2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Бұл жағдайға байланысты оқуға міндетті бес кітаптан тұрады. Бұл жерде рейтинг болмайды. Мен төмендегі кітаптардың ешқайсысы екіншісінен жоғары деп ойламаймын. Мен олардың әрқайсысы барынша кең аудиторияның назарына лайық деп есептеймін. Сізде арнайы білім бар ма, жоқ па.
Вильгельм Рейх. «Оргазм функциясы»
Вильгельм Рейх - қиын өмірлік жолды басынан өткерген және психотерапияның өте маңызды фигурасына айналған адам. Бұл жұмыста ол психотерапияның мақсаты болып табылатын оргастикалық рефлекстің эмоционалды көрінісін зерттейді.
Ларри Кджелл, Даниэль Зиглер. «Тұлға теориялары»
Айта кету керек, олардың барлығын талантты психотерапевтер ұсынады. Бұл екі сарапшының оларға деген көзқарасын одан да қызықты етеді.
Виктор Франкл. «Мағынаны іздеген адам»
Психология мен психотерапияның экзистенциалды мәселелеріне назар аударатын автордың негізгі шығармаларының бірі. Сонымен қатар, мен бұл кітапты Франкл жазғандардың ішіндегі ең қолжетімді және жарқын деп санаймын.
Мұнда сипатталған жағдайлар мен проблемалар сіздің өміріңізде күн сайын болады. Автор сіздің қалай өмір сүріп жатқаныңызбен шын мәнінде не болып жатқанының арасындағы байланысты түсінуге көмектеседі.
Кэрролл Изард. «Сезім психологиясы»
Егер сіз адамның сезімінің қалай реттелгенін білгіңіз келсе, олармен толығырақ танысыңыз және өмірде қалай кездесетініңізді түсінгіңіз келсе, бұл кітап сізге арналған. Бұл психология әдебиетіндегі классика.
Бүгінгі күні сезім мен эмоциялар туралы көптеген кітаптар жазылды. Бірақ бұл Изардтың жұмысы деп ойлаймын. Бұл ақпарат 40 жылдан астам уақыт бойы өзекті болып қала берді.
Эрик Эриксон. «Балалық шақ және қоғам»
Кітаптың атауы өте кең. Мүмкін, бұл тұтас докторлық диссертацияның атауы болуы мүмкін. Бірақ мен бұл жұмысты қолданбалы тізімге енгіздім. Автор туылғаннан өлгенге дейін адамның даму кезеңін құрды. Бірақ кезеңдердің көпшілігі балалық шаққа арналған.
Егер сіз белгілі бір адамдарда белгілі бір сезімдер, эмоциялар мен әдеттер қайдан пайда болатынын білгіңіз келсе, бұл кітап сізге барлық жауаптарды береді. Сіз кезеңдердің дамуға қалай әсер ететінін, адамның қалыптасуының әр түрлі кезеңінде не істеу керек және не істемеу керектігін түсінесіз.
Қорытынды
Мен психологияға қызығушылық танытатын әрбір адамға осы 5 жұмысты үй кітапханасына қосуды ұсынамын. Бұл өмірде сізге көмектесетін қол жетімді және ең пайдалы ақпарат. YouTube каналындағы бейне форматында мен тағы 5 кітапты талдадым, мен де оқуға кеңес беремін.
Ұсынылған:
Күнделікті қолдануға арналған психотехника. Эмоциялармен қалай күресуге болады?
Бұл техниканы қолдану өте қарапайым және күнделікті қолдануға жарамды. Жанама әсерлері бар - энергияның жоғарылауы және әрекет етуге деген ұмтылыс. Кейінге қалдыру бұл техниканың шабуылына төтеп бермейді және ізсіз жоғалады. Психотехника деп аталады Седона әдісі .
Неге мен өз ережем бойынша емес, анамның ережелері бойынша өмір сүремін?
Көптеген адамдар шешесі айтқандай өмір сүруден тартынбайды: «сыртқа шықпаңыз, үндемеңіз, аузыңызды ашпағаныңыз жөн, басқалар сияқты болыңыз», шешімдер қабылдайды, шешесінің шешімі, оның кеңесі мен дүниетанымына сүйене отырып шешім қабылдайды.
Неліктен психология бойынша кітаптар мен мақалаларды оқу сізге сенімді болуға көмектеспейді?
Мен бұған дейін де бірнеше рет жазғанымдай, өзіне деген сенімділік-қалғандарының негізі: басқа адамдармен қарым-қатынас, ерлі-зайыптылармен қарым-қатынас, балалармен қарым-қатынас, кәсіби белсенділік, өзін-өзі тану және т. Әрине, өзіне сенімді болғысы келетіндердің көпшілігі психологиялық әдебиеттерді оқиды, психологтардың бейнелерін көреді.
Балалар мен ата -аналар үшін өте пайдалы кітап
Мен сізге өте қызықты кітап туралы айтқым келеді: «Сізге арналған кітап» Элвин М.Фрид «. Бұл кітап туралы білетіндер аз, бірақ бекер. Бұл керемет шығарма балаларға арналған, бірақ өте ұсынылады. оқу мен ата -аналар үшін. Менің сүйкімді қызым есейіп, әр түрлі эмоцияларды көрсете бастаған кезде, мен оған эмоциялардың не екенін және неге ренжітудің жаман екенін қалай түсіндіруге болатынын ойладым.
Психология бойынша ең жақсы кітаптар. Оқуға тұрарлық кітаптар
Психология мен психотерапия саласындағы барлық қажетті білімдерді алуға сіздің санаңызға үңілу және ішкі «менді» түсіну үшін қандай кітаптар көмектеседі? 1. «Отбасы және махаббат» санаты Махаббат ауру ретінде », Фрэнк Теллис Психологиялық тұрғыдан алғанда, махаббат - бұл екіұшты күй.
