2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
«Армандар - бұл сіз түсінде көретін фильм», - дейді балалар және олар өте дұрыс. Армандар, фильмдер сияқты, әр түрлі - күлкілі, қайғылы және тіпті қорқынышты.
Ал егер сіз күлкілі армандарды оңай ұмыта алсаңыз, онда жаман арманның естелігі баланы азаптай бастайды және ұйықтап қалмас бұрын қорқыныш тудырады.
Ата -аналардың өздері үшін бұл жиі дүрбелең, алаңдаушылық, алаңдаушылық тудырады: «Неліктен менің балам қорқынышты армандар көреді, содан кейін ол түн ортасында оянады, қатты жылайды және қайтадан ұйықтап қалудан қорқады? Мен не істеуім керек?»
Мұндай жағдайда ата -аналар не істеуі керек?
Әрине, қорқыныштың себебін түсініп, оны жою қажет.
Мұны бір жағдайдың мысалында анықтауға тырысайық.
7 жасар бала, бірінші сынып оқушысы, бірнеше апта бойы мектепке барғаннан кейін қорқынышты түс көрді: «Оның төсегінің жанындағы қабырғаға ілінген заттар мезгіл-мезгіл түсін қызылдан қараға, керісінше өзгертіп отырады. Осыдан кейін қабырға сағатындағы көрсеткілер өте жоғары жылдамдықпен айнала бастайды. Олар тым жылдам және тоқтамай айналады. Бала бұл сағаттан қорқады, әрі қарай не болатынын білмейді және қорқыныштан оянады ».
Жылдам айналатын жебелердің сұмдығы - бала есіне түсірді және келесі күні ұйықтауға қорқады.
Бұл арман бізге не айта алады? Баламен ойланайық.
Бала үшін сағат нені білдіреді? Сағат, ол түсіндіреді, уақытты көрсетеді. Бірақ түсінде сағатта жылдам айналатын қолдар болды ма? Бұл дегеніміз, уақыт тез қозғала бастады, ұшады, тоқтамай асығады, және бұл баланың қорқынышын тудырады. Уақыт ұл бала үшін қашан тез өтеді? Таңертең бала мектепке асығу керек болғанда айтады. Таңертең анасы баланы келесі сөздермен шақырады: «Тезірек, сен кеш қаласың. Асығыңыз, асығыңыз ».
7 жасар бала не тілейді? Ол бұрынғыдай, мектепке дейін баяу жиналғысы келетінін айтады: таңғы асты 40 минут, тісті 10 минут тазалау, осы заттардың арасында ойыншықтар ойнау. Яғни, бала таңертеңгілік уақытты шектеусіз созғысы келеді. Анам баланы мектепке барғаннан кейін асығыс бастаған кезде балабақшаға асығар емес. Әрине, баланың қалауы қанағаттандырылмай қалады, бірақ оның орнына қатаң талап қойылады - «Асығыңыз!»
Сіз қорқынышты түс көрген балаға қалай көмектесе аласыз?
Алдымен ұйқының мағынасын түсіндіріңіз, дәлірек айтқанда, жоғарыда көрсетілгендей, біздің тәжірибеміз туралы айту үшін армандар қолданатын рәміздер.
Екіншіден, бейсаналық қалауды нақтылау және бұл тілекті шынайы өмірмен байланыстыру.… Бұл жағдайда енді бала мектепке бұрынғыдай дайындалуы мүмкін бе? Баланың өзі, егер ол тіпті ертерек тұрса болады, үйден шығуға 1, 5 сағат қалғанда болады, бірақ әлі ерте болады деп қорытындылады.
Сонда шындықты өзіңіз қалаған нәрсемен қалай байланыстыруға болады?
Мектепке біртіндеп дайын болғысы келетінін түсіну үшін бала өзіне таңертең уақытты бақылау керек деп шешті. Бала мен психолог «таңертеңгі тапсырысты» құрды, әр тапсырманы орындау үшін минутына қанша уақыт қажет болатынын жоспарлады: жуу, таңғы ас, киіну, мектепке бару уақыты. Бұл қалауды қалыптасқан нақты жағдайға сәйкес жүзеге асыруға және баланың өзі негізінде асығу мен асығу қажеттілігін өзгертуге мүмкіндік береді. Баланың бөлмесінде психологтың ұсынысы бойынша ата -аналар қабырға сағатын іліп қойды, оның көмегімен бала үйден кетуге қанша уақыт қалатынын және оның таңғы тәртіпке сәйкес келетінін өз бетінше біле алады.
Үшіншіден, анам таңертең бейтарап бақылау сөздерін қолданады, «Асығыңыз, асығыңыз, сіз баланы қорқытатын кешігіп қаласыз» деген сөздерден аулақ болыңыз.
Осылайша, берілген және ұқсас қорқынышты түс баланың тыныш өмірін белгілі бір ережелер мен мінез -құлық нормаларына сәйкес өмір бойы өзгерткісі келмеуімен байланысты, олар балабақшаға немесе мектепке кірген кезде баланы өзінің қалаған еркін өмір салтына шектейді.
Егер жоғарыда келтірілген түсіндірмелерден кейін балаға: «Неліктен бұл түс көрдіңіз?» Деген сұрақ қойса.
Сондықтан балалар әдетте қорқынышты армандауды оқу жылы басталғаннан кейін бастайды. Қыркүйек-қазан-қараша айларында аналары маған қоңырау шалып, көмек сұрайды, себебі олардың баласы түнде түс көре бастады.
Біз тек бір нақты жағдайды талдадық. Қорқынышты қорқыныштың көптеген түрлері бар - қанша адам болса, сонша ұйқы - бұл ұйқы кезіндегі психикалық өмір. Ал психикалық өмір - барлық адамдар сияқты жеке, қайталанбас, қайталанбас.
Алайда, егер біз барлық түрдегі қорқынышты қорытатын болсақ, онда біз ата -аналарды азаптайтын негізгі сұрақтарға жауап бере аламыз.
Неліктен балалар қорқынышты түс көреді?
Өйткені баланың бейсаналық бейсаналық қалауы бар, оны жүзеге асырудың мүмкін еместігімен бұғатталады.
Неліктен бала қорқынышты түс көреді?
Ол бұл мүмкін еместікті жеңе алады.
Қорқыныштың себебін түсініп, жойғаннан кейін, қорқынышты армандардың қайталануының мағынасы болмайды.
(Баламен жүргізілетін психотерапиялық жұмыстың материалы ата -ананың рұқсатымен шығарылған).
Ұсынылған:
«Менде бірдеңе дұрыс емес», немесе болмауы керек сезіммен не істеу керек?
Менің психология саласындағы тәжірибем, он жыл арнаған ғылым, әр адамның кейде өзіне күмәнмен қарайтынын растайды. Бірі оны түйсік деп атайды, екіншісі мұндай сезімге белгі қояды: менде бірдеңе дұрыс емес. Бұл эмоция сананы бұлдыратып, отбасында түсініспеушілік тудыруы мүмкін және жақын адамдар арасында жанжал тудыруы мүмкін.
Бала анасына ұрады - не істеу керек және қалай әрекет ету керек?
Жақында аналарға арналған форумдардың бірінде мен көптеген ата -аналарға қызықты және өзекті сұрақты көрдім: «Егер бала анасын ұрса ше?» Жауаптар мен кеңестер көп болды, әр ана өз тәжірибесімен бөлісуге қуанышты болды, бірақ барлық кеңестер шынымен де пайдалы болмады.
Адамдармен қалай тиімді қарым -қатынас жасау керек - бұл үшін не білу керек және не істеу керек
Менің ойымша, бәрі психологиялық шекараны бұзу жағымсыз екенін біледі. Әркімнің өз шекарасы бар екенін бәрі біле бермейді. Кейбір жалпы қабылданған нормалар болса да (мысалы, әңгіме кезінде адаммен қашықтықты сақтау, бейтаныс адамдарға тым жеке сұрақтар қоймау және т.
Балалардың қыңырлығы, олармен не істеу керек?
Балалардың қыңырлығына немқұрайлы қарайтын ананы кездестіру қиын. Баланың бұл әрекеті кейде есінен танып, ашуланып, шатастырады. Анам қатты шаршайды, кейде ол баланың неге бұзық екенін білмейді. Балалардың қыңырлығының табиғатын талқылап, оларға қалай жауап беру керектігін білейік.
Балалардың сусабыннан қорқуы. Ата -аналар не істеу керек?
Психолог ретінде отбасылармен жұмыс жасайды (ата -аналар + балалар), олар маған әр түрлі сұрақтармен жиі келеді. Соңғы рет балалардың судан қорқуы (су қоймалары), жуынатын бөлмеден қорқу және шын мәнінде шашты жуу туралы сұрақтар жиі қойылды.
