2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Ерлі -зайыптылардың қарым -қатынасы қарапайым, болжамды, тұрақты болады. Сіз серіктесіңізбен берік қарым -қатынасты сезіне бастайсыз және жұп сияқты сезінесіз. Сіздің назарыңыз «серіктесіңізге әсер еткіңіз келеді» дегеннен қарым -қатынас орнатқыңыз келді. Осы тілектің арқасында көптеген адамдар бірге тұруды, үйленуді немесе балалы болуды шешеді.
Сондай -ақ, осы кезеңде сіз қарым -қатынас пен серіктеске мұқият қарай бастайсыз. Құмарлықтар басылады. Серіктестер бір -бірінің кемшіліктерін, ерекшеліктері мен оғаштықтарын байқай бастайды және тітіркену сезімі пайда болады. Мінез өзгереді - сіз өзіңізді еркін және табиғи ұстай бастайсыз.
Бұл кезеңде не маңызды:
- Барлық мәселелерді кейінге қалдырмай, олардың бар екеніне көз жұмбай, шешу керек.
- Бір -бірінің қажеттіліктерін қанағаттандырыңыз, әсіресе егер олар сіздің жеке мүдделеріңізге кедергі жасамаса.
- Серіктесті өзгертуге тырыспаңыз. Барлық өзгерістерді өзіңізден бастаңыз. Серіктес сізден кейін ғана өзгере бастайды 😊.
- Ештеңе талап етпей махаббат сыйлаңыз. Бұл екіншісін дәл осылай жасауға итермелейді. Барлығын сүйікті адамға қуаныш сыйлау үшін шын ниетпен жасаңыз.
-
Сізге түсінікті нәрселер сіздің серіктесіңізге мүлде түсініксіз екенін қабылдаңыз. Бұл эмоциялар дауылын тудырады, бірақ дәл осы кезеңде сезімдер мен ортақ құндылықтардың арқасында сіз қабылдауға күшіңіз бар.
- Келісуге болмайтын тақырыптар үшін бір -бірін өтеу.
- «Өздігінен шешіледі» деген ұраннан бас тартыңыз, бәрі өз жолымен жүруіне жол бермеңіз. Бұл айналып өтуге болмайтын кезең. Әркім өзінің қалағанын істеуге ұмтылады, серіктесіне қарамастан. Сізге өте түсінікті нәрселерді түсіндіруге тырысыңыз. Есіңізде болсын, сіз тек жынысына ғана емес, тәрбиесіне де қарайсыз.
Не істеу?
- Түсіндіру. Сізге түсінікті нәрселер сіздің серіктесіңізге түсінікті деп ойламаңыз. Сізді айырмашылығыңыз бен ұқсастығыңыз қорқытуы немесе ренжітуі мүмкін, бірақ дәл осы айырмашылықтар сізді толықтырады. Басқа адамның орнын алуға тырысыңыз, оның мотивтерін түсініңіз - сонымен бірге өз қалауыңызды ұмытпаңыз. Ұғымдарды нақтылау. Есіңізде болсын, әркім сөзге қосымша мағына береді.
-
Келісім жасаңыз. Қақтығыс жағдайында басқа адам не істеу керек екендігі туралы сөйлесіңіз, бірақ ол не сезінуі, не ойлауы немесе санауы керектігін айтпаңыз. Адамды адам ретінде өзгертуге тырыспаңыз, бірақ мінез -құлықты өзгертіңіз, бұл әлдеқайда оңай. Мысалы, кез келген жыныстық қиялға (ойлар мен сезімдерге) жол беріңіз, бірақ алдауды (әрекетті) болдырмаңыз. Есіңізде болсын, көптеген қарым -қатынастар дәл басқа адамның ЖЕКЕЛІГІН өзгертуге тырысқандықтан болмады.
- Әлеуметтік норманы басшылыққа алмаңыз. Нормасы жоқ. Әркімнің қарым -қатынаста өз ережелерінің тізімі бар. Идеалды қарым -қатынастың формуласы жоқ. Сізге бірегей формуланы табу қажет. Негізгі критерий - бәрі екеуіңізге де сәйкес келеді.
- Ережені өзгерту. Есіңізде болсын, қарым -қатынастың әр кезеңі өзгерістер әкеледі: ескі өледі, жаңа пайда болады. Сіз бұрын келісілген ережені өзгерте алатыныңызға келісіңіз, оны бірге жасаңыз.
Кезеңнің ұзақтығы жеке, ерлі -зайыптыларға серіктеске неғұрлым аз көңіл бөлінсе, кезең ұзаққа созылады.
Қарым -қатынастың екінші кезеңінің дағдарысы - үмітсіздік. Қарым -қатынаста жаңа ештеңе жоқ, сценарий бойынша жанжалдар, үнемі күнделікті мәселелер. Қарым -қатынас ымыраға келу сияқты. Негізгі сұрақ: қазір шынымен де осылай бола ма?
Әрі қарай одан да қызықты болады😊
Ұсынылған:
Қарым -қатынаста эмоционалды тәуелділік
Қазір бұл мәселе қазіргі қоғамда өте жиі кездеседі. Мен өз тәжірибемде еркектер мен әйелдердің «Мен онсыз өмір сүре алмаймын» деген тіркесін жиі естуге мәжбүрмін. Күшті қызғаныш, серіктеске үнемі шағымдар, тәулік бойы бірге болуға деген ұмтылыс эмоционалды тәуелділіктің көрінісі болып табылады.
Еркек пен Әйел арасындағы қарым -қатынастың даму кезеңдері
Қарым -қатынас Әрқашан дерлік қиын. Қалай болғанда да, біз балалық шақтағы жарақаттармен, қанағаттандырылмаған қажеттіліктермен, ерте шешімдермен, елестермен, отбасылық сценарийлермен және бізге әсер ететін басқа ағымдармен күресуге тура келеді.
Бірлескен тәуелділік және қарсы тәуелділік. Қарым -қатынастағы тәуелділік
Неліктен өзара тәуелді адам қарым -қатынастың басында өзіне тән қасиеттерді көрсете отырып, тәуелді ретінде әрекет етеді? Бұл жағдайдың мәні неде? Сіз бір адамды кездестіресіз, ол сіздің қарым -қатынасыңызға толықтай қатысады, оған барлық бос уақытын және өзін толық береді - үнемі кездесулер мен серуендеу, жедел хабаршылармен қарқынды хат алмасу, бірлескен жоспарлар.
Махаббатқа тәуелділік: даму кезеңдері және оны емдеу әдістері
Автор: Зайковский Павел Дереккөз: Махаббат пен махаббатқа тәуелділік - бұл көптеген адамдар біртұтас ретінде қабылдайтын сезімдерінде мүлдем өзгеше. Адамдардың басым көпшілігі махаббаттан зардап шегу «махаббатты сезіну» дегенді білдіреді, ал сүйетін адамға тәуелді болу «оны шынайы сүю» дегенді білдіреді.
Тәуелділік Vs. Өзара тәуелділік
Бірлескен тәуелділік және өзара тәуелділік. Екі термин және түбегейлі өзгеше семантикалық мазмұн, дегенмен екі жағдайда да «тәуелділік» сөзі қарым -қатынаста жиі аулақ болу ұсынылады. Келіңіздер, бұл шынайы ма, және тәуелділіктің нұсқаларының қайсысы адамның жеке басы мен қарым -қатынасына оң әсер етеді.
