2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Мазасыздық - бұл тоқтатылған қозу. Толық жылдамдықпен жұлып алған кранды тоқтатыңыз.
Сіз кетпек болған сәттерді еске түсіріңіз. Заттар жиналды, құжаттар бүктелді, қонақүйлер табылды, жол ашылды, аударымдар анық, бірақ дабыл өшпейді. Ұшудың алдындағы түн ұйқысыз өтеді, ал таңертең сабырлы болып көрінгісі келсе де, бұл сізді әзілдейді. Неліктен мазасыздық бар?
Мазасыздық - бұл қозудың басылуына дененің жауабы
Сіздің ойларыңыз қазірдің өзінде ұшақта, кездесуде, сіз үшін маңызды келіссөздерде және сіздің денеңізді осында ұстау үшін сізге үлкен күш қажет. Бұл қозуды тоқтатты.
Егер сіз өзіңізді алаңдатып отырсаңыз, өзіңізден қандай «қозғалыс» ұстайтыныңызды сұраңыз. Дәл қазір өзіңізді қайда жібермейсіз?
Өзіңізді тоқтатудан басқа не істегіңіз келеді?
Санаудың алғашқы көріністерінде мазасыздық басыла бастайды, бұғатталған қозу әрекет үшін босатылады.
Сіз энергия көтерілген нәрсені жасай бастағанда, тепе -теңдік қалпына келеді
Мазасыздық жойылады және сіз әрі қарай жүре аласыз.
Ұсынылған:
Отбасынан шығу туралы шешім қабылдау алдында
Автор: Надежда Вячеславовна Архангельская психолог, онлайн -кеңесші супервайзер Патриархалдық құндылықтар осы күнге дейін үстемдік құрған біздің елде ер адам өзінің шешуші әрекеттерінен қорқыныш пен қорқыныш сезінеді. Отбасынан кету әрқашан драма ма?
Жағымсыз психикалық жағдайды зерттеу. Себептерден шығу
Жаңа клиент (және басылым оның рұқсатымен дайындалып жатыр) абдырап қолын созады: «Білесіз бе, алты айлық терапиядан кейін мен ұзақ уақыт бойы (4 айға жуық) тапқыр, көтеріңкі күйде болдым - бәрі ойдағыдай болды, жақсы өтті, мен өмір сүргім келді - мен ән айттым.
Шаян күнінен қалай шығу керек
Дүйсенбі күні таңертең, жексенбі күні кешке жұмысқа бара жатқанда оқуға ұсынылады, сонымен қатар үстелден үйілген қағазды тастағыңыз келгенде, басыңызды қолыңызбен қысып, «Мен қайда барамын?» және «Мен мұнда не істеймін?» Groundhog Day - бұл үй атына айналған өрнек.
Мен үйленгім келеді - шығу және кіру нұсқаулары
Бұл тақырыпта қанша мақалалар мен кітаптар жазылды, бірақ бәрібір неке тақырыбы өзектілігін жоғалтпайды. Көптеген адамдар өздерінің жұбайымен кездесе алмайды және жылдар бойы азап шегеді, үміт пен өзін-өзі бағалауды жоғалтады. Мен де осыған байланысты өз ойларыммен және ұсыныстарыммен бөлісуді жөн көрдім.
ЖЫЛДАМ АЙМАҒЫ - ШЫҒУ МА, ШЫҚПАУ ҮШІН бе?
«Жайлылық аймағынан шығыңыз! Даму тек жайлылық аймағынан тыс жерде мүмкін! Сізге жайлылық аймағынан шығуыңыз керек 3 себеп! Жайлылық аймағынан қалай шығу керек? Жайлылық аймағынан шығудың 10 әдісі! » -Егер сіз Google -ден жайлылық аймағы туралы сұрасаңыз, бұл мақалалар тақырыптарының қысқаша тізімі.
