2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Сіздің жолыңызбен жүріңіз және рұқсат етіңіз
басқа адамдар не айтса да айтады.
Данте Алигери
Өз жолымен жүрген адам ғана
ешқашан ешкімге жете алмайды.
М. Брандо
Өмір жолы - түзу емес …
Бұл жол бөлек сегменттерден - кезеңдерден тұрады. Кезеңдер бір -бірінен дағдарыстармен бөлінеді. Дағдарыстар - бір кезеңнен екінші кезеңге өтуді бейнелейтін өмір жолының негізгі сәттері.
Неліктен оларға барлық осы кезеңдер, дағдарыстар қажет? Түйіндерсіз дағдарыссыз өмірді жоспарлап, біркелкі өмір сүру үшін бәрін бірден қабылдау мүмкін емес пе?
Жоқ болмайды. Өз өміріңіздің жобасын өзіңіз үшін біржола жазу мүмкін емес. Бастапқыда осылай жазылған болса да, уақыт өте келе оны түзету қажет. Түсіндіру. Өзгерту. Қысқасы, қатысыңыз сіздің өмір жолыңызды қайта қарау … Менің досым және керемет терапевт Борис Дробышевский қайталағанды ұнатады: «Өмір біздің жоспарларымызға қарағанда бай!» Ал мен онымен келісемін)
Адамның алдына қойған мақсаттары мен міндеттері, ақырында, өздерін жояды. Кейбір тапсырмаларды ол шешеді, басқалары өзектілігін жойып, шешімді қажет етпейді.
Өмір логикасы - бұл тірі адам «ескі киімінен өседі» және оған «ескі терісін төгіп тастау» қажет - өзінің әдеттегі бейнесін, өзінің жеке басын өзгерту үшін
Ал адам өзінің бұрынғы маңызды қажеттіліктері энергия зарядын жоғалтып алатынын біледі. Кешегі әлі де тартқан және тартқан нәрсе бүгінде қызықсыз болып кетті. Егер сіз мұны жалғастыра берсеңіз, онда әдеттен тыс, көліксіз. Ал егер сіз мұны автоматты түрде, ештеңені байқамай, сезбей жалғастыра берсеңіз, онда энергия мен қуаныш өмірден кетеді. Бірақ апатия мен шаршау пайда болады. Және жиі және жиі қосу керек «Режим керек!» - өзіңізді көндіру, қамшылау, мәжбүрлеу …
Адам, егер ол әлі де «тірі» болса, мұны байқайды және өзіне келесі сұрақтарды жиі қоя бастайды:
Мен кіммін?
Мен не?
Мен неге?
Маған өмірім ұнай ма?
Бұл менің өмірім бе?
Мен өзім қалағандай өмір сүріп жатырмын ба?
Ал мен не қалаймын?
Мен сол адаммен тұрамын ба?
Мен қалағанымды істеп жатырмын ба?
Мен қалағанымды істеп жатырмын ба? Мен қалағаным туралы айтып жатырмын ба? Мен қалағанымды қалаймын ба?
Егер адам өзіне осы сұрақтарды қойса, онда ол келді Өмірлік дағдарыс кезеңі … Ал Өмір дағдарысы-бұл бір мезгілде құндылық-семантикалық дағдарыс сәйкестік дағдарысы. Бұл туылу мүмкіндігін ашатын уақыт жаңа И.
Ал бұл-адам үшін оның өмірлік құндылықтарын қайта қарау-нақтылау уақыты. Бағалау шкаласы бойынша рейтингті басқарған мәндер бұрынғыдай болмайды. Олар төмен түсіп, басқа құндылықтарға жол беруге мәжбүр болады.
Ал адам үшін кез келген нәрсені кейінге қалдырып, өмірлік құндылықтарды қайта қарауды бастау керек болатын уақыт келеді- бұл өмірдің келесі салыстырмалы тыныш кезеңінде оған «отын» болатын нәрсе. Оның жаңа ішкі энергиясына қол жеткізуге мүмкіндік беретін нәрсе - жаңа мақсаттар қоюға, жаңа мәселелерді шешуге арналған энергия. Дәл осы құндылықтардан өмірдің жаңа мағыналары өсіп, оларды жүзеге асырудың мақсаттары мен міндеттері баяндалады. Содан кейін өмір қайтадан энергия мен қуанышқа толы болады!
Келесі өмір дағдарысына дейін.
Содан кейін - қайтадан: түсіну, қайта ойлау, қайта бағалау, өзгерту …
Осындай өмір…
Сіз, әрине, ештеңені өзгерте алмайсыз. Бірақ содан кейін - тоқырау және «өмірсіз». Тіршілік ету …
Ал мұнда әркім өзі шешеді.
Ұсынылған:
«Бала туады және бұрынғы өмірдің бәрі шұңқырға ұшады». Неліктен ана болуға дайындалу мүмкін емес?
Авторы: АНАСТАСИЯ РУБЦОВА Ал эмоционалды жетілмеген ата -аналар жоқ. «Біз зерттегенімізден және осы уақытқа дейін істегенімізден мүлде басқа нәрсені жасауға мәжбүрміз, бірақ жаңа нәрсе. Оғаш. Шаршау. Ал, шынымды айтайық, скучно ». Психолог Анастасия Рубцова ана болу мәселесінде ішкі жанжалды қалай бастан өткеріп жатқанымызды айтады, оған жаңа рөл оңай беріледі және эмоционалды жетілмеген ата -аналар неге ойдан шығарылған құрылыс.
Өмірдің мәнін табуға көмектесетін 7 сұрақ
Кейде көпшілігіміз өзімізді жоғалтқандай сезінеміз, уақытты босқа өткізіп жатқандай сезінеміз және ұмтылатын мақсатты қоя алмаймыз. Егер сіз абдырап қалсаңыз және қайда барарыңызды білмесеңіз, осы 7 қарапайым сұраққа жауап беруге тырысыңыз.
«Үйленген өмірдің көріністері» немесе тым жақсы қарым -қатынастың қауіптілігі
Ингмар Бергманның «Үйленген өмірден көріністер» фильмін көре бастағанда, мен бұл қарым -қатынастың қаншалықты ыңғайлы екенін, агрессия мен қақтығыстардың қаншалықты аз екенін ойладым. Фильм Йохан мен Марианнаның 20 жыл бойы өмір сүрген өмірін көрсететін 6 көріністен тұрады.
Өмірдің мәні - өмірдің өзінде
Мен институтта оқып жүргенде, бізде клиникалық және патопсихология пәнінің мұғалімі болды, ол бізге тек құрғақ теорияны емес, өмірде бізге пайдалы болуы мүмкін кейбір дерексіз болып көрінетін білімді беруге тырысты. Ол осындай міндеттердің бірін «Өмірдің мәні неде?
ӨМІРДІҢ ДӘМІ, ӨМІРДІҢ МӘНІ
«Неге, неге өмір сүремін» деген сұраққа біз көптеген танымал клишелерді ести аламыз: Отбасын құру үшін Балаларды дүниеге әкелу және тәрбиелеу үшін Көңілді, қуанышты болу үшін Құнды нәрсені жасау үшін Өзін-өзі тану үшін сіздің таланттарыңыздың көрінісі Тәжірибе үшін Карма, бұрынғы күнәлармен жұмыс істеу Құдайға қызмет ет Сіздің тілектеріңізді орындау үшін тілектер тізімі Өмірдің мәнін білу Өзіңізді біліңіз Махаббат үшін және т.
