Гештальт терапияның физиологиялық негіздері доминант А.А. Ухтомский

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Кіріспе

Гештальт -терапияның қазіргі жағдайы оның физиологиялық негіздемесін іздеу қажеттілігі туралы айтады. Бағыт өкілдерінің көпшілігі алыпсатарлық конструкцияларға барады, оларды әрине девальвациялауға болмайды. Алайда, мұндай конструкциялар маманды травматизмнің, невроздардың пайда болуының және одан да ауыр аурулардың пайда болуының материалдық процестерін түсінуден алыстатады, және, әрине, терапия мен клиенттің денсаулығын қалпына келтіру. Философиялық кілт бойынша даму ортақ материалистік базаның негізінде белгілі бір ұсыныстарды әзірлеуге емес, шеңберлерде жүруге және консультанттар мен терапевтердің жеке бақылауларын түсіндіруге дейін азаяды.

Зерттеу мақсаты

Бұл мақалада біз доминант А. А. Ухтомский. Зерттеу үшін біз материалды сипаттау тұрғысынан маңызды болатын ережелерді ғана қарастырамыз. Біз таза философиялық бағытқа қатысты бірқатар ережелерді алып тастаймыз.

Гештальт -терапия теориясы тұрғысынан дененің қызметі

Гомеостаз принципі. Дененің жұмыс істеуі оның гомеостазға деген ұмтылысына негізделген. Бұл принциптің физиологиялық және эмпирикалық негіздемесі бар. Жеке адам, гомеостаз бұзылған жағдайда (мысалы, глюкоза деңгейінің төмендеуі) қажеттілік жағдайын сезіне бастайды, бұл денені осы қажеттілікті қанағаттандыру бағытында әрекет етуге мәжбүр етеді.

Фон мен фон. Қажеттілік біздің назарымызды аударады. Мысалы, егер тамақтану қажеттілігі өзекті болса, онда біздің назарымыз азық -түлікке аударылады, ал қалған барлық заттар фонға айналады.

Аяқталған және аяқталмаған гештальт. Қажеттілік қанағаттандырылмаса да, бұл аяқталмаған гештальт, және керісінше, қажеттілік қанағаттандырылғаннан кейін гештальт аяқталады.

Байланыс Дене өзін-өзі қамтамасыз етпейді, ол сыртқы ортасыз өмір сүре алмайды. Ол қажеттілікті қанағаттандыратын объектіні табу үшін сыртқы ортамен әрекеттеседі. Бұл өзара әрекеттесу контакт деп аталады.

Байланыс шекарасы. Бұл жеке адамды сыртқы ортадан бөлетін шекара.

Тұтас принцип. Бұл принцип дененің бүтін және бөлінбейтінін болжайды. Ол адам ағзасы мен психиканың барлық қызметтерінің бірлігімен психиканың өзін-өзі реттеу қабілетіне негізделген. Яғни, организм өзінің сау күйінде қоршаған ортамен өзара әрекеттесудің біртұтас қызметін атқаратыны сияқты, ажырамас бірлік ретінде қоршаған ортамен байланысқа түседі.

Байланыс циклы

Біз байланыс циклінің теориясын бөлек талқылайтын боламыз. Гештальт мамандары дененің қоршаған ортамен (байланыста) өзара әрекеттесуі бірнеше сатыдан (байланыс циклі) өтетінін атап өтті, оларды қажеттілікті қанағаттандыру кезеңдері деп те атауға болады. Біз модельдің әр кезеңін Пол Гудманның бастапқы презентациясында берілгеннен гөрі нақты тілде сипаттауға тырысамыз [2].

1. Алдын ала байланыс. Кезең организмнің гомеостазының бұзылуымен және осы бұзушылықты қабылдаумен сипатталады (егер адам оны қабылдамаса және түсінбесе, ол өзінің қажеттілігін қанағаттандыруға тырыспайды). Бұл кезең сыртқы және ішкі физиологиялық тітіркендіргіштердің әсерінен өзектенеді. Сыртқы тітіркендіргіштің әсерінен де индивидуальды қажеттілікке осы ынталандыруға денелік жауап беру арқылы қабылдайды.
2. Байланыс Қабылданған қажеттілік ішкі айнымалылардан сыртқыға ауысады. Қажеттілікті қанағаттандыру үшін объектіні іздеу бар. Мысалы, сыртқы қауіп пайда болған кезде, адам бұлшық еттерінің кернеуін сезінеді, оның жүрек соғу жиілігі жоғарылайды, бұл оған әсер ету көзін іздеуге және қауіптен аулақ болуға мүмкіндік береді.
3. Соңғы байланыс. Кезең мақсатты әрекетті жүзеге асырумен сипатталады. Бұл жерде және қазір болып жатқан тұтас әрекет жүзеге асады, қабылдау, эмоция мен қозғалыс бір -бірімен тығыз байланысты. Мысалы, адам қауіптен қашып кетуі мүмкін.
4. Байланыстан кейінгі. Бұл ассимиляция, аяқталған байланыс циклін түсіну, толқу мен белсенділіктен арылу кезеңі. Егер түпкілікті байланыс кезеңінде жеке тұлға іс -әрекеттің ішінде болса (байланысты болса), онда ол қазірдің өзінде жағдайға сырттан, бағалау позициясынан қарайды (диссоциацияланған).

Невроз туралы түсінік

Біз сізбен бірге жеке тұлғаның қалыпты жұмыс істеуі қажеттіліктердің пайда болу және қанағаттандыру үдерісімен сипатталатынын анықтадық (гестальттардың аяқталуы, фигураның және фонның өзгеруі). Қажеттілікті қанағаттандыру үшін адам жоғарыда сипатталған бірнеше кезеңдерден өтуі керек. Егер осы шарттардың барлығы орындалса, онда бұл организмді сау деп санауға болады. Ол сыртқы ынталандыруды ажыратуды және оларға бейімделгіш жауап беруді біледі.

Сонымен қатар, қажеттіліктерді қанағаттандырудың әр түрлі кезеңдерінде үзілістер болуы мүмкін. Олар қажеттілікті қанағаттандырмауға әкеледі. Оның үстіне ол жоғалмайды, яғни. ол ағзаға әсер етуін жалғастырады. Гештальт терапиясының кез келген қажеттілігі дененің өзгеруінен туындайды. Қажеттілік үзілген кезде дене реакциясы да үзіледі деген тұжырымға келуге болады, яғни. ол жүзеге аспайды, ол дене мен физиологияда басылады. Демек, мысалы, психосоматикалық аурулар (әрекетті орындауға бағытталған гормон бұл әрекетте өзінің жүзеге асуын таппады, ол таусылған жоқ, сәйкесінше организмде теріс химиялық реакцияларға әкелетін бекер жұмыс істеді). Осылайша, бұлшықет қысқыштары, әр түрлі тиктер анықталады (бұл психосоматикалық ауруларға қатысты сау нұсқа, өйткені бұл немесе басқа физикалық шиеленіс әлі де өз жолын табады). Осы тұжырымдамаға сүйене отырып, невротикалық және кейде психотикалық бұзылулардың көпшілігін (барлығы болмаса да) түсіндіруге болады.

Гештальт терапевтері қажеттілікті қанағаттандырудың әр түрлі кезеңдерінде болатын үзілістердің түрлерін анықтауға тырысты. Тағы да, әр түрлі көздерде үзілістердің әр түрлі вариацияларын және олардың санын табуға болады, бірақ бізге төрт негізгі үзілістен артық қажет болмайды [1; елу].

1. Қосылу (бірігу). Қосылу организм мен сыртқы ортаның шекараларының үздіксіздігі ретінде сипатталады. Осы дерексіз түсініктің арқасында біз бұл үзіліс туралы талқылауды әзірге аяқтаймыз.
2. Интроекция - бұл сыртқы факторларды (ережелер, құндылықтар, мінез -құлық стандарттары, түсініктер және т.б.) ағза сыни өңдеусіз және тексерусіз қабылдайтын процесс.
3. Проекция - бұл субъектінің жеке атрибуттары басқа адамдарға немесе объектілерге жатқызылатын процесс.
4. Ретрофлексия - бұл қажеттілікті қанағаттандыруға бағытталған іс -әрекеттің бағыты сыртқы ортадан өзіне ауысатын процесс. Мысалға. ашуланғаннан басқа адамды ұрудың орнына, адам аяғынан қағылады.
5. Ауытқу - бұл белсенділіктің таралуы. Бұл бүрку қажеттіліктің бұзылуына байланысты туындаған шиеленісті жеңілдету үшін жасалады. Мысалы, маңызды оқиғаны күтуде адам бөлменің айналасында ары -бері жүре бастайды.

Барлық осы үзілістер байланыс циклінің әр түрлі кезеңдерінде орын алады: қосылу - алдын ала байланыс, байланыстан кейінгі; проекция мен интроекция - байланыс; кері бұрылу мен ауытқу - соңғы түйісу.

Үзіліс түрлерінің әрқайсысы оң мағынаға ие - бейімделгіш, ал теріс - ауыртатын.

Қазіргі физиологиялық базальды гештальтерапия

Гештальт -терапияның қазіргі даму кезеңінде оның физиологиялық механизмдері жеткіліксіз зерттелген деп есептелуі керек. Негізгі жұмыстардың қатарында Серж Джинджердің «Гештальт: байланыс өнері» деп тануға болады. Онда автор емдік әрекеттің физиологиялық механизмдерін түсіндіреді. Оның бірнеше негізгі ережелеріне тоқталайық.

1. Гештальт-терапия «оң жақ жарты шардың жалпылама, жалпылама функцияларын қалпына келтіреді» [1; он тоғыз]. Гештальт жалпылау функциясын қолдануы керек, онда терапевт клиентке дене, эмоционалды, когнитивті және мінез -құлық реакцияларын біртұтас тұтастыққа біріктіруге көмектеседі, ал басқа әдістерде тек сол жақ жарты шар қолданылады.
2. Гештальт терапиясы мидың әр түрлі қабаттарының өзара байланысын арттыруға бағытталған. «Терапевтік әрекет келесі функцияларды байланыстырады: медулла облонгата (қажеттіліктер); лимбиялық (эмоциялар мен есте сақтау); кортикофронтальды (хабардарлық, эксперимент, шешім) »[1; 76]. «Гештальт терапиясы гипоталамикалық аймақтарды (« мұнда және қазір »қалауының қозуы) және фронтальды аймақтарды (тұтас және интегративті тәсіл, жауапкершілік) жұмылдырады. Гештальт терапиясы мидың осал аймақтарын белсенді күйде ұстайды. »[1; 70]. Гештальт тәсілдермен салыстырғанда жарты шарларды қосуға бағытталған, негізінен ауызша. Вербализация дене немесе эмоционалды қозғалыстан кейін пайда болады, ал басқа терапияда емтихан айтудан бұрын болады. [1; 78] Гештальт «интуитивті синтез мен вербальды емес тілдердің (мимика мен дененің көрінісі) функцияларын қалпына келтіретін« оң жақ ми терапиясы »ретінде біліктілікке ие болуы мүмкін» [1; 66].
3. Невроз сәйкессіздіктен туындайды - жоғарыда көрсетілген функциялар мен бөлімдер арасындағы нашар байланыс немесе оның болмауы (бұл жағдайдың өзінен туындайды).
4. Гештальт -терапия клиентті оқытуға бағытталған. «Терапия кезінде эмоцияларға жауап беретін лимбиялық жүйе іске қосылады. Есте сақтау жеткілікті эмоция туындаған жағдайда ғана мүмкін болады »[1; 66]. Осылайша, гештальт терапиясы қарқынды эмоционалды тәжірибе арқылы оқуды тездетуге мүмкіндік береді. Гештальт стратегиясы клиенттің ең терең эмоцияларын жұмылдыруға бағытталған, сондықтан жасалып жатқан жұмыс міндетті түрде «энграмаға жазылады» [1; 67].
5. Гештальт терапиясында оқу мидың биохимиялық процестерін түзетуді де қамтиды. «Психотерапия церебральды процестерге тікелей әсер етеді, мидың ішкі биохимиясын өзгертеді, яғни. гормондар мен нейротрансмиттерлерді өндіру (допамин, серотонин, адреналин, тестостерон және т.б.) »[1; 64].
6. Гештальт терапиясы гормондардың түзілуін түзеп қана қоймайды, сонымен қатар олардың мінез -құлыққа қатынасын пайдаланады. «Осылайша, тестостерон агрессияны да, жыныстық құмарлықты да бақылайды. Бұл екі импульс гипоталамуста қатар жүреді. Гештальт -терапияда бұл «жақындық» кейде қолданылады - мысалы, олар ойын агрессиясы арқылы әлсіреген сексуалдылықты дамытады. Нейротрансмиттерлер антагонистік жұптарда жұмыс істейді. Мысалы, хабардарлық, байланыс пен тілек гормоны допаминнің әсеріне қанықтылық, реттілік пен көңіл күйдің реттелуі гормоны серотониннің әсері қарсы тұрады. Психотерапевтік әрекет осы екі тағамды теңестіруге көмектеседі. Өзара әрекеттесу циклдік болып табылады: мысалы, сергектік допамин өндірісін ынталандырады, бұл өз кезегінде сергектікті сақтайды немесе арттырады. »[1; 73-74]
7. Дене симптомы көбінесе мидың субкортикалық терең аймақтарымен тікелей байланысуға мүмкіндік беретін арна ретінде қарастырылады [1; он алты]. Ол үшін оны терапия курсында күшейтуге болады.

Бұл ережелер әр түрлі жолмен өңделуі мүмкін. Алайда, енді біз бұл мәліметтер гештальт терапиясының сапалық ерекшеліктерін көрсетпейтініне ғана тоқталамыз. Негізінде, бұл процесс, мінез -құлық терапиясындағыдай, үйренуге байланысты. Айырмашылық - бұл эмоциялардың қатысуы және олардың логикаға қатысты басымдылығы, сонымен қатар олардың оқу жылдамдығына әсері. Жарақаттың пайда болу механизмі мен оны жоюдағы катарсис пен түсініктің рөлі еленбейді.

Әрі қарай, біз осы физиологиялық позицияларды жаңа жағынан толықтыруға тырысамыз.

Гештальт -терапия доминант А. А. Ухтомский

Осы мақаланың мақсаттарына сәйкес біз доминант ұғымының негізгі ережелерін қарастырамыз. Алдымен доминант ұғымын ашайық.

Доминант - жүйке орталықтарының қозғыштығының жоғарылауының тұрақты фокусы, онда орталыққа келетін қозулар фокуста қозуды күшейтуге қызмет етеді, ал қалған жүйке жүйесінде тежелу құбылыстары кеңінен байқалады [4]. Бұл түсінік түсініксіз болса да, А. А. Ухтомский.

А. А. -ның бірқатар ережелері. Ухтомскийді гештальтерапияда қабылданған ережелермен бірден салыстыруға болады.

Белсенділік принципі. Бұл ғалым сыртқы ортамен қарым -қатынаста өмір сүретін, пассивті емес, белсенді организмді қарастырды. Ол дененің реакциясы алдын ала анықталмағанын, берілген тітіркендіргіш әр түрлі реакция тудыруы мүмкін екенін, керісінше, бұл реакцияны әр түрлі жүйке орталықтарында шығаруға болатынын анықтады.

Тұтастық принципі. Доминант біздің алдымызда бұлшықеттерде, эндокриндік жүйеде және бүкіл ағзаның басқа жүйелерінде көрінетін әр түрлі белгілердің жиынтығы ретінде пайда болады. Ол жүйке жүйесіндегі қозу нүктесі ретінде емес, жүйке жүйесінің әр түрлі деңгейлерінде қозудың жоғарылау орталықтарының нақты конфигурациясы ретінде пайда болады. Шын мәнінде, доминант бүкіл денені сол немесе басқа әрекетті жүзеге асыруға бағыттайды.

Мақсатты детерминизм принципі. Уақыттың әрбір бірлігінде оның жұмысы үлкен маңызға ие орталық бар. Доминант организмнің берілген уақыт бірлігінде орындайтын міндетімен анықталады.

Гомеостаз принципі. Гомеостаз принципін доминант туралы ілімде анықтау оңай емес, алайда доминанттың жұмыс істеуінің өзі оны болжайды. Ақыр соңында, доминант сыртқы немесе ішкі ынталандырудың әсерінен пайда болады, мәселені шешуге бағытталған шиеленісті тудырады және сайып келгенде әрекеттегі шиеленістің босатылуына және сыртқы ортаның өзгеруіне әкеледі.

Фон мен фон. Қозудың басым фокусы басқа аймақтардан қозуды алып тастайды және сонымен қатар оларды тежейді. Бұл біздің назарымыздың селективтілік сияқты құбылысына әкеледі. Бұл сыртқы ортадағы белгілі бір объектілерге біздің назарымызды аударатын, осылайша фигура мен фонның арақатынасын анықтайтын доминант.

Аяқталған және аяқталмаған гештальт. Белсенді доминант бізді әрекет етуге итермелейтін шиеленісті тудырады (аяқталмаған гештальт). Доминант іс жүзінде іске асқанда, бұл оның тежелуіне және басқа доминантқа ауысуына әкеледі (гештальттың аяқталуы).

Байланыс Байланысты индивид сол немесе басқа доминанттың әсерінен сыртқы ортамен өзара әрекеттесуге түсетін жағдай деп атауға болады (ондағы қажеттіліктерді қанағаттандыру үшін объектілерді таңдай бастайды және өз ниетін қандай да бір жолмен жүзеге асырады).

Байланыс шекарасы. Мұнда біз объективті ету үшін гештальт терапиясындағы байланыс шекарасы туралы классикалық түсінікті сәл өзгертеміз. Біз байланыс шекарасын қарапайым түрде түсінетін боламыз - бұл жеке адамның санасының мазмұнын сыртқы ортадан, оның шындықтан көрінісін ажырататын шекара. Бұл жағдайда іштен доминант бір немесе басқа идея ретінде, ал сырттан - мінез -құлық ретінде әрекет етеді.

Байланыс циклы мен доминанттың жұмыс істеу циклі арасында керемет ұқсастықтар бар. Ғалым доминанттың жұмыс істеуінің бірқатар кезеңдерін анықтады.

Ынталандыру - алдын ала байланыс. Доминанттың пайда болуы тітіркендіргіштің болуына байланысты. Стимуляция жүйке орталықтарының қозуына әкеледі, ол доминантты жасайды. Әлбетте, доминанттың пайда болуы үшін стимуляция организм үшін маңызды болуы керек

Әрі қарай, байланыс кезеңі доминанттың жұмыс істеуінің екі кезеңіне бөлінеді.

1. Шартты рефлекс - байланыс. Бұл кезең шартты рефлекстің пайда болуымен сипатталады, доминант кіретін қозулардың ішінен ең маңызды топты таңдайды. Байланыс сатысы сияқты, ол қажеттілікті қанағаттандыруға байланысты сыртқы ынталандыруды таңдаумен сипатталады.
2. Объективтілік - бұл байланыс. Бұл кезең доминант пен ынталандырушы арасындағы берік байланысты құрумен сипатталады. Енді бұл ынталандыру оны оятады және күшейтеді. Бұл кезеңде барлық сыртқы орта доминант әрекет ететін және оған жауап бермейтін әр түрлі объектілерге бөлінеді. Гештальт-терапиядағы бұл сәт байланыс кезеңінің аяқталуы деп есептеледі, егер клиент алдымен эмоционалды күйдің әсерінен белгілі бір фигураларға тиіп, содан кейін негізгі фигураны анықтап, қажеттілік арасында тікелей байланыс орнатады. және оны қанағаттандыру тәсілі.

Бұл кезеңдер доминанттың дамуына байланысты. Біз А. А. -ның басқа пікірлеріне сүйене отырып, келесі кезеңдерді белгілейміз. Ухтомский.

1. Доминантты шешім - соңғы байланыс. Кез келген рефлекс соңғы сілтеме ретінде мінез -құлық әрекетін болжайды. Дәл осылай доминант белгілі бір әрекеттерде жүзеге асады. Бұл доминантты шешудің негізгі механизмі. Мінезде жүзеге асқан толқу күшейту механизмдерінің арқасында тежелуге айналады.
2. Жаңа доминантты ауыстыру / құру - байланыс. Бұл кезең доминантты жұмыс істеудің жаңа циклінің басталуымен сипатталады. Гештальт -терапияда бұл кезең тәжірибені білумен сипатталады. Бұл жағдайда, клиент үшін фигура әрекеттің бағытталған объектісіне емес, әрекеттің өзіне айналады. Физиология тілінде басқа жағдайдағыдай басым өзгеріс болады.

Гештальт -терапия ауруы туралы түсінік доминант А. А. Ухтомский

Бұл кезеңде біз үшін А. А. Ухтомский.

1. Доминанттар қалыптасып, ұзақ өмір сүре алады, оның ішінде бүкіл өмір.
2. Қалыптасқан доминанттар теріс рөл атқара алады, өйткені олар қазіргі жағдайға барабар жауап беруге мүмкіндік бермейді.
3. А. А. Ухтомский тікелей тыйым салу сияқты доминантты тежеудің осындай әдісі туралы айтады. Мұндай техниканы қолдану қалау («қалау») мен сұраныс («қажеттілік») арасындағы қайшылыққа әкелуі мүмкін, яғни. жүйке процестерінің соқтығысуы деп аталатын құбылысқа және сәйкесінше невроздарға.

Осылайша, біз невротикалық процестердің бірнеше нұсқасын қарастырамыз және оларды гештальт -терапияда қабылданған үзілістерге сәйкес реттейміз.

Доминанттың болмауы қосылу болып табылады. Индивидте сыртқы әсерлерге жауап ретінде белсендірілетін қалыптасқан доминант жоқ. Мысалы, ана баласын бала кезінен еркелеткен. Ол әдеттегі бейімделу дағдыларын немесе белгілі бір әрекеттерге мотивацияны дамытпады. Бұл жағдайда барлық жұмыс осы дағдыларды қалыптастыруға және сыртқы ортаның тітіркендіргіштерін ажырата білуге бағытталатын болады

Келесі - қақтығыстың нұсқалары. Жанжалдың себебі - интрекция. Бұл «қажет» пен «қажеттілік» арасындағы қайшылықты тудыратын интройекция.

1. Жүйке процестерінің бірігуі - проекция, ретрофлексия, ауытқу. Сипатталған үзілістер жүйке процестері арасындағы қақтығыстың нәтижесі болып табылады. Бұл жағдайда мұндай үш үзіліс бар: проекция - біз өзімізге тыйым салатын әрекет, біз сыртқы ортаға береміз; ретрофлексия - біз әрекетті жүзеге асырғанымызбен, бірақ оны өзімізге қайта бағыттай отырып, сыртқы объектіге қатысты оған тыйым салғанда; ауытқу, біз әлі де сыртқы объектіге қатысты әрекетті жүзеге асырамыз, бірақ бұл нысан мақсатты емес. Барлық жағдайларда біз қандай да бір түрде шиеленісті уақытша жеңілдетеміз, бірақ біз доминантты жоймаймыз. Сіз сонымен қатар үзілістердің бұл жіктелуі соншалықты негізгі емес деп айта аласыз. Сіз оның әр түрлі нұсқаларын таба аласыз, жалпылай аласыз немесе ажыратасыз. Біз үшін бұл жерде екі нұсқа бар екенін түсіну өте маңызды, доминант не іске асады, не мақсатқа жетеді, не болмайды. Егер ол орындалмаса, онда невроз пайда болады және мүлде басқа жолдармен.
2. Дадаптивті доминант - бұл екінші түрдің қосылуы. Бұл жағдай адамға проблемалық үлгі автоматты түрде қосылатын жағдайларға тән. Мысалы, бұл белгілі бір ынталандыруда дүрбелең шабуылының үлгісі белсендірілген фобияға қатысты. Әдетте бұл үлгілер травматикалық жағдайдың салдары болып табылады. Мұндағы түйісудің мәні - соңғы байланыстың аяқталуының мүмкін еместігі. Адам өзінің қажеттілігін түсінеді, оны іс -әрекетте түсінеді, жеңілдік алады, бірақ бұл әдіс жаңа жағдайға сәйкес келмейді.

Психотравма және аурудың пайда болуындағы балалық шақтың рөлі

Енді біз гештальт терапиясында мұндай маңызды рөл неге балалық шақта берілді және бұл доминант ілімімен қалай байланысты деген сұраққа жауап беруге тырысамыз.

Жоғарыда айтқанымыздай, белгілі бір кезеңдерде бізде психикада бекітілген және кейіннен бізге әсер ететін әр түрлі доминанттар қалыптасады. Мұндай доминанттар олардың қалыптасу сәтінде белгілі бір мазмұнға ие болады (мысалы, индивид нақты объектіден қорқып, әрекет етуге нақты импульске ие болды). Кейінірек, бұл доминант басқа қабылдау толқуларын өзіне тартып, біздің қабылдауымыздың сүзгісі ретінде жұмыс жасай бастайды. Түпнұсқадан басқа барлық мазмұн доминантқа қосалқы болып табылады, оның барлық қызметі бастапқы мазмұнды қанағаттандыруға бағытталған. Доминанттың жүзеге асуына қол жеткізу үшін, ол бағытталған түпнұсқа объектіні өмірге әкеліп, жоспарланған әрекетті жүзеге асыруымыз қисынды. Сонда ғана біздің миымыз іс -әрекеттің сәттілігі туралы сигнал алады және күшейтеді, бұл доминанттың табысты тежелуіне әкеледі. Әлбетте, негізгі доминанттардың көпшілігі балалық шақта қалыптасады. Біздің дүниетанымды олар анықтайды.

Тағы бір сұрақ - психотравма мәселесі. Психотравма қалай қалыптасады және неге балалық шақта. Жауап біздің мидың онтогенез процесінде даму ерекшеліктерінде жатыр. Біздің миымыз тек мектеп жасында ғана қалыптасады. Балалық шақ бірінші сигналдық жүйенің басымдылығымен, әсерленгіштігінің жоғарылығымен және рефлексия қабілетінің төмендігімен сипатталады. Екінші сигналдық жүйе кеш қалыптасқандықтан, көптеген оқиғалар дене мен эмоционалды деңгейде өтеді, сол деңгейде олар есте қалады, т. ересек кезде біз репрессияланған оқиғаны көреміз. Тағы бір үлгі бар - эмоционалды боялған оқиғаларды тиімдірек есте сақтау. Бала стресстік жағдайға түсе салысымен сана -сезімі өшіп, эмоцияларға бой алдырып, реакция басылады. Ересек жаста адам невротикалық реакцияның не себепті екенін енді түсінбейді. Бұл қозудың оқшауланған фокусының қалыптасуының нәтижесі. Стимул пайда болған кезде доминант іске қосылады, ал оның екінші сигналдық жүйемен байланысы жоқ, адам оны басқара алмайды.

Үзілістер басқа жолмен жасалады. Интроекция ұсыныс түрі бойынша қалыптасады, яғни. психиканың белгілі бір жағдайында сыртқы әсердің әсерінен ескісімен қайшылыққа түсетін жаңа доминант пайда болады. Басқа нұсқа - шартты рефлекстің пайда болуы, сол немесе басқа әрекет үзілген кезде. Бұл жағдайда жауап берудің бейімделмейтін әдісі бекітіледі, бұл кейіннен қақтығыстар мен жүйкеге әкеледі.

Доминант қалыптаспаған жағдайды бөлек талқылаудың мағынасы жоқ шығар. Мұнда да балалық шақтың әсері зор, онда әлеммен қарым -қатынас жасаудың негізгі дағдылары үйретіледі.

Психиканың құрылымы

Гештальт терапияның физиология саласына ауысуы керек тағы бір нүктесі - психиканың құрылымы. Гештальт терапиясында бір немесе басқа күйде болатын жеке тұлғаны («Мен») қарастыру әдетке айналған. Мұндай үш күй бар: «id», «persona», «ego». Бұл күйлер байланыс циклінің әр түрлі кезеңдерінде көрінеді: байланыстағы идентификатор, байланыс және соңғы байланыс сатысындағы адам; постконтактедегі эго.

1. «Ид» ішкі импульстармен, өмірлік қажеттіліктермен және олардың денелік көрінісімен байланысты. Адамның қызметі денеден келетін импульстарды қабылдау қабілетінде көрінеді. Доминанттың пайда болуының бірінші кезеңін байқауға болады - сыртқы ынталандыруды қабылдау. Берілген тітіркенуді қабылдау қабілеті доминантты қалыптастыру мүмкіндігін анықтайды.
2. «Тұлға» - қоршаған ортаға бейімделу функциясы және осындай бейімделудің заңдылықтарының жиынтығы. Бұл күй біздің қажеттілікті қалай қанағаттандыратынымызды анықтайды. Доминант тұрғысынан бұл - доминанттың шартты рефлекс, объективтену және шешілу сатыларындағы қызметі.
3. «Эго»-нормативті-еріктік функция. Эго индивидтің жеке импульстарына ғана емес, сонымен қатар белгілі бір әрекеттерді жүзеге асыру кезінде өзінің нормалары мен сенімдеріне сүйену қабілетін анықтайды. Бұл мүмкіндікті іске асыру үшін жеткілікті күшті доминанттардың жиынтығы қалыптасуы керек.

Денсаулық туралы түсінік

Егер гештальт терапиясында ауру қажеттілікті қанағаттандыру жолында үзілістің болуы ретінде қарастырылса, онда денсаулық-бұл өз қажеттілігін қанағаттандырудың мүмкіндігі (өзін-өзі тану), сонымен қатар өзімен немесе жанжалға түспеу. сыртқы ортамен. Бұл қоршаған ортаға тиімді бейімделуді қажет етеді.

Адам не бейімделеді, не қоршаған ортаның әсеріне жауап береді, не адаптивті түрде әрекет етеді. Соңғы жағдайда, адам «бұл жерде және қазір» болып жатқан импульстарды елемейтіндіктен, сыртқы әсерлерге барабар жауап бере алмайды, ол бұрын қалыптасқан үзілістерге негізделген стереотипті түрде әрекет етеді.

Осылайша, жеке адамның қоршаған ортаға бейімделудің екі нұсқасы бар: не өткен жағдайды жаңа жағдайға тікелей ауыстыру (невротикалық әдіс), не өткен жағдайдан алынған тәжірибеге негізделген жаңа жағдайға реакция (салауатты жол)). Жауап берудің салауатты әдісі шығармашылық бейімделу деп те аталады, себебі ол адамға жаңа жағдайға әрқашан жаңа түрде әрекет етуге мүмкіндік береді. Бір таңқаларлығы, біз дәл осындай көріністерді А. А. Ухтомский. Ол тіпті ұқсас термин енгізеді - «шығармашылық ізденіс».

Шығармашылық ізденіс - бұл сыртқы орта мен тұлғаның олардың жалпы әрекеттесуіндегі өзара өзгерісі. Шығармашылық ізденісті дамытуға арналған ұсыныстар: әр түрлі доминанттарды алу; бақылауға мүмкіндік беретін олардың доминанттары туралы хабардар болу; шығармашылық процеске байланысты доминанттарды толықтыру.

Терапияның әдістері мен процесі

Терапевттің міндеті - шығармашылық бейімделу немесе ізденіс жағдайына жету. Алайда, А. А. Ухтомский: «Шығармашылық ізденісті бастамас бұрын, алдыңғы доминанттарды түзету қажет». Бұл жарақаттану мен жаңа мәселелерді шешуге бірден ауысудың мүмкін еместігін іздеу мен зерттеуді қажет етеді. Бұл заманауи гештальт терапиясын басқа бағыттардан ерекшелейді, себебі ол жарақатпен жұмысты да, жаңа дағдыларды қалыптастыруды да қамтиды.

Сонымен қатар А. А. Ухтомский ескі доминанттардың толық тежелуінің мүмкін еместігін талап етті. Ол доминанттың табиғи шешуін тежеудің ең тиімді әдісі деп санады. Басқа әдістер: тікелей тыйым салу (невроздарға әкеледі), әрекеттерді автоматтандыру (дағдыларды қалыптастыру), доминантты жаңасына ауыстыру. Доминантты жаңасына ауыстыру коучингтің әр түрлі бағыттарында, сонымен қатар когнитивті-мінез-құлық терапиясында жиі қолданылады.

Гештальт -терапевт жұмысы контакт циклінің кезеңдерінен өтуге, сәйкесінше негізгі мәселені тауып, оны шешуге, содан кейін жаңа дағды қалыптастыруға бағытталған.

Гештальт -терапевт жұмысындағы негізгі құралдар үш нұсқада мүмкін болатын доминантты шешуге бағытталған әдістер болып табылады:

1. Вербализация - индивид ішкі диалогты және оның мәселесін сыртқы жазықтыққа шығарады, осылайша сөйлеудегі доминантты түсінеді.
2. Катарсис - экспрессивті мінез -құлықта репрессияланған эмоцияны жүзеге асыру.
3. Мінез -құлықты жүзеге асыру - бұл адам өзінің әрекет етуде өзінің үстемдігін шешкенде, катарсиске ұқсас механизм.

Негізгі міндет - доминантты толық шешуге қол жеткізу. Бұл адам үшін олар мүмкіндігінше бастапқы жағдайға енуге тырысады және эмоциялардың максималды тереңдігін тудырады. Гештальт -терапияның жекелеген әдістері осы мақсатқа жетуге немесе хабардар ету мақсатына бағытталған. Белсенді тыңдау және эмпатия құру әдісі адамды эмоцияға батыруға, доминантты табуға мүмкіндік береді. Бос орындық әдісі белгілі бір жағдайды қайта құруға мүмкіндік береді. Дифференциация әдісі клиентке мәселе бойынша жинақталғанның барлығын ауызша айтуға көмектеседі.

Бұл әдістер ең алдымен травматикалық жағдайды табуға бағытталған. Бірақ оларды жаңа үлгілерді қалыптастыру үшін де қолдануға болады.

Негізгі терапиялық принцип - бұл жерде және қазір. Іс жүзінде бұл терапевт клиенттің реакциясын, оның ішінде невротикалық реакцияларды үнемі көретіндігімен және клиенттің назарын оларға аударатындығымен көрінеді, бұл оны олардың хабардар болуына және одан әрі жүзеге асуына әкеледі.

Қорыта айтқанда, мынаны айтайық. Қаншалықты анық болса да, гештальт терапиясы емдік жағдайда гештальт қалыптастыруға бағытталған. Клиент біртұтас бүтінге бөлшектеп жиналады. Біріншіден, ол өзінің реакцияларының бөлінуін (сәйкес келмеуін) байқайды, содан кейін ол сыртқы ортада жүзеге асыруға мүмкіндік бере отырып, өзінің реакциясындағы басты доминантты ажыратады. Ескі доминант оны жүзеге асырғаннан кейін, сыртқы ортаға бейімделу қабілетін қалыптастыру процесі адамның импульстары мен реакциялары туралы хабардар болу негізінде басталады.

Қорытынды

Бұл мақаланы гештальт терапиясында болып жатқан процестердің нақты физиологиялық сипаттамасы ретінде қабылдауға болмайды. Керісінше, гештальт терапиялық теориясы мен практикасын физиологиялық және эмпирикалық негізге көшіру және дерексіз философиялық, кейде қарама -қайшы пікірлерден бас тарту туралы жалпы хабарлама ретінде қарау керек. Бұл мәселе өте айқын көрінеді, мысалы, гештальтерапиядағы «өріс» ұғымында. Бірқатар авторлар Курт Левиннің ғылыми тұрғыдан мойындалған тұжырымдамасын алады, ал кейбіреулері экзистенциалистер саласындағы дерексіз тұжырымдаманы қолдануға тырысады [3].

Жұмыстың негізгі құндылығы психотравма процестерін және оның емделуін түсінуден тұруы мүмкін. Катарсис адамның проблемадан арылуға көмектесетінін түсіну.

Библиографиялық тізім:

1. Зімбір С. Гештальт: байланыс өнері. - М.: Академиялық жоба; Мәдениет, 2010.-- 191 б.

2. Perls F. Гештальтерапия теориясы. - М.: Жалпы гуманитарлық зерттеулер институты. 2004. 278

3. Робин Дж. М. Гештальт терапиясы. - М.: Жалпы гуманитарлық зерттеулер институты. 2007 ж. 7

4. Ухтомский А. А. Доминантты. - SPb.: Питер, 2002.- 448 б.