ТАЗА БЕТТЕН ӨМІР: ТРАНСФОРМАЦИЯНЫҢ СУРЕТТЕРІ

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-31 14:11

Көбінесе адамдар өмірді нөлден бастағысы келетінін айтады. Бірақ адамның жаны - ескі нәрсенің бәрін өшіріп, жаңа нәрсені сызуға болатын қағаз емес. «Парақта» бұрын салынған және жазылған нәрсе қалады - сәтсіздіктер мен табыстар, сүйкімділік пен көңілсіздік, реніш пен кешірім, психикалық жаралар мен тағдырдың тосынсыйлары, мұқият ойластырылған стратегиялар мен өмірді өзгертетін күтпеген апаттар. Болған өзгерістер ескісіне жаңа нәрсе қосып қана қоймай, оны ескі түрге өзгертеді.

Өзгеріс жолына түскен әрбір адам бір нәрсені жоғалтады. Адамдар өзгеріске құмар және сонымен бірге одан қорқады. Кейбіреулер қорқынышпен Жоғары өмірдің шақыруынан бас тартады, бұрынғы өмір салты мен ой -өрісіне оралады, басқалары батылдықпен олардың көзқарасына күмән келтіреді және өздерінің өмір сүруінің қалыптасқан жолын қайта қарауға қабілетті. Көбінесе адамдар психологқа дәл дағдарыс жағдайында келеді, олардың кейбіреулері дағдарыс атауы олар бастан кешкен жағдайға байланысты екенін түсінеді, ал басқалары ескінің шаршап, жиіркенетіні туралы түсініксіз болжаммен қиналады, бірақ не екенін білмейді. Өмірде келесі әрекеттерді жасау үшін, басқалары түсініксіз сезімдерді бастан кешіреді және оларды түсінгісі келеді. Көбінесе адамдар өзгерістерге, тәуекелге дайын екендіктерін айтады, бірақ біраз уақыттан кейін олар өзгерістерге байланысты әңгімелер мен тәжірибеден қашады. «Кескіндеме-трансформация» техникасы адамның ескісінен қаншалықты кетуге дайын екендігін көрсететін тамаша айна, сонымен қатар нақты өмірдегі өзгерістерге қадам жасаудың катализаторы болып табылады.

Бірінші кезеңде әр түрлі суретшілердің картиналарының репродукциясы үстелге немесе еденге қойылады (10-20). Клиент өзіне ұнаған суретті таңдауға шақырылады.

Екінші кезеңде, клиент кескіндемені таңдағаннан кейін, терапевт оған келесі сөздермен жүгінеді: «Өмірде жаңалық нөлден пайда болмайды; жаңа нәрсе пайда болу үшін ескісін жою қажет, бірақ соңына дейін емес, бір нәрсені түрлендіру және қосу қажет. Енді сіз суретте дәл осылай істеуіңіз керек, бояулар, қарындаштар, желім мен қайшы, түрлі -түсті қағаз алыңыз. Өз қалауыңыз бойынша кескіндемені жойыңыз, жыртыңыз немесе кесіңіз, содан кейін оны жаңа картинаға айналдырыңыз. Ескіден жаңа нәрсе пайда болсын ».

Кейбір клиенттер суретті жыртуды немесе кесуді сұрағанда, өте қатал әрекет етеді, тапсырманы орындағысы келмейді, шатасады немесе шамалы соққыға ұшырайды. Басқалары, керісінше, жұмысқа құлшыныспен кіріседі; өте сирек жағдайда клиент одан әрі процестен үзілді-кесілді бас тартады, бұл оның ішкі жанжалын зерттеудің көзі болып табылады және өзін-өзі түсінуді тереңдетеді; біраз уақыттан кейін сіз өзгерістерге дайындықты зерттеудің осы әдісіне оралуға болады. Әрқашан дерлік, ескі суретті жою арқылы жаңа картинаны жасау барысында клиенттер қатты толқып кетеді, өйткені мұндай арт -терапия жұмысы олардың өмірін өзгерту метафорасы болып табылады.

Үшінші кезеңде клиентке суретке оралуға, оны өмір салты ретінде қарастыруға, суретпен сөйлесуге, оған сұрақтар қоюға және оның атынан жауап алуға шақырылады.

Айта кету керек, кейбір жағдайларда жұмыс процесі тек қана фантастикалық және формальды, клиенттің тәжірибесіне әсер етпейді. Алайда, менің міндетім, бұл ескертпеге қарамастан, бұл әдістің тиімділігін көрсету, бұл тәжірибеден келесі табысты мысалмен айқын көрінеді, бұл жағдайда сәттілік бұл жұмысты орындау кезінде тәжірибенің өзгеруімен анықталмайды., бірақ клиенттің өміріндегі нақты өзгерістер.

Клиент, әйел, 27 жаста. Ұсынылған 12 суреттен үш минут ішінде ол «өзінің» суретін таңдайды (сурет 1). Кескіндемені кесу немесе жырту керектігін білгеннен кейін, ол аң -таң болып көрінеді: «Мұндай сұлулықпен мұны қалай істеуге болады?» Содан кейін қысқа уақытқа (шамамен бір минут) ол суретті тексеріп, қайшыны алады. Ол іс -әрекеттің ішкі бағдарламасын жетілдірілген адам туралы әсер бере отырып, өте батыл түрде кесуді бастайды. Ең алдымен, ол қайықты бөледі, содан кейін суреттің қалған элементтерін кезең -кезеңмен бөле бастайды. Ол суреттің бөлінген фрагменттерін жапсырмай, ақ қағазға орналастырады, тағы бір нәрсені қиып алады, оны аударады; алайда бастапқыда параққа салынған түпнұсқалық кескіндеменің кейбір фрагменттері орнында қалмайды (қайық, үйлер). Барлық элементтер салынғаннан кейін, клиент оларды таза қағаз парағына жабыстыра бастайды. Қапталмаған соңғы элемент - судағы қайықтың орталық фигурасы. Шамамен 3 минут ішінде әйел ештеңе жасамайды, содан кейін ол қайшыны қайтадан алып, судан бөліп, қайықты кесіп тастайды. Сурет дайын, клиентке жоғарыда берілген нұсқаулар ұсынылады (3 -қадам). Клиент үнсіз, суретті мұқият қарап шығады. Осыдан кейін мен сіздерге өз әсерлерім, ойларым және жаңа картинаны құру бойынша жұмыстармен бірге болған барлық тәжірибелер туралы айтуды ұсынамын.

Сурет 1. Түпнұсқа кескіндеме.

«Басында мен таң қалдым. Мұндай сұлулықты, мұндай идилді қалай кесуге болады? Бірақ мен не істеу керектігін тез түсіндім - қайықты табалдырықтан кесіп тастап, оның жүзуіне мүмкіндік беруім керек еді. Мен сол жақта орналастыратын өткенді және оң жақта орналастыратын болашақты жасайтынымызды бірден түсіндім. Мен сондай -ақ әдемі шыңды, ашық аспанды, көптеген өсімдіктер мен батып бара жатқан үйлерді құруды шештім.

Үйді кесіп тастап, мен одан екеуін жасадым. Бірі - мен тұратын үй, сол жақ төменгі бұрышта қалдырған жайлы үй. Оң жақ жоғарғы бұрышта - менің жеке үйім. Негізінде, мен жаңа картинаны өз өміріммен байланыстырдым, бұл қиын болған жоқ. Қайықты «посттан» кесіп тастағанда, мен үлкен толқуды бастан өткердім, ал қайық бөлінген кезде мен қатты алаңдадым. Мен қайықты ақысыз, бақыланбайтын суларға кіретін терминал болып табылатын арка жолынан кейін қойдым.

Мен суреттің бүкіл орталығы қауіпті, белгісіздік пен болжау мүмкін емес екенін сездім, оның бойында қайық жағалауынан үзіліп кетуі керек.

Оң жағы - жарық, «жер бөлігі», болашақ - басқа жақта, қайық суда тербелгеннен кейін басқа құрлықта. Оң жақта, төменге жақын орналасқан үйлер - жаңа таныстықтардың, жаңа жағалаудағы жаңа кәсіпорындардың символы. Содан кейін мен не істеп жатқанымды біртіндеп түсіне бастадым. Содан кейін мен суретке символизм қосқым келді, мен қадамдарды кесе бастадым. Үйден суға түсу - ең суық суға түсуді білдіреді; қайықтан жоғарғы оң жақ бұрышта орналасқан үйге дейін - баспалдақтар да бар, бірақ олар жоғары көтеріледі, бұл мен үшін жағаға көтерілу мен түсуді білдіреді; бір үйден төмен түсу - сол жағалауға қайту мүмкіндігін білдіреді; бірақ қазір үйлерден «терминалға» дейінгі үлкен қадамдармен, бұл мен жоспарлағандай болмады. Алдымен мен бұл қадамдарды оң жақтағы үлкен үйдің жанында желімделген қадамдардың алдына қойдым, бірақ содан кейін мені баспалдақтар, архитектура, суға орынның аз екенін, мен екенімді түсіндім. бұл ғимараттарды итермелеуге тырысып, белгісізден қорқуымды тежеді. Сонымен қатар, мыналар болды: мен байқаусызда судың бір бөлігін құбырдың астына жабыстырып қойдым (айтпақшы, мен бұл құбырларды үйлерге қатты ұнатамын, мен үшін бұл құбыр өте жайлы, жылы, жайлы) Мен оны қойдым: «О, жоқ». Қайта желімдеу мүмкін болды, бірақ менің ойымша, белгісіз өмірге ену сезімі пайда болды, мен Африка сияқты, мен кетуге шешім қабылдадым, сондықтан құбырлары, жасыл желектері, суы бар бұл үйлердің қос мағынасы бар - көршілер, адамдар, сонымен қатар үйдің жоғарғы жағында пайда болғаннан кейін төмендейді. Осылайша, «Африкаға» жеткенде, сіз қайтадан «сызықты» кесіп өте аласыз, бірақ бұл әлі алыс, әлі алыс. Содан кейін бұл жағымсыз, бірақ маңызды сәт болды: мен қайыққа қарадым, оны жабыстыруға болады, бірақ мен суға ілініп тұрған ұзын арқанды байқадым, неге ол жексұрын болғанын түсінбеймін, немесе ол тітіркендіргіш әрекет етті мен … мен ұзақ күдіктендім, өйткені суретші тартқан су өте әдемі болғандықтан, мен мүмкіндігінше аз сурет салғым келді, бірақ мен қайықты судан бөлуге тура келді, бірақ арқанның бөлігі әлі күнге дейін құлап жатыр, бірақ суға тимейді, мен осы жерде арқанның бір бөлігінен бастап, қайыққа атау бергім келді, мысалы «Үміт», бірақ маған тым жасанды, жасанды болып көрінді, мен мұны істемедім. Қайық сусыз қалған кезде, ол қатты мазасызданып кетті, ол өте кішкентай, содан кейін мен суды бояй бастадым, мен оны «жасыл-көк» етіп жасағым келді, мен түстерді араластырдым. Мұндай нәрсе.

<сурет класы =" title="Сурет" />

Сурет 1. Түпнұсқа кескіндеме.

«Басында мен таң қалдым. Мұндай сұлулықты, мұндай идилді қалай кесуге болады? Бірақ мен не істеу керектігін тез түсіндім - қайықты табалдырықтан кесіп тастап, оның жүзуіне мүмкіндік беруім керек еді. Мен сол жақта орналастыратын өткенді және оң жақта орналастыратын болашақты жасайтынымызды бірден түсіндім. Мен сондай -ақ әдемі шыңды, ашық аспанды, көптеген өсімдіктер мен батып бара жатқан үйлерді құруды шештім.

Үйді кесіп тастап, мен одан екеуін жасадым. Бірі - мен тұратын үй, сол жақ төменгі бұрышта қалдырған жайлы үй. Оң жақ жоғарғы бұрышта - менің жеке үйім. Негізінде, мен жаңа картинаны өз өміріммен байланыстырдым, бұл қиын болған жоқ. Қайықты «посттан» кесіп тастағанда, мен үлкен толқуды бастан өткердім, ал қайық бөлінген кезде мен қатты алаңдадым. Мен қайықты ақысыз, бақыланбайтын суларға кіретін терминал болып табылатын арка жолынан кейін қойдым.

Мен суреттің бүкіл орталығы қауіпті, белгісіздік пен болжау мүмкін емес екенін сездім, оның бойында қайық жағалауынан үзіліп кетуі керек.

Оң жағы - жарық, «жер бөлігі», болашақ - басқа жақта, қайық суда тербелгеннен кейін басқа құрлықта. Оң жақта, төменге жақын орналасқан үйлер - жаңа таныстықтардың, жаңа жағалаудағы жаңа кәсіпорындардың символы. Содан кейін мен не істеп жатқанымды біртіндеп түсіне бастадым. Содан кейін мен суретке символизм қосқым келді, мен қадамдарды кесе бастадым. Үйден суға түсу - ең суық суға түсуді білдіреді; қайықтан жоғарғы оң жақ бұрышта орналасқан үйге дейін - баспалдақтар да бар, бірақ олар жоғары көтеріледі, бұл мен үшін жағаға көтерілу мен түсуді білдіреді; бір үйден төмен түсу - сол жағалауға қайту мүмкіндігін білдіреді; бірақ қазір үйлерден «терминалға» дейінгі үлкен қадамдармен, бұл мен жоспарлағандай болмады. Алдымен мен бұл қадамдарды оң жақтағы үлкен үйдің жанында желімделген қадамдардың алдына қойдым, бірақ содан кейін мені баспалдақтар, архитектура, суға орынның аз екенін, мен екенімді түсіндім. бұл ғимараттарды итермелеуге тырысып, белгісізден қорқуымды тежеді. Сонымен қатар, мыналар болды: мен байқаусызда судың бір бөлігін құбырдың астына жабыстырып қойдым (айтпақшы, мен бұл құбырларды үйлерге қатты ұнатамын, мен үшін бұл құбыр өте жайлы, жылы, жайлы) Мен оны қойдым: «О, жоқ». Қайта желімдеу мүмкін болды, бірақ менің ойымша, белгісіз өмірге ену сезімі пайда болды, мен Африка сияқты, мен кетуге шешім қабылдадым, сондықтан құбырлары, жасыл желектері, суы бар бұл үйлердің қос мағынасы бар - көршілер, адамдар, сонымен қатар үйдің жоғарғы жағында пайда болғаннан кейін төмендейді. Осылайша, «Африкаға» жеткенде, сіз қайтадан «сызықты» кесіп өте аласыз, бірақ бұл әлі алыс, әлі алыс. Содан кейін бұл жағымсыз, бірақ маңызды сәт болды: мен қайыққа қарадым, оны жабыстыруға болады, бірақ мен суға ілініп тұрған ұзын арқанды байқадым, неге ол жексұрын болғанын түсінбеймін, немесе ол тітіркендіргіш әрекет етті мен … мен ұзақ күдіктендім, өйткені суретші тартқан су өте әдемі болғандықтан, мен мүмкіндігінше аз сурет салғым келді, бірақ мен қайықты судан бөлуге тура келді, бірақ арқанның бөлігі әлі күнге дейін құлап жатыр, бірақ суға тимейді, мен осы жерде арқанның бір бөлігінен бастап, қайыққа атау бергім келді, мысалы «Үміт», бірақ маған тым жасанды, жасанды болып көрінді, мен мұны істемедім. Қайық сусыз қалған кезде, ол қатты мазасызданып кетті, ол өте кішкентай, содан кейін мен суды бояй бастадым, мен оны «жасыл-көк» етіп жасағым келді, мен түстерді араластырдым. Мұндай нәрсе.

изобращение 2. картина-превращение

п: вы ничего не сказали о дереве.

к: дерево тут, на этом левом берегу, думаю это мои корни.

п: а окно перед «терминалом»?

к: это то, как оно есть в эти минуты, я смотрю в окно на это все: и лодку, и все остальное. это точка здесь и сейчас.

п: вы несколько раз сказали о тревоге, сейчас уже все сделано, что сейчас чувствуете?

к: тревога присутствует, лодка, вода – это все вызывает тревогу.

п: неустойчивость, стихия воды, ее сила тревожат?

к: да, так и есть.

п: в целом кажется, что вам все понятно, но вот в ваших словах был момент непонятности, скомканности, когда вы говорили про эту веревку, опускающуюся в воду.

к: да.

п: как будто пуповина отрезана не до конца, околоплодные воды омывают ее, и от этого противно, это раздражает.

к: был момент, я посмотрела на домик, тот, который сейчас мой, и увидела маму в дверях, захотелось плакать.

п: это было до того, как околоплодные воды были отрезаны?

к: да. и я думаю, что да – это правильная мысль. действительно, пока лодка была на той воде, нарисованной художником, было спокойнее, но когда я ее отделила, да, тревога усилилась, я боюсь одна плыть.

п: я так вижу, что кусочек той воды, которую можно считать околоплодной, размещена рядом с деревом, с корнями.

к: да, действительно, я не подумала. теперь я более точно понимаю. это не просто корни. это причал, это первая и последняя точка, это рождение и смерть.

п: когда я смотрю на лодку, лично мне кажется что чего-то не хватает.

к: это да. весел не хватает.

п: если не хватает, почему не нарисовать?

к: я не хочу, я не умею рисовать. все испорчу. вроде симпатично вышло.

п: важнее симпатично, чем функционально?

к: да, вы правы. но не хочется, рука не поднимается (пауза).

берет карандаш, откладывает, берет кисть, рисует парус.

п: это парус, не весла.

к: да. вся беда в том, что я при всех своих достоинствах, способностях несколько старомодная, это мне и мешает отрезать пуповину и двинуться в неизвестное. поэтому я как-то поняла, что лодка должна быть снабжена более-менее современным устройством, хотя бы парусом. весла требуют физической силы, но мне, чтобы двинуться, нужна, в том числе, мысль, идея, не просто сила в руках, но в голове.

п: вы сказали «в том числе», но что важнее, чтобы отрезать реально, чтобы реально двинуться?

к: это риск, это не связано ни с мыслью, ни с действием, ни с физикой. для этого нужно горячее сердце, львиное сердце. потом мысль, идея.

п: белеет парус одинокий…

к: да, действительно одинокий. но я не связывала это с этим. хотелось белого, светлого чего-то в этой темной воде.

п: ваш парус похож на наконечник стрелы, как цель, ясность, движение мысли.

к: да. безрассудство и рассудок. но в начале безрассудство. мысль будет, в этом нет сомнений. я сомневаюсь в том, что перейду, что в реальности способна перейти «терминал».

п: что самое пугающее там, в этих темных водах?

к: не справиться… расплакаться…нет, не утонуть. я не боюсь смерти. я боюсь быть смешной.

п: неудача делает смешной?

к: жалким посмешищем. потным, испуганным ребенком, без мамы.

п: без мамы вы – жалкое посмешище.

к: я и с мамой жалкая. если я не отрежу эту веревку, она меня задушит… «быть или не быть, вот в чем вопрос». я сейчас вижу, что нос лодки смотрит не направо, но я не хочу ничего менять, скорее всего придется сделать не нужный с точки зрения пространства крюк, заблудиться, ведь это иллюзия, что к желаемому можно прийти по прямой дороге. я тревожусь и надеюсь.