2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Әр мінез -құлықтың оң ниеті бар. Яғни, бұл мінез -құлқымен адам өзіне жақсы нәрсені қалайды. Мысалы, адам айқайлайды және есінен танып қалады, бірақ осылайша назар аударуды немесе мақұлдауды алғысы келеді. Бір қарағанда, бұл сандырақ сияқты көрінуі мүмкін, бірақ егер сіз мінез -құлық бала кезінен қалыптасқан деп ойласаңыз, мысалы, бұл соншалықты сандырақ емес (кейбір ата -аналардан бұл назар аударудың жалғыз жолы, не істеуге болады).
Ал біз өзіміз ойлағандай білмейміз.
Солай. Әр мінез -құлықтың оң ниеті бар. Сұрақ басқаша: басқа адам сізден бірдеңе алғысы келсе, оның сізге деген ниеті оң ма?
Өйткені адамдар әр түрлі. Мысалы, сын. Негізінде, кез келген сын бір нәрсені жақсартуға деген ұмтылысқа негізделген. Бірақ! Көптеген адамдар сын тұрғысынан өз пікірін жақсарту сияқты артықшылықтарға ие бола алады (басқаны қорлау немесе басқаның назарын басқаға аудару арқылы: онымен бәрі нашар екенін қараңыз, бірақ мен үшін бәрі жаман емес) Мен жақсымын). Неге жоқ?
Яғни, егер сіздің досыңыз бәрінің алдында сіз мақтанатын жетістіктеріңізді қабылдап, оны елеусіз және маңызды емес нәрсе ретінде айтса, онда оның оң ниеті бар. Мүмкін анам онымен осылай сөйлескен шығар (және сонымен бірге «саған тілектеспін» деді). Немесе балабақшаның тәрбиешісі. Және ол мұны қалыпты жағдай деп санайды. Әрқайсысының өзіндік ставкасы бар. Сұрақ туындайды: ол сізге жақсы нәрсе алғысы келе ме? Иә, бұл екіталай. Адам - өзімшіл жаратылыс, ал дос бұл кезде тек өзі туралы және эмоционалды қажеттіліктері туралы ойлайды.
Бұл одан да шатасуы мүмкін. Мысалы, адамның мінез -құлқы (кешке шамадан тыс тамақтану) және мұндай мінез -құлыққа оң ниеті бар (өзін қауіпсіз сезіну). Мысалы, бұл мінез -құлық пен оң ниеттер қауіпсіздік сезімін алудың басқа жолы болмаған кезде қалыптасты. Алайда, бұл мінез-құлық денсаулыққа, пішінге, шамадан тыс тамақтанғаннан кейінгі әл-ауқатқа зиян келтіруі мүмкін. Яғни, адам өзіне зиян келтіреді. Оның бір кездері шамадан тыс тамақтанудың қалыпты және пайдалы болатын жағдайлары болды (өзін қауіпсіз сезіну). Содан бері көп уақыт өтті, жағдайлар өзгерді, әдеттің жанама әсері бар. Бірақ бұл әдет қалады, дегенмен адамның өзі не үшін, қайда және не үшін пайда болғанын енді есіне алмайды.
Және бұл ерекшелік емес, бұл жиі кездеседі. Мұндай әдет әлі де қайталама артықшылықтарға ие болуы мүмкін, бірақ бұл басқа әңгіме.
Сондықтан, көбінесе, адам проблемалық мінез -құлықтан бас тартуға тырысқанда (мысалы, темекіні тастау, кешке шамадан тыс тамақтануды тоқтату, себепсіз немесе себепсіз қызаруды тоқтату және т.б.), қандай да бір себептермен ол нәтиже бермейді. Көбінесе бұл мінез -құлықтың оң ниеті мен екінші пайдаға байланысты.
Ұсынылған:
Мен дәрменсізбін - олар маған қарыздар - олар менсіз жоғалады. Карпманның тәуелді күйлер үшбұрышы: ойнауды қалай тоқтату керек
Бізге аман қалатын адам керек. Егер бұлай болса, біз психологиялық тұрғыдан жетілген емеспіз. Егер солай болса, ата -анамыз бізге бергенін берді. Және, мүмкін, бұл бәрі емес. Ал біз одан қорықпай бөлек болуды үйренбеген шығармыз. Біз өзімізге жақсы күтім жасауды үйренбеген шығармыз.
Бақытты адамдардың психологиясы: олар мұны қалай істейді?
Ұстазым айтатын: «Бақытты болғандар - бақытты». Бәрі өте маңызды, алайда еңбекқорлық, табандылық пен тәуелсіздік маңызды - сол себепті де олардың кейбіреулері үнемі көңілді адамдармен сәтті танысады, ал басқалары өмір бойы пештің артында отырады?
Неге мен өмірімде бақытсызбын? Неге неге
Көптеген жылдар бойы адамдар өздеріне сұрақтар қояды: Неге мен бай болғым келеді, мен өмір бойы күн көруден басқа ештеңе істемеймін; Неге мен лайықты өмірлік серікті кездестіре алмаймын; Неге мен кездестіретін еркектердің бәрі әлсіздер, жеңілгендер, әйелдер немесе гиголос;
Сезімдер деген не, оларды неге білдіру керек және олар туралы не үшін айту керек?
Мен бұл сұрақтарға жиі жауап беремін: Сезімдер не үшін қажет? Неге олар өмір сүреді? Оларды неге білдіру керек? Неге олар туралы айту керек? Мен құрылымдауды шештім. Бұл жерде мен сезімдердің, эмоциялардың, тәжірибелердің және т.
Өшпейтін сезімдер туралы - олар неге өмір сүреді
Уақытында өмір сүрмеген сезімдер - бұл жабылмаған TOTE (аяқталмаған бизнес, басқаша айтқанда). Олар ауырады, ауырады, назар аударуды талап етеді, энергияны тартады және бір күні олардың заңды иесі қайтып оралып, өмір сүретініне үміттенеді. Соңына дейін, жақсырақ.
