2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бұл қаншалықты қызықты болып шықты, мен әрқашан индивидуалдылық керемет деп ойладым, тіпті жарқын даралық - одан да көп. Алайда, жақында мен жеке ерекшеліктердің болуын адамдар пайда ретінде емес, кедергі ретінде қарастыратынын жиі көремін. Сонымен қатар, адамды өзгерте алмайтын және шартты түрде, мысалы, жүйке қызметінің түріне байланысты, кінәлауға болады (сырттан немесе өзінен маңызды емес). Мысалы: егер сіз ерте тұра алмасаңыз - батып кетіңіз, тез шаршаңыз - жалқау, жиі ауырады - тренажер, ұзақ ойланыңыз - тежегіш
Біздің қоғамда қандай да бір себептермен (мүмкін менталитеттің бұрмалануы) жан-жақты даму сөзсіз дамиды. Мектептегідей - көптеген пәндер бар - сіз бәріне ілесіп отыруыңыз керек, ал егер бір нәрсеге уақытыңыз болмаса - жақсы, сізде қабілет жоқ - көтеріңіз, бизон, өзіңізді жеңіңіз. Дәл осы жеңу мені алаңдатады. Бізге даралыққа, жеңіске жететін қасиеттерімізге бәс тігуді үйреткен жоқ. Адам өзінің күшті жақтары болып табылатын шын мәнінде жақсы нәрселерге назар аударудың орнына, өзінің күш -жігерін «артта қалған» бөліктерді шығаруға бағыттайды, осылайша өзін үнемі ыңғайсыздық сезінетін жағдайға тап болады.
Мен өзіме сұрақ қоямын: бұл әрқашан қажет пе? Төзу, жеңу, сыну, осылайша, жақсырақ, күшті, ақылды болу үшін әрқашан қажет пе? Кімге бұл «жақсысы» керек? Нәтижесінде біз өзімізді жақсы сезінеміз бе?
Мен ұзақ жылдар бойы таңертеңнен жұмыс істеген және бір уақытта үнемі физикалық қана емес, эмоционалды түрде де өзін нашар сезінетін әріптесімнің әңгімесін есіме түсіремін, ол үшін ол өзін әдеттегідей қорлады, себебі ол үшін объективті себептер болған жоқ. депрессияға ұшырады. Жұмысты ауыстырғаннан кейін оның жағдайының дұрыс емес кесте екенін білген кезде оның таңданысы қандай болды? Яғни, ол өзінің жеке биологиялық ырғақтарына жүгіну арқылы өмір сапасын жақсартты. Қарапайым нәрсе, бірақ неге оған көпшілігіміз қол жеткізе алмаймыз? Мен үшін, содан кейін бұл оқиға кезекке айналды, бұл күлкілі, бірақ мен ешқашан стандартты жұмыс кестесі біреуге сәйкес келмейді деп ойламаппын. Менің ойымда бәрі түсінікті болды: сізге сәйкес келмейтінін ешқашан білмейсіз - реттеңіз («бұл - жұмыс !!!»).
Мен сіздің шектеулеріңізді жиі жеңу маңызды, тіпті қажет екендігімен дауласпаймын. Жайлылық аймағынан шығу, қорқыныштан өту, сенімсіздік - даму жолы. Бірақ жеке өсуді өзін-өзі қорлаудан ажыратудың критерийлері қайда?
Мен байқаймын, клиенттер, әдетте, бір нәрсенің түрін немесе жоғалуын өзгертеді. Басымдықтарды белгілеу, болып жатқан нәрсеге деген көзқарасты өзгерту көбінесе әлсіздердің көпшілігі болып саналады. Бірақ бұл парадокс, сіз адамгершілікке жатпайтын күш -жігерді қолдана отырып, өзіңізді бірнеше жылдар бойы өзгерте аласыз, немесе сіз өзіңіздің даралығыңызды қабылдап, өміріңізді осыдан бастай аласыз. Дұрыс адамдарды таңдап, дұрыс жұмысқа орналасыңыз, дұрыс тамақтаныңыз және уақытында ұйықтаңыз.
Химера, дейсіз бе? Мен түсінемін, мен кейде «менікі» мен «дұрысын» таңдағанда соңғысына басымдық беремін. Жүздеген жеке опцияларға өзіндік құндылықтарды орнату «әдепкі» түймесін басудан әлдеқайда қиын және көп уақытты қажет етеді. Бірақ мен жұмыс үстіндемін)
Ұсынылған:
Эмиграция қорқынышты емес, бастысы иллюзияда адаспау
Әдетте, эмиграцияның екі жағы бар - бұрын және кейін. Психолог жұмысын бастадым, мен кездейсоқ мамандандырылған тіл мектебінде жұмыс істедім. Онда 4-5 тілді еркін меңгерген түлектер әдетте «шет тіліне» түсіп, болашағын шетелмен байланыстырады.
Құпия мінез -құлық туралы бастысы
Андрей Злотников TSN үшін «Мен дірілдейтін жаратылыспын ба, әлде менің құқығым бар ма?» Ф.М.Достоевский Маған психолог ретінде келген он шақырудың жетеуі өздерінің қауіпсіздігіне шағыммен байланысты. Көбінесе кездесетіндер: «жоқ» деп айту қиын, бейтаныс адаммен байланыс орнату, өз көзқарасын қорғау, шешім қабылдау, басқалардың пайдаланылатынын сезіну қиын, «беру» тепе-теңдігі жоқ.
Махаббат туралы .. Қарым -қатынас туралы .. Қарым -қатынас туралы
Махаббат сөздің толық мағынасында оның идеалды көрінісі болып саналатын нәрсені ғана қарастыруға болады - дәлірек айтқанда, өзінің «мен» тұтастығы сақталған жағдайда басқа адаммен байланыс. Махаббат тартымдылығының басқа барлық түрлері жетілмеген, оларды симбиотикалық қатынас деп атауға болады, яғни қатар өмір сүру қатынасы.
«Ең бастысы, костюм сәйкес келеді!» Болашақтың шоқжұлдыздары
Фигуралар, MAC, tarot бойынша келісімдер. 2018 халықаралық Tarot фестивалінде мастер -класс. Болашақтың «далалық сәйкестендіру» практикасы, клиенттермен кеңесу транскрипті. «Дұрыстық» және таңдау еркіндігі туралы. Ерте ме, кеш пе, көмекші практик, оның ішінде таролог-психолог, өзі мен клиент арасындағы жауапкершілікті бөлісу мәселелерін шешеді.
Эмоциялар туралы ең бастысы
Авторы: Колесова Анна Александровна Психолог, когнитивті -мінез -құлық бағыты - Санкт -Петербург Эмоциялар - бұл дененің өзгеру қажеттілігі туралы хабар беретін табиғи сигналдары. Эмоциялар - бұл процесс. Біз тірі болсақ, оны тоқтату мүмкін емес.
