2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Болдырмау - бұл ыңғайсыз сезімді (ұят, кінә, қорқыныш) теңестіруге бейсаналық әрекеттен тұратын психологиялық қорғаныс. Басқаша айтқанда, адам, оның пікірінше, кінәсін өтейтін, оны күтілетін жазадан босататын іс -әрекеттер жасайды.
Бұл қорғанысты үнемі қолданудың салдары ауыр болуы мүмкін.
Мысалы, бойжеткен бала кезінен ата -анасының алдында өңделмеген кінәлі сезімге ие болады, бұл оны өз бетінше жаза іздеуге мәжбүр етеді, нәтижесінде оны үнемі зорлап отырады, апатқа ұшырайды және т. Ол қиналғанда, ол өз кінәсін өтейді.
Тағы бір мысал. Ер адам үнемі азап шегеді, өміріндегі барлық жақсылықты төмендетеді. Сіз оған бұл не беретіні туралы ойлануға мәжбүрлегенде, ол қондырғыны айтады, егер бүгін жақсы күн болса, онда ертең сізге жүз есе төлеуге тура келеді: «Мен қиындықтар болмас үшін сәл алдын ала азап шеккенді жөн көремін» болмайды ».
Дүниенің мұндай бейнесі адамды мәңгілік пессимизмге, депрессияға, сәтсіздікті күтуге, қиыншылыққа душар етеді.
Жоюдың тағы бір мысалы - тротуардағы жарықшақты басудан қорқу. Егер адам жұмыс жолында жарықтарды баспаса, онда оған қиындықтар болмайды, күн сәтті болады деп сендіреді.
Алайда, егер ол әлі де сыныққа қадам басса, ол күні бойы жаман нәрсені күтеді, осылайша өзін осы үшін бағдарламалайды.
Қабылданбайтын кейбір ойлар мен әрекеттер үшін өзін кінәлі сезінетін адам күнәларынан арыла алады, қайырымдылықпен айналысады.
Кінәлі күйеу әйеліне сыйлықтар бере алады, оған мойынсұна алады.
Мұндай мінез -құлықтың кемшіліктері - адам өзінің деструктивті әрекеттеріне шыдамдылықпен қарай бастайды, өйткені оның ішкі сыншыны немесе қиялдағы құдайларды осындай «өтеу» әрекетімен тыныштандыруға әрқашан мүмкіндігі бар.
Ата -ана баланың алдында өзінің эмоционалды бөлінуі үшін өзін кінәлі сезініп, оның себептерін түсінудің орнына, оған тым қамқор бола бастайды, оны сатып алуда еркелетіп, тұтынушылық көзқарасын қалыптастыра бастайды.
Тамақтанғаннан кейін құсу тудыруы RIP -пен ауыратын адамдардың тамақтанбауының өтеуі бола алады.
Үнемі жоюды санасыз түрде қолдану рәсімдер мен өзін-өзі алдауды шешеді.
Ұсынылған:
«Сыр махаббаты»: Өткен қарым -қатынастан бас тарту. Мақаланың соңында жаттығулар жасаңыз
Жақында Тиммен кездесу болды (біз бір жыл бұрын ажырастық). Және бұл … раньше я очень любила сыр дорблю. но после определенных политических событий поставки вкусного оригинального дорблю в россию прекратились. сырные аналоги местного производства неплохие, но – не то, совсем не то.
Кардиология мәселелері немесе өмір сүруден бас тарту: психотерапиялық тәжірибеден алынған жағдай
34 жастағы Б., өзін мазалайтын психосоматикалық белгілерге терапия іздеді. Емханада кардиологиялық патологияны іздестіру үшін мұқият медициналық тексеруден өтіп, теріс қорытынды алғаннан кейін, ол есін жоғалтты және психотерапиялық қолдауды сұрады.
Девальвация бас тарту қорқынышынан қорғану ретінде
Бас тартудан қорқу болашақты басқара алмау және өзіміз үшін маңызды деп санайтын серіктестің іс -әрекетіне әсер ету мүмкін еместігіне байланысты үмітсіздіктен туады. Иә, біз шынымен де болашақты басқара алмаймыз, бірақ қазіргі кездегі эмоциялар мен әрекеттерді басқара аламыз.
Бас тарту және бас тарту
Қабылданбаған мен тасталғандардың жарақаты бала кезінде, ата -анасы немесе ата -анасы сүймейтін немесе тастап кетуден қорқатын кезде пайда болады. Бұл жарақаттар жиі қатар жүреді. Қабылданбаған адамның жарақаты адамның басқа адамның үмітін ақтамауынан қорқуымен, бас тартуды, ұнатпау сөзін естуден, немқұрайдылыққа, немқұрайдылыққа, мазаққа, агрессияға, қызғанышты, көңілсіздікті бастан кешіру үшін, басқа біреу оған басқа біреуді ұнатады және бұл ауыртпалық әкеледі, бұл өзін-
Анорексия қарым -қатынастан бас тарту ретінде
Қазіргі уақытта заманауи әйел еркектерге ұнайтын, сөзсіз тартымды болатын фигураны жасауды талап етеді. Мұның бәрі қоғам талап еткен қабылданған «сәнді» стандарттарға сәйкес келуі керек, оның басты мақсаты - әйелді әйелдікке айналдыру. Егер әйел бұл тапсырманы жеңе алмаса, бұл әлсіздік ретінде түсіндіріледі, мұндай әйел махаббат пен сыйластық мүмкіндігінен айырылған сияқты.
