2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Жасөспірімдердің көп уақытын желіде өткізетіні қазіргі заманның шындығы. Жасөспірімдер арасындағы интернет -байланыс шынайы өмірде қарым -қатынасты толықтырады, көбінесе жасөспірімдер бір -бірімен белсенді танысып қана қоймайды, интернетте де ойнайды, сонымен қатар өздері қызықтыратын адамдардың бейнелерін көреді, ойын көпшілікке қатысады. Осылайша, жасөспірім жеке таныс емес блогер оның өмірінің бір бөлігіне айналады. Интернетте көптеген адамдар болуы мүмкін, олардың жұмысы жасөспірімді қызықтырады, жасөспірім оған ұқсағысы келеді немесе мазмұнды қарау кезінде басқа эмоцияларды бастан кешіреді. Бірақ жасөспірімнің жеке басына әсер ету әркім үшін әр түрлі болады - жасөспірім күн сайын біреудің бейнелерін және ағындарын қызыға қарайды, ал басқа біреу сирек кездеседі.
Нақты өмірде біреу қайтыс болғанда, жасөспірім әдетте қолдау мен қолдауға ие болады - бұл ересектер мен сыныптастар, мұғалімдер мен туыстар. Интернет -танысу қайтыс болғанда, көбінесе қолдау болмайды. Қайтыс болғаннан кейін некрологтар мен адамдардың қызығушылықтары туралы бейне хабарламалар Интернетте бар, бірақ олар көбінесе нақты қарым -қатынасты алмастырмайды, жасөспірім өзінің қайғысымен жалғыз қалады.
Жасөспірім тек интернет арқылы білетін блогердің өлімі жасөспірім үшін жеке қайғы болуы мүмкін. Үйде де, мектепте де ешкім ойламайтын қайғы. Шынында да, көбінесе жасөспірімнің туыстары оның байланыстары мен желідегі қарым -қатынасын төмендетеді. Бұл арада жасөспірімді ренжіту процесі ата -аналарға көрінбеуі мүмкін, ал өмір сүрмеген сезімдердің салдары кейінірек пайда болуы мүмкін.
Жақын жерде жасөспірімнің ішкі өміріне мұқият қарайтын, интернеттегі қарым -қатынасты төмендетпейтін ересек адам болса жақсы.
Жану біртіндеп жүреді, кезең өзгереді. Нағыз өмірдегідей онлайн жоғалту алғашында мойындалмайды, ол жалған болып көрінеді (бас тарту), содан кейін сауда сатысы, агрессия мен ашу, қабылдау кезеңі болады. Жоқтаудың кез келген кезеңінде жасөспірім марқұмды біртіндеп босатады. Жасөспірім әлі ересек емес, ол эмоционалды тұрақсыз, көбінесе қолдау іште емес, Интернетте. Маңызды Өзгеден айырылған жағдайда, қайғы сақталмайды, былайша айтқанда, қайғы кезеңдерінің бірінде «кептеліп қалу» мүмкіндігі бар.
Сұрақ туындайды: қайғылы оқиғаны желіде қалай байқауға болады?
Ата -аналар баласының бала кезінен қандай мазмұнға қызығатыны қызықтыруы керек. Ересек баланың шынайы өмірде де, интернетте де пұттары бар ма?
Егер ұлы немесе қызы:
- жылап, - төбеге немесе қабырғаға қарап жатып
ата -аналар жасөспірімнің өмірі туралы сұрай алады, олардың жастық шағы туралы айта алады.
Жасөспірімге қайғы -қасіретті жеңуге қалай көмектесуге болады?
Егер жасөспірім қайғылы оқиға туралы айтса, алдымен сол жерде болу маңызды. Жасөспірім қанша рұқсат береді. Сіз сезіну қалыпты деп айта аласыз, барлық сезімдер өмір сүруге тұрарлық және одан аулақ емес. Сіз жылай аласыз деп. Егер жасөспірім өлім туралы сұрақтар қойса, онымен сөйлесіңіз - өйткені қайтыс болған блогер ешқашан өлмейтін идеал болып көрінуі мүмкін. Жасөспірім үшін болмыстың шегі туралы түсінік пен рефлексия маңызды. Жасөспірімнен интернетте оған тағы кім маңызды екенін, оның кумирлері кім екенін, кімге қызығатынын, кімге ұқсағысы келетінін, кімге еліктейтінін сұраңыз.
Не істемеу керек?
- сөз тіркестерін айтыңыз: Неге сіз азап шегу керектігін таптыңыз! Оқасы жоқ! Мұңайма! Олар қайда, сен қайдасың? Міне, олардың бәрі Интернетте осындай ….. … және т.б.
- айқайлап, мазақ ету
Егер сіз жасөспіріммен байланыс орната алмасаңыз, психологпен байланысу қажет.
Жасөспірімдердің ата -аналарын ескертуі керек мінез -құлық:
- өмірге деген қызығушылықтың жоғалуы, қараңғылық, енжарлық, үмітсіздік сезімдері туралы сөздер
- тәбеттің өзгеруі
- ұйқының нашарлығына шағымдар
- пайда болған оқшаулау
- кінә туралы сөздер, өмірдің мәні жоқтығы, суицидтік ойлар
Ұсынылған:
Қайғы -қасіретті жеңуге сүйікті адамға қалай көмектесуге болады
Біздің әрқайсымыз бір кездері қайғы -қасіретке ұшырадық. Біздің өміріміз осылай жұмыс істейді. Бірақ әр адамның өз мұңы болады. Бұл қарым -қатынастың аяқталуы, маңызды нәрсенің жоғалуы, маңызды адамның өлуі, үй жануарларының өлімі, басқа қалаға көшу, жұмысынан немесе мәртебесінен айырылу, ауыр сырқаттануы немесе жоғалуы болуы мүмкін.
СЕНІҢ ИЕСІҢ КІМ? Немесе ой араластырғышты қалай жеңуге болады
Күнде таңертең біз оянамыз және ойлар бізбен бірге оянады. Біз төсектен басымызды көтеріп үлгерместен бұрын, бүгін не істеу керек, балаларды мектепке қалай жеткізу керек, ұялшақтықты қалай жеңуге болатынын және жұмыстың көтерілуін сұраймыз. Әрине, ойлар сезім мен эмоцияны бірден тудырады, енді сіз ваннаға тітіркену арқылы кіресіз.
Қарсы тәуелділік қалай пайда болады және оны жеңуге болады ма?
Нағыз жақындық әрқашан үлкен тәуекелмен келеді. Бұл оның парадоксы: бақытты эмоционалды байланыстың болуы бақыт үшін қажет, бірақ олардың ешқайсысы ауыртпалық түсірмейтініне ешкім кепілдік бере алмайды. Кейде тым күшті сезім ғашықтың жеке қасиетін бойына сіңіре алатын сияқты, ал кейде тым тәуелді болудан қорқу немесе тым қымбат адамнан айырылу қорқынышына шалдықтымыз.
Ұятты қалай жеңуге болады? Ұяттан қалай арылуға болады
Ұяттан қорқу … Неліктен біз бұл сезімді бастан өткеруден қорқамыз және одан қалай аулақ боламыз? Және бұл ақыр соңында не әкелуі мүмкін? Қандай да бір дәрежеде бұл ұят тудыруы мүмкін барлық жағдайлардан қашу - қорланудан қорқу, сіздің бағытыңызға сын алудан қорқу.
Жалқаулықты қалай жеңуге болады. Жалқаулықтан мәңгілікке қалай арылуға болады. Қарапайым әрекеттер
Жалқаулықтың себептері қандай? Бұл патологиялық әрекетсіздікпен қалай күресуге болады? Шын мәнінде, жалқаулықты екі мәселеге бөлуге болады - мотивация мәселесі мен ерік күшіндегі мәселе. Мотивацияға қатысты жалқаулықтың негізгі себептері қандай болуы мүмкін?
