2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Көбінесе біз басқа адамның мәселесін шешуді оңай көреміз, жағдайдан шығудың жолын анық елестетеміз және «бұл қалай түсініксіз болуы мүмкін?»
Ал біз өзіміздің жеке жағдайымызға тап болғанда, біз оны мүлде көрмейміз немесе одан қалай шығу керектігін білмейміз. Немесе, мысалы, адам белгілі бір мінез -құлықты айыптайды, ол да солай жасайды.
• Осы және басқа да көптеген мысалдарды «бұрмаланған соқыр нүкте» ұғымын қолдана отырып түсіндіруге болады.
Офтальмологиядан алынған бұл түсінік психология мен психиатрияға енгізілді. Сау адамның көзінің торлы қабығында жарыққа сезімтал емес аймақ бар және оны соқыр нүкте деп атайды.
Анау. Көздің соқыр аймағына түсетін зат адамға көрінбейді.
• Психологияда бұл түсінік когнитивтік бұрмаланулардың бар екенін мойындау мүмкін еместігі болып саналады.
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл адам қыңырлықпен өзінің артында, мінез -құлқында, сыртқы келбетін қабылдауында, әдеттерінде және т.б.
Адам өзінің «соқыр жеріне» түсіп қалғандай, ойлау, талдау, өзін және жағдайды шынайы қабылдау қабілетінен айырылады.
Бұл әсерді «Өзгенің бөренесін байқамай, басқа біреудің көзіндегі сабанға қара» деген мақал жақсы сипаттайды.
• Неге біз тіпті көзге көрінбейтін аймаққа түсеміз?
Оның себебі - адам өміріндегі травматикалық оқиғалар (өткен, қазіргі, болашақ) немесе мұндай оқиғалардан аулақ болу / алдын алу ниеті, нәтижесінде психиканың қорғаныс механизмдері санасыз түрде іске қосылады.
Мен кейбірін тізімдеймін: ұмыту, теріске шығару, проекциялау, автоагрессия, регрессия, репрессия, алмастыру, оқшаулау / иеліктен шығару.
→ Демек, адам өзі түсінбейтін түрде, мысалы, бас тартады және сонымен бірге әр түрлі әдебиеттерді оқу, вебинарларды тыңдау және қарау арқылы өз мәселесін шешуге тырысады.
Бірақ нәтиже жоқ. Себебі ол өз мәселесін объективті түрде көрмейді, ол өзінің ойлау шеңберінде және әдеттегі мінез -құлық әдістерін қолданады.
→ Сондықтан кітаптар «емделмейді». Кітаптар ақпараттандырады, дамытады, ойға көп тамақ береді, «әрі қарай жүруге» ынталандырады.
→ Достар мен отбасы өздерінің тәжірибесі негізінде және жоғарыда айтылғандай, олардың ойлауы мен әдеттегі мінез -құлық әдістері арқылы түсіністік пен кеңес бере алады.
✓ Психолог - адам психикасының заңдылықтары мен процестерін білетін арнайы білімі бар маман; сізге не болып жатқанын түсінеді және онымен объективті және бейтарап жұмыс істеуді біледі.
Сол принцип бойынша адамдар тістерін стоматологтарда, аппендицит - хирургтарда және т.б.
✓ Маманға хабарласу адамның өзіне ыңғайсыз, қиын жағдайда өткізетін уақытын қысқартады; мәселе бойынша жұмыс тезірек басталады.
Адамдар психологқа баруға шешім қабылдағанға дейін жылдар бойы жағдайға төзетін кезде жиі кездесетін жағдай.
✓ Әр адамның психологиялық «соқыр жер» аймағы бар, сондықтан психологтар психологтарға да барады
Ұсынылған:
Неліктен психологтардың кеңестері көмектеспейді?
Неліктен психологтардың кеңестері көмектеспейді? Қазіргі уақытта кез келген жағдайда кеңес беру өте сәнді. Әлеуметтік желінің әр талғамға пайдасы біздің қызметімізде. Бұл өте ыңғайлы - үйден шықпай -ақ, компьютерден жоғары қарай қарамай, жылдар бойы жинақталған мәселелерді бір кеште шешуге болады.
Жан қазу: ерте жарақат
Қазіргі уақытта күнделікті психологиялық терминдерге әр түрлі психологиялық терминдерді тоқу сәнге айналды. Жарақат туралы түсінік («депрессиялық» және «биполярлық» сияқты) адамдарға бұрыннан енген. Бірақ жарақат деген не екенін соңына дейін аз түсінеді.
Неліктен психология бойынша кітаптар мен мақалаларды оқу сізге сенімді болуға көмектеспейді?
Мен бұған дейін де бірнеше рет жазғанымдай, өзіне деген сенімділік-қалғандарының негізі: басқа адамдармен қарым-қатынас, ерлі-зайыптылармен қарым-қатынас, балалармен қарым-қатынас, кәсіби белсенділік, өзін-өзі тану және т. Әрине, өзіне сенімді болғысы келетіндердің көпшілігі психологиялық әдебиеттерді оқиды, психологтардың бейнелерін көреді.
Неліктен маған психолог қажет? Неліктен балалық шақ туралы айту керек?
Балалық шақ - бұл адам көп нәрсені білмейтін кезең, оның негізгі кәсібі болып жатқанның бәрін сіңіру және сіңіру. Өмірлік тәжірибені жинақтау, мінезге көзқарас, тұлғаның тууы осылай басталады. Әрқайсымыздың травматикалық жағдайларды шешудің өзіндік әдістері бар, оларды осы жолдар деп атайық қорғаныстар … Олар бала кезінен алынған, өмір бойы бізде қалады, содан кейін біз оларды автоматты түрде қолданамыз.
Неліктен психолог Сиқыршы емес екенін айтпады?
Қайырлы кеш қымбатты достар! Мен терапия туралы мақалаларыма түсініктемелерде туындаған сұрақтарға жауап беруді жалғастырамын. Неліктен психолог маған жұмысымыздың басында оған қалай қарау керектігін түсіндірмеді? Мен оны сиқыршы дос ретінде қабылдадым, мұндай досымның болғаны мен үшін өте жақсы болды, бірақ мен оған бұл туралы айтқанымда, ол бұл менің болжамдарым және басқа ештеңе емес деп жауап берді.
