2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Керемет лезде өзгертулердің, уақыт шеңберлерінің жарнамасы (қазір өмір белсенді болды, ал жұмыс істейтін адамның ішкі қорқынышпен күресуге уақыты жоқ, сондықтан ол метрода жүргенде мұны метрода жүріп, тез жасай алады. Ішкі қорқынышыңызды отыз минутта жеңу керек пе? «),» жаңа «техниканың өнертабысы немесе ескінің жаңа қаптамаға оралуы, оны толығымен» жеу «үшін және т.б
Ақпарат пен білімнің айырмашылығы
Адам интернетте шулап, бәрін оқып жатқанда, барлық тренингтерге олар қызық болып көрінгендіктен барады, ал ол жерден алып тастағандарының бәрі оны ауырлатады, өмірін нашарлатады. Ал шын мәнінде қажет нәрсе оны сүзгіден өткізгенде және көрінбейтін және тұрақты нәтижелермен практикада ҚОЛДАНЫЛҒАН кезде, бұл білім.
Адам - бұл күрделі психологиялық сипаттамалардың, қорқыныштардың, жарақаттардың, тілектердің, кешендердің және басқа да осындай күрделі жиынтығы бар күрделі тірі жүйе. Әр адам бірегей. Ал сіздің өміріңізді жақсарту, мәселеңізді шешу үшін әсер етудің жалпы тетіктері жоқ. Әр адамға бірегей тәсіл қажет.
Практикада да дәл солай. Егер белгілі бір тәжірибе жиынтығы бір адамға пайдалы болса және ол нәтиже берсе, онда бұл сол жиын сізге пайдалы болады дегенді білдірмейді. Сондықтан бір адамның белгілі бір тәжірибені мақтауы қалыпты жағдай, ал екіншісінің оны жарып жіберуі қалыпты жағдай.
Көптеген адамдар бәрін қатарынан оқиды, тәжірибеден өтеді, өмір жақсармайды, немесе жақсармайды, бірақ қысқа уақытқа айналады, бірақ содан кейін әр түрлі сыртқы оқиғалар адамды ескі негіздерге, құндылықтарға оралуға итермелейді. Және әдеттер (өйткені Өмір өзінің нәтижелері немесе білімі шынайы және тиімді деп есептеп, адам өзі үшін жасаған жалғандықты жоюдың жолын табады).
Бұл жағдайда қалай болу керек?
Ақ парақ сияқты болыңыз
Және «мен ештеңе білмейтінімді білемін» қағидасын ұстаныңыз. Ең үлкен қателік - білімге байлану … жалпы… кез келгенге …. және иә, тіпті шын деп танылғандар да қоғаммен екі жүз рет мақұлданды және сіздің барлық ішкі цензураларыңызбен мақұлданды.
Білімге байлану арқылы адам қатал болады. Ол байланып қалған нәрсе бірте -бірте өледі және ол өмір бойы көтеретін өлі салмаққа айналады. Сізге керек пе?
Балалар сияқты болыңыз: әрқашан білетін нәрсеңізде ЖАҢА орын қалдырыңыз, бұрыннан белгілі болған нәрсенің жаңа қырлары мен қырларын көруге батыл болыңыз, оқыңыз, таң қалыңыз.
БИНОКУЛАРЛАРДАН БІЛІМДІ ҚАРАҢЫЗ
Сіз жаңа ақпаратқа тап болдыңыз. Сіздің әрекеттеріңіз қандай? Сіз дереу оны өзіңізге жүгіріп, татуластырмаңыз, оны өміріңізге бейімдеп, құндылықтар жүйесіне енгізіңіз. Сондықтан сіз уақытты, денсаулықты, ақшаны және тағы басқаларды жоғалту қаупі бар, сонымен қатар мұндай хаоста сіз үшін маңызды болуы мүмкін білімді жіберіп алу қаупі бар.
Сонымен, сіз жаңа ақпаратқа тап болдыңыз … Сіздің әрекеттеріңіз: оны бірден ұмытып кеткен дұрыс:)) … егер ол жұмыс істемесе, онда сізге пайдалы нәрсе болуы мүмкін. Не? Зерттеу. Тек мұқият, объективті және оған батпастан. Егер сіз пайдалы нәрсенің жеткіліксіз екенін сезсеңіз - ұмытпаңыз, сіз одан да нашарламайтын боласыз. Егер жоқ болса, онда бұл ақпаратты іс жүзінде қолдана бастаңыз. Ең дұрысы, сіз нәтижені тез және тұрақты алуыңыз керек. Нәтиже жоқ, бірақ теория өте әдемі? Бұл жағдайда да ұмытыңыз. Сізге әдемі теория не үшін қажет? Сізге өзіңіздің жеке тәжірибеңіз қажет. Адам өзінің жеке өмір сүргенін өзі арқылы өткенін (шын жүректен және жан -тәнінің барлық талшықтарымен жүзеге асырады) түсінеді. Қалғанының бәрін ол ақыл деңгейінде түсінеді және ол өлген салмақ ретінде жатыр. Сіз айырмашылықты сезінесіз бе?
ҰСТАЗ, МҰҒАЛІМ, ЖАТТЫҚШЫ ТАБЫҢЫЗ
Бұл ең идеалды нұсқа. Неліктен сізге қымбат уақытыңызды босқа өткізудің қажеті бар, барлық уақытта жолдан адасып жүру керек, бұл кезде үлкен даналыққа, қажетті білімге ие және сізге айта алатын адам бар. Сіздің өміріңізді жақсартудың тиімді әдістемесі, сіздің өмір жолыңызда минималды жоғалтулармен қозғалу бағытын дамыту.
Бұл адам сізге ақпаратты тез сүзуге және сізге қажет нәрсені қалдыруға үйретеді. Ол сіздің негіздеріңіз бен үлгілеріңізді бұзады, көбінесе сізді жалған немесе басымдыққа бөлейді, онымен ауыр және жылайтын, қорқынышты және қиын болады. Адамды жайлылық аймағынан, жалған армандарынан, қорқыныштарынан және үйреніп қалған басқа адамдарынан қалай тез және өнімді түрде шығаруға болады? Адам жалғыз өзі мұндай жұмысты атқара алмайды (біз өзімізді өте жақсы көреміз және бағалаймыз, және бізді проблемаларға әкелетін нәрсені байқағымыз келмейді).
Сіз өзіңізбен жұмыс жасай отырып, ол сізге ананың құшағындағы нәресте сияқты қажет болатын қолдауды береді. Онымен бірге сіз өзіңізге қажет жолды жалғыздан бірнеше есе жылдам өтетін боласыз. Иә, бұл сіздің жүретін жолыңыз.
Білім өмірді ауырлатпайды, жеңілдетеді. Сізге ең төменгі білім жиынтығын алуға рұқсат етіңіз, БІРАҚ бұл сіздің өміріңіздің үлгісіне сәйкес келетін және сіздің мәселелеріңізді тиімді шешетін СІЗДІҢ болады. Ал егер сіз интернетте және кітаптарды аралап, өзіңізді сынап көрудің орнына сауатты адамға жүгінсеңіз жақсы болар еді.
Ұсынылған:
Адал адамдар әйелдерді жақсы көреді, алаяқтар оларды жақсы көреді
Мен сенімдімін, әр әйел өзінің жүрегімен осындай дінсізді кездестіргісі келеді. Мен бір кездері интернет -манипуляторлардың құрбаны болған әйелдер туралы бағдарламаны көрдім. Сонымен, неке алаяқтары қатты ашылғаннан кейін де, олар бұл тәтті алаяқпен қайтадан бірге болуды қалайтынын айтты.
Неліктен сіздің архетипіңізді білесіз
Мәңгілік сұрақтар бар: «Мен кіммін?», «Мен бұл Жерде неге өмір сүремін?», «Менің мамандығым қандай?». және т.б. Бұл мақалаларда сіз өзіңізді жақсы түсіну үшін кейбір жауаптарға жақындай аласыз. Неге жақындау керек? Өйткені бұл адамдар өмір бойы жауап іздейтін мәңгілік сұрақтар … Алдымен «Мен кіммін?
Өзіңізді қолдауды қалай үйренесіз?
Бұл бір уақытта өте қарапайым және өте қиын. Қарапайым - себебі құралдардың өзі қарапайым, айқын, күрделі емес. Біз олар туралы естідік немесе оқыдық. Немесе шеттен де қарады. Олар қиын, өйткені олар көбінесе бұрын өмір сүрмеген және сезінбеген мүлде жаңа тәжірибені білдіреді.
НЕГЕ БӘРІ ЖАҚСЫ БОЛҒАН ОТБАСЫЛАРДА БАЛАЛАРДЫҢ БІРДІРІ ЖАҚСЫ ЕМЕС
Бұл тақырып бойынша кішігірім ескертпе, өйткені жақында достық пен бақытты отбасылар жиі хабарласа бастады, және, әрине, бір жағынан, мұндай отбасылардың болғаны қуантады, бірақ қандай да бір себептермен балалармен бірдеңе болып жатыр. бұл отбасылар, бірақ бұлай емес, мысалы, балалар бір -бірімен зорлық -зомбылықпен күреседі немесе балаларда ұзақ уақытқа тән тән белгілері жоқ - кекіру, энурез, ашуланшақтық, ауыр салмақ және т.
Невроздың жағдайы - Сізде невроздың қандай түрі бар екенін білесіз бе?
Психотерапевт ретінде жұмыс жасаған сайын, диагноз деген сөз маған ұнамайды. Мен дәрігер болуды ұнатпағаным үшін (немесе қаламаймын) емес, мен бірнеше рет кездескендіктен және кейбір диагноздар маған жүгінген адамдарға қалай теріс әсер ететінін білуге тырысамын.
