Алкоголизм. Емдеу. Медитация

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Сәлем дос.

Бүгін мен әдетте қозғалмауға тырысатын тақырыпты қозғаймын, бұл маскүнемдік.

Неге? Мүмкін, алкоголизм көптеген жылдар бойы проблема немесе ауру ретінде танылмағандықтан шығар. Сонымен қатар, ол ұлттық орыс мәдениетінің бір бөлігіне айналды. Алкоголь - бұл біздің қоғам үшін релаксацияның әлеуметтік қолайлы әдісі. Алкогольді ішу - кез келген оқиғаны - мерекелік күндерді, туған күнді немесе өлімді (еске алу), достармен кездесуді, әуесқойлармен кездесуді, тіпті сыра мен дискотекамен «жұмада» атап өтудің символы мен мәні. Сіз не ұстасаңыз да, барлық оқиғалар, әйтеуір, жұқа қызыл жіппен өтеді - алкогольді қолдану.

Сонымен қатар, мемлекет алкогольдік сусындарға рұқсат беру арқылы эпидемияны қолдайды. Иә, оларды сату белгілі бір жолмен реттеледі - алкоголь түнде сатылмайды, 18 жасқа толмаған адамдарға және т.б., бірақ тұтастай алғанда, халыққа алкоголь сатуды мемлекет ынталандырады. Ал есірткіге қатысты жағдай басқаша. Бұл жағдайда мемлекет кем дегенде «шартты түрде» бізді бұл мәселе болып табылатындығында қолдайды: ол есірткі заттардың айналымын бақылауға тырысады, тарату, сақтау және өндіру үшін қылмыстық жауапкершілікті қарастырады. Қасиетті киеліге - маскүнемдікке, былайша айтқанда, халыққа арналған «ойын -сауыққа» қол сұғу орынды деп саналмайды. Кейбір касталарда мен алкогольді мемлекет тарапынан сатудың және көтермелеудің себептері туралы айттым, бірақ қазір бұл туралы емес.

Ең қызығы, алкогольді шамадан тыс мөлшерде тұтынатын адамдар өздерін маскүнем деп есептемейді. Мұның бәрі «шамадан тыс мөлшер» ұғымы көшедегі қарапайым адамның санасында өте түсініксіз болғандықтан.

ДДҰ сарапшыларының пікірінше, орташа (рұқсат етілген) алкогольдік доза құрамында алкоголь бар сусынның бір бөлігі, яғни: әйелдер үшін бұл арақ: 30 мл; шарап: 150 мл; сыра: 330 мл., ал ерлер үшін: арақ: 50 мл; шарап: 250 мл; сыра: 500 мл

Шамадан тыс тұтыну - бұл рұқсат етілген шекті мөлшерден асып кету және тұтыну: әйелдер үшін: тәулігіне 3 порциядан немесе аптасына 7 доза., Еркектерге: тәулігіне 4 порциядан немесе аптасына 14 доза.

Күніне бір бөтелке сыра ішетін адамдар қазірдің өзінде қиянат жасайды екен. Демалыс күндері 3-4 бөтелке. Ал олар үшін мұндай мөлшерде ішу - қалыпты жағдай. Сіз қалағаныңызша айта аласыз: «Мен ішпеймін, бұл тек 3 бөтелке сыра! Ал, сіз қандайсыз?! », Өйткені« полторашканы »ішу өте оңай, әсіресе жақсы тағамдар мен серіктестікте, алайда бұл қазірдің өзінде қиянат.

Барлық қатыгез адамдар, олар айтқандай, олар, негізінен, процесті басқарады және ауру емес. Олар дуалдың астында, подъездерде және т.б. Біз маскүнемнің жексұрын, өте жағымсыз стереотиптік бейнесін қалыптастырдық. Әдетте, бұл вокзалдағы бомж, өтіп бара жатқандардың ұсақ-түйектерін қағып тастайды, жыртылған, лас, түсініксіз түрі. Бірақ олар ондай емес! Бұл қарапайым адамдар, олар жұмыстан кейін немесе достарымен демалады, немесе, мүмкін, үйде әйелімен бірге сусын сатып алады.

Оларға шын мәнінде маскүнемдер мен нашақорлар екенін айта отырып, біз тек реніш пен агрессияны тудырамыз. Бұл дәл осылай болғанымен, ақыр соңында, алкоголь - бұл есірткі, бірақ заңды.

Көбінесе көмек сұрайтын адамдар туыстары: «Бұл жерде менің күйеуім / ұлым / әкем бар, ол ішеді, ішеді. Бізге бұл ұнамайды. Ол мас ».

Егер біз жалпы осындай отбасындағы жағдайды біле бастасақ, онда олардың барлығы сол жерде ішетінін білеміз. Ол олар үшін проблема ғана, tk. мас, ал қалғандары мас емес, бірақ олар бәрін ішеді. Мұндай отбасы ішпесе өте сирек кездеседі. Содан кейін бұл алкогольге аллергиясы бар тәуелсіз әйел болуы мүмкін. Ол: «Жоқ, жоқ, мен өмірімде көп нәрсені көрдім, мен ішпеймін», - дейді.

Қиындық алкогольге рұқсат етілгендігінде, оның есірткі тәрізді қылмыстық ілмегі жоқ екендігінде, және қолдану ар -ұжданымыздың шырмауынсыз жүреді. Адамды күтетін шығынға назар аударыңыз. Білесіз бе, есірткіге тәуелді адамның жоғалуы маскүнемдіктен айырылуға қарағанда салыстырмалы түрде үлкен, салыстырмалы түрде тез. Маскүнемдік үшін бұл тұңғиыққа ұзақ уақыт секіру. Нашақор үшін бәрі әлдеқайда тез жүреді. Сіз бірнеше нотаны ойнап, түбінде немесе тіпті зиратта аяқтай аласыз. Ал маскүнемдер ондаған жылдар бойы «кеуіп кетпей» іше алады. Сондықтан, маскүнемдерге қиын, ал бас тартқан кезде оған көмектесу, ішуді тоқтатуға кеңес беру - оның мекен -жайына теріс реакция тудырады.

Көп жағдайда адамдар ренжіп, брошюраларды, газеттердің барлық түрін сырғытады - «Қой, оқы - бұл алкогольдің зияны туралы». Есіңізде болсын! Ешкім ешкімді ешқашан тыңдамайды. Оның үстіне сіз аллергия, дұшпандық тудырасыз. Мүмкін, кейінірек, егер сіз шынымен де құнды кітапқа кеңес берсеңіз немесе маған қарасаңыз, және ол сізден оны «құтқару» үшін осы обсессивті әрекеттерді көруге дағдыланған болса, ол: «Жоқ, кет», - деп жауап береді. Және осылай аяқталады

Жалпы, мен адамды қалай болса солай қабылдауға немесе қарым -қатынасты үзуге, қашықтықты сақтауға және олардың шекарасын құруға шақырамын. Сізде, былайша айтқанда, «бұл мүмкін, бірақ бұл мүмкін емес» деген заңды мемлекет болу керек. Солай ғана. Ешқандай жеңілдік жасамаңыз. Осылайша, сіз, ең болмағанда, бұл мінез -құлықтың қабылданбайтынын түсіндіресіз.

Немесе сіз оны ішуші ретінде қабылдайсыз - «Біз сені жақсы көреміз. Неге жоқ? Сіз бізбен осылай ішесіз ». Немесе сіз қатал махаббат арқылы қарым -қатынас орнатасыз. Және бұл қатынас алкогольдік сусындарды кез келген мөлшерде ішуге тыйым салуды қамтиды. Кез келгенінде.

Егер адам кез келген кезеңде алкогольге тәуелділіктен зардап шегетін болса, онда оның өзін-өзі ұстай алмайтынын нақты түсіну қажет. Әрине, заттарға төзімділік бар. Яғни, ол оны қалай және қашан жеткізетінін біліп қана қоймай, сонымен қатар: «Енді мен бір -екі бөтелке ішемін, мен не боламын?» Деп ойлайды. Егер салдары пышақталмаса, бәрібір жақсы. Бұл сияқты.

Алкогольге тәуелділік кезіндегі оңалту орталығы адам кодтаудың әр түрлі әдістерін қолданған, наркологқа барған және гипноздан өткен жағдайда ғана көмектесе алады. Адам табиғатында әркім аз қаражат жұмсап тез нәтиже алғысы келеді: мен таблетка іштім, кодталған, уколчик, «торпедо» қойдым, оны бүктедім және мен ішпейтін сияқтымын. Әр бұзылғаннан кейін, нашақор өзінің өмірінен, әлеуметтен, отбасынан көбірек жоғалатынын көреді. Тек содан кейін ғана оған: «Неге ұзақ мерзімді терапияны қолдануға болмайды?» Деген ой келуі мүмкін.

Өйткені, ұзақ мерзімді оңалту басқаша. Бұл ойлаудың өзгеруіне, алкогольге деген көзқарасқа және тағы басқаларға байланысты ұзақ мерзімді ем. Оңалту үшін әйелінің немесе үйінің жанындағы төсек ауыстыруға бәрі дайын емес. Адам бұл әрекетке мәжбүр болуы керек. Қалайша? Оның таңдауы болмауы керек. Не солай, не қош. Ал егер сізде қатаң шарттар болса, онда нашақордың өзгеруге мүмкіндігі бар. Кем дегенде, оны сынап көргісі келеді.

Бұл маскүнемдермен, әсіресе маскүнем әйелдермен жұмыс істейтіні факт емес. Бұл өте қиын тапсырма. Керемет күрделілік. Табиғат әйелдердің адамдық нәсілін дүниеге әкеліп, жалғастыра отырып, өзін -өзі құртқаны үшін табиғаттан кек алатын сияқты, табиғат бағдарламасы оларға «Жою» қойып, оларды өшіретін сияқты. Мен әйелдер туралы айтып отырмын, бірақ принцип бойынша бәрі мүмкін. Сіз өзіңізді білесіз - бәрі мүмкін.

Мен бұл тақырыпты қазір өзекті деп айтатын достарымның өтініші бойынша қозғадым. Нағыз өзекті. Маған маскүнемдер туралы қоңырау өте аз болды. Рас, өте аз. Өйткені адам соңғы сәтке дейін өзінің маскүнем емес екеніне сенеді. Ішінара «Кім ішпейді, маған көрсет?» Деген жалған көзқарас болғандықтан, ішінара оның отбасы оны қолдайтындығына байланысты. Бұл олардың тәжірибесі бар екендігіне байланысты: олар алты ай бойы кодталған және осы алты ай ішінде отбасының өмірін тозаққа айналдырған, бәрі оны жек көріп: «Мұндай байсалдылықтан гөрі ішу жақсы болар еді» деді. Сондықтан олар одан бас тартып, оны сол күйінде қабылдады.

Бірақ одан шығудың жолы бар. Мен тағы айтамын. Сіз адамды қатал махаббатпен, белгілі бір шекаралармен және нақты ережелермен ғана мәжбүрлей аласыз. Егер ол сізді сыйламаса және тыңдамайтын болса, онда мен сізге қояр сұрағым бар: «Сіз кімсіз? Сен кімсің? Неге сізге бұлай қарайды? Олар сенімен неге бұлай сөйлеседі? Неге олар сенімен есептеспейді? Неге өзіңізді осылай қойдыңыз? » Сізге де сұрақтар бар.

Кездескенше.