2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
«МЕН ЖАЛПЫ ИДЕЯЛҒА БЕТТЕНГІМ КЕЛМЕЙДІ!» ИНТРОВЕРТТЕРДІҢ СІРТТІ ҚҰҚЫҚТАРЫ БАР.
Өзіне сенімді, көпшіл және белсенді адамдар ғана табысқа жете алады ма? Немесе сезімтал, кейде ұялшақ және ойлы, шыңға шығуға қабілетті ме?
Бүгінгі таңда экстраверсия интроверсияға қарағанда жеке тұлғаның тартымды стилі болып саналады. Мәдени серіктестік, «ілулі тіл», бақыттың көрінісі. Ал сезімталдық, байыптылық, ойлылық екінші планға түседі.
Кейде интроверттер қоғамның қысымын сезінеді. Оларға бірдеңе дұрыс болмағандай. Егер сіз үнсіз болсаңыз, тез және оңай байланысқа түспеңіз, бұл алаңдаушылық тудырады. Шындығында сізде бәрі жақсы. Интроверттердің тез байланысқа түспеуінің әр түрлі себептері бар: қарым -қатынаста селективтілік, жалпы әңгімеге қажеттіліктің болмауы (ауа райы сияқты жағдайлар қалай), ішкі тәжірибеге ену және т.б.
Біздің көпшілігіміз ақпараттық шу мен клип ойлауға үйреніп қалғандықтан, ол әлеуметтік мәдениеттің бір бөлігіне айналды. Тиісінше, жоғарыдағы еркін қарым -қатынас барған сайын тамыр алады. Көптеген адамдар үшін сыртқы тыныштыққа таңданудан гөрі «тыныш сұлулықты» көру мен сезіну қиынырақ.
Қандай адам табысты деп саналады? Белсенді, жарқын, көпшіл, сенімділікті көрсететін, бос емес. Ал егер адамның жүздеген жұмысы жоқ болса және ол үнемі бір жерге жүгірмесе де, сабырмен, ойланып өз ісімен айналысады. Мұндай адам табысты бола алмайды ма?
Кейде интроверттер, жалпы қабылданған идеалдың арқасында, өздерін бұрмалай бастайды және олар білмесе де, олар болмағандай болуға тырысады. Кейде бала кезінен басталуы мүмкін. Мысалы, бала көп сөйлесетінін көреді және көпшілікпен сөйлесетін, ашықтығын көрсететін және өз өмірі туралы қызықты айтып беретін балалармен дос болғысы келеді. Ал сіз үнсіз, ұялшақ болсаңыз, сіз өзіңізді жалғыз сезінесіз. Содан кейін бала өзінің ерекшеліктеріне қарамастан ашық, көпшіл болуды шеше алады.
Көңілді болуды қалаудың еш жаман жері жоқ, бірақ мәселе - бұл тілектің себебі мен оны жүзеге асыру тәсілі. Егер бұл олардың қасиеттері мен ерекшеліктерінің құнсыздануы арқылы болса және бұл мәжбүрлеу шарасы болса, онда бұл тілектің іске асуы өзіне күш қолдану арқылы жүзеге асады. Ал өзіне күш қолдану - бұл өзін қатты бұрмалау. Сондықтан, егер сіз үнсіздігіңізге, қарапайымдылығыңызға, оқшаулануға, қарым -қатынастан қорқуыңызға байланысты айналаңыздағы әлеммен қарым -қатынас жасау сізге қиынға соғатынын сезсеңіз, онда басқалар сізді қабылдауы үшін өзіңізді күшпен өзгертуге болмайды. Ең жақсы нәрсе - психологқа келу және бірлескен жұмыста - өзіңді тереңірек түсіну, өзіңнің күшті жақтарыңды көру, өз құндылығыңды сезіну және бағалау, қорқыныш пен қысқыш арқылы жұмыс істеу және айналаңдағы әлеммен қарым -қатынастың дұрыс жолын табу.
Әрине, интроверттердің қасиеттері экстраверттердің қасиеттері сияқты құнды. Ал сапалардың таралуы шартты болып табылады. Ақыр соңында, экстроверттер сезімтал және ойлы болуы мүмкін. Бірақ біздің уақытта белгілі бір идеал қалыптасып, таңылып жатыр. Нәтижесінде сезімталдық, үнсіздік, ойлылық, бір нәрсеге шоғырлану қабілеті, ішкі тәжірибеге ену қабілеті сияқты құнды қасиеттер фонға кетеді. Бекер, «ақыр соңында, эволюция теориясынан бастап Ван Гогтың« Күнбағысынан »дербес компьютерлерге дейін көптеген тамаша идеялар, өнер туындылары мен өнертабыстар, бейімделуге бейім, ойлы адамдардың санасында дүниеге келді. ішкі әлем және ол жерден қандай қазына іздеу керек. Интроверттер болмаса, дүние жоқ болар еді: салыстырмалылық теориясынан, Шопеннің ноктюрлерінен, Прустың «Жоғалған уақытты іздеуде», «Питер Пан», «1984» және Оруэллдің «Жануарлар фермасы», Google, кітаптар сериясы Гарри Поттер туралы және т. - Сюзан Кейн, Интроверттердің күші.
Сіз экстроверт немесе интроверт болсаңыз да, сіздің жеке қасиеттеріңіз бен қажеттіліктеріңізді тыңдаңыз. Айналаңыздағы әлеммен қарым-қатынас жасаудың экологиялық әдісін жасаңыз.
Психолог Линда Папитченко
Ұсынылған:
«Мен серіктесімді жақсы көремін, бірақ мен онымен жыныстық қатынасқа түскім келмейді». Жоғалған жыныстық құмарлықты іздеу
Ерлі -зайыптылардың жиі консультацияларының бірі - серіктесіне жыныстық қызығушылықтың жеткіліксіздігі немесе болмауы. «Біз бір -бірімізді жақсы көреміз, біз жақсы жүреміз, бірақ біз жыныстық қатынасты қаламаймыз және бұл аздап алаңдатады». «Әйелім мені қоспайды.
Идеалды әйел - мифтер мен шындық. Сіздің идеалға апаратын жол
Еркек көзімен идеалды әйел - кез келген әңгімені қолдауды, тыңдауды және ерліктерді шабыттандыруды білетін өмірлік серік. Төсекте ол өзінің сүйікті ерінің қалауын қалай болжауды және қанағаттандыруды біледі. Ол үйде барлық үй шаруасымен, сондай -ақ бала тәрбиесімен жақсы жұмыс жасайды.
Кешіккен күндер. Сүйіспеншілік бар ма Жалпы, қанша болған соң өзіңіз шешіңіз
Мүмкін, біз бір махаббат үшін тым ұзақ өмір сүретін шығармыз, - деді менің клиенттерімнің бірі ойланып тұрып, - сіз кенеттен махаббаттың біткенін түсінесіз, және ұзақ, ұзақ өмір сүру соншалықты қорлыққа айналады. Немесе сіз түсінесіз бе, махаббат екінші жағынан аяқталды.
Қатаң адам құқықтары
Олар интернетте ұзақ уақыт жүрді «10 талапшыл адам құқығы» тұжырымдаған Мануэль Смит Сенімділік адамның сыртқы әсерлер мен бағалауларға тәуелді болмау, өз мінез -құлқын өз бетінше реттеу және оған жауапты болу қабілеті. Сенімділіктің мақсаты - бұл басқалардың құқығын бұзбай өз құқығын қорғайды.
Клиенттің терапиядағы құқықтары
Еркіндік - таңдау құқығы төлем туралы тек кеңес беретін жанмен, біз нені жақсы көруіміз керек неге өлуіміз керек сенің шамың не үшін? аяусыз жұмсау. I. Губерман Қалай болғанда да, терапияға келген адамның проблемалық тәжірибесі әрқашан әмбебап адам құқықтарының толық немесе ішінара жеңілісімен байланысты, яғни.
