2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Мен сұранысты қаншалықты жиі естимін: «Мен қатып қалдым, әрі қарай не істерімді білмеймін. Мен қандай да бір батпаққа, апатияға, тығырыққа тірелдім »… Және әлі де әр түрлі нұсқалар бар. Ал мен өзім кейде осы күйге түсіп қаламын.
Кейде бұл былай естіледі: «Мен тоқтадым, ешқандай қозғалыс жоқ, менің ойымша, мен тіпті қорлайтын сияқтымын, сонымен бірге мен не істеу керектігін, неден бастау керектігін білмеймін, мен қаламаймын кез келген нәрсе. Менің көптеген ойларым, идеяларым бар, бірақ мен біреудің келуін күтетін сияқтымын және менің өмірімде бәрі ақырында болады. Немесе маған бірдеңе болу керек, қандай да бір оқиға менің өмірімді өзгертуі керек сияқты. Бір нәрсе жарқырап тұруы керек, содан кейін менде энергия болады, мен не істеу керектігін бірден түсінемін ».
Бұл адамдар тізімдер, жоспарлар, мақсаттар жазады, өз армандарын елестетеді, тіпті қандай да бір жолмен қозғалуға тырысатын сияқты.
Бірақ тырысу - бұл әрекет емес. Айырмашылық бар: қарындаш алып, қарындаш алуға тырысыңыз. Бұл түсінікті ме? Көріңіз деген нені білдіреді? Бұл, бәлкім, «Мен жасамаймын, бірақ мен ұялып тұрмын …» дегенді білдіреді. Бұл ойлар шиеленісті, кінәні тудырады. Оларды алып жүруді жеңілдету үшін әдетте адам ағызады. Бос әңгімеде, шексіз шағымдар немесе мотивация мен сиқырлы соққының бос іздеулерінде. Олар көбінесе жұмыс мәселелерінен қарым -қатынасқа ауыса алады. Енді сол жерде қазып көрейік, кім айтты, олар қалай көрінді және неге - және өмір мен энергияның қаншалықты көп екенін. Ақыр соңында, біз қарым -қатынасты жұмысқа қалдырып қана қоймаймыз - біз де кері жұмыс жасаймыз!))
Жалпы, біз энергияның ағызылуы туралы айтып отырмыз. Және бұл мүлде қисынды! Ол ыңғайсыздыққа жауап ретінде көтеріледі - эмоционалды, физикалық, материалдық. Және бос канализация арқылы ұшып кетті. Және тағы да шеңберде - тағы да нәтиже жоқ, кінәсін сезіну және тізім бойынша …
Шындығында, бәрі қалыпты. Біз үнемі бірдеңе жасау үстіндеміз. Немесе біз бизнесті дамытамыз, бірдеңе жасаймыз немесе ресурстарды үнемдейміз. Бұл жүкті болу сияқты. Сыртқы көріністе жүкті әйелдің өзі ештеңе жасамайтын сияқты, сонымен бірге бәрін айтпаса да, өз ресурстарының көп бөлігін жұмсайды.
Екіншіден, егер сіз төбені және қабырғаларды елестете алмайтындай етіп кептеліп қалсаңыз, онда шығудың жолы бар. Бұл бір уақытта қарапайым және күрделі - DOING бастаңыз.
Бұл тозақ шеңберлерінде бастысы - шиеленісте тоқтау. Энергияны өзіңіз үнемдеңіз, оны сарқып алмаңыз. Қайнау нүктесінде тоқтаңыз. Және жаңа нәрсені бастаңыз! Мақсатқа жету үшін сіздің ісіңізде нәтижелі болатын кез келген әрекетті жасаңыз. Осыдан кейін міндетті түрде кінә сезімі болмайды, бірақ «жақсы, мен жұмыс істедім!» Деген адал, жағымды қанағат сезімі пайда болады. Содан кейін бәрі оңай болады! Өйткені кінә энергияны жұмсамайды.
Айналып келе жатқан кезде біздің Эго - әрекетіміздің қызметі зардап шегеді. Демек, шығу кіреберіспен бір орында - әрекеттер арқылы.
Егер сізде миллиондаған жоспарлар мен тізімдер болса, кез келген нәрседен бастаңыз. Бірақ нақты, нақты, ешқандай сынақтар мен сынақтар жоқ. Аяғыңызды көтеріп, қадам жасаңыз. БӘРІ. Содан кейін келесі болады. Сіз жол бойында жоспарлап, талдайсыз, ең бастысы - динамиканы бастау, ұрысқа қатысу, содан кейін оны анықтау))
Бұл зат осылай жұмыс істейді. Керісінше емес: мен ештеңе істей алмаймын, мен одан құтылғым келеді, мен әлі ештеңе жасамауым керек, бұл көмектеседі. Абсурд естіледі))
Миға 100 500 тұзақ шығармас бұрын қадам жасауға уақыт болған дұрыс))
Ұсынылған:
Суға түсу немесе жағаға шығу?
Менің ойымша, сіз естідіңіз немесе шағымдандыңыз: «Мен мұны істегім келеді, бірақ туыстарымнан қолдау жоқ, маған ешкім сенбейді, мен қорқамын және т.б. сондықтан мен бір нәрсені өзгертуді қалай шешетінімді білмеймін, бірақ мен мұны қалаймын ».
Сіз қалай тамақтанасыз - жыныстық қатынасқа түсу
Көптеген адамдар қалай жыныстық қатынасқа түседі? - Олар қалай жейтініне өте ұқсас. Көп жағдайда параллельді салуға болады және ол шындықты көрсетеді. Көбінесе адам тамақтануды тоқтату үшін жеткілікті мөлшерде тамақтанады. Яғни, сіз бір нәрсені тезірек аяқтау үшін жасайсыз - оны тоқтату.
Бұл жерден ешкім тірі шықпайды
Бұл жерден ешкім тірі шықпайды. Ричард Гир Шындығында, мен бір күні өлетінімді ешқашан ұмытпаймын. Мен білемін, көбінесе адамдар бұл туралы ойлағысы келмейді. Өлім туралы ойлар пайда болған кезде, олар алдында болған қорқынышты көтере алмайды, олар бұл ойларды аластап, бір нәрсеге тез көңіл аударуға тырысады.
Жерден қалай шығып, мәселелерді шешуге болады
Әр адамның өмірінде әр түрлі қиындықтар болады. Кейде тез және оңай шешілетін «проблемалар» бар, сондай -ақ мазасыздандыратын «проблемалар» бар. Және осындай сәттерде бәрі қалай да созылып кеткен сияқты, батпақ сияқты тоқырап қалды және бірдеңе істеу керек, бірақ не, қалай және қандай ретпен екені белгісіз.
Күтпеген жерден жанжал: жақын адаммен қалай байланыс орнатуға болады?
Неліктен кейбір адамдармен бірге болу сізге оңай, ал басқалары сіз үшін «лай» сияқты екенін жиі ойлайсыз ба? Біздің көпшілігімізді қазіргі әлемдегі ең күрделі әлеуметтік жүйенің шындықтарына итермелейтін эмоционалды қажеттіліктер манипуляция ретінде шығудың жолын табады.
