2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Көптеген адамдар өздерінің ресурстары, күші, миссиялары мен мақсаттары туралы аз білумен өмір сүреді. Ішінде олар азап пен азапты алып жүреді, бұл өмір сүрудің әдеттегі стратегиясы. Сіз көзіңізді ашып ұйықтап жатқан сияқтысыз, кейде олар: «Мен өз өмірімді сүрмеймін деп ойлаймын. Шешім қабылдайтын мен емес сияқтымын. Кейде сіз менің өмірімде барлығын әдейі бұзып жатырмын деген әсер аласыз ».
Бұның бұзылуына, жеке тұлғаның көптеген бұзылуларына немесе шизофренияға ешқандай қатысы жоқ. Бұл отбасылық шоқжұлдыз әдісі жұмыс істейтін дәл қабылданған сезімдер мен қабылданған мемлекеттер.
Көптеген адамдар «ауру» деп жазылады деп қорқып, қораптарда отырады, өз өмірінің уақытын босқа өткізіп, өз жүйесіндегі барлық құрбандарға адал болып қалады немесе керісінше, бәрін құтқаруға тырысады. олардың жүйесіндегі құрбандар. Бұл тек бейсаналық мінез -құлық стратегиялары, олардың негізінде адам өзі үшін мамандықты, жұмыс орнын немесе серіктесті таңдайды.
Оларды жеке психотерапияда анықтау өте қиын және уақытты қажет етеді, бірақ олар өздерін өрісте, жүйелік деңгейде жақсы көрсетеді.
Жеке жұмыста бәрі жеке деңгейде болады, сирек кез келген адам тереңге енбейді - кем дегенде ата -ана деңгейіне дейін, бірақ сонымен қатар ата мен әже, жалпы, жүйелік, рухани деңгей де бар. Мұның бәрі бір уақытта біздің ішімізде өмір сүреді және бірге өмір сүреді.
Мысалы, қатынастардағы қиындықтар мен созылмалы қақтығыстар: түсінбеушілік, алдау, сатқындық немесе жалғыздық.
Мәселе бірнеше қабаттардан өтуі мүмкін және санасыз мінез -құлық стратегиялары жалпы тыйым салулармен өрілген.
- ата -ана деңгейінде - бәлкім, еркек те, әйел де «ананың ауыртпалығын» еш күдіксіз көтеріп жүрген шығар.
- аталар мен әжелер деңгейінде - адам қарым -қатынасты жиі аңсайды немесе қайғырады, тіпті егер серіктес айқын ақымақтықты сіңдірсе де.
- жалпы деңгейде - әрине, жалпы тыйым салулар, егер адам өз өрісімен жұмыс істеу дағдысын қалыптастырса, ол оларды өзінен оңай оқи алады: «жақын адамсыз өмір бақытсыз», «махаббат бұл емес мәңгілік »,« еркексіз әйел толық емес »,« еркектер қауіпті »,« барлық еркектер / әйелдер опасыздық жасайды »және тағы бірнеше жүздеген тыйым салулар.
- жүйелік деңгейде - мүмкін махаббатқа, жыныстық қатынасқа, сатқындыққа негізделген жоғалту мен өлтіру туралы қиын оқиғалар және олардың барлығы сіздің қазіргі қарым -қатынасыңызға немесе олардың мүлде жоқ болуына әсер ететін отбасылық құпияға айналды.
- рухани деңгейде - жүйеде ерлер мен әйелдердің алдында тұрған міндеттер, бірақ олар оларды түк көрмейді және хош иісті заттардан шайтан сияқты қашады. Бұл қайталанатын өмірлік сценарийлерді тудырады - некеде сәтсіздік, жалғыздық, сатқындық, сатқындық - ақырында біреу тоқтап: «Болды, тоқта. Мен ерлермен немесе әйелдермен қарым -қатынаста өз міндеттерімді қарауға дайынмын! »
Маман отбасылық шоқжұлдыз әдісін меңгергенде, ол барлық осы қабаттарда бір мезгілде жұмыс жасайды. Тапсырыс беруші мұндай жұмыста үлкен жетістіктерге жетіп отырғаны анық, себебі жүйеде шығарылғандар бар және терең бейсаналық деңгейде бұғатталған энергия шығарылады. Ресурстармен, күшпен, мақсаттар мен міндеттермен байланыс қалпына келтіріледі.
Сонымен, отбасылық шоқжұлдыз әдісінің артықшылықтары қандай:
- Ішкі ауруды бейсаналық деңгейде емдеуге қабілеттілік
- Мәселенің шешімін далалық деңгейде іздеу қабілеті, яғни бейсаналық күйде
- Адамға неғұрлым кедергі келтіретін және жойып жіберетін бейсаналық мінез -құлық стратегиялары көрінетін, саналы болады және адамды шешуге деген сұранысында қозғалатын стратегияға айналады.
- Жүйе алынып тасталғандарды қамтиды, адамның бұрын бұғатталған энергия мен ресурстарға қол жетімділігі
- Адам тоқудың сапасын өзгертеді, ол бұдан былай жоғалмайды, бірақ жаңа түсінікке, жаңа білімге және жаңа мінез -құлық стратегиясына қол жеткізеді.
Ұсынылған:
Арт -терапияның пайдасы мен пайдасы туралы
Арт -терапия - бұл өмірге ауысудың, психологиялық жеңілденудің және оң шығармашылық энергияны алудың тамаша тәсілі.Арт -терапия жеке түрде де, топта да жақсы. Арт -терапия жинақталған эмоцияларды қажетсіз соққыларсыз экологиялық тұрғыдан тиімді түрде шығаруға мүмкіндік береді.
Ескі мәселелерді жаңа жолмен қалай шешуге болады? Отбасы шоқжұлдызы әдісі
Отбасылық шоқжұлдыздар әдісінің бірегейлігі - бұл терең санасыздық деңгейінде ең шатастыратын және үмітсіз жағдайлардың шешімін іздеуге мүмкіндік беретіндігінде - қайталанатын өмірлік сценарийлер, қиын тағдырлар, өлімге қарай қозғалыс, созылмалы аурулар мен симптомдар.
Психологтың пайдасы қандай?
«Сіз білуі қажет нәрсенің N бөлігі» стиліндегі мақалалар әрқашан танымал, сондықтан брендтің рухына сүйене отырып, мен психологтың / психотерапевтің нақты артықшылықтары туралы 4 қарапайым ойдан бастаймын. 1. Ол не болып жатқанын біледі.
Сәтсіздіктің сізге қандай пайдасы бар?
Барлығы дерлік табысқа ұмтылады. Жеңістің дәмі мас етеді және шабыттандырады, бізді бақытты етеді. Айналаның бәрі өте әдемі болып көрінеді. Бірақ жеңіске жету жолы жеңіліссіз және сәтсіз болмайды. Жеңіліс - бұл ауыр сынақ, оған кез келген адам шыдай алмайды.
ТҰРАҚТЫ ОТБАСЫ ТҰРҒАН. БӘРІСІНДЕЙ. ОТБАСЫ сценарийі
«Менің әжем ажырасып, баламен жалғыз қалды, анам ажырасып, баламен жалғыз қалды … Бұл жалпы қарғыс! Мен одан құтыла алмаймын! » Мен мұндай қайталанатын сөздерді жиі естимін мас күйінде немесе күйеулеріне опасыздық жасау туралы отбасылық әңгімелер (әр түрлі теріс ұрпақтан ұрпаққа қайталанатын әрекеттер) әйелден, кім маған көмек сұрайды.
