2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Психотерапияда не болатынын терапевт және клиент бөлігі болып екіге бөлуге болады. Иә, бұл екі бөлік бірігіп, клиенттегі қажетті өзгерістердің алғы шарты болып табылатын терапиялық альянс деп аталатын біртұтас нәрсе құрайды.
Альянсқа екі адам кіреді, өзіндік сипаттамалары бар екі тұлға, екі тәуелсіз бірлік.
Бір жағынан, өз тәжірибесімен, күтулерімен және көп қырлы және қайталанбас өмірімен клиент бар, және ол, және ол ғана, өз өмірінің білгірі және ең жақсы нұсқаушысы бола алады.
Екінші жағынан, психотерапевт бар. Ол да, клиент сияқты, өзіндік сипаттамалар жиынтығына ие, сонымен қатар оның жеке сұрақтары мен жауаптары бар.
Психотерапия өзінің таза күйінде психологтың клиенттікі мен артындағы нәрсеге «ауысуын және қарсы берілуін» білдірмейді деп есептеледі.
Сіздің алдыңызда адамды көру және сонымен бірге өзіңіздің адам болуыңыз. Пікірталас емес, диалог жүргізіңіз. Эмпатияны көрсетіңіз.
Адам функциясының шегінде қызмет ету. Бір жағынан, психотерапевт - бұл адам, екінші жағынан, ол психотерапияда айнаның белгілі бір қызметін атқарады. Айнада біз өз шағылымызды бұрмаламай көруге дағдыланғанбыз.
Осының барлығында бір мезгілде адам да, функция да (айна) болған кезде екіжүзділіктің белгілі бір элементі бар. Иә, бұл жағдайда айна өзінің адамдық құрылымы мен формасын жоғалтпайды және оны тек қызмет ету үшін ғана төмендетуге болмайды. ол, айна, өзінің қатысуымен сезім мен эмоцияны тудырады. Нақты функционалдық объект туралы бұлай айту мүмкін емес.
Бұл қырлы, жанды-жансыз, жеке тұлға функциясы мені ойлануға және сезінуге мәжбүр етеді, бұл қайда, бұл алтын орта, толқындық-бөлшектердің қосарланғандығының шартты күйінде қалуға болатын жағдай, екеуінде де болу. сол уақытта
Бұл өте қызықты моральдық -этикалық сұрақ.
Клиент жеке адамға келеді және функционалды көмек алады. Клиент адаммен сөйлескісі келеді, бірақ функцияны орындайтын адаммен.
Мен үшін психотерапиядағы ең қызықты және парадоксалды нәрсе-бұл «трансферттік-қарсы» мүмкіндіктің болуы және бұл аймаққа қалай кірмеу керектігін түсіну. Шеткідегі тепе -теңдік, тұңғиықтағы акробат сияқты, ақырын және сенімді жүріңіз, желдің әсеріне бой алдырмаңыз және басқа адамның санасының тұңғиығына түсуден қорқыңыз. Бұл терапияда өте зарядталған орын.
Иә, сіз құлап немесе құлап кететін кездер болады, және кез келген жағдайда сіз түбіне немесе төбесіне ауыр тиеді. Уақытында байқалған басына соққы сезімі бағдар алуға және аяққа тұруға көмектеседі. Ең бастысы - бұл сезімдерді ұстау, енді сіз болмайтын жерде болмағаныңызды байқау. Психотерапевт басынан дулыға немесе алтын тәжін шешуді ұмытып кететін кездер болады, және бұл жоғары қарай құлау ұзаққа созылған күйдің ерекшеліктерін алады, оған келу жағымды.
Кейде сызық бұлыңғыр болады, ал нарциссистік даңқ ағыны араласып, психотерапевтті ертегідегі бірегейліктің жағасына, алыстағы өркендеу елдеріне және өзінің ұлылығына апарады.
Бұл мамандықта сіз кім болғыңыз келсе, сондай болғыңыз келмеуі өте қиын.
Мүмкін, мен қазір психотерапевт ретінде бірінші кезекте өзім туралы, кім екенімді, қайда екенімді, қалай екенімді түсінетінімді түсіндім. Бұл түсінік маған бұл әлемде өзімді көруге және менің қандай екенімді және менікі, менікі емес басқа біреу бар екенін түсінуге мүмкіндік береді. Өзіңізді түсіну және сезіну сізге басқаларды түсінуге және сезінуге мүмкіндік береді. Бұл сезім, дәл осы табалдырықта, адам-адам, бұл түсінік, ол табалдырықта, адам-адам, және осы шекарада мен үшін психотерапевт жұмысы орын алады.
Клиент терапияға келген кезде, ол әдетте терапевттің қаншалықты моральды екендігі немесе клиентпен «инертті» болуға қаншалықты дайын екендігі туралы сұрақ қоя алмайды. Мұның бәрі терапия барысында анықталады, егер клиент осы терапевтке қатысты қандай да бір ойлар мен сезімдерге ие болса.
Үйлесімділік сезімін қолдан жасауға болмайды. Қабылдау мен түсіну сезімі, өзін -өзі сезіну - бұл клиент терапияда ала алатын нәрсе, ал бұл психотерапевт, адам психотерапевті бере алады.
Ұсынылған:
Психолог емес адамдар үшін эмоциялар мен эмоциялар туралы парақ
Егер сіз өзіңіздің эмоцияңызды жақсы білсеңіз, сіз өз сезімдеріңізді оңай айта аласыз, осы оқиғаларды атай аласыз, онда сіз мұнда жазылғанның бәрін білесіз. Және бұл басқа санаттағы адамдар үшін жазылған. Өз сезімдерін нақты білмейтіндер үшін.
Адамдар неге өтірік айтады. Өтіріктің психологиясы мен себептері
Неліктен адамдар сені алдай алады? Мен бұл құбылыстың бірнеше себептерін ажырата аламын. Өтірік көбінесе қорғаныс түрі, қорғаныс реакциясы, қорқыныштан, ұялудан немесе кінәдан болады. Бұл үш қарым -қатынас, әдетте, тоқтап қалады. Жиі өтірік ашылатынын біле отырып, өтірік айтатындар да болады.
Неліктен ер адамдар мені көшеде және қоғамдық орындарда кездестірмейді? Неліктен ер адамдар көшеде сізге келмейді
Неліктен ер адамдар мені көшеде және қоғамдық орындарда кездестірмейді? Неліктен ер адамдар сізге көшеде келмейді? Қарым -қатынас сарапшысына қыздардан жиі қойылатын сұрақтардың бірі: «Неліктен ер адамдар мені көшеде және қоғамдық орындарда кездестірмейді?
Адамдар жақындарына қалай қарау керектігін білмейді: ерлер мен әйелдердің инфантилизмі
Мен бұл жазбаны тістеп жазғым келді - дейді, әйелдер еркектерге қалай қарау керектігін білмейді. Мен тіпті тақырыпты ойлап таптым - «Әйелдер қамқорлықтың не екенін білмейді». Содан кейін ол айналасындағыларға аяушылық білдірді және ашылу қарқындылығын бес есе азайтты.
Мен, мен, мен - ӨЗІҢДІ ҰМЫТАМЫН
- «Егер сіз бақытсыз болғыңыз келсе, тек өзіңіз туралы ойланыңыз және сөйлеңіз.» Менің бір досым бірнеше жыл бойы көрмеген құрметті профессормен қарым -қатынасынан алған әсерін осылай түйіндеді. Бірде ол жас кезінде «люминеске» ынталы көзбен қарап, шебердің әр сөзін ынтамен сіңірді.
