2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Ер адамдар агрессияны көрсеткенде емес, қорқыныш, жоғалту, қуаныш пен махаббат туралы айтуды үйренгенде өседі
Әлем нәзік және болжау мүмкін емес. Ғасырлар бойы айнымас болып келген еркектік идеялар өзгеруде - бұл процесс тегіс болмаса да.
Косметика мен қырыну бренді Gillette улы еркектікке және еркек қандай болу керек деген ескі түсініктерге қарсы шықты. Мектептегі қорқыту, жасөспірім ұлдар арасындағы агрессия, әріптестеріне жыныстық қысым көрсету, теледидар мен жиналыс бөлмелерінде насихаттау сияқты стереотипті «еркек» мінез -құлық - ерлер жасай алатын ең жақсы нәрсе ме? Gillette We Believe: The Best Men Be Be Be: ерлер болуы мүмкін жарнамасы шыққаннан кейін, мыңдаған ер адамдар өз өнімдеріне бойкот жариялай бастады.
Американдық психиатриялық қауымдастық жаңа клиникалық консультациялар шығарды, оған сәйкес еркектік басымдық, агрессия және эмоционалды репрессия ерлердің психикалық денсаулығына зиян тигізуі мүмкін. Консервативті бұқаралық ақпарат құралдары радикалды феминистерді еркектікке шабуыл жасады деп айыптады.
Шынында не болып жатыр? Біз идеологиялардың қақтығысына куә болып отырмыз ба, әлде «еркектік» мінез -құлық туралы пікірталастың артында бақыланбайтын агрессияның нақты проблемасы бар ма?
Агрессия дегеніміз не?
Агрессивті мінез -құлық басқаларға физикалық немесе эмоционалды зиян келтіруі мүмкін. Бұл ауызша да, физикалық де қорлау болуы мүмкін. Бұл жеке мүліктік зақымға да қатысты болуы мүмкін. Агрессивті мінез -құлық әлеуметтік шекараны бұзады және қарым -қатынастың бұзылуына әкелуі мүмкін. Бұл анық немесе жасырын болуы мүмкін. Назар аударыңыз, кездейсоқ агрессивті әрекеттер белгілі бір жағдайларда жиі кездеседі, тіпті қалыпты.
Агрессия белгілі бір құндылықты қорғауға жауап ретінде қарастырылуы мүмкін. Егер сіз таңертеңгі сағат 8 -де метро толы вагонда жолға шықсаңыз, сіз біреудің жарылып кеткенін көрген шығарсыз: «Неге маған жатып жатырсыз!» Бұл сіздің кеңістігіңізді қорғау.
Агрессия да зорлық -зомбылық болуы мүмкін. Бұл жағдайда зорлық - агрессивтіліктің шектен шыққан түрі. Агрессияның бұл түрі тәбетті мінез -құлықты, яғни басқа біреудің ауырсынуына тәуелділікті тудырады.
Тәбетті агрессия - бұл қорқыныштан қорғануға емес, зорлық -зомбылықты байқаудан немесе жасаудан белгілі бір ләззат алуға бағытталған агрессивті мінез -құлықтың түрі. Сонымен бірге зорлық -зомбылық қызықты және тартымды нәрсе ретінде қабылданады және үйреншікті жағдайға айналады. Биологиялық деңгейде аппетит агрессиясы адреналиннің көтерілуімен, сонымен қатар кортизол мен эндорфиндердің, гормондардың шығарылуымен жүреді, олар көптеген физиологиялық функцияларды орындайды, соның ішінде ауырсынуды басу мен эйфория. Әдеттегі мысал - аң аулау, «өлтіруден» ләззат алу. Тәбеттің агрессивтілігі зорлық -зомбылықты күшейтетіні анықталды, бұл оң кері байланысқа әкеледі: адам үнемі ләззат алу немесе қанағаттану үшін зорлық -зомбылық әрекеттерін іздейді.
Нақты өмірден мысал
Психотерапевт ретінде мен әр түрлі адамдармен жұмыс жасаймын және әр түрлі әңгімелерді тыңдаймын. Бірақ мені қыздарымның басынан өткен оқиға, дәлірек айтсақ, олардың сыныптастарының зорлық -зомбылыққа реакциясы таң қалдырды. Біздің қыздар басқа мектепке ауысқанда, ұлдар, әдеттегідей, оларды қорлай бастады, және олар физикалық соққыға жығылды. Біз ата -ана ретінде жағдайды реттеуге шешім қабылдадық және агрессия көрсеткен баланың сынып жетекшісімен және ата -анасымен кездестік. Қарым -қатынас барысында мен көптеген қыздардың екі жыл шыдайтынын, оларды ұлдар ұратынын, көгергенге дейін ұратынын, бірақ үлкендерге шағымданбайтынын білдім. Мен: «Қыздар неге ата -аналарына ештеңе айтпайды?» Бұған сынып жетекшісі: «Олар ұлдар одан да қатты ұрады деп қорқады» деп жауап берді. Көрдіңіз бе, біз бала кезімізден агрессивті мінез -құлыққа үйренеміз. Ал зорлық -зомбылық біз үшін қалыпты жағдайға айналуда.
Көбінесе отбасындағы зорлық -зомбылық мектептегі зорлық -зомбылықтың жалғасы болып табылады. Мүмкін, сондықтан да әйелдердің тек 7% -ы ғана полицияға жүгінеді?
Ер адамдар зорлық -зомбылыққа бейім
Зорлық -зомбылыққа бейімділік пен ерлер мен әйелдер арасындағы агрессияның көрінісінде айырмашылық бар. «Соғыс және гендер» кітабының авторы, профессор Джошуа Голдштейн негізгі биологиялық деңгейде ерлердің зорлық -зомбылыққа генетикалық түрде бағдарламаланғанын атап көрсетеді. Соғыс - ерлердің биоәлеуметтік өнімі және еркектік көріністер өрісі. Қылмыс пен зорлық еркектікпен тығыз байланысты. Барлық дерлік қоғамда ер адамдар соғысқа, топтық агрессияның барлық түрлеріне және топішілік кісі өлтіруге қатысады.
Канадалық психологтар Мартин Дэйли мен Марго Уилсон 14 елде жасалған ондаған мың кісі өлтіру деректерін талдады. Мәдениетаралық зерттеулердің нәтижелері көрсеткендей, ерлер әйелдерге қарағанда орта есеппен 26 есе жиі өлтіреді. Ал отбасылық кісі өлтіруді (отбасы мүшелерін өлтіру) негізінен ер адамдар жасаған.
Екінші жағынан, ерлер 70% жағдайда өлтірудің құрбаны болады. Кейбір қоғамдарда бұл көрсеткіш 90%-дан асады.
Агрессияның себептері қандай?
Көп нәрсе мінез -құлыққа әсер етуі мүмкін. Олардың ішінде:
- физикалық денсаулық
- психикалық денсаулық
- отбасы құрылымы
- басқалармен қарым -қатынас
- жұмыс немесе мектептегі орта
- әлеуметтік немесе әлеуметтік-экономикалық факторлар
- жеке қасиеттер
- өмірлік тәжірибе
Ересек адам ретінде сіз теріс тәжірибеге жауап ретінде агрессивті бола аласыз. Мысалы, сіз ашуланған кезде агрессивті боласыз. Агрессивті мінез -құлық депрессиямен, мазасыздықпен, ТСД немесе басқа психикалық бұзылулармен байланысты болуы мүмкін.
Агрессия - бұл бақылау мен күш. Егер адам одан қорқатынын сезсе, онда ол жағдайды өз қолында. Бұл сол зорлық -зомбылықты тудырады: ауруды басу мен эйфорияны қамтитын кортизол мен эндорфиндердің бөлінуі. Сондықтан агрессия көбінесе ауырсынуға негізделген. Еркектерде бұл беделді, билікті, құрметті жоғалтудан қорқу, сезім мен эмоцияны сезінбеу, логикалық және аналитикалық болу. Форс -мажорлық Харви Спектр сериясының кейіпкері болу үшін: «Мен эмоцияларды қолдануға емес, оларды сезінуге қарсымын» деді. Бірақ, білесіз бе, онда мұндай ер адамдар қамтылған, және олар неге кенеттен сентиментальды бола бастағанын түсіне алмайды. Олар жылай бастайды және кенеттен жақындарының тастап кетуіне әкелетін мінез -құлық көрсетеді.
Агрессивті мінез -құлықпен не істеу керек?
Сіздің агрессивті мінез -құлқыңыздың себептерін түсіну маңызды.
- Егер сіз өзіңізге осындай сұрақ қойсаңыз, онда сіздің жүрегіңізбен сөйлесетін және жанның қараңғы жағымен бірге болатын ешкім жоқ шығар.
- Сізге агрессивті сезінетін оқиғалар туралы біреумен сөйлесу пайдалы болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда сіз өмір салтыңызды немесе мансапты өзгерту арқылы жағымсыз жағдайлардан аулақ болуды үйрене аласыз. Сіз сонымен бірге жағымсыз жағдайларды шешуге арналған стратегияларды жасай аласыз. Мысалы, агрессияны көрсетпей, ашық және шынайы қарым -қатынас жасауға үйрену.
- Терапевтке бару сіздің мінез -құлқыңыз бен сезімдеріңізді жақсы түсінуге көмектеседі. Менің агрессивті ер адамдармен тәжірибем көрсеткендей, олар агрессия мәселесін жиі мойындамайды. Серіктес оны ажырасудың себебі ретінде көрсетеді.
Қорытынды
Агрессия еркектерге ұят пен қорқынышпен күресуге көмектеседі. Олар агрессияның флип жағы. Біздің мәдениетімізде әр адамның бойындағы ұят пен қорқыныш қаншалықты өссе, агрессия көбейеді. Ұят пен қорқынышты талапшыл мінез -құлықты дамыту арқылы шешуге болады, яғни ішкі сезім мен сыртқы әрекеттер өзара байланысты мінез -құлық.
Ер адамдар агрессияны, ашуды және үстемдікке ұмтылысты көрсеткенде өспейді. Ер адамдар қорқыныш, жоғалту, қуаныш пен махаббат туралы сөйлеуді, жанашырлықты, жылауды, қол жеткізуді, сүюді, өзімен және ішкі әлемімен үйлесімді өмір сүре білгенде өседі. Ер адам өзінің әлсіз жақтарын мойындау үшін мықты болуы керек. Procter & Gamble президенті Джерри Кумби айтқандай, «Гиллетт ерлердегі ең жақсысына сенеді. Бір -бірінің назарын орынсыз мінез -құлыққа аудару арқылы біз ерлердің келесі ұрпағына жақсы жаққа өзгеруіне көмектесеміз ».
Ұсынылған:
ЕРКЕКТІҢ ЖҰМЫСЫН ЖҮРГІЗІҢІЗ ЖӘНЕ ӘЙЕЛ БОЛЫҢЫЗ
Әйелге позитивті ойлау оңай ма? Әдемі болу оңай ма? Сүйіп қалу оңай ма? Әрине жоқ. Өзіңізді қалай сүюді, кешіруді, бақытты болуды, өмірдің барлық саласында сұлу болуды қалай үйренуге болады? Біздің қайғы -қасіретіміз, ауруларымыз, өміріміздегі проблемалар - бұл теріс ойлар мен теріс эмоциялардың салдары, біздің өмір салтымыздың салдары, оны қалпына келтіру өте қиын әйел энергиясының жоғалуы.
Басымда қорқыныш. Невротикалық қорқыныш: олардың артында не тұр
Ол қызып кетеді, кеуде қуысында жаншып, дененің барлық жерінде қарлыған. Не болуы мүмкін деген ой сізді айналдырады. Мен қорқамын, мен түсінемін, бұл өте қорқынышты - бұл өмірге төтеп беру, келесі қадамдарды жасау, жаңа, қорқынышты және белгісіз адамдармен кездесу … Қорқыныш - бұл біздің мінез -құлықты реттегіштердің бірі, сонымен қатар біздің қауіпсіздігіміз туралы қамқорлық жасауға мүмкіндік беретін сезім.
«Жақсы» сөзінің астарында не жасырылған?
Біз баланы бір нәрсе үшін мақтап, оған «Сен кереметсің!», онда бұл жағдайда біз «шартты мадақтау» туралы айтып отырмыз. Бұл тұжырымдаманы толығырақ қарастырайық. Сіз баланы ойыншықтарды бөлмесіне қойғаны немесе кешкі ас кезінде бәрін жегені үшін мақтайсыз делік.
Пайдасыздықтан қорқыныш пен қорқыныш
Ең нашар індет - бұл өлімге әкелетін аурулар емес, біздің сезімдеріміз, және олардың бірі - қажетсіз (қажет) сезім. Әлеуметтік табысты жобалар түрінде болатын масштабында және еліктеуінде қорқынышты нәрсе. Жалпы алғанда, бұл эпидемияда «жоба» сөзі анықтайтын шығар.
Қорқыныш ағашы. Қорқыныш дамудың ынталандырушысы ретінде
Психологияда қорқыныш пен уайымның дамуының бірнеше нұсқасы бар. Анатолий Ульянов «Балалардың қорқынышы» кітабында Рене Шпиц, Мелани Клейн, Маргарет Мюллер, Дональд Вудс Винникотт, Анна Фрейд және Зигмунд Фрейд сияқты психиканы зерттеушілердің тәжірибесін жинақтай отырып, белгілі бір дәуірге тән қорқыныштарды қысқаша тізімдейді.
