2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Менің достарым мен әріптестерім үшін жасырын емес, соңғы кездері мен мансаптық ауысу кезеңінде жүрген адамдармен көп жұмыс жасаймын. Бірнеше апта бұрын мен ол туралы көбірек білгім келді - әдеттегідей кітаптар мен жеке кездесулер арқылы емес, қысқа сауалнама арқылы (ақырында мен зерттеулерді сағынамын). Бір таңқаларлығы, сауалнамаға қатысқысы келетіндер көп болды - күннің соңына дейін менде 30 -ға жуық сауалнама толтырылды. Ал тілек білдірушілер әлі де маған жазуды жалғастыруда.
Нәтижелер мен ойлағаннан әлдеқайда қызықты болды.
Респонденттердің қазіргі жұмыс орнында ең қанағаттанбайтыны - жалақы мен жұмыстағы үлкен стресс. Үшінші орында жұмыс кестесі. Тек төртіншісінде - қызмет саласына қызығушылықтың болмауы. Жалпы, мен ақша тақырыбы жиі айтылатынын атап өткім келеді - кейде жұмыс ләззат тақырыбына қарағанда жиі. Елдегі экономикалық жағдайдың қайғылы көрінісі
Бір қызығы, өтпелі үдерістегі ең үлкен қиындықты ішкі факторлар тудырады - мен нені қалайтынымды түсінбеу және өзіне деген сенімсіздік. Сондықтан, мансаптық дағдарыспен күресудің маңызды нүктелерінің бірі-өз қажеттіліктеріңізді түсінуді үйрену және өзін-өзі бағалаумен жұмыс жасау. Нәтижелердің арқасында - олар маған көптеген практикалық тәжірибені жинауға көмектесті.)
Негізінен қаржы оны қазіргі орнында ұстайды. Иә, дәл солай - респонденттер өте риза емес жалақының өзі. Мысалы, «кем дегенде біршама ақша», «аз, бірақ тұрақты», «жеткіліксіз, бірақ мен жоспарлай аламын» сияқты тіркестер естілді
Ең бастысы, мансаптық ауысымда сізді екі нәрсе қорқытады: не істемеуі мүмкін, не ұнамауы мүмкін. Міне, бұл да маған әсер етті - қателіктен қорқу біздің қоғамға өте тән, ал экономикалық тұрақсыздықпен бірге жанғыш қоспаны жасайды
Бірақ басқа адамдардың қолдауы дағдарысты бірауыздан жеңуге көмектеседі - кейбірінің достары, кейбірінің серіктесі, кейбірінің ата -анасы бар. Біреу терапевт қолдауының көп бөлігін алады
Бұл үлкен көмек бола алады, бірақ респонденттердің өмірінде бұл қаржылық тұрақтылық пен жақын адамдарының қолдауы жеткіліксіз. Бұл соңғы нүкте бүкіл сауалнаманың қысқаша мазмұны болып көрінеді
Қорытындылай келе, мансаптық ауысу жағдайында біз екі оттың арасында қаламыз. Біздің бір бөлігіміз «кішкене, рахатсыз, бірақ тұрақты» болуды, ал екіншіміз - «сүйікті бизнес, бос жұмыс кестесі мен өзіміз үшін жұмыс істеуді» қалайды. Мен үшін бөлек тосынсый ақша тақырыбының маңыздылығы болды. Айтайын дегенім, жоқ, мен олардың маңыздылығын төмендетуге тырыспадым, мен мұны соншалықты үлкен болады деп күтпедім. Және бұл жерде олар туралы айту әдетке айналмаған. Сондықтан шешім қабылданды - ақша тақырыбында келесі сауалнаманы күтіңіз.;)
Иә - егер сіз қазір мамандығыңызды ауыстыру үстінде болсаңыз және сізге қолдау көрсетілмесе, онда менің «Мамандығымды 30 -ға ауыстыр» психотерапиялық тобыма жазылыңыз. Ол сен үшін ғана.
Ұсынылған:
Антидепрессанттар. Соңғы жылдардағы ең ірі зерттеу нәтижелері
Оксфорд университетінің ғалымдары (нағыз британдық ғалымдар) 522 зерттеудің нәтижесін шығарды, оның ішінде 164 477 қатысушы - 18 жастан асқан ерлер мен әйелдер депрессиядан зардап шегіп, 8 апта бойы антидепрессанттарды қабылдады - бұл антидепрессанттың пайда болуына кепілдік беретін уақыт.
Сауалнама Эрик Берн
I. Антенатальды әсерлер 1. Ата -әжелеріңіздің (әжелеріңіздің) өмір салты қандай болды? 2. Отбасындағы ұстанымыңыз қандай? а) туған күніңізді атаңыз; б) сіздің алдыңызда туған ағасы мен әпкесінің туған күнін атаңыз; в) келесі ағасы мен әпкесінің туған күнін атаңыз;
35 жастан кейін мамандықты өзгерту мүмкін емес, бірақ қажет
Барлық осы сұрақтар ұзақ уақыт бойы бір жерде жұмыс істеп, ересек өмірдің шекарасынан өткен кез келген адамға қатысты. Ол оларды зейнеткерлікке шыққанға дейін жиі сұрайды. Бекер! Өйткені, сіздің өміріңізді өзгертуге әлі де уақыт бар: тек мамандығыңызды ғана емес, сонымен қатар сіздің қызмет салаңызды да өзгертуге.
Өзіңізге жол: мамандықты қалай таңдауға болады?
Барлығымызға бір күні мамандық таңдау қажеттілігі туындайды. Ал біз бұл таңдауды саналы түрде немесе бейсаналық түрде жасаймыз. Бүгін мен ішкі факторларға тоқталғым келеді - біз кім екенімізді таңдауымызды қалай анықтайды? Біз кімбіз және біз неде екенбіз - дәл осында мен өзімізді іздеуді бастауды ұсынамын.
Өзгерту мен өзгерту қаншалықты оңай?
Әр психологтың өзінің қызығушылығын тудыратын «өзіндік» тақырыбы бар. Мен үшін, мысалы, бұл даму, алға жылжу, өзгерістер. Жақында мен мифтерден, аналитикалық психологтардан және, әрине, өз клиенттерімнен осы бағытта ерекше шабыт алдым. Мен бір таңқаларлық нәрсені байқадым - адамзаттың өмір сүру мен өзгерістерді бастаудың әмбебап тәжірибесі мен қазіргі мәдениетте сақталатын алға жылжу жолының арасында айтарлықтай айырмашылық бар.
