Жаңа жылдық балдан кейін

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Ойлап көріңізші, көңілді шу шығаруға уақыт болмады, бірақ адамдар спортпен айналысты. Егер мен ақпанға дейін білмесем, олар үшін бақытты болар едім, бірақ онда, ақпанға дейін, 10 -ға дейін бәрі «шешіледі», ал ақпанға қарай ағын қайтадан болады. Жылдан жылға. Бірдей.

Сиқырлы пендель мен құмар үйлесімділікке деген ұмтылыс «фигуралардан» айырмашылығы қаңтар айында ұшып кетеді. Дәл осы айда ұзақ уақыт бойы шешінетін шкаф нөмірін іздейтін және оның түсі мен созылып кеткеніне шағымданып бас киім киіп көретін «жаңадан келгендер» көп болады. Олар аксессуарларды бір нәрсені ұмытып кетпеу үшін санада санап өте мұқият орналастырады. бассейнде….

Бассейнде олар жұппен жүзуге тырысады. Бір жолды алу. Сонымен қатар, шляпалар жарылған көзге көрінетін етіп киілген, кірпіктер боялған. Және бұл ханымдар көзілдіріксіз. Оларға шашыратпаңыз, әйтпесе бояу ағып кетеді. Сонымен қатар, ханымдар балалармен экстремалдылықты бөліскісі келмей, спорттық жолға асығады. Олар акулалар сияқты жүзіп жүрген оң және сол спортшыларды басып озады. Көзілдірік тағатындар мен жынысын ажырата алмайтындар. Кейде көзілдірігі жоқ ханымдар шашылады, онсыз қайда? Содан кейін бұл жаңадан келгендер ренжіген күйде тұрып, сөйлеседі. Шындығында, суда мойынмен сөйлесу және бұл оқиға аяқталады. Ал жол бойындағы тағы бір шеңбер, «акулалардың» спрейінен бас тартады. Содан кейін душ, үй және таза ар -ожданымен шынайы кешкі ас, өйткені (шешіну бөлмесінде естіген) «су көп энергияны қажет етеді».

Әрине, жаңа жылдық 10 күнде бір рет те салмақ жоғалтпай осылай жүру. Айтпақшы, қыздар бассейнге келгенде осыны қалаған ба?

Менің айтайын дегенім осы. Процестің ләззаты туралы. Егер сіз таяқтың астынан қандай да бір нәтижеге барсаңыз, нәтиже қуаныш әкелмейді. Мүмкін, нәтиже өмірдің бір сәтінде, ал жол - бұл процесс? Ал даңқтың бір сәтіне сонша итеру «пайдасыз» (біздің психика тұрғысынан) ма?

Білесіз бе, бірнеше пікірлер бар. Мен сыртқы қысым нәтижеге бірнеше есе үлкен және жылдам жетуге мүмкіндік береді деген пікірді білемін. Мәлімдеме негізсіз емес. Мен жаттықтырушыны білемін, ол өзінің табысқа жету курсына «сәйкес келетін» адамдарды бақылап, «ұрысатыны» үшін ақша алады. Ол «сыртқы қысым» деп аталады. Оның үстіне бұл әдіс көптеген адамдарға ұнайды. Адамдар бұл бапкерге шын жүректен ризашылығын білдіреді.

Бізден әлдеқайда беделді адам бар екені белгілі болды, оған бағынуымыз керек (келісу). Және олар бағыну мүмкіндігі үшін ақша төлеуге де дайын. Адамдар өздері туралы жыл сайын болатындай 11 -ші күні «бірігетінін» біледі екен. Және бұл темір қолғаптар қажет.

Сонда біздің шекарамыз ше?

Өзіңіз қараңыз. Біз салмақ тастағымыз келеді, бірақ біз жүзуге барамыз. Бізге ұнамайтын сияқты. Дегенмен, көптеген дереккөздер жүзудің салмақ жоғалтуға көмектеспейтінін жазады. Дегенмен, бассейнге уақыт жоқ. Біз бас тартатынымызды білсек те. Неліктен басқа жолмен «арықтауға» болмайды? Жағымдылар. Би, коньки тебу, жаттығу залы? Неліктен өзіңізді «жақсы, мен жүздім, бірақ бұл маған көмектеспейді» деп алдайсыз. Неге «иә, мен серуендедім, суға отырдым, қандай да бір жаттығулар болды» деп айтпасқа.

Біз өз өмірімізде жағымсыз нәрселерден аулақ жүреміз. Біз «сыртқы қысым» үшін төлейміз, фитнес -орталыққа жазылу үшін төлейміз, жаңа спорттық костюмдер үшін төлейміз, содан кейін олар шкафта ілінеді. Біз қазіргі уақытта біздің қатысуымызбен төлегіміз келмейді. Сіздің жеке өміріңізге қатысуыңыз. Біз әзілдегідей: «Раббым, ақшаны алғаның үшін!» Біз өз өмірімізді өтегіміз келеді. Ақша. Сіз білесіз бе, фитнес орталықтар билеттерді жаттығу залы қабылдай алатыннан үш есе көп сатады? Бәрібір, барлық залдар жартылай бос.

Барлығы нәтижені қалайды. Процесс «қаламайды». Бұл жерде басты сұрақ қандай? Біз өз қажеттіліктерімізді жақсы түсінбейміз бе (және бұл жерде шекара мәселесі - бұл) немесе біз жазылым мен форманы сатып алу, сондай -ақ қолдау тобына жазылу арқылы бәрі ойдағыдай болады деп ойлаймыз ба? өзі?

Менде ешқандай жауап жоқ (мен талқылауға дайынмын, мен сіздің пікіріңізге ризамын), бірақ, былайша айтқанда, ғаламнан белгі бар.

Мен киініп жатқанда, мен оның есігі үйде бұзылғанын айтқан ханымның монологын естідім. Ал енді ол бассейнге барды. Барлығына түкіріңіз. Және ол кетті. Шамасы, ханымның мақтаныш сезімі оянғандықтан, ол осы оқиғамен бөліскісі келді. Бірақ есік маған тыныштық бермеді, сондықтан ол менің көзіме қарап: «Есіктер сынбайды ма? Ақиқат? Бұл бір нәрсені білдірмейді ме? Бұл нені білдіруі мүмкін деп ойлайсыз? »

«Креммен жағу» позициясында болғандықтан, мен ойланбастан дерлік бұлдырап кеттім. Негізі сеанс емес. Бұл жерде, моншадағыдай. «Қамқор қарбалас, иә? Және олар жаңа жылға барлығына өздерін берді ме? Ал сіз әрқашан қол жетімдісіз. Сізге есік не үшін керек? Қалай болғанда да, олар оны сіздің жаныңызға ашады, сондықтан нағыз сіздің назарыңызды аудару үшін ілмектерінен ұшып кетті ». Қыздың ерні кенеттен қалтырап кетті. Оны ешкім ештеңеге салмайды. Қызы да, немерелері де жоқ. Бірақ «не істеу керек» деген сұраққа, мен «өзіңе қамқорлық жаса» дегенде, ол: «Ал енді есік ше?» - деді. Міне, мен үшін ғылым. Бұл жерде «қамқорлық жасаңыз» психологиялық трюктер кассирде жоқ. Сонымен қатар жеке тұлғаның бұзылған шекарасын талқылау.

Айқын емес шекаралар туралы идеяны ханымның бұл орталыққа барғысы келмеуі де ұсынады. Мен саунамен келесіге барғым келді. Иә, ол жерде қымбат. Біздің әңгімеде белгілі болғандай, ол жерде арзанырақ. Ол фигураны бір жыл бойы бір айға алды. Ол саунаның оған өте пайдалы болатынын айтып шағымданды. Ал мұнда оған ұнамайтын сияқты. Жақсы, саған кім кедергі жасайды, жаңа сатып алған жазылымды тапсырып, дәл қазір сауна баратын жерге барасың ба? Сұрақ.

Бірнеше «неге» сұрақтары бар: Біз сымбатты болғымыз келеді, содан кейін тістерімізді қысып, майды кетіруге барамыз. Біз бақытты болғымыз келеді, және тағы да сол жерде бір нәрсені жеңеміз. Мүмкін, сондықтан біз ойлаған нәтижелерге қол жеткізілмей жатыр? Өзіңізді жағымсыз нәрсеге мәжбүрлеп, «таяқпен» қанша уақыт тұра аласыз? Сондықтан ауырып қалу немесе мұндай оқиғалармен «қосылу» көп уақытты қажет етпейді. Жасайтын істер жеткіліксіз бе? Егер солай болса, онда өмір алаңдаушылықты қосады. Сіз үшін бәрі жек көретін спорт залынан аулақ болу үшін.

Сымбатты және спорттық адамдар туралы не айтуға болады? Мен айтамын: «аңшылық құлдықтан да жаман». Олар жасаған істерін ұнатады. Маған дұрыс тамақтану мен жаттығулар ұнайды. Өзіңіз бағалаңыз. Егер сізге ұнаса, мысалы, фильм қарау. Немесе телехикая. Сондықтан сіз барлық кестеңізді жіберіп алмау үшін реттейсіз. Спортпен айналысатын адамдар жаттығулардың қалған бөлігін итермелеп, жаттығу залына ілесе алатындай кесте құрады. Оларды оқыту - бұл қалған принцип емес, маңызды нәрселердің бірі. Ал кешкі асқа арналған сәбіз жаза емес, нәзіктікке ұқсайды.

Қозғалыстан ләззат алу … Жаңа емес. Бала кезімізде бәріміз жылдамдықпен жүгірдік! Шынымен арықтау үшін? Ал сен не жедің? Ия, егер сіз өзіңізді үйде көрсетсеңіз, олар сізді кешкі асқа қалдырады, бірақ толық қарынмен, қандай тег? Расында біз кешкі асты волейболға айырбастайтынбыз ба? Біз бала кезден ләззат таңдадық, солай емес пе?

Уақытты қайда өткізуді таңдау - бұл біздің өміріміздің уақыты, бұл уақытты шынымен біздікі етеді. Қорытынды емес, бәріміз мұны саналы түрде жасағымыз келеді.

Сіздің Ирина Панина.

Біз бірге сіздің жасырын мүмкіндіктеріңізге жол табамыз!