Өмір үйлесімді қарым -қатынасты бұзады. Бірінші бөлім

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-15 16:07

Үйлесімді қарым -қатынас дегеніміз не? Бұл күнделікті өзіңізге жасайтын ішкі жұмыс. Егер сіз олармен саналы түрде жұмыс жасамасаңыз және оларды жетілдірмесеңіз, онда олар құлап кетеді. Мұндай жұмыстың негізгі компоненттері - сенім, жақындық, бір -бірін білу, қолдау, ортақ тілектер мен мақсаттарға бір бағытта қозғалу. Бұл трансформация.

Джон Грейдің еркектері Марстан, әйелдер Венерадан 10 негізгі дәйексөзді қарастырайық. Біз оларды әрекетке айналдыруға және қарым -қатынаста қолдануға болатын өмірлік хектерге айналдырамыз. Бір лайфхак - бір әрекет.

Бүгін біз 5 лайфхакты қарастырамыз, жалғасы екінші мақалада болады.

Бару.

«Ер адамға көп нәрсеге жетуге көмектесудің ең жақсы жолы - оны өзгертуге тырыспау».

Ер адам біздің өмірімізге саналы немесе бейсаналық таңдау нәтижесінде келеді. Көбінесе, әйел өзінің таңдаған бейнесіне елестете отырып, шынайы адамды бұрыннан бар бейнені реттеуге болады деп ойлайды. Бір нәрсені түзету, бір нәрсені өзгерту, бір нәрседен бас тарту. Әсіресе, егер әйел оған аздап жетпейтін ер адамды таңдаса. Ол мұны қарым -қатынастың басында көреді, бірақ жақын арада оны өзіне бейімдейтініне үміттенеді. Ал біраз уақыттан кейін көңілсіздік пайда болады. Ер адам өзгермейді! Оның барлық әдеттері, ойлары, өмірге деген көзқарасы бейімделуге бейім емес. Адам өзі шешімді қабылдап, оның маңызды екенін түсінгенде ғана өзгере алады.

Бірінші өмірлік хакерлік: Ер адамға көп нәрсеге қол жеткізуге көмектесу оны өзгертуге тырыспайды.

Егер сіз ер адамның өсіп, өмірінде одан да көп жетістіктерге жетуін қаласаңыз, оған араласпаңыз. Сіз оның күші мен қасиеттеріне назар аудара аласыз. Және осы қасиеттер мен еңбектер негізінде оның дамуы мен өсуін ынталандырады.

«Ер адамға қажет емес кеңес беру - оның өз бетінше шешім қабылдауға және әрекет етуге қабілеттілігіне күмәнмен қарауға ұқсайды. Сондықтан олар араласуды соншалықты ауыр қабылдайды. Олар үшін әрқашан және барлық жағдайда өздері жеңетінін түсіну өте маңызды».

Адамға қандай кеңес бергіңіз келсе, оны өзіңіз сақтаңыз.

Екінші лайфхак: Ешқашан еріңізге қажет емес кеңес бермеңіз. Оның өзі мәселені шешуге қабілетті. Оның өзі әрекет табуға қабілетті. Ол мұны өзі шеше алады.

Ер адам сізден ұсыныс немесе кеңес алу ниетімен келгенде ғана, сіз мұны жасайсыз. Егер сізге бұл сұрақ берілмесе, сіз кеңес бермеуіңіз керек. Сіз туындаған мәселені тезірек және жақсы шеше алсаңыз да. Өйткені мұндай әрекеттің көмегімен сіз адамға жағдайды шеше алмайтынын көрсетесіз. Ол өзіне жауапкершілік алатын басқа біреу бар екенін білетін болады. Және бұл сіз боласыз. Біз ер адамға сенуді үйренеміз, оған көбірек еркіндік пен кеңістік береміз. Ал біз тапсырмалар құруды үйренеміз. Ал оның қалай шешім қабылдайтыны тек оған байланысты болады.

Келесі мақалада жалғасы. Бұл арада біз алынған ақпаратпен жұмыс жасаймыз және оны өмірде қолданып жатырмыз.

3. «Еркектер өздерін қажеттілік сезінген кезде көтеріңкі көңіл -күйге бөленеді. Әйелдер өздеріне қамқорлық сезінгенде көңілді және жігерлі болады»

Ер адамға қажет сезіну өте маңызды - бұл табиғатқа тән. Әйел оған сұраныс беруді білсе, ер адам өзін құнды сезінеді. Бірақ сіз сұрай білуіңіз керек - оңай, икемді, құрметпен. Және сіз үшін маңызды нәрсені сұраңыз. Адам өзін іс -әрекет арқылы көрсетеді. Содан кейін әйел қамқорлықты, қорғануды сезінеді.

Бірақ көбінесе әйел өмірлік сценарийде «Мен өзіммін» немесе «Мен мықтымын». Бұл арқылы ол ер адамға бәрін өзі жеңе алатынын, бәрін жасай алатынын және шешетінін хабарлады. Және ол мұны істей алады және шеше алады. Бірақ сіздің үйіңізде ер адам пайда болған кезде, ол сізге қамқорлық жасауы керек.

Үшінші өмірлік хакерлік: Біз сіздің жаныңыздағы адамға қажет сезіну үшін бар күшімізді саламыз.

Мен өзім бірдеңе жасауды немесе шешуді білсем де. Мен әлі де барып сұраймын, оған түпкі мақсатты көрсетемін және мен үшін жасаған істері үшін оған алғыс айтамын.

Әйтпесе, сіздің адамыңыз сіз үшін бірдеңе жасағысы келеді. Ол өзін маңызды сезінбейді.

Бұл сіздің ер адамға ғана қатысты емес. Сіз бұл стратегияны өміріңіздегі кез келген ер адамға - әкеңізге, ініңізге, әріптесіңізге қолдануыңыз керек. Түпкілікті нәтиже үшін жасалған жұмыс үшін сұрай және алғыс айта білу.

4. «Ер адамды тірек пен сүйіспеншіліктің жалғыз қайнар көзі ету - оған тым көп жүктеме жүктеу»

Әйел жиі қарым -қатынасқа түсіп, оны бұзады. Сонда әйелдің өмірінде ер адам ғана болады екен. Тек одан ол қолдау, махаббат, қамқорлық, сыйлықтар, қуаныш пен назар ала алады. Көкжиекте басқа ештеңе жоқ. Сіз оны ер адамға таратасыз және оған мұндай ауыртпалықты көтеру өте қиын болады.

Есіңізде болсын, сіз қарым -қатынасқа кіргенде, бұл ер адам сіздің барлық ішкі қажеттіліктеріңізді және қанағаттанбауды жабады дегенді білдірмейді. Бұл жерде тепе -теңдікті сақтау және басқа көздерден - ата -аналардан, қыздармен, әріптестерінен, мұғалімдерден қолдау ала білу маңызды. Әлемде махаббат, қолдау, шабыт, қуаныш алу үшін көптеген басқа ресурстар, мүмкіндіктер мен көздер бар.

Еркектерде де солай.

Төртінші лайфхак: Ер адам сіздің қолдауыңыз бен сүйіспеншілігіңіз бен сіз үшін маңызды қажеттіліктердің жалғыз көзі емес.

Шошқа банкі толықтырылды. Ал алған білімді қолдану өрісі кеңейді. Біз әрекет етеміз, зерттейміз, тексереміз және қорытынды жасаймыз. Жақында пайдалы жаңа бөлік болады.

5. «Ер адам бір нәрсені жақсы жаққа өзгертуге қарсы емес, бірақ егер ол мәселені шешпесе, бірақ оны өз бетімен шешуге мүмкіндік берсе»

Әрқайсымыздың қателіктеріміз бен қателіктеріміз бар. Бірақ осыдан кейінгі әрекеттер өте маңызды. Назар аударуды қажет етпейтін нәрсені үнемі көрсетудің қажеті жоқ. Позитивті кері байланыс өте маңызды. Тіпті бірдеңе дұрыс болмай қалса да. Тіпті соңғы нәтижені күту уақыты кешіктірілсе де. Қалай болғанда да, біз оң нәрсені табамыз, оны айтамыз және күтеміз. Ер адам бұл мәселеге қайта оралып, оны шешеді. Сын мен негатив түрінде кері байланысқа жол бермеу керек. Өйткені, онда жақсарту болмайды.

Бесінші лайфхак: Адамға бәрін өз бетінше шешуге мүмкіндік беріңіз. Және бұрын болған нәтижелерге назар аударыңыз. Тіпті олар өте кішкентай болса да.

Бұл лайфхак тек қарым -қатынаста ғана емес, өмірдің барлық саласында да маңызды. Егер сіз көшбасшы болсаңыз, онда оны қызметкерлеріңізбен немесе бағыныштыларыңызбен қарым -қатынаста қолдануға болады. Немесе сіз ата -анасыз ба? Егер сіз нашар бағаға немесе әлсіз жақтарға назар аударсаңыз, онда бала оларды жақсартқысы келмейді. Немесе жағдай керісінше болуы мүмкін. Бала сіз назар аударатын нәрсені, қандай кемшіліктер мен кемшіліктерді байқағаныңызды дәл береді. Осылайша, ол қарсыласу арқылы өзін қорғайды. Оның назары басқа жаққа бұрылып, жақсарған жоқ. Барлық энергия психологиялық қорғаныс пен қарсылыққа жұмсалады.

Тіпті елеусіз жетістіктерді байқау қабілеті алдымен өз бойында дамиды, содан кейін басқаларға қолданылуы керек.

Келесі мақалада жалғасы. Бұл арада біз алынған ақпаратпен жұмыс жасаймыз және оны өмірде қолданып жатырмыз.

Бақытты қарым -қатынас орнату үшін алғашқы қадамды жасаңыз, ерлер мен әйелдердің психологиясындағы менің авторлық бағдарламамнан өтіңіз немесе жеке коучингте сіздің сұраныстарыңызды өңдеңіз.

Махаббат пен қамқорлықпен, Ольга Салодкая