2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Сенікі емес адамдар негізінен балалық шақта және жасөспірім шақта орналасады. Бірінші жағдайда - ата -анадан, екіншісінде - барлық басқа. Және бұл осылай болады …
Балалық шақта Сізге түсінік келеді: егер сіз ата -анаңызға бағынбасаңыз, олар сізді қабылдамауы мүмкін. Сіз одан қорқасыз, сондықтан сіз айтқандай әрекет ете бастайсыз. Бірақ сонымен бірге сіз мұны өз еркіңізбен емес, мәжбүрлеп жасап жатқаныңызды түсінесіз. Уақыт өтіп жатыр. Ата -аналар сізге қысым жасайды: олар мұны істеу керек дейді. Ал көп ұзамай бұл сіздің таңдауыңыз сияқты әсер алады. Сенің көзқарасың.
Сонымен қатар, сіз бала кезіңізде пікірлерді «шайнауға» емес, оларды ананың сүті сияқты «ішуге» бейімсіз. Содан кейін дағды дамиды …
Жасөспірім шақта сіз пікірлерді «шайнауға» кірісесіз. Бұл сізге көмектеседі олардың олар болыңыз, оларды шындыққа айналдырыңыз олардыңmi Бірақ сіз кейбір ақпаратты жеткіліксіз шайнап, бірден жұтып қоясыз. Содан кейін метафоралық немесе тіпті физикалық түрде жүрек айну сезімі пайда болады. Көптеген адамдар сияқты, сізге бұл сезімді басу оңайырақ, және сіз оны бейсаналықтың шатырына жібересіз. Жүрек айнуы кетеді, ал қорытылмаған, жат бөлшек сенде қалады …
Сенікі емес адамдар сенде осылай тұрады. Бірақ бұл жаман емес, себебі ол сізге бөтен, бұл сіздің басқатырғышқа сәйкес келмегендіктен емес. Бұл улы.
Абайлаңыз, улы
Сенікі емес, сенің өзіңді бағалауды аяқ асты етеді. Ол сізде бар нәрсенің қадірін түсіреді және сізде жоқ нәрсенің құнын арттырады. Кейде сіз өзіңіздің жеке қасиеттеріңізді байқамай, басқа біреуді ғана көресіз. Сіз өзіңізге: «Мен сәтсізмін: мен 30-дан асамын, менде әлі күйеуім, жұмысым, ақшам жоқ …»-деп айтасыз және тағы 622 квази-құндылықтарды атайсыз, неге сіз сәтсізсіз. Сонымен, егер сіздің өзіңізге деген сенімділігіңіз бен сүйіспеншілігіңіз тақтайшаның астында болса, таңқаларлық емес.
Сіздікі емес, сізді өз маршрутыңыздан және сізге қажет жерден алшақтатады. Сондықтан, егер сіз жиі өзіңізді тығырыққа тіресеңіз, бұл таңқаларлық емес.
Сіздікі емес, енді «онда бар» дейді, содан кейін «осында кел» деп үйретеді, ал біраз уақыттан кейін: “Неге артқа және артқа кетіп бара жатырсың?! Қазып ал! « Бұл сіздің ес -түссіз жатқан жеріңізден шыққан дауысқа түшкіргісі келді: «Төмен? Бірақ мен құспын және тым болмаса сәл жоғары ұшқым келеді … ».
Бүгін, осы заманауи әлемде, сенікі емес, сенікі бұрынғыдан да улы. Сондықтан сізге бөгде гамбургер ұсынғанда ерніңізді жабық ұстаңыз. Және жұтқандарыңды жұлып ал. Кейде сенде НЕ емес екенін түсіну жеткілікті …
Қалай түсіну
Іздеу жолының нөмірі 1
«Сенікі емес» сіз жиі «керек» сөзінің астында жасырылады. Төменде сіз осындай сөзбен жазылған мәлімдемелердің мысалдарын көресіз. Олар сізге құндылықтардың қайсысы сізге жат екенін түсінуге көмектеседі.
Сөйлемнің басын оқығаннан кейін ойланбаңыз, тек ойды тыңдап, сөйлемді аяқтаңыз. Өтінішке деген сезімді ұстауға тырысыңыз, содан кейін ғана келесіге өтіңіз.
Сонымен, сөйлемдерді аяқтаңыз:
Жақсы ана болу керек …
Жақсы әйел болу керек …
Менің мәртебемдегі әйел …
Мен ашуланған кезде, мен …
Мен өзімді тартымды сезінемін, мен …
Олардың қайсысы сізге жат? Сіздің жауабыңыз бұл сұраққа жауап береді. Оны тыңдаңыз. Мысалы, күн плексус аймағында кернеу сезімі болуы мүмкін …
Іздеу жолының нөмірі 2
«Сенікі емес» сіз жиі «керек» сөзінің астында жасырылады. Әдетте сіздікі не екенін түсіну қиын емес. Тек «керек» сөзін «таңдау» немесе «қалау» сөздерімен алмастырып, реакцияны бақылаңыз. Мысалы, егер сізде «мен жұмыста ғана емес, үйде де барымды беруім керек» деген міндет болса, келесі ауыстыруды жасаңыз: «Мен жұмыста ғана емес, үйде де барымды салуды шешемін» - содан кейін өзіңізден сұраңыз: «Бұл шынымен де солай ма?».
№3 іздеу жолы
Сенікі емес, ішінара ата-анаңның мөрімен жасырылған … Нені түсіну үшін осылай жаса …
1. Көзіңізді жұмыңыз.
2. Елестетіп көріңізші, сіздің анаңыз сіздің алдыңызда тұр.
3. Оның сыртқы келбеті мен өзін қалай ұстайтынына назар аударыңыз.
4. Оған өз сезіміңізді айтыңыз және оған қазір есіңізде не бар екенін айтыңыз. Болды ма? Әрі қарай…
5. Елестетіп көріңізші, сіз ана екенсіз. Ол сияқты отырыңыз; оның бет әлпеті бар. Оның рөлінде өзіңізді қалай сезінетіндігіңізге назар аударыңыз. Өзіңізге қараңыз және осы сезімдерді білдіріңіз, сізге келетін ойларды білдіріңіз.
6. Рөлдерді кері аудару және диалогты дамыту. Өзіңіз болыңыз, содан кейін анаңыз болыңыз және өзіңіз үшін, анаңыз үшін сөйлеңіз.
7. Анаңызбен не келісесіз, не келіспейтінін белгілеңіз; оның мінез -құлқында сізге не тән, не жоқ.
8. Назар аударыңыз, оның сенімі мен мінез -құлқында сіз жағымсызсыз, бірақ сіз оны оңай көшіре аласыз.
9. Мүмкіндігінше осы сенімдер мен мінез -құлықты өзіңіздің стиліңізде көрсетіңіз.
10. 9 -тармақты қайталаңыз, бірақ шын мәнінде. Қызды іздеп көріңіз.
Өзіңізге адал жауап беріңіз: сіз бұл нанымдар мен мінез -құлықты қаншалықты жиі қолдандыңыз, бірақ сонымен бірге оны түсінбедіңіз?..
Келді ме, әлде …
Сізде не жоқ екенін түсінесіз бе? Мен сенемін, енді сізде таңдау бар: не бәрін сол күйінде қалдырыңыз, не одан өзіңізді босатыңыз және өз өміріңізді өз қолыңызға алыңыз … Қалай болғанда да, өзіңізге баратын жолдың екінші бөлігі артта қалды. енді сіз өзіңізді жақсы білесіз!
Авторы: Юлия Осадчая
Ұсынылған:
Қарым -қатынасқа қалай сенуге болады? Мүмкін емес. Бірақ бұл қажет емес
Бұл «сенім?» және «қорықпау керек пе?» - инфантилизмнен. Егер сіз соқыр болсаңыз және сізге гид жетектесе, сіз оған сенуіңіз керек. Егер сізге өмір сүру үшін қолдау қажет болмаса, кепілдік қажет емес, ішінара сенім жеткілікті. Сізге мәңгілік махаббат қажет емес, дәл қазіргі сәтте махаббатты көру жеткілікті, ал одан әрі не болатыны соншалықты маңызды емес, сіз нәрселердің болуына жол бересіз.
Балалар жоқ - сенде бәрі жақсы ма? Маринаның Моте апайға жазған хаты
Менің атым Марина, мен «қырық шамасындамын», балаларым жоқ. Менің шамамен 20 жылымнан бері сіз мені әр бұрышта күттіңіз, Мотя апай. Сіз менің жасым көп екенін (менің есімде жоқ деп ойлайсыз ба?), Менің әлі балаларым жоқ екенін білмеймін деп ойлайсыз ба?
Менікі, сенікі, біздікі. Махаббат пен тәуелділіктің арасындағы шекара қайда?
Тәуелді қатынастың 4 түрі. Біз бәріміз бір дәрежеде өз өмірімізге енгізген адамға тәуелдіміз. Жалғыз айырмашылық - ол біздегі аумақта. Немесе біз оның ішіндеміз. Тәуелді қатынастардың төрт түрі бар: ⦁ Басқасында ериді . Оның өмірінің бөлігі болу, оған қосымша, қосымша болу.
Армандар кейде қайда апарады (сенікі емес)
Бір күні таңертең, мұхитқа қарайтын балконға даршын қосылған хош иісті американо жұтып жатып, сіз кенеттен айналаңыздағы сыйлық сіздікі емес екенін түсінесіз. Сіз бірінші махаббатыңызбен қайғылы қоштасқан сәттен бастап даршынмен кофе ішіп келесіз - өйткені ол дәл осылай сүйді, сіздің әлі де нәзік жүрегіңізді жарып жіберді, жиі қатыгез шындыққа дайын болмады.
НЕГЕ ЕРКЕКТЕР СТАНДАРТТЫҚ емес жыныстық қатынасты қалайды? СТАНДАРТТЫҚ емес жыныстық қатынасқа ерлердің жеті негізгі себебі
Неліктен ер адамдар кейде әйелдері мен қыздарына нағыз бұзықтық болып көрінетін жыныстық қатынасқа соншалықты берік жабысады? Мен жауап беремін: Менің мәліметтерім бойынша, ерлердің бұл мінез -құлқының негізгі себептері кем дегенде жеті. Енді оларды шақырайық.
