ҚАЛАМАҒАН ӨЗІМІЗДІ ҚАЛАЙ ЖАСАЙМЫЗ?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Өзіңізге, қабілеттеріңізге сенімділіктің болмауы. Бұл шарт көпшілікке таныс. Біреу денсаулығының уақытша жағдайы, біреу өмір салты ретінде. Мұның артында не бар? Нағыз сенімсіз адамның сенімсіздігі неде?

Егер сіз белгісіздік сөзінің мағынасын түсінсеңіз, онда адам тұрмаған болып шығады СЕНІМ өзіңізге, сіздің күшіңізге. Ал егер өзіңе деген сенім болмаса, онда қайда? Өйткені, ол бір жерде бар ….

Әр нәрсенің кемінде екі жағы бар - алға және артқа. Өзіңізге және өзіңіздің күшті жақтарыңызға сенудің кері жағы - бұл сіздің күшті жақтарыңыз бен өзіңізден бас тартуыңыздағы сенім. Назар аударыңыз, күштің жетіспеушілігі емес, олардың жоқтығындағы сенім. Адам қандай да бір себептермен жеке бола алмайды немесе қаламайды (олардың барлығы жеке). Ол өзін тұтастай қабылдаудан бас тартады: күшпен және күшсіз, мүмкіндіктермен және мүмкіндіктерсіз. Және бұл сенімге сәйкес, адам өзін құрудың орнына өзін жоққа шығарумен жойылады. Бұл жерде оның күші мен мүмкіндігі бар, бірақ ол күші де, мүмкіндігі де жоқ екенін қыңырлықпен айтады.

Ол имиджді тақуалықпен сақтайды ҚАЖЕТСІЗ өзіңіз, құнсыз, қабілетсіз, кәсіби емес және т.б. Өз күшін жоққа шығаратын адамға лайық, ол өмірден, қорқыныштан, азаптан, дірілден белсенді қорқады. Әрі қарай, дене бұлшықеттердің қаттылығымен, қарым -қатынастың тығыздығымен, интимдік сәйкессіздікпен, бас айналумен, әлсіздікпен әрекет етеді … Яғни мидың хабарына дененің қалыпты реакциясы іске қосылады - күштер жоқ. Адам кез келген жағдайда жағдайдың құрбаны болады, себебі ол өзінің мүмкіндіктерін де жоққа шығарады. Адам бола алмайды және болғысы келмейді ӨЗІҢ бүтін.

Сіз жас арық баланы «жүгіруге» көніп қалған үлкен жігітті кездестірдіңіз бе? Сіз мұның бәрі спорттық шеберлікке байланысты деп ойлайсыз ба? Мүмкін, егер екеуі де рингте болса және әрқайсысының мүмкіндіктерін білсе. Бірақ егер бұл кездейсоқ көшеде кездесу болса, онда мәселе олардың ИМАНЫНДА. Бірі - өз күшінде, ал екіншісі - олар болмағанда.

Ал бәсекелес жұмыс сұхбатын сенімділік сынағы ретінде қолдануға болады. Егер сіз өз сеніміңізді тексергіңіз келсе - мамандығыңыз бойынша кез келген сұхбаттан өтіңіз.

Бұл сенімділік қайдан пайда болады? Биліктің жоқтығына бұл сенім қайдан пайда болды? Бұл нүкте өзін басқалармен салыстыра отырып, бағалаушы пікір. Анау. барлық жерде және әрқашан өзіңізді бағалаңыз. Оның үстіне бұл жерде шешім басқалар үшін дербес қабылданады. Бірақ өз қабілеттеріне сенімді емес адамдардың «күнделігінде» жақсы бағалары болмайды. Олар бір сәтте нашар бағаға тәуелді бағалаушы «нашақорларға» айналды. Ал екеуі - олардың күші мен қабілетін жоққа шығара алатындығының бес белгісі, оларды қолдана білудегі ең жоғары белгі.

Адамда белгілі бір қасиеттер мен қабілеттер болады (туа біткен және алынған). Бұл факт, берілген. Бұл факт жаман да, жақсы да емес. Бұл өмірге, жетістіктерге, ұрпақтарға арналған адамдық құралдардың жиынтығы.

Егер біз осы қасиеттерді лайықты бағалай алсақ, онда біз тек белгілі бір сәтте жағдайға бұрылған адамның жағын бағалай аламыз. Және бұл жағдайға сәйкес келеді немесе сәйкес келмейді. Және бұл жай ғана факт.

Ал өзіне сенбейтін адамның миы қалай жұмыс істейді? Белгісіздік бағдарламасын жасамас бұрын ми естиді: сіз ілесе алмайсыз; басқалар жасай алады, бірақ сіз жасай алмайсыз; кемшіліктермен жұмыс жасау қажет; сіз жақсы болуыңыз керек (бұл сіздің бастапқыда нашар екеніңізді білдіреді); неге сіз соншалықты әлсіз және сенімсізсіз; сенің бұлай ешкімге керегің жоқ. Жалпы алғанда, бәрі NEDO-. Ал ми, командаларды алғаннан кейін, берілген бағдарламамен белсенді түрде айналыса бастайды: ол қажетсіз ӨЗІНЕ келеді, ол кемшіліктерге өте мұқият және еңбегіне немқұрайлы қарайды. Бүкіл денеге жеңімпаз сияқты емес, өзін жеңілгендей ұстау міндеті жүктелген.

Мұндай бағдарлама қоғамға таратылады және айналасындағылар адамның көзқарасында адамның белгісіздігін сезінеді; қозғалыстар; адамның өзі білмейтін сөздер. Өзіне сенбейтін адам өзінің пайдасыздығына, жеткіліксіздігіне және кәсібилігінің жоқтығына әр уақытта емтихан тапсыратын көрінеді. Және ол әр сәтте табысқа жетеді. Ол өзіне лайықты «дюймді» марапат ретінде сенімсіздіктен алады. Және ол «өмірден жақсылық күтпеу» бағдарламасына сәйкес өмір сүреді және қауіпсіз түрде бағасын алады.

Сұхбатқа түсініксіз сөйлеу үшін келген адам елестетіп көріңіз, оның сырт келбеті

Мен өзіме сенбеймін. Мен сенен жақсылық күтпеймін.

Сен маған керек емессің. Мен тапсырманы орындай алмаймын.

Ал жұмыс беруші «жақсы емес» күтулерді оқиды. Және күшсіздіктің уәдесін қабылдайды. Орнатылған бағдарлама дұрыс жұмыс істейді. Адам күткен нәрсені қуана қабылдайды. Содан кейін ол өзіне «Неге өмір сүре алмайсың?» Деген сұрақ қояды.

Жауап өзін көрсетеді: өйткені сіз өзіңіз туралы жалпақ бағдарламаны өзгертуіңіз керек. Өзіңіздің екінші жағыңызды қабылдау үшін - қабылдау көлемінің тереңдігіне ену. Әр нәрсенің кемінде екі жағы бар. Ал егер біз бағалайтын болсақ, онда біз екі жақты да қабылдауға тиіспіз - және күшсіз, мүмкін емес; және күшті. Көрінбейтін, көрінбейтін нәрсені аяқтаңыз. Және біржақты емес, табысты және шынайы БҰТЫЛДЫҚ құрылысты бастаңыз.

Интегралды имидж өзінің күшіне және өзінің қазіргі болмысына СЕНУДІ тудырады.

Лилия Литвиненко

Психолог, жаттықтырушы