2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бірде мен бәрін түсіндіруге және айтуға асықтым, мен психотерапияның нағыз апологы болдым (барлық неофиттер сияқты), мен «бәріне емдеуге» ынталы едім … Енді олар мен не істеймін деп сұрағанда, мен «мен» сияқты тіркестермен әзілдеймін. Мен сөйлеу жанрының суретшісімін ». Мені шынымен де табу керек адамдар
Бірақ мен әлі де мифтер туралы айтқым келді. Олардың саны тым көп. Тек мифтер бар, қорқынышты оқиғалар бар … Сіз бәрін қамти алмайсыз. 10 болсын. Жақсы сан, 10 өсиет сияқты. Мен евреймін бе, әлде қайда?
1 -миф: Демонизация. Психотерапевтер мен психологтар - біздің санамыздың зұлым бағдарламашылары. Сіз айналаңызға қарап үлгермес бұрын, олар сіздің басыңыздағы барлық сымдарды өзгертеді, енді сіз енді Аққу ханшайымы емессіз, үлкен крокодилсіз.
2 -миф: Идеализация. Терапевт - бұл азап пен күмәнді білмейтін супермен. Ол ажыраса алмайды, тәрелкелерді сындыра алмайды, балаларға айқайлай алмайды, депрессияға түсе алмайды, қателеспейді. «Жарық» опциясы: бір рет онымен болды, бірақ ол мұны бұрыннан бастан кешірді, «жұмыс істеді» және қазір бір уақытта идеалды түрде жуылған сана мен подсознаниемен жарқырайды.
Аңыз 3: Психотерапия - бұл психологтар мен әлсіздер. Қалыпты адамның миға пайдасы жоқ. Ол өмір дауылында өзі жүзеді. Жақсы, немесе шықпайды, бірақ Чапаев сияқты суға батады, бірақ әрқашан басын жоғары ұстайды.
Миф 4: Мен емес, оған психотерапия қажет. Мені «жылқы жөндеуге» деген асыл мақсатпен шақыратындардың көпшілігіне таң қалудан жалықпаймын, әсіресе балаларға қатысты.
Өте жаңа қоңырау.
- Анна, айтыңызшы, сіз балалармен жұмыс жасайсыз ба? Қызымның баласы ауыр халде.
Әжелер біз үшін сау болу үшін осылай жиі шақырады.
- Жоқ, бірақ мен сізге маман ұсына аламын. Немереңе не болды?
- Ол мүлдем бақылаусыз. Ата -аналар есінен танып қалады, онымен ауру жоқ.
- Ол қанша жаста?
- Бір жыл сегіз ай.
Ақымақ көрініс …
5 -миф: Терапевт - бұл бос тақта. Ол өзінің эмоциясын, сенімін немесе пікірін кеңсеге кіргізбейді. Оның клиентке қатынасы бір реттік шприц тәрізді стерильді. Осы себепті, оның шешімі бейтарап, және ол, Гейнлейннің бейтарап куәгері сияқты, сізге мүлде объективті пікір бере алады - «шынымен солай» мөрі бар куәлік түрі.
6 -аңыз: Психотерапевттердің өздері ақылсыз. Әрине! Қандай қарапайым адам ұзақ жылдар бойы басқа адамдардың проблемаларын білуге дайын болады? Рас, онда стоматологтар мен хирургтар туралы не айту керек? Басқа біреудің тістерін немесе ішектерін алу үшін сіз осындай табандылықпен күресу үшін кім болуыңыз керек?
7 -миф: Бәріне ата -аналар кінәлі. Бірнеше ай бойы психотерапевтке барған жөн - және сіз бұған толық және қайтымсыз сенімді боласыз. Сізге екі сағат бойы жұтылған манна ботқасы, серпімді таспадағы фольга, цирктің жанында сатып алынбаған жарақаттың қандай түрі, ата -ананың жатын бөлмесінің есігі белгілі болады. уақытында жабылған жоқ, қайтыс болған ұшқыш әкем, бұл жылдар бойы екі аялдамада тұрды және сіздің келісімсіз туылғаныңыздың ұятсыздығы. Бір қызығы, мұның барлығымен не істеу керек?
Аңыз 8: Терапия бірнеше жылға созылады және ешқашан аяқталмайды. Егер сіз қазірдің өзінде құйрыққа түсіп кеткен болсаңыз, ол жаңа үй салмайынша, Англияда төрт балаға білім бермейінше, үшінші Bentley сатып алмаса немесе сізді кептірмейінше, ол қолыңыздан келгенше ақшаңызды тартып алады. Сіз оған героин сияқты «ілінесіз», және сіз бес терапиялық сеанссыз түшкіре алмайсыз.
9 -аңыз: Психотерапевт менің барлық мәселелерімді шешеді. Сіз оған жай ғана айтып, демалуыңыз керек, сонда бәрі сағат тәрізді болады, өйткені мен жұмыстың бір бөлігін орындап қойғанмын - келдім. Содан кейін ол мені қызғаншақ әйеліммен, сәтсіз мансаппен, жанжалды бастықпен, мазасыз баламен, ұйқысыздықпен және қорғансыз анамен не істеу керек екендігі алаңдатады. Жауапкершілік оның мойнында, мен еркін тыныс аламын.
Аңыз 10: Терапия тек жеке болуы керек - Skype жоқ. Ішкі темір қорапқа қалай сенуге болады? Бұл алкогольсіз сыра ішу, бір реттік ыдыс-аяқтарды ұру жанжалы және резеңке әйелдермен оргия сияқты. Немесе Шеклидің терапевт туралы әңгімесі.
«Мм, - деді регенератор, - өрнектер бірдей. Осылай болуы қажет.
- Қандай өрнектер бар?
«Сізде,-деді оған машина,-классикалық фим-мания ауруы бар, ол күшті двард тенденциясымен күрделі.
- Шынымен? Менде адам өлтіру маниясы бар сияқты сезіндім.
«Бұл терминнің мағынасы жоқ, - деді машина қатал, - мен оны мағынасыз деп есептеймін.
Р. Шекли, «Терапия»
Ұсынылған:
Естен танған ана
Кінә сезімі шынайы болуы мүмкін - жақсы, өйткені сіз бірдеңе дұрыс жасамағаныңызды түсінесіз, немесе бұл жалпы болуы мүмкін, егер сізді ешкім кінәламаса, және сіз кінәні елес сияқты барлық жерде сезінесіз. Жақында мен бір топта мен аналарға жұмысқа барар алдында, бала 8 айдан бір жарым жасқа дейін мұқият ойлануы керек деген ақпаратты жаздым, себебі бұл бала үшін өте сезімтал кезең және оған реакция.
Психотерапия туралы ТОП 6 миф (1 бөлім)
Жақында психотерапия мен бұл туралы әңгімелер жиі болды, күнделікті дерлік, сонымен қатар мұнда және онда сіздің өміріңізді жақсартуға, өзіңізді жақсы көруге, мазасыздықты жеңуге және ренжуді тоқтатуға қатысты кеңестер берілді. Әлеуметтік медиа терапияны танымал етеді, ал теледидар одан қалыспайды.
Психотерапия туралы ТОП 6 миф. 2 -бөлім
Бұл мақалада мен психотерапия туралы қате түсініктерді қарастыруды жалғастырамын. Бірінші бөлімді мына сілтеме бойынша оқи аласыз: psy-practice.com/publications/na-prieme/top-6-mifov-o-psikhoterapii-chast-1/ Миф 4. Психотерапевт клиентті қайта -қайта көреді, бағалайды, айыптайды, өйткені ол мұны қалай дұрыс жасау керектігін біледі және, әрине, басқаларға күледі.
Психотерапия туралы 9 миф
Миф 1 .«Психотерапия психикалық денсаулығы нашар адамдарға,« басы жақсы емес »адамдарға ғана қажет. Бұл сондай -ақ қолданылады: «Мен психотерапевтке баратын жаңғақпын ба?» Бұл адамдардың жиі кездесетін адасуы. Көбінесе психотерапевттер психиатрлармен шатастырылады, бұл психикалық ауытқулармен жұмыс жасайтындар.
Естен танған адамдарды кепілге алу
Жыныстық қатынаста зейінділік нені білдіреді? «Жыныстық қатынас» әрқашан еркек пен әйел арасындағы жыныстық қатынас бола бермейді және бұл бәріне жақсы белгілі. Қарсы жыныспен қарым -қатынасты білуге бізге не кедергі келтіреді, егер серіктес, әңгімелесуші, біз кездестіретін кез келген адам, сіздің бойыңызда белгілі бір ойларды тудыратын, тартымсыз тартымдылық тудырса (бұл назар аударған фото болуы мүмкін).
