлесе, мен қандай қуаныштымын. Менің ойымша, егер психотерапевтер мен дәрігерлер денсаулық үшін біріксе, онда бәріміз осыдан пайда көреміз.
Психосоматика сөзі сіз үшін жаңалық емес деп үміттенемін. Бірақ егер сіз бұл туралы бірінші рет естісеңіз, онда уақыт келді. Мен сізді құттықтаймын - бұл емделудің бастауы.
Психосоматикалық аурулар (бұл дұрысырақ болады) - бұл біздің ағзамыздағы психологиялық себептерге негізделген бұзылулар. Көбінесе менің клиенттерім таңданыспен сұрайды - психологиялық себептер нені білдіреді? Лиля, сен қалай ойлайсың, мен бұл туралы өзім үшін ойладым және маған ештеңе ауыртпады ма?
Жоқ, жоқ, ауру өте нақты және ауыр. Менің практикалық тәжірибем көрсеткендей, бұл контексте психологиялық себептер - бұл жарақаттанған (күрделі) өмірлік оқиғаларға, біздің ойларымызға, сезімдерімізге, эмоцияларымызға реакция, олар белгілі бір адамға уақытылы, дұрыс білдіруді таба алмайды.
Психикалық қорғаныс жұмыс істейді, біз бұл оқиғаны біраз уақыттан кейін, кейде бірден ұмытып кетеміз, бірақ дене мен психиканың бейсаналық бөлігі бәрін есте сақтап, бізге бұзылулар мен аурулар түрінде сигнал жібереді. Және бұл жерде бәрі өте жеке, әр жағдайда симптом адамның өміріндегі белгілі бір өзгерістерді талап етеді.
Кейде қоңырау өткендегі кейбір оқиғаларға жауап беру, «көмілген» сезімдерді шығару болуы мүмкін немесе симптом біз тыйым салған нәрсені бейнелейді (мысалы, мұрыннан су ағуы - көз жасының символы ретінде).
Көбінесе, жағдай басымдықтарды, құндылықтарды өзгертуді, қатаң психикалық тәртіпті, рухани және жеке өсуді талап ететін кезде жағдай одан да қиын болады. Психосоматикалық бұзылуларда балалардың тәжірибесі маңызды рөл атқарады. Бала назарын аударудың немесе ересектер арасындағы қақтығыстарға әсер етудің басқа жолын таппаған кезде, ол ауырып бастайды.
Ажырасу алдында тұрған, қазір науқас баланың төсегінің үстінде біріккен ата -аналарды қаншалықты жиі кездестіруге болады. Ал есейе келе бұл адам ауыр өмірлік жағдайда ауыруды жалғастырады, себебі бейсаналық жанжалды осылайша шешудің өткен «табысты» тәжірибесін жаңғыртады. Жалпы алғанда, бұл менің клиенттерімнің жалпылама әңгімелерінің бір бөлігі ғана, және психотерапияның классигі Бьюженталь айтқандай, «олардың бәрі аяусыз алуан түрлі».
Мен өмірдегі бір нәрсені өзгертуге уақыт келді деп, жақсы жаңалықтар әкелетін достар ретінде дене белгілеріне қарауды үйрендім.
Сіз ауру екеніңізді немесе созылмалы белгілеріңіз нашарлағанын байқасаңыз қалай әрекет етесіз? Осы сәтте есте сақтаңыз және өз ойыңызды жазыңыз. Бұл маңызды диагностикалық қадам.
Менің рефлексияларымды оқығаннан кейін сізде қазір қандай ойлар мен сезімдер бар екенін жазыңыз.
Егер күмән, шатасу, шатасу, тіпті ашулану болса, міндетті түрде келіңіз. Үлкен жоқ жерде, үлкен иә әдетте жасырылады!
Ұсынылған:
Өзіне және басқаларға қанағаттанбаудан туындайтын аурулар
Өзіне және басқаларға қанағаттанбаудан туындайтын аурулар Сіз бұл жағдаймен таныссыз ба? Мен осылай өмір сүргім келмейді, бірақ армандарым орындалғанша Мен аздап қиналамын және мен қалағандай өмір сүрмеймін Содан кейін мен сәл шыдаймын, сосын тағы.
«Сиқырлы панель» туралы немесе біздің өміріміз үшін жауапкершілікті өз мойнымызға алмау туралы барлық шындық
«Сиқырлы панель» туралы немесе біздің өміріміз үшін жауапкершілікті өз мойнымызға алмау туралы барлық шындық . «Бір кездері Иванушка болды. Ол өзі үшін өмір сүрді, пештің үстінде жатты, әлі не істерін білмеді. Иә, не істеу керек. Қайда бару керек.
Диета - психосоматикалық клиенттер үшін өмір туралы ескертулер
еліміздің әр аймағынан келген маркетологтар белсенділік таныта бастады, олар салмақ жоғалтудың барлық әдістерін ұсынуға тырысты. Бұл шабуылдардан еріксіз тұтқынға алынған, өте жақсы және өзіне қанағаттанған көптеген сүйкімді ханымдар «мүмкін маған да керек шығар» деп күдіктене бастайды.
Симптомдар мен аурулар қайдан пайда болады және сіз қалай қалпына келесіз?
Біздің аурулардың көпшілігі (шамамен 80%) психологиялық проблемалармен немесе аспектілермен байланысты екеніне сенімдімін. Атап айтқанда, симптом немесе ауру арқылы біз кейбір маңызды қажеттіліктерімізді қанағаттандырамыз. Тек біз оны бейсаналық түрде және ебедейсіз түрде жасаймыз.
Ішкі мүшелер мен психосоматикалық аурулар арасындағы байланыс
Бүгінгі күні әрбір психолог клиенттердің психосоматикалық көріністерімен бетпе -бет келеді. Ешқандай психологиялық проблема денеге із қалдырмай өтпейді, себебі бейсаналық түрде денеде өмір сүреді. Дене мен бейсаналық бір организм. Біздің санамыз бізге қол жеткізуге тырысады.
