2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бұл қызметкердің көңіл -күйіне қарамай, жылы шырай мен достық реңкті болжайтын корпоративтік этиканың мәлімдемесі емес. Жақында, өмірді позитивті қабылдауға байланысты керемет (аздап сарказмсыз) үрдістердің таралуына байланысты, «ағынды позитив» деген желеумен өздерінің болмысының қирандыларын жасыратын көптеген адепттер пайда болды. Мұндай адамдармен қарым -қатынас кезінде интроспекцияға бейім адамда міндетті түрде шиеленіс, үстірт сезім пайда болады және «жарқыраған оптимистке» сенімсіздік пайда болады.
Неге бұлай болып жатыр?
Әрине, сіз айналаңызда болу өте қуанышты адамдарды кездестірдіңіз. Бұл тұлғалардың тартымдылығы соншалық, олардың бөлмеде, ғимаратта немесе сіздің маңыңызда болуы айналасындағылардың өмірін жарқын және жақсы етеді. Харизма, магнетизм, жайлылық, қуаныш, күн сәулесі, күлкі - бұл сезім мен қасиеттер бірден ойға оралады, мұндай адам туралы ойлануға тұрарлық. Мұндай адамдар сирек кездеседі және өте бағалы - олардың салмағы алтын. Алайда, олардың мінез -құлқы соншалықты сүйкімді, және олардың қасында болғаны соншалықты жағымды, сондықтан біздің көпшілігіміз - әсіресе, біздің ойымызша, топта жеткілікті назар аударуды пайдаланбайтындар (және қалайды!) - меніңше. біз шексіз, мәңгілік көңіл көтеру маскасын киюіміз керек - бұл сіздің айналаңыздағы адамдарға сиқырлы әсер етеді!
Олай болмады. Әдейі күлімсіреп, дирижерге қатты көз жұмады (және, әрине, әріптестеріне бәрі жақсы екендігі туралы көтеріңкі түрде хабарлағанда), адам өзінің мекен -жайына бірнеше рет тітіркенуі мүмкін. Тиісінше, позитивті көзқарас жұмыс істемейтінін және кез келген адамның өзімшілдігі туралы растауды бірінен соң бірін алу.
Сонымен, келісім қандай?
Ағылшын тілінде 20 ғасырдың жеке даму сарапшылары ойлап тапқан жақсы тұжырым бар: сіз жасамайынша оны жалған етіп жасаңыз. Сөзбе -сөз айтқанда, бұл мынаны білдіреді: сіз өзіңізді сенімді сезінесіз (сенімді, бақытты, бай, үйлесімді және т.б., қажет нәрсені баса көрсетіңіз), нәтижесінде маска сіздің шынайы «менімен» қосылады және сіз осы қасиетке ие боласыз. Сіз осы уақыт бойы «ойнадыңыз».
Назар аударыңыз: егер бұл әдіс жұмыс істейтін болса, бұл адамның күнделікті ішкі жұмысын жүргізуіне байланысты. Ұзақ растау арқылы адам өзін -өзі шабыттандырады, мысалы, оның табиғаттан тыс тартымдылық пен тапқырлық деңгейі бар. Тиісінше, жаңа рөлге үйрене отырып, адам өзінің сүйікті қасиеттерін нақты тұрақты әрекеттермен физикалық түрде тамақтандыруға дайын болады. Алға қойылған мақсатқа сүйене отырып, мұндай адам жақсы кітаптарды оқиды, қарым -қатынас дағдыларын қолданады, өз денесіне күтім жасайды, шығармашылықты дамытады.
Бұл жағдайда «мен … деп ойлау» әдеті зиянды емес. Ол бізді адам ішегінің ортасынан бағыттайды, бізді табиғатқа тән табиғи эволюциялық қозғалысқа итермелейді.
Өз бетімен жұмыс жасай отырып, мұндай адам басқалардан мақұлдауға ұмтылмайды. Ол өзінің мақсатына қарай жылжып келе жатқанына сенімді, және өзінің жетістіктерін команданың жоғары бағасымен байланыстырмайды. Мұндай адам үшін ең бастысы - өзінің жеке адамы туралы өз идеясын қанағаттандыру, алға жылжу және басқалардың бет -әлпетіне тәуелді болмау (айтпақшы, көбінесе көңіл -күйге байланысты түсіндіріледі) көрушінің).
Сонымен, адам өзінің бақыты туралы әр бұрышта айғайлауға ұмтылса, ал кейбір жерлерде надан шыңғырушыларға дұрыс жолға нұсқау берсе не болады?
Негізінде, белгілі бір дағдыларды «айдайтын» адам мен «оптимист болып көрінетін» адамның айырмашылығы мынада, бұл үміткер басқалардың мақұлдауына тым жабысып қалады, сырттан өзінің позитивтілігін тез арада нығайтуға ұмтылады және реактивті болады. Бұл дегеніміз, жоспарланбаған оқиға біздің «оптимистімізді» ойдан шығарып жібергенде, оның ернінің бұрыштары бірден төмендейді, көзіндегі ынта өшеді және щеткамен тазалау кезінде «менде бәрі жақсы» деген көзқарас пайда болады. ескі жайлы және таныс «әлем әділетсіз» ауыстырылады …
Оның үстіне, позитивті ойынның нәтижесіне сенбейтін адам үстірт және адал емес деп танылу қаупіне ұшырайды. Жақсы достар мен таныстар шоу үшін ойнайтын жаңадан шыққан «оптимистерден» бас тартады. Мұны психологиялық тұрғыдан түсіндіру оңай. Адаммен ұзақ сөйлесе отырып, біз ол туралы таза субъективті ой қалыптастырамыз. Біздің миымыздағы айна нейрондарының жұмысы мен жеке адамнан ерекшеленетін эмпатия қабілетінің арқасында біз жақындарымыздың көңіл-күйін бейвербалды деңгейде түсіруге және олардың реакциясын белгілі бір дәрежеде болжауға мүмкіндік аламыз. және әрекеттер. Осылайша, жоқ жерден пайда болған «керемет көңіл -күй, өмірге деген сүйіспеншілік пен илаһи бақыт» біз үшін өтірік және адам туралы белгілі бір ойды сіңіру ниеті ретінде қабылдануы мүмкін деген қауіп бар. Тиісінше, біз адамның бізге өтірік айтып жатқанын сезген кезде, біз оған деген сенімділікті жоғалтамыз - әсіресе егер келесі күні біздің болжамдар біздің позитивті досымыздың әлеуметтік бетіндегі қайғылы күйлермен расталса.
Сонымен мұның бәрімен не істеу керек?
Харизматикалық тұлғалардың құпиясы - олардың нұры іштен шығады. Магнетизм ең алдымен өзіне деген шексіз сенуден, басқаларға құрметпен және басқалардың пікіріне қатысты ұсақ пікірдің болмауынан туындайды.
Сіз харизматикалық тұлғалар неге соншалықты табиғи екенін ойланып көрдіңіз бе? Тартымдылықтың сыры - мұндай адам өзінің күші мен мүмкіндігін айту арқылы басқаларды таң қалдыруға тырыспауында. Ондай адамдардың қасында жүргенде, олар бізге күніне неше ондаған комплимент алатынын айтудың қажеті жоқ. Мұндай адамдардың сүйкімділігі еш күмән тудырмайтын нәрсе ретінде қабылданады. Нағыз позитивті адам сенімді болғандықтан: ол басқалардан жақсы да, жаман да емес. Бұл нәтиже береді - жақсы. Бұл жұмыс істемейді - бұл мүмкіндік!
Инстаграмда жалған күлкіні суретке түсіру арқылы харизмаға қол жеткізу мүмкін емес. Әйтпесе, бұл реакцияға «сәйкес келуге» немесе «асып түсуге» ұмтылу үстірт, жетілмеген, балалық болады. Сіз әрекет ету арқылы тартымды бола алмайсыз.
Сіз сүйіспеншілікті құру, қамқорлық, сәуле шашу және жасау арқылы ғана сүйкімділікке ие бола аласыз. Шығармашылық - бұл әрекет. Бұл бостандық, бұл қолданыстағы канондарға сілтеме жасамау. Сондықтан, бірегейлігіңізге сеніңіз, өзіңізді басқалармен салыстырмаңыз және әрекет етіңіз! Харизма мен магнетизм іштен және тек ішінен өседі: өзіне деген сенімділіктің, сүйіспеншіліктің және бүкіл әлемге мейірімді көзқарастың тұқымынан. Ал шындық бар жерде жалғандыққа орын жоқ.
Лилия Карденас, психолингвист, жазушы, ағылшын тілі мұғалімі
Ұсынылған:
Уытты және жалған жақсы ойлар
Кез келген танымал психологиялық кітаптан сіз сау психологиялық күйдің негізі жақсы позитивті ойлар екендігі туралы кеңестер таба аласыз. Нашар ойлар біздің денсаулығымызды бұзады, тек психикалық емес. Өзіңізді жақсы психологиялық қалыпта ұстау - бұл психикалық гигиена.
Өмірге позитивті қараудың қаупі қандай? Позитивті аффирмациялардың зияны мен тұзағы қандай?
«Психотерапевт сізге қалай көмектесе алады? Ол сізге барлық нәрсеге позитивті қарауды және көңіл көтеруді үйретеді». Психотерапияның мәні туралы мұндай кең таралған және қате ойды үнемі естуге болады. Қабырғасына қалың қабатта көгерген шіріген суға дейін толтырылған стаканды елестетіп көрейік.
Психология және психология. Жалған психологтар
Бұл мақалада біз психология, психодиагностика, тағдырды талдау және ғылыми әдістер туралы ғана емес. Мен оқырмандарды академиялық ортадағы көптеген сарапшылар Ресей Федерациясындағы тұлға психологиясының флагманы деп санайтын адамның ұстанымымен таныстырғым келеді.
ЖАЛҒАН ОРГАНДАР, ӘЛЕУМЕТТІК БАҚТАР ЖӘНЕ МАХАББАТ ҚАЖЕТТІЛІГІ
Физикалық келбетке баса назар аударатын әлеуметтік жағдайлар өте ерекше болып көрінеді және қоғамда қолдау мен қабылдаудың айтарлықтай жетіспеушілігі жалғасуда. Әлеуметтік медиа жастардың өмірін визуалды бейнеге сүйене отырып, үнемі бағаланатын сценарийді күшейтеді.
Таңдау, жалған таңдау және жаңалық. Gestalt туралы - клиенттерге арналған терапия
Жақында АҚШ -та қарапайым, бірақ өте ашық эксперимент жүргізілді. Студенттер аудиториясында үстелге бір стақан ыстық кофе қойылды. Студенттер шыныаяқтарынан жұтып қоймас бұрын, оларға: кім қаласа, кофесін шоколадқа айырбастауға болатыны айтылды.
