2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Байқау балалар үшін де, ата -аналар үшін де қызықты болады. Мен әрқашан баламды қолдағым келеді. Бірақ жарыс кезінде баламен қалай дұрыс әрекет ету керек?
Жас спортшының ата -аналарына арналған бірнеше ережелер:
- Бала жарыста ұтылу немесе жеңу арқылы өзін күрескер ретінде көрсеткенін немесе керісінше екенін білетіндей әрекет етіңіз. Сіз оны бәрібір жақсы көресіз, оның күш -жігерін бағалайсыз және одан бас тартпаңыз. Бұл баланың мақұлдау негізінде сәтсіздікке ұшырауынан қорқады. Кішкентай спортшыңыз үміттерді ақтамаса да, көңіліңізді қалдырса да, сезіміңізді жасыруды үйреніңіз.
- Балаңыздың спорттық мүмкіндіктерін бағалауда объективті болуға тырысыңыз, бәрі де ел чемпионы немесе Олимпиада чемпионы болмайды.
- Балаларыңызға кеңес, достық қолдау және назар аударуға көмектесіңіз, бірақ тамақтану кезінде, бассейнге бара жатқанда, жарыста немесе қайтып келе жатқанда лекция оқымаңыз.
- Балаңызды бәсекелестікте бастан кешкен қызықтан ләззат алуға және «сәтсіздіктен» қорықпауға үйретіңіз. Ол жарыстарды өз күшін сынаудың мүмкіндігі, спорттық шеберлігін шыңдау құралы ретінде қарастырсын. Оған бәсекелестікке дұрыс көзқарасты қалыптастырыңыз, онда сіз әрқашан өзіңіздің ең жақсы уақытыңызды көрсетуге тырысуыңыз керек.
- Спорттық тәжірибеңізді қолдануға тырыспаңыз. Қажет кезде балаға көмектесуге тырысыңыз, сонымен қатар оған өз проблемаларын өз бетімен шешуге мүмкіндік беріңіз. Ол сіз сияқты өмірге қатысы бар деп ойласаңыз қателеспеңіз. Сіз оған өмір сыйладыңыз, енді оған оны түсінуге және түсінуге тырысуға мүмкіндік беріңіз. Баланың өз бастамасы бойынша сізден көмек сұрайтындай жағдай жасаңыз. Сіздің көмегіңізді балаға ауыртпалық етпеңіз. Спортшы тәуелсіз және аяғымен нық тұруды үйренуі керек.
- Ешқандай жағдайда жаттықтырушымен бәсекелеспеңіз, балаңызды сабақтан кейін үйге келіп, үнемі қайталап айтатын болса, оны қызғанбаңыз: «Бапкер айтты … жаттықтырушы рұқсат бермеді …». Кейде ата -аналарға қиын болатыны түсінікті, бірақ олардың пайдасы үшін жаттықтырушыны қолдау қажет. Жаттықтырушының не қалайтынын түсінуге тырысыңыз және оған беделді көмекші болыңыз.
- Балаңыздың спорттық жетістіктерін топтағы басқа спортшылармен, ең болмағанда олардың қатысуымен салыстырмаңыз. Балаңыздың қабілетін әшекейлемей, оның қадір -қасиетін төмендетпестен бағалауда объективті және әділ болуға тырысыңыз.
- Мақтауға тұрарлық нәрсені мадақтаңыз. Оның күш -жігері үшін және жасаған күш -жігері үшін оны міндетті түрде мадақтаңыз. Бірақ кінәні әділетсіз судьяға немесе жаттықтырушыға аударуға тырыспаңыз. Мынадай бірдеңе айтуға тұрарлық: «Мен сенің шынымен тырысқаныңды білесің, сен кереметсің! Бірақ сен мұны толық түсінбеген сияқтысың.
- Балаңыздың спорттық жетістіктерін өзіңізбен салыстырмаңыз. Бала әрқашан сіз қалағандай бола бермейді. Бұл басқа адам. Ол сіз сияқты спортпен айналыспауы керек. Оның бұл спортта басқа да сіңірген еңбегі болуы мүмкін, ол сен сияқты болмауы керек. Оның жасында сіз көптеген марапаттарға ие болдыңыз, көп жұмыс жасадыңыз және ол басқа спорттық өмірге құқылы. Және бұл одан да нашар дегенді білдірмейді. Балаңызды спорттық тәжірибеңізбен салыстырмаңыз. Ол басқаша, балаңызды сол күйінде қабылдаңыз.
- Балаңызға оны сол күйінде жақсы көретініңізді жиі айтыңыз. Және нәтиже сізді күте алмайды!
Ұсынылған:
Нарцист әйелмен махаббат пен жыныстық қатынас. Еркектерге арналған нұсқаулар - ережелер мен хаттамалық рәсімдерді ұнататындар
Бұл әйел қарапайым ер адам үшін тым қатал. Ақшасыз, мәртебесіз және амбициясыз, тіпті тырыспаңыз. Ол өзін жоғары бағалайды және өзін қатал түрде төмендетеді. Ол сізге қатысты протоколға қатысты процедураны ерте ме, кеш пе жасайды. Сондықтан тік роллерге дайын болыңыз.
Балалардағы жас дағдарысы. Ата -аналарға естелік
Мен бала кезіндегі дағдарыс туралы білемін. Мен екі ұлдың анасымын және жеке тәжірибемнен білемін, дағдарыс оңай емес, бірақ оны мүмкін болған жағдайда елеулі шығынсыз жеңу керек. Ұлдарымның бірі басқа «қызықты» жасқа жеткенде, мен ана ретінде және психолог ретінде балалар туралы, ересектер туралы, қарым -қатынас туралы, жас дағдарысы туралы ойлана бастадым.
Пандемия кезінде ерлі -зайыптылардың бақытты болуына арналған 10 кеңес
Карантиннің басында зерттелген ерлі -зайыптылардың 74% -ы олардың қарым -қатынасы өзгермегенін, тіпті жақсарғанын айтты. Карантиннің ортасында тағы бір зерттеу көрсеткендей, зерттелген ерлі -зайыптылардың тек 18% -ы қарым -қатынасқа қанағаттанған.
Карантин кезінде «қамалып қалғандарға» немесе өзіңізге көмектесуге арналған жадынама
2019 жылғы коронавирус немесе COVID-19-бұл SARS-CoV-2 туындаған біздің алғашқы «вирустық» вирус. Бұл бүкіл әлемде пандемияның нақты уақыт режимінде болғанын бірінші рет көріп отыр. Осы себепті белгісіздік кестеден шығып, эмоциялар өршіп тұр.
«Емші». Ассоциативті портрет. Жас жігіт Даниялға арналған ерлік ертегісі
Бұл ертегі «Ассоциативті портрет» жаңа шығармашылық жобасы аясында жазылған. Психолог, суретші, музыканттың көзімен ». Психолог бұл жағдайда кейіпкерді (батырды) астарлы, ассоциативті ертегі арқылы көрсетеді. Мен шынымен ертегімді жаздым. / Біздің шығармашылық жобаны жариялау аясында барлық материалдар қатысушылардың рұқсатымен ашық түрде жарияланады.
