Skype арқылы психологиялық кеңес беруде психодраматикалық әдістерді қолдану

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Біз Интернет -технологияларды ұнатамыз ба, жоқ па, олар біздің өмірімізге әсер етеді. Әлеуметтік желілер, блогтар, бейне арналар, Skype - бұл жаңа байланыс құралы. Осы құралдар арқылы бүкіл әлем бойынша миллиондаған адамдар ақпаратқа қол жеткізеді, қашықтықтан және мүмкіндіктерге байланысты қол жетімсіз мамандардан кеңес алады

Бұл қандай құбылыс, алтын бұзауға ұмтылу немесе нақты жұмыс?

Екінші сұрақ: Skype -тағы клиентпен жұмыс - психотерапия деп атауға бола ма? Оны қолдау, психологиялық кеңес беру, құпия байланыс деп атаған дұрыс болар. Мен өзім үшін бұл жауап: психотерапия, кеңес беру, әлеуметтік көмек және дағдарыстық араласу. Әр жағдайда бұл көмек түрі.

Егер сіз мәселенің тарихына қарасаңыз, онда тіпті психоаналитиктер (!) Телефон арқылы клиенттердің кеңестерін қолданды. Олар немесе клиент жолда болған жағдайларда. Мария Машовец (Ресей Федерациясының Ұлттық Психоанализ Федерациясының Оқу Маманы және Жетекшісі) өзінің семинарларында телефон арқылы кеңес беру тәжірибесі туралы айтты, Михаил Михайлович Решетников (Ресей Федерациясының Ұлттық Психоанализ Федерациясының Президенті) бұл туралы кітапта айтады » Жеке сапарлар ».

Телефония неғұрлым тиімді технологиямен - бейнебайланыспен алмастырылды. Skype -пен қатар Google -дің Hangouts өнімі, FB бейне чат және басқа да көптеген қызметтері бар.

Кадрлар, тренингтер, техникалық кеңестер және бейнеконференция арқылы қарапайым тірі байланыс әңгімелесушінің айтқанын естіп қана қоймай, көруге де мүмкіндік береді. Біз әңгімелесушінің вербальды емес реакциясын байқаймыз, сонымен қатар оның не айтып жатқанын тікелей көре аламыз (заттарды, суреттер мен фотоларды көрсетуге болады).

Мамандар арасында Skype психотерапиясына қатысты күмән көп. Нақты байланыс, энергия алмасу, денемен байланыс, иіс болмайды. Мұның бәрі контактіні тірі емес, формальды етеді. Әлі де тәуекелдер бар - ол араласты, бірақ байланыс үзілді. Не болды? Клиент өздігінен ажыратылған ба немесе кедергі ме?

Екінші жағынан, басқа қалаға немесе елге қоныс аударған адам не істеуі керек? Немесе аяғыңызды сындырдыңыз ба? Және ол кеңес алуға келе алмайды. Немесе ол емделіп, іссапарға кетуге мәжбүр болды ма? Немесе ол белгілі бір маманға хабарласқысы келеді, бірақ ол келуге мүмкіндігі жоқ басқа қалада тұрады. Немесе олардың қаласында мамандар жоқ.

Өзара сұрақ - бұл баға. Шетелде психотерапия қымбат, бірақ үйдегі отандастар арасында бұл қолайлы және түсінікті.

Бала емізетін нәрестенің анасы немесе бала күтіміне байланысты психотерапевт не істеуі керек? Мүгедек? Агорофобиямен, қудалау маниясымен ауыратын адам? Қызғаншақтықтан адасқан күйеуі бар әйел?

Мен Skype арқылы психологиялық көмек көптеген адамдар үшін мүмкін және қажет екенін талап етемін. Сонымен қатар, Skype -тағы психотерапия бізге ұнайды ма, жоқ па байланысты. Біздің міндетіміз - Skype психотерапия процесін клиент үшін тиімді ету. Skype кеңес беруде психодрамалық әдістерді қалай қолданатыным туралы эссе.

Skype арқылы психотерапияның ерекшеліктері.

Техникалық дайындық

Сіз екі тараптың бейнеконференцбайланыс мүмкіндігі бар -жоғын тексеруіңіз керек.

Жақсы байланыс арнасы.

Құлаққаптар (динамиктерді қолдануға болады, бірақ құпиялылық сақталуы керек), жабық кеңістік (терапевт үшін туыстары кеңестің ортасында асықпай, кейбір мәліметтерді талқылауды қалайтындай болуы керек), а жақсы естуді қамтамасыз ететін микрофон.

Мен сіздің бейнеңізге бірнеше тест жазбаларын жасауды ұсынамын. Өзіңізге клиенттің көзімен қарауға және желіде сіздің дыбысты естуге мүмкіндік болады.

Параметр

Консультацияны тағайындау үшін кездесуді тағайындау керек. Егер байланыс үзілсе не болады? Кідірістермен қалай күресуге болады? Төлем қалай және қашан жүргізіледі? Суретсіз, тек дыбыспен жұмыс істеуге бола ма? Билеттер қалай төленеді?

Мен бұл мәселені қалай шешкеніме жауап беремін.

Егер байланыс үзілсе, мен кеңес уақытын балама уақытқа көбейтемін немесе кездесуді кейінге қалдырамын.

Мен банк картасымен алдын ала төлемді қабылдаймын.

Мен бір рет суретсіз жұмыс істеуге тырыстым, клиенттің мүмкіндігі болмады, бірақ ол өзінікін өшірді. Бұл телефондық кеңес сияқты болды, форматы өзгергеніне қарамастан, кездесу сәтті өтті.

Мен жол жүру үшін ақша алған жоқпын.

Орнатуды бұзу, мен қалыпты жұмыс кезінде қарағанда жиі кездестірдім. Бірнеше рет клиенттер әдеттен тыс кеңістіктен байланысқа шықты немесе консультация кезінде өз мәселелерін шешуге тырысты (олар телефонмен сөйлесті, желідегі достарының өтініштеріне жауап берді және психотерапиялық кеңістіктің басқа да «өшуі». талқылауға арналған тақырып және «біздің байланыста не болып жатыр» тақырыбының кілті.

Өзіңізден «сөйлейтін бас» жасаудың қажеті жоқ. Бұл қабылдаудың бөліну сезімін тудырады. Жұмыс үстелінің бетінің деңгейінде көрінетін жақтаудың сенімділігі артады. Орындықта қалай отырғаныңызды көргенде тіпті жақсы. Бұған сізден камераға дейінгі қашықтықтың едәуір артуымен қол жеткізіледі, яғни компьютер мониторы клиенттің бейнесін стресссіз көре алатындай үлкен болуы керек. Бұл опция психолог кабинетінде әдеттегідей шынайыға жақын позицияны береді. [2].

Skype кеңістігінде тиімді қолдануға болатын психодрамалық әдістер

Сахна жасау

Біріншіден, бұл клиенттің «өмірі» ашылатын контексті білдіретін психодрамаға тән термин. Бұл нақты өмірден немесе клиенттің ішкі әлемінен көріністерді (оқиғаларды) сахналау туралы. Болашақ, өткен немесе қазіргі. Клиент орналасқан кеңістік көбінесе жұмысқа дайындалмайды, кеңістіктің жетіспеушілігі, кейде құлаққаптың ұзындығы бар, бірақ біз өз мүмкіндіктерімізге сүйенеміз. Тақырыпқа ену үшін орындықты әдеттегі орнынан жаңасына ауыстыруды ұсыну жеткілікті, орнынан тұрып, көзіңізді жұмып, қолыңызда заттары бар маңызды фигураларды белгілеңіз.

Психотерапевт сұрақтар қояды:

«Оқиғалар өтетін жерді сипаттаңыз? Оқиға болатын жердің ерекшеліктерін өз аумағыңызға қалай символдық түрде беруге болады? Кім отырады, тұрады? Сен не істеп жатырсың? Сіздің кеңістігіңізде қандай объектіге «Ч. мырза? Оның хабары (хабарламасы) сіз үшін қандай? Немесе ғарышқа? »

Өзін-өзі таныстыру

Клиентке өзін немесе басқа біреуді таныстыруға шақырылады. Мұны істеу үшін, Skype кеңістігінде сіз клиенттен орнынан тұруды, камераны қайта бағыттауды және тұруды ұсынуды сұрай аласыз.

Рөлде ойнау, аты айтып тұрғандай, басқа адамның рөлін қабылдауды білдіреді - бұл міндетті түрде адам емес, олар айтқандай, жануар, субдемелік, дене мүшесі, объект, ұғым және т. Клиент өз сезімін дауыстап айтады және өзімен кеңескендей ойларын білдіреді.

Құқық бұзушылықты сезінемін деп айту бір бөлек, бірнеше минут ішінде бұл құқық бұзушылыққа айналу басқа. Айтыңызшы, сіз кімсіз, қай кезде пайда болдыңыз, қайдан келдіңіз, қандай түсті, қайда тұрасыз.

Рөл алмасудың психодраматикалық техникасы

Skype консультациясы кезінде біз клиентке терапия кеңістігінде бос орындықтың (байланыс үзілмей қозғалуға болатын орын) болуы туралы ескертуіміз керек.

Рөлдерді ауыстыру - психодраманың кең тараған әдістерінің бірі. Көбінесе ол топтық терапияда, жаттығуларда, ойындарда қолданылады. Бұл техниканы қысқа уақыт ішінде орындау оңай, екі адам орын ауыстырады, осылайша «А» «В» болады, ал «В» «А» болады.

«А» - бұл біздің клиент, ал «В» - басқасы. Басқасын кез келген нәрсе деп түсінуге болады - мифтік кейіпкер, эмоция, адам, объект, «мен бөліктері» және т.б.

Клиенттер үшін бұл техника көп жағынан таныс. Біз жиі көрінбейтін әңгімелесушімен ішкі диалог жүргіземіз. Әдеттегі ішкі диалогтан айырмашылығы, терапевт клиенттен мынаны сұрайды:

A) Мұндай диалог мүмкін болатын көріністі құрды.

B) Орындыққа отырыңыз және рөлмен таныстырыңыз. Басқа адамның дене бітімі, мінез -құлқы, психикалық және психологиялық жағдайы. Бірден мен өзімді таныстырдым.

C) Терапевт «А» мен «В» арасындағы өзара әрекеттесуді ұсынады және клиенттің рөлдерде қалуына, түсіндіруде, рационализацияда және қарсылықтың басқа түрлерінде жоғалмайтындығына көз жеткізеді.

D) Өзара әрекеттің аяқталуы. Психотерапевт сізді тоқтауға, тәжірибені, техниканы орындау кезінде туындайтын идеялармен бөлісуге шақырады (мен эксперимент сөзін жиі қолданамын).

Социометриялық зерттеулер (әлеуметтік атом)

Клиентке бірнеше шеңберде бейнеленетін қағаз парағын толтыру ұсынылады - шағын тығыз байланыстар (ішкі ядро) - эмоционалды тығыз қарым -қатынас сақталатын адамдар (оң және теріс), орта есеппен - қарым -қатынас жасайтындар. жеткілікті жиі, бірақ ол үйірмеге кірмейді жақын адамдар, сыртқы - мен қарым -қатынас жасағым келетін адамдар, бірақ олар менімен қарым -қатынаста болғысы келетіндер емес, бірақ олар жоқ.

Әдетте бұл зерттеу үй тапсырмасы түрінде жүргізіледі. Содан кейін сізден суретті Skype арқылы жіберуді сұраймын, осылайша менің көз алдымда сурет бар, біз оны талқылаймыз.

Суреттегі адамдар шеңбермен көрсетілген (әйелдер), шаршы (ерлер), көрсеткілер жақсы қарым -қатынасты, нүктелі сызық шиеленісті, көрсеткінің болмауы өзара әрекеттесудің жоқтығын көрсетеді.

Клиент суретте не салынғанын түсіндірген соң.

Әңгіме барысында туындайтын сезімдер мен ойлар туралы айтып беруіңізді сұраймын.

Мен өзім үшін бірден үлкен ақпарат қабатын ашамын:

- тұтынушылармен байланыс саны;

- ол қандай байланыстарды маңызды деп санайды;

- кім жақын шеңберде емес және неге (мысалы, анасы, әкесі, ағалары мен әпкелерінің жоқтығы), бұл рөлдерді кім атқарады;

- клиент шиеленісті (нашар) деп санайтын қатынастар.

Репликалар шетке. Бұл техниканы клиентке үйрету керек. Маған не айтқым келетінін айтыңыз. Мен оны көмекші ретінде қолданамын (сахнадағы шығармашылық мазмұнды дамыту үшін). Мен клиенттен басқа жаққа бұрылып, сыртқа бұрылып («ешкімге» емес) өзінің шынайы сезімдерін мағыналы және интонациялық түрде білдіретін, бірақ осы көріністе жасырылған сөздерді айтуын сұраймын.

Skype кеңістігінде сіз клиентке креслосында бұрылып, экранға емес, жанына дауысты айтуды ұсына аласыз.

Болашаққа қадам күтілетін немесе елестетілген (қалаған немесе қажетсіз) жағдайды ойнауды қамтиды. Skype бойынша кеңес беру кезінде «болашаққа қадам» техникасын клиенттің монологы түрінде қолдануға болады. Сұрақтардың көмегімен: «Сіз 5 жылдан кейін қандай кеңістікте болғыңыз келеді? Сізді не қоршап тұр? Жыл мезгілі? Тәулік уақыты?» - болашаққа толықтай ену атмосферасы құрылады.

Содан кейін біз монолог пен бөлісуге көшеміз.

Соңы. Рөлдерден туынды

Мен клиентке психодрамаға қатысты объектілерді бұруды / ашуды ұсынамын. Содан кейін рөлді өзіңіз шешіңіз. Секіріңіз, орындықтың айналасында жүріңіз, отырыңыз. Клиент үшін қолайлы және қолайлы кез келген нәрсе.

Қорытынды:

Skype -ты пайдаланбаудың бірнеше себептері бар:

Техникалық қиындықтар. Байланыс сапасы, экран өлшемі, кеңістік, болжанбайтын себептермен әңгіменің біржақты аяқталу мүмкіндігі.

Теле. Сеанс кезінде дене құру, клиентке эмпатиялық әсер ету, рационализация мен алыстау үшін көбірек мүмкіндіктер жасау үшін көп уақыт пен күш қажет.

Көз байланысы толық емес, ішінара. Клиенттегі өзгерістерді көру қиын, мүмкін емес. Мысалы, ол салмақ қосуы немесе жоғалуы, ұйықтауы немесе шаршауы, түтінмен байланысуы (!) Немесе басқа мас күйінде болуы мүмкін. Біз оны таба алмаймыз, иісін сезбейміз, көрмейміз. Аяқтың нервтенуі сияқты, тізені басу және камерадан тыс басқа қимылдар (яғни, емдік байланыстың бақылау дәрежесі жоғалады).

Skype психотерапиясы мүмкін және тиімді. Бірақ бұл терапия бетпе-бет психотерапиядан өзгеше. Skype арқылы психотерапия жүргізу кезінде біз симптомдармен жиі жұмыс жасаймыз және басқалармен кездесу кезінде мүмкін болатын тереңдікке жиі барамыз

Бұл телефондық психологиялық кеңес, психологиялық кеңес, психологиялық көмек және психотерапия деп аталатын қоспалар.

Психодраматикалық әдістер сізге психотерапияда мүмкін болатын тәжірибе мен батулардың тереңдігіне баруға мүмкіндік береді.

Әдебиеттер мен дереккөздер:

1. Монодрама. Б. Эрлахер-Фаркаш (1996).

2. «Skype консалтингін ұйымдастыру ерекшеліктері» мақаласы. Дереккөз -.

3. Лейц Г. Психодрама: теория мен практика. Классикалық психодрама Я. Л. Морено (194).

4. Skype арқылы психологиялық кеңес беру. Және мысықтар